No video
Jak wiązać bandaże bokserskie? - Najprostszy sposób wiązania bandaży bokserskich - Siwy Trener
Рет қаралды 55,214
2 жыл бұрынJak wiązać bandaże bokserskie? W dzisiejszym odcinku pokażę Wam najprostszy sposób wiązania bandaży bokserskich, którzy możecie wykorzystać na treningu. Wykorzystałem bandaże w bardzo uroczym kolorze i długości 3,5 metra, czyli długości, która moim zdaniem jest najbardziej optymalna.
Doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że sposobów wiązania bandaży bokserskich są tysiące, ale u mnie zobaczycie najprostszy system, którego nauczycie się po kilku próbach.
Jeżeli macie jakieś pytania - śmiało piszcie w komentarzach!
#Bandaże #Bandaze #Shootboxer #Mosina #SiwyTrener #bandazebokserskie #k1 #kickboxing
@rafas6227 6 ай бұрын
Elegancko 😊. Jadę na trening
@sawomirbigorajski6491 Жыл бұрын
Super zaprezentowany patent 😊
@jarosawsosnowka7537 5 ай бұрын
no i super ;)
@metalsoul7773 7 ай бұрын
Pomogło,dzięki wielkie
@jachuziomal7621 6 ай бұрын
elegancko
@doktorwilczur9499 8 ай бұрын
Najlepsza opcja a nie kazdy palec z osobna, jak i tak nic się z nimi nie dzieje
@erczi9466 6 ай бұрын
Właśnie powinien być każdy palec z osobna
@lolskipl3466 6 ай бұрын
@@erczi9466dlaczego bo nie wiem?
@erczi9466 6 ай бұрын
@@lolskipl3466 żeby se palcy nie połamać tam mi trener mówił + to jest dodatkowe usztywnienie ręki
@tomaszmazur6118 4 ай бұрын
Każdy palec z osobna powoduje otwieranie dłoni i separację palców do uderzenia . Grozi kontuzja . Kto boksował ten wie ;)
@krzysztofolszewski8961 Ай бұрын
Chujowa metoda wogole nie czuć luzu podczas boksowania i wbija się w rękawice zero komfortu wystarczy owinąć więcej razy wokół kostek i tyle@@erczi9466
@lukaszp8248 2 жыл бұрын
Najszybciej najwygodniej ;) Działa !
@jimmytv691 Жыл бұрын
otoz to
@maciejszulc4417 2 жыл бұрын
Nareszcie będę umiał wiązać bandaże:)
@Lil.Dondi69 Жыл бұрын
jesli tak bedziesz wiązać to dalej nie będziesz umiał robić tego poprawnie
@mariusztrawinski8919 2 жыл бұрын
Dzieki za pomoc?
@damiantomas895 3 ай бұрын
😀
@1HanPL Жыл бұрын
owijanie pozostałych palców nie jest konieczne?
@SiwyTrener Жыл бұрын
Oczywiście że nie jest konieczne...szczególnie w przypadku krótkiego bandaża.
@wejpnik 11 ай бұрын
Stara szkoła, uznawane nawet jako kontuzyjne :) ten pan pokazał tu jak najlepiej i najszybciej owinąć dłonie 💪 tego się trzymaj
@czerwonysmok2174 2 жыл бұрын
A na nogach jak się wiąże?
@davrubik3496 Жыл бұрын
Nie
Vivek Nakarmi - Pentagon MMA
Рет қаралды 12 МЛН
Budo Brothers
Рет қаралды 1 МЛН
Legia Fight Club
Рет қаралды 642 М.
MMAniak - Dla tych, co walczą
Рет қаралды 21 М.