Рет қаралды 15,423
Często pytacie jak planujemy podróż kamperem? Otóż nie planujemy wcale. Oczywiście wybieramy państwo do którego jedziemy. Mamy też jakieś wybrane miejsca, które koniecznie chcielibyśmy odwiedzić. Jednak jeśli chodzi o bardziej sprecyzowane plany to można je robić ale po co, jeśli i tak zaraz je zmieniamy. Dziś Wam opowiemy skąd te zmiany. Zrobimy też najlepszą pastę z soczewicy!
Pasta z soczewicy z suszonymi pomidorami
Składniki
* Szklanka czerwonej soczewicy z puszki lub słoika.
* 6 suszonych pomidorów
* ½ szklanki ziaren (słonecznik, dynia, siemię lniane)
* 2 ząbki czosnku
* 1 cebula
* 1 marchew
* po 1 łyżeczce: oregano, słodkiej papryki
* po ½ łyżeczki: soli, pieprzu i papryki chili
* 1 łyżeczka octu jabłkowego
* 1 łyżka oliwy z oliwek
* Oliwa do podsmażenia cebuli
Przygotowanie
Cebulę, czosnek, marchewkę obrać, posiekać i podsmażyć na oliwie.
Ziarna podprażyć na suchej patelni a po wystudzeniu zmielić, zostawiając 1 łyżkę do posypania pasty.
Do miski wrzucić odsączoną soczewicę, zmielone ziarna, podsmażone warzywa, przyprawy, ocet i oliwę z oliwek. Całość zblendować. Na koniec dodać suszone pomidory i blendować kilka sekund.
Pastę podawać polaną oliwą, posypaną papryką i podprażonymi ziarnami.
▁ ▂ ▄ ▅ ▆ ᴢᴀᴘʀᴀsᴢᴀᴍʏ ᴅᴏ ᴏɢʟᴀ̨ᴅᴀɴɪᴀ 👀 ▆ ▅ ▄ ▂ ▁
🔹 ᴊᴇśʟɪ ᴄʜᴄᴇsᴢ ᴅᴏᴌᴏᴢ̇ʏᴄ́ ᴄᴇɢɪᴇᴌᴋᴇ̨ ᴅᴏ ᴘᴏᴡsᴛᴀᴡᴀɴɪᴀ ᴋᴏʟᴇᴊɴʏᴄʜ ғɪʟᴍᴏ́ᴡ, ᴢᴀᴘʀᴀsᴢᴀᴍʏ 💙
patronite.pl/t...
🔹 ᴊᴇśʟɪ ᴄʜᴄᴇsᴢ ᴘᴏsᴛᴀᴡɪᴄ́ ɴᴀᴍ ᴋᴀᴡᴋᴇ̨ ☕️
Pᴏᴋɪ ᴄᴏ ᴡ ɢʀᴇ̨ ᴡᴄʜᴏᴅᴢɪ ᴛʏʟᴋᴏ ᴡɪʀᴛᴜᴀʟɴᴀ, ᴀʟᴇ ᴋᴛᴏ ᴡɪᴇ, ᴍᴏᴢ̇ᴇ ᴋɪᴇᴅʏs ʙᴇ̨ᴅᴢɪᴇ ᴏᴋᴀᴢᴊᴀ, ᴀʙʏ ɴᴀᴘɪᴄ sɪᴇ̨ ᴛᴇᴊ ᴘʀᴀᴡᴅᴢɪᴡᴇᴊ ☕️
buycoffee.to/t...
🔹 ᴍᴏᴢ̇ᴇsᴢ ᴛᴇᴢ̇ ᴡsᴘɪᴇʀᴀᴄ́ ɴᴀ ʏᴏᴜᴛᴜʙᴇ
/ @terasfera
🔹 ᴅᴏᴌᴀ̨ᴄᴢ ᴅᴏ ɴᴀs! sᴜʙsᴋʀʏʙᴜᴊ
/ terasfera
🔹 ᴢᴀᴘɪsᴢ sɪᴇ̨ ɴᴀ ᴠᴀɴʟɪғᴇ`ᴏᴡʏ ɴᴇᴡsʟᴇᴛᴛᴇʀ
bit.ly/3YzhwNN
🔹 ᴍᴜᴢʏᴋᴀ ᴇᴘɪᴅᴇᴍɪᴄ sᴏᴜɴᴅ - ᴢ ᴘᴏɴɪᴢ̇sᴢʏᴍ ʟɪɴᴋɪᴇᴍ 7 ᴅɴɪ ᴢᴀ ᴅᴀʀᴍᴏ!
www.epidemicso...
