coś mi tu nie pasuje , jeśli agresor jest znacznie silniejszy od kobiety to nie da jej nawet możliwości ruszyć rekami ;]

Przetestowałem z ciekawości z kumplem na hali co trenujemy, tyle że on waga piórkowa, a ja ciężka. Mimo, że ma wyrobione ciało i dosłownie bruce lee :D To jednak nie był wstanie się w ten sposób uwolnić, ale jak mi zajebał kopa w dupę z kolanka ze swoją siłą i szybkością, to przez to, że ostro napierałem do przodu, jak wyjebałem twarzą w mate to od razu czyściej było xD

na salce gdzie jest śliska podłoga to może i by przeszło jeśli napastnik jest lekki i nie spodziewa się obrony ale na ziemi lub chodniku gdzie przyczepność jest o wiele większa szanse rozłożenia tak rąk są nikłe...

Ciekawe czy kobieta bedzie miala tyle sily zeby wyprostrowac te rece jesli agresor sie na nich opiera calym swoim cialem - szczerze mowiac watpie...

Uwielbiam te pokazówki. Wychodzi później taki jeden z drugim przekonany o swoim superior skill w walkach ulicznych i dostaje po łbie od zwykłego beja, bo nagle okazuje się, że "on zrobił inaczej niż było na zajęciach".

Tak sobie zobaczyłem przypadkiem i nie podoba mi się. Słabym ogniwem tego uwolnienia jest sam już początek. Chłopie jak ta kobieta ma niby tę rękę schować pod pośladki, skoro jest przyszpilona do podłoża, to jest niemożliwe nawet w przypadku gdyby przeciwnik był tak samo silny jako ona a jest ze 2x silniejszy. Nawet gdyby jednocześnie strzeliła biodrami w górę żeby zmienić pozycję, ( a nie widziałem żeby wystrzeliła w ogóle nawet przy przerzucie), to nie sądzę żeby cokolwiek zdziałała.

Jeśli napastnik ma 50-70 kg przewagi i coś ogarnia, kobieta jest bez szans. Najlepszą techniką są szybkie nogi :)

Jak już go obróci, wchodzi do gardy, ale gość robi trójkąt nogami, przechodzi do omoplaty, ale ona zrywa nogę, rozciąga, przechodzi do taktarowa, ale gość obraca się na brzuch do pozycji północ południe A z tego wiadomo..tylko 69:)

Bardzo fajne , na pewno się uda , podjęcie akcji i wyprowadzenie przeciwnika z równowagi to już sukces , wystarczy pamiętać o koordynacji tych kilku ruchów , reszta to fizyka , brawo , malkontenci niech pokażą lepiej , lub inaczej .

hahahahaha :)) przepraszam ale nie moge wytrzymać

jak to mówią nie ma mocnych na Mariole

jaaasne, bo instynktownie nie przeniesie ciężaru na prawą rękę... bujda dla pelikanów od 3 min. - jak to będzie chłop 90 kilo to jedynie zwali się na nią jak worek ziemniaków

super filmik dziekuje ;>

O, ja jestem z Zielonej Góry o.O Nie wiedziałem, że gdzieś są takie zajęcia...muszę się po interesować :P

wyprobuje to na chlopaku;)

Brednie. To może się udać tylko wyłącznie wtedy kiedy napastnik nie ma półmózgu lub waży 40kg. Dajcie sobie spokój bo takie rady są śmieszne.

Super rozwiązanie

Prawda co piszą inni komentatorzy. Bez siły nie ma szans. Kobiety są z natury słabsze. Ta maluteńka Pani nie miałaby najmniejszych szans wykonać tę "technikę" w rzeczywistej sytuacji. Czasami siłowaliśmy się dla zabawy z partnerką i bez kozery mogę powiedzieć, że pomimo największych prób wysiłkowych nie czułem praktycznie żadnego oporu z jej strony. Aż ją to irytowało dlaczego ona nie może mi się wyrwać. Ten wpis aż się prosi o wredne i uszczypliwe komentarze także śmiało ;) A z przedstawionego problemu wyjść można krzykiem i nadzieją, że akurat jest ktoś blisko lub ewentualnie nerwowo ściskanym przez całą drogę do domu w dłoni gazem pieprzowym.

