Dlaczego na tym profilu pojawiają się hejterzy, złośliwe komentarze? Ponieważ ludzie nie są w stanie wytrzymać tego, że ktoś robi coś, czego oni nie potrafią, a bardzo by chcieli, np. zdrowo się odżywiać, nie pić alkoholu, czy palić papierosów. A do szału ich doprowadza fakt, że ktoś ma czelność być szczęśliwy - no jak to tak ?

Bardzo mi bliskie Twoje doświadczenia. Przez 33 lata żyłam nie wiedząc o tym w depresji. Leki jakie dostałam nie pomogły a uzależniłam się od nich po 2 latach brania a potem uzależniłam się od alkoholu. Przez blisko 23 lata pracowałam sama aby uwolnić się od stanów lękowych, braku własnej wartości i braku miłości. To był długi i bolesny proces... Dziś jestem wolna od nałogów 24 lata bez chemi, jestem szczęśliwa, pełna miłości, pasji i wciąż troszczę się o siebie , dbam o swoje myśli, o dobry nastrój, nie oczekuję, nie użalam się, doceniam siebie, szanuję i kocham. Mogę teraz dzielić się swoją miłością z i innymi. Jestem wdzięczna każdego wieczoru za ten dzień, który dostałam. Staram się aby każdy dzień przyjąć takim jaki jest. Moje pasje... wciąż odkrywam nowe, uczę się uprawiać ogród warzywny, ozdobny już ogarnęłam 😁 Do tego maluję obrazy moich kwiatów, wspaniale gotuję, piekę, fotografuję i rozmawiam z ludźmi, bardzo lubię być wśród nich 😁

Cierpię na depresje całe moje życie. Również całe życie poświęciłam na naukę o niej, łącznie ze studiami. Również niedawno zrozumiałam, ze depresja jest bezpośrednio powiązana z relacjami w naszym życiu. Zarówno relacja z samym sobą jak i innymi. Jesteśmy istotami społecznymi czy tego chcemy czy nie. Nasz wewnętrzny świat jest powiązany z zewnętrznym, a nasze ciała, umysły i dusze również są splecione. Chora dusza będzie odzwierciedlała się w chorym ciele, a chore ciało, w tym dysproporcje neuroprzekaźników, microbiome imbalance itd. wpływają na nasze emocje. Jedno z drugim jest tak ściśle powiązane, ze praktycznie nie widzimy różnicy. Bo nasze ciała i umysły są jednością. Nasza miłość do siebie samych wpływa na to jak wyglądają nasze relacje z innymi a miłość innych do nas, a raczej jej brak może nas zniszczyć, szczególnie jeśli nie mamy wsparcia, zdrowego lifestyle, zrownoważonej diety i psychologicznych oraz duchowych narzędzi do pracy nad sobą. Szeroko rozumianych. Spory naukowców z duchowymi tez są trochę bez sensu, bo każdy ma racje, każdy tyko widzi wycinek tego samego problemu ze swojej perspektywy. Depresja wg mnie, to jednocześnie choroba ciała, umysłu i duszy oraz relacji z sobą i światem dookoła. Bez zrozumienia umysłem oraz sercem tego bardzo ważnego powiązania ciężko nam będzie zrozumieć i pomóc ludziom. Ja wciąż „walczę” o zdrowie i szczęście, dziękuję za wszystko co robisz by pomóc 💚

Mój niezawodny przepis na wyjscie z depresji: 1.doceniac, szanować siebie, lubić siebie takiego jakims się jest TERAZ,. Na początku trzeba trochę na siłę, można sobie powtarzać, tak po prostu: lubię siebie, kocham siebie, szanuję siebie, ochraniam siebie ...etc 2. robić to co się chce - z chwili na chwilę, sprawiać sobie dużo przyjemności (to jest moim zdaniem najważniejsze) 3. mieć zaufanie do Boga we mnie, że jeśli coš się dzieje to czemuś to służy, 4.karmić aię pozytywnymi myślami -afirmacjami - czasami trzeba na siłę bo stare myśli nie chcą sobie pojsc 5. medytować - trochę, 6. jeść dużo świeżych warzych i owoców, 7. codziennie iść na spacer albo inny sport. 8. Odciąć się od ludzi których postrzegamy jako krytycznych, wywołująvch poczucie winy, poniżających , narcyzów bądź manipulantów. 9. PLUS dobrze mieć jedną osobę z którą nadaje się na wspólnych falach. Z braku laku, może być kot albo pies. W ogóle obecność zwierzaka bardzo pomaga ☺️ NIEZAWODNY PRZEPIS💚