🔹 ᴘᴀᴋɪᴇᴛ sᴛᴀʀᴛᴏᴡʏ ᴊᴇʀʀʏᴄᴀɴ - ᴢʙɪᴏʀɴɪᴋ, ғɪʟᴛʀʏ, ᴋʀᴀɴ, sᴌᴜᴄʜᴀᴡᴋᴀ ᴘʀʏsᴢɴɪᴄᴏᴡᴀ:
iconlifesaver....
#grecja #vanlifepolska #spanienadziko
***************************************************************************************
ᴛᴇʀᴀsғᴇʀᴀ | ᴠᴀɴʟɪғᴇ ᴘᴏʟsᴋᴀ | ᴘᴏᴅʀᴏ́ᴢ̇ᴇ | - ᴄᴢᴇśᴄ́! ᴛᴜ ᴍᴏɴɪᴋᴀ ɪ ᴘᴀᴡᴇᴌ - sᴢᴄᴢᴇ̨śʟɪᴡɪ ʟᴜᴅᴢɪᴇ, ᴘᴏᴅʀᴏ́ᴢ̇ɴɪᴄʏ, ᴍᴀʀᴢʏᴄɪᴇʟᴇ.
ᴍɪᴇsᴢᴋᴀᴍʏ ᴡ ᴋᴀᴍᴘᴇʀᴢᴇ, ᴋᴛᴏ́ʀᴇɢᴏ ᴡᴌᴀsɴᴏʀᴇ̨ᴄᴢɴɪᴇ ᴢʙᴜᴅᴏᴡᴀʟɪśᴍʏ ᴢ ʙʟᴀsᴢᴀᴋᴀ, ᴅᴏsᴌᴏᴡɴɪᴇ „ɴᴀ ᴜʟɪᴄʏ”. ᴏʙᴇᴄɴɪᴇ ᴘᴏᴅʀᴏ́ᴢ̇ᴜᴊᴇᴍʏ ᴘᴏ ᴛᴜʀᴄᴊɪ 🚐 🌴
ɴᴀ ɴᴀsᴢʏᴍ ᴋᴀɴᴀʟᴇ ᴍᴏᴢ̇ᴇsᴢ ᴏʙᴇᴊʀᴢᴇᴄ́ ᴡsᴢʏsᴛᴋɪᴇ ᴇᴛᴀᴘʏ ʙᴜᴅᴏᴡʏ ᴋᴀᴍᴘᴇʀᴠᴀɴᴀ ᴏʀᴀᴢ ʀᴇʟᴀᴄᴊᴇ ᴢ ᴘᴏᴅʀᴏ́ᴢ̇ʏ.
ɴᴏᴡʏ ғɪʟᴍ ᴡ ᴋᴀᴢ̇ᴅᴀ̨ ɴɪᴇᴅᴢɪᴇʟᴇ̨ ɪ śʀᴏᴅᴇ̨ ᴏ 18:00 ᴄᴢᴀsᴜ (ᴄᴇᴛ). ᴅᴏᴌᴀ̨ᴄᴢ ᴅᴏ ɴᴀs ɪ ᴢᴀᴄᴢɴɪᴊ sᴡᴏᴊᴀ̨ ᴘʀᴢʏɢᴏᴅᴇ̨ ᴢ ᴠᴀɴ ʟɪғᴇ’ᴍ!
ᴊᴇᴢ̇ᴇʟɪ ᴄɪ sɪᴇ̨ ᴘᴏᴅᴏʙᴀᴊᴀ̨ ɴᴀsᴢᴇ ғɪʟᴍʏ ᴘᴀᴍɪᴇ̨ᴛᴀᴊ ᴏ sᴜʙsᴋʀʏᴘᴄᴊɪ ᴋᴀɴᴀᴌᴜ. ʙᴇ̨ᴅᴢɪᴇᴍʏ ᴛᴇᴢ̇ sɪᴇ̨ ᴄɪᴇsᴢʏᴄ́ ᴢ ᴋᴀᴢ̇ᴅᴇᴊ ᴌᴀᴘᴋɪ ᴡ ɢᴏ́ʀᴇ̨ ɪ ᴋᴏᴍᴇɴᴛᴀʀᴢᴀ 👍🏼
🔹 Sᴘʀᴀᴡᴅᴢ́ ᴄᴏ ɴᴀ ɴᴀsᴢʏᴍ Bʟᴏɢᴜ: www.terasfera.pl
🔹 ʙᴀ̨ᴅᴢ́ ᴢ ɴᴀᴍɪ ɴᴀ ʙɪᴇᴢ̇ᴀ̨ᴄᴏ ɴᴀ ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍɪᴇ: / terasfera
🔹 Zɴᴀᴊᴅᴢ́ ɴᴀs ɴᴀ Fᴀᴄᴇғᴏᴏᴋᴜ: / terasfera2020