Zakładając, że napastnik jest dużo silniejszy i cięższy(a tak przeważnie jest jak np. gwałciciel atakuje kobietę - wyjątkiem może tu być np. napastnik z niebezpiecznym narzędziem jak chociażby nóż), przy takiej pozycji początkowej w parterze raczej próbowałbym przerzucić nogi za głowę i nimi spróbować zrzucić z siebie napastnika, kopnąć go w twarz/głowę lub przynajmniej sklinczować jego ręce. Oczywiście trzeba działać z zaskoczenia, szybko i zdecydowanie oraz pójść za ciosem. Jak ktoś silniejszy od nas próbuje nam zrobić poważną krzywdę, to musimy być dla napastnika bezlitośni. Musimy z pełną siłą i maksymalną brutalnością atakować jego czułe punkty(np. kostki, piszczele, śródstopia, nos, okolice uszu, stawy, brzuch zaraz pod mostkiem, dolne żebra - w ekstremalnych sytuacjach też np. krocze, oczy i krtań) tak długo aż będziemy w stanie się uwolnić z jego uchwytu i uciec. Dlatego lepiej zostawić go w takim stanie, żeby nie mógł nas dogonić. Z obolałym kroczem, kostką, śródstopiem czy piszczelą raczej ciężko się biega. Gdyby napastnik w podobnej sytuacji znalazłby się między nogami ofiary, to przedstawiona w tym filmiku technika byłaby całkowicie bezużyteczna, co nie oznacza, że w dokładnie takiej sytuacji jak na filmie jest jakoś specjalnie użyteczna. Chyba prędzej sprawdziłoby się klinczowanie rąk napastnika nogami. "Lepiej być sądzonym przez 12 niż niesionym przez 6". Dlatego w sytuacji poważnego zagrożenia należy myśleć wyłącznie o skutecznym odparciu bezprawnego ataku na nas lub naszych bliskich.

A jeśliby była taka sytuacja, że ktoś wspaniały pomysł miał i zarzucił na Ciebie taką sieć jak na ryby albo innej konstrukcji to jak się według etykiety sztuki z takiej wyplątać i jak się w takiej bronić ?

Fajne grawitacja power.

Jesteś zajebisty najlepszy zapisze sie za niedługo!

Taa :D jak ktoś złapie z całej siły to kobieta nie da rady tych rąk ruszyc:D

👍

proponuje tego Pana aby wystąpił w KSW jestem ciekaw jego umiejętności w real fight

Jeżeli oglądają to kobiety, to niech w to nie wierzą i każda, która ma lub miała faceta o 10 czy 20 kg cięższego od siebie, to dobrze wie, że leżąc pod nim nic nie zrobi. Chyba, że jej na to pozwoli. Te durnowate filmiki są szkodliwe dla bezpieczeństwa kobiet. Każda kobieta powinna mieć w torebce taką zgrabną trzydziestkę ósemkę i umiejętność błyskawicznego posługiwania się nią.

byłem w takich sytuacjach,przy równych masach i nie dało się praktycznie ruszyć.koniec walki.trzeba by liczyć na cud,lub gdy napastnik jest np.pijany.

widziałem kiedyś podobną sytuację tylko, że kobieta miała 50 kg a facet 60 i wiecie co? to wystarczyło, facet 50 kg może by dał radę ruszyć 60 kg jeśli by ćwiczył, ale kobieta 50 kg miała by problem z własną wagą, a co dopiero z 10 kg cięższym chłopem. W akcji którą widzialem kobieta zachowywala sie jak na poradniku tylko, ze gdy ruszyła ręką z całej siły wytrąciła faceta z równowagi, ale nie spadł na bok tylko na nią i ją przygniatał, a po chwili wstał i wrócił do pozycji startowej, gdyby nie ludzie obok to marny by był jej los.

Super

genialne

super

fajne to :)

To oczywiste ze sa sytuacje kiedy jest napastnik silniejszy itp itd ale głównie to chodzi zeby robić cokolwiek sensownego a nie tylko krzyczeć . Moze akurat napastnik mimo przewagi siły bedzie w danej chwili zbyt pewny siebie i nie zaprze sie 100% . W przypadku kiedy w grę wchodzi życie trzeba znać wszystkie możliwe sposoby na uwolnienie sie.

ja tam nie wiem ale wydaje się, że ona mogła by krzyczeć więc napastnik chyba najczęściej chwyta za gardło i zatyka usta ręką.

dla mnie ta obrona jest świetna ale jak się obronić przed chwytem za bluzę judoki gdzie wyważenie ciała występuje z podcieciem jest to niebezpieczne w szczególności gdy w koło są ostre twarde rzeczy a. to trwa szybko i skutecznie