Szczerość, z którą Pani opowiada o sobie powinna dać dużo do myślenia... Bardzo dobrze, że jest coraz więcej takich wypowiedzi. W ciężkich chwilach można się tym podeprzeć i choćby trochę wzorować. Później znajdzie się swój sposób na wyjście z ciemnej, głębokiej dziury, bo ja tak odbierałam stan, w którym kiedyś byłam. Gdyby wtedy był taki materiał, na pewno byłoby mi dużo łatwiej dojść do zdrowia. Pozdrawiam serdecznie i bardzo dziękuję, Pani Beato ❤️❤️

Bardzo wartościowy film a przede wszystkim podsumowanie, że nie ma tabletki, która uleczy brak higieny snu, niskiej samooceny, traumy z dzieciństwa, skutów śmieciowej diety, toksycznych zachowań. Mam nadzieję, że dostała Pani przeprosiny od ludzi, którzy bez zrozumienia ocenili Pani wypowiedź i dotychczasową działalność. To przykre, że tyle osób ślepo wierzy w to czym nas karmią media masowego przekazu (sponsorowane przez nieetyczne firmy). Pani praca jest niedoceniona...a może za parę, parenaście lat dopiero niektórzy zrozumieją. Lepiej późno niż wcale, tego im życzę;)

Dziękuję😘💕 TO HISTORIA RÓWNIEŻ O MOIM ŻYCIU 💙Z NACISKIEM NA SŁOWO HISTORIA. DZISIAJ UCZĘ SIĘ ŻYĆ PIĘKNIEJ💛PEŁNA MIŁOŚCI❤ DO SIEBIE I WDZIĘCZNOŚCI 💙ZA SIEBIE❤ I SWOJE ŻYCIE 💙

Jest Pani niezwykle odważną i mądrą kobietą ❤ Dziękuję 🙏

Ma Pani Rację Pani Beatko 🥰😊👏👏

Jako osoba która się leczy na depresję farmakologicznie uważam że jest mi to pomocne ale taki sam wpływ ma na to również co jem, pije, ludzie wokół mnie, sen itd. W ogromnej części również Pani filmy i książki pomogły mi na największych zakrętach mojego życia. I same tabletki nie pomogły by mi gdyby nie duchowa droga do uleczenia samego siebie. Bardzo szanuję Panią i niezależnie co media o Pani mówią albo jak przedstawiają jest dla mnie Pani bardzo ważną i wartościową osoba.

Niech ten film trafi do tych wszystkich szesnastoletnich dziewczyn ,które czują się beznadziejnie , żeby w tym nie trwały, żeby mogły zbudować silną siebie . Pozdrawiam wszystkich.

Uwielbiam Panią, bije od Pani takie ciepło, uwielbiam że Pani drąży i stawia inne światło na niektóre sprawy ❤❤❤

Był taki moment w moim życiu że potrzebowalam pomocy od psychiatry,bo moja głowa już nie mogła pomieścić i nie mogła mnie dźwigać. Dostalam leki. Używałam przez 3 miesiące. Kiedy głowa się wyciszyła i odpoczęła, leki odstawiłam. Zrozumiałam że resztę potrzebuję sama uporządkować. Pomimo że leki były wygodne, nie rozwiązywały problemów. Dziękuję za przypomnienie że potrzebuję się skupić na tym jak wyjść a nie na tym co się stało.

Cieszę się, że w końcu mowa o jelitach ❤️

Pani Beato, nie mam czasu obecnie obejrzeć tego filmu, ale chciałam Pani podziękować... Jak byłam w szpitalu psychiatrycznym po próbie samobójczej mama wysłała mi książkę W Dżungli Samotności, ona zmieniła moje życie, pomogła mi walczyć z depresją, pomogła mi też odpuścić toksyczną relację i pozwolić sobie na miłość. Mam nadzieję że to Pani przeczyta... Dziękuję...

