Jak pływać na desce SUP? |TUTORIAL| - Pierwsze kroki na desce SUP, podstawowe techniki!

Рет қаралды 43,208

Жыл бұрын

Cześć wszystkim! Pierwszy raz z SUPem na wodzie? Zastanawiacie się jak pływać na desce sup, jak postawić pierwsze kroki? W tym filmiku dowiecie się:
-jak bezpiecznie wejść na supa
-jaką pozycję przyjąć na desce sup podczas stawiania pierwszych kroków
-kiedy wstać na desce sup
-jak skręcać
-jak wiosłować żeby deska płynęła prosto
-jak zawracać
-
Mamy nadzieję że ten film będzie wam służył i pomoże szybko i sprawnie stanąć na desce i eksplorować wszystkie szlaki wodne!
Odwiedź naszą stroną internetową:
www.u1.net.pl/
Napisz do nas na facebooku:
/ uonesport
Zobacz co słychać u nas na instagramie:
/ uonesport
Deska SUP wymaga naprawy?
/ serwisdeseksup
#deskasup #supboard #pływanie #trening #tutorial

Пікірлер: 23

@karolinaweisbrodt2250 6 күн бұрын

Bardzo przydatny filmik 😊 Dziękuję! ✌️

@patrycjakrol4637 Ай бұрын

W sobotę rano do śniadania obejrzałam ten film i kilka innych na tym kanale i popołudniu już SUPowałam - bułka z masłem jak jezioro jest spokojne. Na wietrze było trudniej bo robiłam jak za żagiel ale też git. Wypożyczyłam dechę na 2 dni i ogólnie spokojnie ogarnęłam z KZfaqm technikę. Fajnie że są takie filmy! Oszczędziło mi to wydawania hajsu na lekcje z instruktorem

@uonesport1678 Ай бұрын

Cieszymy się niezmiernie :) Chociaż z instruktorem to inna bajka :) Dobrym instruktorem ...

@TheDeusblade Ай бұрын

Jestem totalnym amatorem, na razie pływam na kolanach. Mam za sobą max 4-5 kursów po jeziorze. Jeżeli ktoś sie zastanawia czy kupić czy nie to powiem Wam że napradę warto. Ja się zakochałem po pierwszych 2 pływaniach. Relaks połączony ze sportem, rewelacja

@uonesport1678 Ай бұрын

no i prawidłowo :) Popływaj z kimś barrdziej doświadczonym pokaże Ci co i jak i będziesz już pływał tylko na stojaka :)

@CabrioDriving 2 ай бұрын

Wpadanie do zimnej wody może być niebezpieczne (utrata przytomności) po dłuższym staniu na Słońcu. Jakie macie sposoby na ten problem poza "staranem się by nie wpadać do wody" ? :) Siadanie na desce co jakiś czas, moczenie chociaż nóg? Rozumiem, że kapok bezcenny dla bezpieczeństwa. Pozdrawiam

@uonesport1678 2 ай бұрын

Hej, najlepiej schłodzić swój organizm co jakiś czas tak jak piszesz :) Można wejść i zamoczyć się w wodzie jeśli rzeczywiście jest upalnie :) Lub zastosować manewr z moczeniem czapki lub koszulki i zakładaniem takiej odzieży na siebie :)

@Alex-yc5ru 3 ай бұрын

Zastanawiam się nad kupnem albo deski albo kajaka . Co lepiej?

@uonesport1678 3 ай бұрын

Zależy od tego w jaki sposób chcesz pływać. Jeśli tylko na siedząco - to kajak. Jeśli chcesz spróbować na siedząco, na stojąco, na leżąco itd to deska SUP będzie lepsza. Plus z pompowanymi SUPami jest jednak wygoda w przenoszeniu - można je wypompować i zwinąć ;) Możesz też przeczytać nasz artykuł na ten właśnie temat, mamy nadzieję że też troszkę pomoże w wyborze :) www.u1.net.pl/deska-sup-czy-kajak-co-wybrac-w-12-krokach/

@Alex-yc5ru 3 ай бұрын

@@uonesport1678 dzięki za odpowiedź

@JustynaKauza-zj9eq Ай бұрын

Oczywiście ze kajak.

@qualitycertifiedbass Ай бұрын

@@JustynaKauza-zj9eqa co jest w tym takiego oczywistego? Wszystko zależy jak chce się użytkować daną rzecz a że facet tego nie napisał to nie rozumiem co dla ciebie jest oczywiste, lol.

@rychlikjakub Ай бұрын

Benzyna, czy Diesel? Co lepsze?

@jerzyn6014 2 ай бұрын

Gościu po pierwsze nie pokazałeś jak wstałeś z pozycji klęcząc bo pewnie słabo to umiesz. Po drugie jesteś bez kamizelki asekuracyjnej a gadasz do początkujących. Lipa koleś. Nic nie masz do powiedzenia,

@uonesport1678 2 ай бұрын

Hej, jest to jeden z naszych pierwszych filmów :) W tym roku będzie ich całkiem sporo - krótszych i z pewnością w nich znajdziesz w szczegółach nagrania jak wstać z kolan :) Np. tu: kzfaq.info/get/bejne/Zt18ntxjtLzNfWQ.html Będą też nagrania z nad wody, w jednym filmie nie da się pokazać wszystkiego, ponieważ byłby on tasiemcem niczym Moda na Sukces :) Odnośnie kamizelki zachęcam do zapoznania się z przepisami prawa, traktowaliśmy o nich tutaj: www.u1.net.pl/deska-sup-kapok-czy-trzeba-w-nim-plywac/ Jeśli chcesz doczytać to w w/w wpisie znajdują się konkretne Ustawy, które cytujemy, a w których znajdziesz odpowiedź na pytanie czy kapok (kamizelke asekuracyjna) trzeba mieć na sobie zgodnie z prawem czy nie. Oczywiście do wszystkiego trzeba podchodzić zdroworozsądkowo :) My nagrywając filmy staliśmy przy brzegu, na niewielkim osłoniętym akwenie przy idealnej pogodzie i wielu jeszcze innych osobach na wodzie - w przypadku potrzeby pomocy. Pływając samemu i oddalając się znacznie od brzegu zachęcam do zakładania kamizelki na siebie, niezależnie od tego co mówią przepisy prawa.... Pozdrawiamy,

@andrzejbogus1032 2 ай бұрын

Nie widzè w pływaniu na supie żadnej przyjemności...

@uonesport1678 2 ай бұрын

Hej, próbowałeś już? Na jakiej desce pływałeś? Każdy ma swoje subiektywne zdanie na ten temat ale może warto popływać ze znajomymi w jakiejś grupie, zawsze będzie weselej i czas szybciej upłynie :) Pamiętaj też, że pływając na supie wykonujesz podświadomie trening wielu partii mięśniowych :)

@cerviniusbernardo Ай бұрын

@@uonesport1678 sto procent prawda, ja też nie widziałem, kolega mnie wyciągał dwa lata. Spróbowałem i zakochałem się od razu :D

@uonesport1678 Ай бұрын

@@cerviniusbernardo no i prawidłowo

@mateuszw1330 Ай бұрын

Nikogo nie interesuje Twoje zdanie

@uonesport1678 Ай бұрын

@@mateuszw1330 nie napinajmy sie niepotrzebnie :)