No może i bym się zdziwił, jednak moim zdaniem jedyny kierunek w którym może przesunąć ręce to góra. Tak w ogóle to jedyna pewna metoda na uwolnienie z tej pozycji nazywanej dosiadem, (notabene uważanej za pozycję kończącą właściwie walkę gdyż dosiadający posiada pełną kontrolę nad leżącym i może do nawet zabić jak będzie chciał ), jest silne ugryzienie w klatkę piersiową, ( wiem niemęskie ). Co do przerzutu samego już po uwolnieniu to też jest to dyskusyjna technika, ja wolę w takiej sytuacji,( i to sprawdziłem sam wielokrotnie), po uwolnieniu ręi lub obu bo o tej fazie teraz rozmawiamy już zaprzeć ją na szyi lub głowie przeciwnika i maksymalnie przesunąć go w bok przed czym w dosiadzie nie ma jak sie obronić bo ma podwinięte nogi. Odsuwamy od siebie jeśli lewą ręką to w lewą stronę, prawą ręką to w prawą stronę korzystając z przewagi siły na wyprostowanej ręce idąc cały ciałem. Nie spotkałem jeszcze człowieka, który na podwiniętych nogach w dosiadzie nie dałby się tak przesunąć.W tym momencie nogę przeciwstawną do kierunku pchania stopniowo im bardziej zepchniemy w bok gościa tym bardziej staramy się przełożyć na jego ramieniem przeciwstawnym do kierunku pchania. (tutaj lepiej go trzymać wolną ręką za to ramię żeby nam nie uciekł tą ręką co nie jest trudne łapiemy go w nadgarstku nawet jak nam przyszpila jeszcze tę rękę, W ten sposób cały czas pchając wychodzimy na dużą przewagę. bo na końcu tego pchania typa mamy jego ramię ładnie w dźwigni między łydką a kolanem na którym się już wtedy opieramy siedząc na nim właściwie (kolanie). to trochę jakbyśmy powolny obrót wokół własnej osi robili , przed który nie ma obrony.( chyba że koleś jest kumaty i od razu jak go zaczniemy przepychać ucieknie do tyłu poza zasięg naszych rąk ale to musi odpuścić jakiekolwiek trzymanie i załatwi nas po porostu młotkami w końcu to pozycja kończąca ). Brzmi to trochę zawile może tez nie umiem dobrze wytłumaczyć ale uwierzcie mi jest to bardzo proste nawet dla niewysportowanego człowieka popróbujcie w domu po paru próbach załapiecie o co chodzi.

Ale jak się uderzy w krocza to agresor automatycznie ściśnie nogi. Ale i tak dobra propozycja na taki atak

Suche jak stopy Cejrowskiego!

Wszystkie technik samoobrony zawodzą gdy napastnik jest eunuchem xD

a co z kroczem gdy to dziewczyna atakowala i trzymala nadgarstki ? ( zamiana ról )

wiadomo ze moze ja przytyrzmac sila ale tutaj chodzi o element zaskoczenia moze kobieta musi np przestac sie wyrywac to agresor polozni i jak juz polozni to wtedy zrobic ta technike

No tak a co jeśli to nie chuchro tylko waży 100 kg? Ktoś go musi od tyłu zdusić lub rozjebać kolanem z boku.

wszystko tak pięknie w teori

dzieki pomagasz mi (jestem chlopakiem xd) ale niestety nie mam z kim trenowac :(

Ale agresorem to była ta baba 😲

A tak z ciekawości zapytam... ten biedny pan ma na sobie metalową bieliznę czy coś? :) Tu go dziewczyna piąstkami bije, na innym prowadzący nogą go kopie :). To tak w kwoli żartu. A co do całego filmiku - bardzo fajne i pomocne. Dzięki :)

Fajne filmiki ale gdzie lepsza jakość ? Gdzie HD ?

Z pełnego dosiadu bioderkiem ???