Jak widze Pani cudne mieszkanie juz czuje sie lepiej!Cudownie widne, przytulne ale I przestronne! Baaaardzo mi sie podoba!👍👍👍👍

Nie jesteś naukowcem, nie jesteś lekarzem ,jestes wspaniałą kobietą!

Bardzo dziękuję ❤️❤️❤️wielu lekarzy mogłoby się od pani uczyć.....

Pani Beato, mnie mój umysł prawie zabił, wiele razy, podniosłam się tym samym sposobem co Pani - zmianiałam swoje myśli. Nie było łatwo, stare myśli krzyczały że chcą pozostać przy życiu. Teraz mam zasadę: jeśli myśl jest przyjemna, daje mi radość, to pozwalam jej sobie egzytować we mnie. A jeśli nie, to mówię : nie, dziękuję. 🙂 Pozdrawiam

Pani książka "Wyszłam z niemocy i depresji..." mnie uratowała ❤️ dwa lata temu .... jeszcze długa droga przede mną. Jestem wdzięczna i pozdrawiam ciepło 😘

Pani Beato wszystko ci pani mówi to prawda. Czasami wiele czasu potrzeba żeby dojść do takich wniosków. Niby to takie proste a ile wysiłku i pracy nad sobą samoświadomości potrzeba żeby do tego dojść. Piękne słowa . Jakby nie było trzeba starać się i próbować . Pozdrawiam serdecznie

Pseudointerpretacja rzeczywistości niesłychanie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu... PS. Bardzo dziękuję za dobry materiał....jako człowiek, który wychodzi z tego bagna, podpisuję się pod tym filmem obiema rękami ( chyba dobrze odmieniłem 🙂).

Słucham i nie mogła uwierzyć, jak wielką świadomość siebie i uważność trzeba mieć, żeby bez pomocy z zewnątrz dojść do tego, do czego Pani doszła 🙏💜 podziwiam

To jest bardzo niewygodna wiedza dla ludzi, którzy czerpią zyski z leczenia osób chorych na depresję, jak też dla niektórych chorych. Wygodniej jest wziąć tabletkę i nie wkładać żadnego wysiłku we własne uzdrowienie i zmianę życia. P.Beato,szacunek

Wspaniały przekaz! Z serca dziękuję Beatko 🙏❤️ i pozdrawiam Cię serdecznie. Pozdrawiam też wszystkich zaglądających tutaj 😃❤️❗️

Dziękuję za wspaniały przekaz. Pozdrawiam

Wspanialych film . 💯 procentowa prawda. Szczegolnie co dotyczy lekow przeciwdepresyjnych. Dziekuje Beatko🙏duzo zdrowia, milosc I pogody ducha zycze. 🤗🌹🌹🌈🌞

Bardzo dziękuje..👏..❤️ 😊😇🌠🌌💚❤️.. mogłabym bardzo duzo tutaj pisać ...ale pozostaję cicho ,słucham ,doceniam i jestem wdzięczna,potwierdzam -czuję .

To jest również moja historia! 😀 Mogą się hejterzy śmiać, lekarze zaprzeczać, ale ja wiem z doświadczenia, że można wyjść z depresji bez leków. Największe znaczenie miało u mnie zauważenie jak bardzo negatywne myśli miałam na temat siebie i całego świata. Uświadomienie sobie, że ja nie jestem moimi myślami, one nie są prawdą o mnie, czy świecie. Mówiłam tym myślom „stop” i przekierowywała uwagę na coś pozytywnego. Na początku było baaardzo ciężko. To były dosłownie „baby steps” ale z każdym dniem negatywne myśli przestawały mnie atakować, było ich coraz mniej, a pozytywne były moja codziennością. W wyjściu z depresji jak i z każdej choroby bardzo ważna jest wiara, że możesz z tego wyjść i masz tę moc by z tego wyjść, czyli sprawczość. Również pomogły mi świadome oddechy i praktyka wdzięczności. Jeszcze dodam ze leki bardzo mnie otępiały, nie czułam się w ogóle sobą, wszystko leciało mi z rąk. Dlatego odstawiłam i zaczęłam szukać innych sposobów. Potwierdzam każde słowo Beaty. Dziękuję jej za wspaniały przekaz i odwagę ❤

Bardzo ważne jest szerzenie wiedzy tej niepopularnej dla koncernów farmaceutycznych . Dziękuje , że korzysta Pani ze swojej sławy i robi to. Dzięki temu ta wiedza trafia do zwykłych śmiertelników . 🙏💚

Depresja jest często powodowana brakiem wpływu na swój los . Dziękuję za Twoją dojrzałość ( lekarze nie zawsze zasługują na zaufanie .) Dla nich jesteśmy zupą nic więcej . Konstruktywne myśli ( przerosnąć swój problem ) też tak zrobiłam

Świetny wykład, tak bardzo potrzebny w dzisiejszych czasach, gdy tylu ludzi cierpi na depresję! W dodatku oparty na własnym doświadczeniu, co jest bezcenne. I pokazujący, że depresję można przezwyciężyć. Sama też jestem przykładem na to, że jest to możliwe. Jakieś 20 lat temu zaczęłam cierpieć na SAD (sezonową depresję związaną z brakiem światła słonecznego). Wtedy jeszcze tego nie diagnozowano, więc pani psychiatra przepisała mi po prostu leki antydepresyjne, które średnio działały. Wyleczył mnie natomiast listopadowy wyjazd do Egiptu na dwa tygodnie. Już na płycie lotniska w Egipcie poczułam, jak wraca do mnie dusza, radość i sens życia. Miałam bardzo mocne odczucie, że wróciłam do domu. Odstawiłam tabletki, a po tygodniu wyrzuciłam je, bo okazały się niepotrzebne. Teraz żyję zdrowo, mam dużo ruchu, zimą - jeśli mogę - wyjeżdżam tam, gdzie jest słońce, a jeśli nie mogę - doswietlam się lampą. Już nigdy nie wróciłam do tabletek. Przepracowałam swoje nastawienie do życia i nawet, jeśli zdarzają mi się gorsze dni, co jest naturalne, nie wpadam w straszną czarną dziurę, z której wyjściem wydaje się jedynie śmierć. Bardzo się cieszę, że trafiłam na ten podcast. Dziękuję, Pani Beato, z całego serca i życzę dużo światła w życiu. ❤

Pani Beato Brak mi słów, którymi chciałabym podziękować za ten kolejny wartościowy film . Pełen bardzo ważnych cegiełek które składają się dobre funkcjonowanie organizmu. Wykonuje Pani cudowną misję w życiu. Dziękuję ❤️❤️❤️

Droga Beato,pani to nawet Holandię by wyciągnęła z depresji.

Szkoda, że dopiero teraz zobaczyłam ten film. Nie pomyślałam , że taka optymistyczna osoba mogla by mieć depresję.dziekuje za podzielenie się tym trudnym doświadczeniem.

Pani Beato, świetny i bardzo potrzeby filmik. Trafiła pani w sedno, leki nie leczą 'depresji', ' zabrurzen nastroju', ale ulatwiaja powrót do normalnego funkcjonowania. Dalsza zmiana zależy od nas i naszego rozwoju i działania. Czuję ogromną wdzięczność za panią i za to, że publikuje pani tak mądre treści.

Bardzo,bardzo, dziękuję Pani Beatko,za pracę i zaangażowanie mimo trudności, które Pani napotyka . Kocham Panią i dziękuję ❤️

Dziękuję 😘 Jesteś wspaniała

Mnie kiedyś terapeutka powiedziała fajną rzecz, gdy powiedziałem jej, że nawet wolnym dniu mam stres i myślę o pracy. powiedziała: - widocznie nie mam pan nic lepszego i ciekawego do roboty w domu w czasie wolnym. Wtedy zacząłem oglądać ulubione filmy, słuchać naukowe programy, czytać, kompletować bibliografie i ulubioną muzykę. Żeby lżej pracowało się, trzeba także odpocząć mając w czasie wolnym Pasje! Wg mnie pasje doraźnie, a później terapia, rozmowy z osobami, które chcą dobrze dla ciebie i wiedzą o czym rozmawiacie! Na szczęście mój szef to szczere złoto! Pani Beatka jak zawsze chciałaby wszystko załatwić pokojowo i bez zadry... nie wiem, czy zawsze można? Równowaga także pochodzi od minusa, ciemnej strony, różnie nazywanych zemstą sprawiedliwością. wg mnie be:)z tej równowagi to tylko czarowanie ... autooczarowywanie się... Ps. Pani Beatka, jak zwykle pięknie Pani wygląda i ten kojący głos! swoją drogą... Ja w pracy chciałbym, żeby Pawlikowska mnie lubiła XD