Tak można zrobić, kiedy kobieta waży 90 kg a napastnik 50. W konfiguracji pokazanej na filmie jest to całkowicie niewykonalne, chyba że napastnik ma 4 promile alkoholu we krwi i sam się przewraca. Przy prawdziwym ataku po pierwszej próbie takiej akcji, Pani dostałaby strzał w twarz i odpłynęła w niebyt na dłuższą chwilę, natomiast agresor cieszyłby się niekrępowanym dostępem do jej miejsc strategicznych. Proszę Pana Instruktora, żeby nie narażał kursantów i oglądających na szkody na ciele i psychice poprzez próby uczenia czegoś, co jest możliwe tylko na filmach akcji z Hong Kongu albo Bollywood. Nie wątpię, że Pan Instruktor jest w stanie wykonać tę technikę, nawet jeżeli przeciwnik jest sporo cięższy. Ale nie lekka kobieta. Oczywiście, nie jest ona bezbronna. Tyle, że jej czas na reakcję kończy się pół sekundy przed tym, jak napastnik na niej siada. A dwie sekundy wcześniej jej szanse maleją o 90%. To tak do przemyślenia, Pan Instruktor powinien wiedzieć, o czym piszę.

Jakby to działało, to takie sweepy kolesie na zawodach BJJ lub MMA smigaliby non stop :D

No to musicie robić dziewczyny tricepsa żeby taki myk zrobić

Kurde też mi się wydaje że to lipa będzie.

Wszystko ładnie i pięknie na macie z dziećmi. W realu na drodze itp. zanim coś zrobisz masz rozbity ryj lub dostajesz przekopke na ziemii od kilku. Bardzo dobrze widać tych wszystkich herosów judoków i innych z maty jak w klatce sami przegrywaja na dole z typem co nie umie dołu!!!! Trzeba się umieć napierdalać po ryju a nie ksiązkowe chwyty!

fajna grafika

Pozdrawiam Aikido Riote dori Tenchi Nage tylko w eksperymentalnej wersji suwari waza

ale wy macie problemy, facet pokazuje jak sie mozna bronic, wiadomo ze bez cwiczen a tylko z samego ogladania nic to nie da poniewaz trzeba to zrobic pewnie i odruchowo. a wy kozaczycie jacy to silni jestescie. prawda jest taka ze w leb byscie szybciej dostali od niego zanim byscie pomysleli.... brak mi slow na takich kozakow

Technika napewno dziala jak sie ja dobrze wytrenuje. I tylko wtedy.

ile lat temu

Widocznie jestem jedyną kobietą, która poprze większość komentarzy. Może wygląda to na proste i skutecznie, ale w rzeczywistości byłoby mało prawdopodobne. Pierwszy argument: siła. Niestety kobiety są słabsze od mężczyzn i nawet gdyby zawodowo podniosłaby ciężary nie ma żadnych szans w starciu z bydlakiem. Drugi argument: ciężar. Nawet gdyby napastnik byłby ciulem w walce wręcz, a ofiara miałaby refleks i zwinność mnicha Shaolin to od razu przegra z grawitacją - nie podniesie biodra jak jest przygnieciony sporym cielskiem. Trzeci argument (najczęściej pomijany i jednocześnie najważniejszy): inteligencja. Dziwny, ale najważniejszy. Na moją logikę facet nie będzie się cackał z kobietą i najpierw sprzeda jej porządny wpierdol, a po tym ją wykorzysta. Natomiast kobieta: a) wpadnie w panikę i zanim zareaguje dostanie w pysk, b) zacznie krzyczeć i dostanie w pysk, c) będzie próbować wyrwać się i tak dostanie w pysk. Bonus: Jak ktokolwiek oglądał raz walki MMA to na pewno zapamięta, że jak przeciwnik wyłoży cię na macie to już jesteś na straconej pozycji. Według mnie najważniejsze jest to, żeby napastnik nie zdołał cię powalić i przypiąć. Przywalić mu w ryj kastetem/pałką teleskopową/butelką/kamieniem/uppercutem, porazić paralizatorem, psiknąć gazem pieprzowym czy wykonać critical hit - porządny kopniak w jajca i spierdalać jak najprędzej. Sumie sama jestem przebrzydłym 100 tonowym pasztetem z siłą przeciętnego chłopa i wyuczoną reakcją - "okrzyk Tarzana" i prawy sierpowy - to jednakże nie jestem na 100% pewna czy dałabym radę powalić napakowanego napastnika.

czy oni sa na kwasie 0:32

Krav Maga jest niebywale nieskuteczna

I mówicie, że napastnik zawsze puszcza ręce jak już jest na plecach?

Bo kobieta musi wykonać to szybko od razu jak napastnik ją powali inaczej będzie miała bardzo małe szanse wogole wykonać jakikolwiek ruch .Trzeba myślec w każdej sytuacji

ten trener wygląda jak typowy Bartek

Technika jest spoko, ale wiadomo, nie zawsze zadziała, ale nie ma ratunku na wszystko.