jest coś więcej ... dasz radę... piękne to co mówisz ... ❤

Moim zdaniem podstawą, bazą do uzdrowienia, uwolnienia jest praca z przekonaniami, naszymi paskudnymi , fałszywymi przekonaniami, które nabyliśmy w większości w dzieciństwie. Uwolnienie ich na poziomie behawioralnym, emocjonalnym , a takze z ciała dzięki przeróżnym metodom terapeutycznym pozwala na odbudowę poczucia wartości, radości i pełni życia, własnej miłości. Wszystkie te zachowania, które Pani opisuje, znam to bardzo dobrze, nadkontrola, nadodpowiedzialnosc, wieczne poczucie winy, toksyczny wstyd, czarnowidztwo i pływanie w swoim cierpieniu, wszystko oparte na przekonaniach o sobie i życiu z mojego dysjunkcyjnego domu. Musialam tam ( wewnątrz siebie) wrócić i zrobić porządek.

Wg mnie, depresja (oraz wiele innych chorób) to nie jest choroba sama w sobie a objaw/reakcja organizmu na coś złego co dzieje się w życiu, sytuację lub osobę, z którą nie możemy dać sobie rady. Często pomaga samo odcięcie się od źródła problemu, np. toksycznej bliskiej osoby, relacji, zmiana pracy itp. Korelacja depresji z np. nisko płatną pracą, złymi warunkami bytowymi itp nie jest przypadkowa.

Leki tylko utrzymują chorego w depresji a nie rozwiązują tego problemu. Zdaje się nam ze są pomocne ale jest raczej na odwrót. Lepiej szukać alternatyw naturalnych niż przyjmować ten syf na żołądek. Bardzo mądrze o tym Pani mówi, zgadzam się w 100%

Pani Beato, jest Pani najpiękniejszym człowiekiem na ziemi. Dziękuję. Dzięki Pani pomocy, zaczęłam pomagać sama sobie.

Beatka zgadzam się z Tobą. Wiele razy chorowałam na depresję. Po tabletkach czułam , że staję obojętna. Po odłożeniu ich , depresja wracała. Dziś wiem , że ,,, DLA MNIE ,,, najlepszym lekarstwem jest pogłębianie wiedzy na temat świadomego życia, uleczenie traum, pokochaniu siebie . Ważne jest też wprowadzenie zmiany pomimo lęku , wprowadzenie ciała w ruch np. spacer . Gdy czuję się źle wracam do Twoich filmików . Sposób w jaki opowiadasz trafia do mnie i bardzo szybko wracam do siebie . DZIĘKUJĘ ❤❤❤

Dziękuję. Fajnie, że jesteś 😘

Pani Beato to co pani mówi o depresji jest prawdą.Jak potrafisz Sama szukać sposobu na wyjście z depresji ,tyle lat to jest ogromny sukces.Ja ,też miałam skokowe depresje i różne diagnozy. To wszystko zależało jakie miałam problemy życiowe emocjonalne.Nie potrafię pisać książek ale nazbierało by się kilka.Pozdrawiam🤗

👍Wspaniale drazenie choroby depresji na podstawie wlasnego I prawdziwego doswiadczenia, ktorego zaden lekarz nie da rady podwazyc🩺💊💉

Mam ogromny szacunek i podziw dla Pani za filmy o depresji. Pani postawe porównałbym troche do postawy tego człowieka stającego naprzeciw czołgów na Tiananmen, tymi czołgami jest BigPharma.

Jest Pani moją wielką inspiracją i wzorem do naśladowania. Dziękuję!

Bardzo mądry i motywujący i budujący przekaz pięknie dziękuję 🙏

Wszystko na temat i w pigułce. Ten typ "psychiatra" z telewizji to właśnie piękny przykład sprzedawcy, który przestraszył się, że mu towar przestanie schodzić. Depresja to ciężki temat i trzeba dużo zmienić w sobie żeby z tego wyjść, zaczynając od najprostszych rzeczy jak zmiana diety, zmuszenie się do wyjścia na zewnątrz po te o wiele trudniejsze jak zmiana sposobu myślenia o sobie i zerwanie kontaktu z ludźmi, którzy nas krzywdzą i utrwalają nas w negatywnych przekonaniach o nas samych. To wymaga odwagi i zdolności zauważenia "z boku" tego co się dzieje, cierpliwości i wyrozumiałości dla siebie samego. Ludziom się tego nie chce robić, wolą wziąć tabletkę na odcięcie od uczuć i wtedy już ich tak nie uwiera niewygodna rzeczywistość - można się w tym szambie nawet jakoś urządzić. W tym głośnym, poprzednim filmiku, pięknie było widać jak ludzie są w stanie spalić na stosie każdego kto nazwie rzeczy po imieniu, tak jak by ktoś im kazał porzucić swoje urządzone bagienko. Problem w tym, że Beata powiedziała jedynie, że jest bagno i można w nim żyć nadal albo z niego wyjść a decyzja należy do jego mieszkańca. Jednak takie postawienie sprawy często bywa odebrane jako osobisty atak a to dlatego, że taka osoba w bagienku, sama siebie oszukuje, że nie ma wyjścia z tej sytuacji. Skoro nie ma wyjścia to jest spoko, że nic nie robię, żeby ten stan zmienić, w końcu przecież się "nie da". Trochę uwiera takie przekonanie ale tabletka załatwia sprawę i przestaje uwierać. Tworzy się przekonanie, że robię wszystko dobrze, jest jak jest, już mnie nic nie boli (tabletka działa) i nie muszę nic zmieniać a do tego mam RACJĘ. Taka osoba, samo przedstawienie innego punktu widzenia, odbiera jako podważenie jej racji, stwierdzenie że się za mało stara, że idzie na łatwiznę, że się poddała, że jest słaba co z kolei już rozkręca lawinę kolejnych myśli typu "Beata mówi, że jestem głupia", "Beata mówi, że to moja wina", Beata coś tam". Ego czuje się zagrożone, uruchamia się mechanizm walcz lub uciekaj. Dochodzi do walki gdzie argumenty nie są ważne. Liczy się tylko zdyskredytowanie Beaty i zniszczenie jej życia bo przecież ona nas zaatakowała osobiście. A skoro nas zaatakowała to mamy już pełne prawo ją zniszczyć w imię utrzymania iluzji o nas samych przed nami samymi.

Podziwiam Pani Pokore, Mądrość i Prawde.

To musi być długi proces, bo przeprogramowywanie siebie jest baardzo trudne. Pewnie nie idzie to liniowo, tylko prawdopodobnie paskudny rozumek probuje wrócić na stare tory. Pełny szacun dla Pani!

Dziękuję z całego serca za to co robisz Beatko Szczęścia ci życzę! 🥰🤩

Niech się niesie w świat i jak najwięcej dobra do Ciebie wróci. Dobrej soboty Pani Beato.

Jest Pani piękną odważną kobietą.Po stracie bardzo bliskich mi osób brałam serotoninę bo nie mogłam jeść .Pomogły dwa wyjazdy do sanatorium poznanie ludzi i ich problemów .Pomimo straty jakiej doznałam poczułam ,że moje życie było piękne pełne miłości i że muszę nauczyć się żyć sama.Tak jak Pani staram się dziękować Bogu za każdy dzień i choć czasami jest trudno mówię sobie jestem szczęśliwa i to pomaga.Pozdrawiam .

Ja również sama wyleczyłam się z depresji (po 30 latach) i krocząc tą samą ścieżką - żadnych leków, terapii itd. Tylko stopniowe usuwanie z życia czynników, które mi szkodzą. By wyruszyć na tę ścieżkę, trzeba podjąć decyzję, że chce się zmienić jakość swojego życia. Nikt tego za nas nie zrobi.

Pani Beatko jest w Pani tyle empatii, tyle dobra które nam Pani daje. Dziękujemy.