Z kobitką to jeszcze przyjemny trening szczególnie jak dajemy jej wygrywać ale jak widzę dwóch facetów obściskujących się to mnie zbiera na wymioty...

No już ja widzę jak ona to robi z wkurwionym człeniem wadze powiedzmy 100 kg . Uprzedzając komentarze nie jestem fachowcem , nie chodzę po ulicy napierdalać ludzi nie mam 1500 dan itd. Ale ważę ponad 110 kg jestem dość wysportowany jak na swój wiek(42 lata) Siłka , rower , bieganie . Wiem ile mam siły i raczej by sobie laska nie dała rady , ale trzymam za nią kciuki .

Przeciez to nie ma prawa dzialac... Takie rzeczy ladnie dzialaja na macie gdzie agresor wie ze ma lekko trzymac rece i sam wie jak sie ma obalic... albo jak sie mocuje ze swoim chlopakiem w zartach.

Ciekawe czy 65-letnia babcia której napastnik będzie chciał zabrać torebkę też tak sprawnie rozwiąże ten problem jak na filmiku ?🤕

JEŚLI MUSI UCIEKAĆ Z DOSIADU TO JUZ JEST TROCHE ZA PÓŹNO DLA TEJ PANI NA RATUNEK WYPADALOBY NAUCZYĆ JĄ JAK NIE DAĆ SIE PRZEWRÓCIĆ

a jeżeli 2 lub 3 osoby trzymają dla dziewczyny ręce to co?

ale tez sztuka obrony

a nie lepiej odgryźć nos ?

Do przeciwnika nie odwracamy się tyłem.

biedne krocze agresora

na co liczysz ze on będzie 20 kilo ważyć

Krav maga jest śmieszna xD.

ale czemu ofiara jest zawodowym strong menem

3:12

Ale od razu w krocze

krytyka i hejty to jest wasza technika w walce z agresorem. ktoś proponuje występ panu instruktorowi w ksw tyle ze w krav maga masz być mistrzem kopa w jaja a o ile mi wiadomo w ksw tego typu techniki są zabronione. sam trenuje KM od 6 lat i nie raz mi to dupe uratowało I nie mówię tu bynajmniej o prezentowanej technice tylko o różnych sytuacjach gdzie np nabuzowany bramkarz w klubie próbuje cie nie grzecznie siłą wyprowadzić z klubu bo mu się nie podoba ze tanczysz w czapce z daszkiem. KM w tej wersji to cywilna odmiana tego co izraelczycy robią z arabami a jak widać jakoś im się udaje. tylko trening czyni mistrza albo się bronisz i giniesz w walce albo giniesz bez walki bo nawet nie próbowałeś się obronić.

Metoda na tą jedną ewentualność wygląda w porządku. Niech panie wiedzą, jak się bronić. Ale według mnie dobrze mieć w kieszeni kurtki, albo jakiejkolwiek długopis. Długopis, to nie broń ukryta, tylko po prostu długopis. Z długopisem różne rzeczy można robić.

coś z głową mają jak on się sam obrócił ona jest lżejsza 50 kg od niego

tu nie chodzi o samo wyprostowanie rąk :P

co taka babka może zrobić takiemu gościowi?

Czy my żyjemy w 3 świecie?

kurwa smiac się mi chce.

Niby w jaki sposob ona ma te prawa reke w dol dac jak na niej lezy i macno trzyma? zaklamane to jest, jedyna opcja to miec przy sobie bron i zabic oponenta, w obronie wlasnej.

Kobiety powinny zapisywać swoje córki na kursy samoobrony bo nigdy nic nie wiadomo, może kiedyś się przydać...

a gzdie psylogia napadu?

Lekka lipa

Ilość łapek w górę 69, przypadek..?

głosu zabrakło

No przecież ta babka waży 50 kilo a typ 100 gdzieś tak to przecież on może ja złapać i tyle nie wydłużenie się a tym bardziej go nie pobije

Problemem w tej akcji był cały kurwa ten film!

hahahahahaa lol

Kto z Zielonej?

Działa

przeciez jesli to bylaby prawdziwa sytuacja, taka drobna kobietka nie mialaby wystarczajaco sily zeby wykonac jakikolwiek ruch rekoma czy uniesc biodrami ciezkiego faceta i go z siebie zrzucic

waluś XD