Pani szczerość i autentyczność jest niesamowita❤️ Dziękuję za to świadectwo. Wszystko, co Pani mówi bardzo ze mną rezonuje. Wiele Pani przeszła i dobrze, że ma Pani odwagę o tym mówić. Na pewno pomoże to wielu osobom.

Dziękuje za Pani odwagę i bezkompromisowe głoszenie prawdy 💙💎🙏🏻🍀 Jest Pani cudowną inspiracją ☀️❣ Wdzięczność z SERCA 💜

Pani Beato, prawda się zawsze obroni. Dziękuję że Pani jest nasza wysłanniczką, Prawda jest w nas. I niestety nie zgodzę się z stwierdzeniem, że o leczeniu depresji może się tylko lekarz wypowiadać. Każdy ma prawo się na ten temat wypowiedzieć, i mowie tu o technikach leczenia. Tak samo jak biegacz może wypowiadać się o swoich technikach biegania. Dziękuję Ci Pani Beato za odwagę, za słowo, bo Pani słowo z pewnością pomoże wielu osobom.

Bardzo mądre i wartościowe słowa. Ma Pani talent do przekazywania informacji w prosty i praktyczny sposób. Sam chorowałem na depresję i również miałem podobne wnioski oraz obserwacje. Nigdy nie "kupowałem" teorii zaburzeń neuroprzekaźników jako przyczyny depresji, dla człowieka który ma odrobinę autorefleksji wydaje się oczywiste, że to objaw.

Pani Beato jest Pani wspaniała. Dziękuję serdecznie!!!😊😊😊

Dziękuję❤️❤️❤️

Obejrzalam caly jakze cenny filmik. Zgadzam sie w 100%, bo przyklady "z zycia" wziete potwierdzaja sie z moimi. To wspaniale, ze pomimo "takiej" choroby ktora chce nami "rzadzic" i wprowadzac nas wlasnie w taki stan. Istnieje swiatelko w tunelu azeby sobie pomoc / przykladem jest wlasnie pani/ Szkoda, ze lekarze TYLKO daja nam do reki recepte - ktora absolutnie nas nie leczy. Wlasnie tak ucza naszych lekarzy szkoly medyczne. A co jest w tym najgorsze oni bardzo w te bajki wierza.....Pozdrawiam i serdecznie dziekuje.

“Wyszłam z niemocy i depresji, Ty też możesz” kupilam kilka lat temu. Czytałam i płakałam. Uświadomiła mi ogromnie wiele. Jestem wdzięczna 💪

Pani Beato, wspaniale że Pani ten temat opisała na własnym przykładze. Brawo!. Czekam na kolejne odcinki.

Nie mogę się powstrzymać przed pozdrowieniami dla kiciusia, który przysłuchuje się opowieści. 🥰

Przecudowny kolejny film , czuję i działam w życiu bardzo podobnie, sprawdziłam na sobie, ❤❤❤

Jak zwykle w punkt ❤

Wspaniały wartościowy przekaz dla wszystkich kto był w depresji i dla tych którzy się borykają obecnie . Szacunek Pani Beatą. Pozdrawiam serdecznie 💗💗💗

Dlaczego nikt nie mówi że depresję wywołuje także oddziaływanie innych ludzi znęcanie się psychiczne a nie tylko zmiany chemiczne w muzgu.Dzięki wiedzy także wydostałam się z depresji.

Bardzo wartościowy przekaz, dziękuję ♥️

Choruję na depresje, ja niestety, ale jestem na lekach. Myslałm, że bez leków sobie nie poradzę. Dużo z tego co Pani opowiada, też tak myślałam, że to coś że mną nie tak. Odkąd zaczełam pracę nas sobą trochę zaczełam to zmieniać, ale sama nie umiałam sobie ze wszystkim poradzić i przyszły kolejne traumy i pojawiła się depresja. Wiem, że dużo pracy przede mną, ale już dziś czuję się silniejsza. Dziękuję za to nagranie🙏, jest bardzo ważne i wartościowe. Cieszę się, że dużo znanych ludzi zaczyna mówić o tym otwarcie. Życzę wszystkiego dobrego dla Pani🍀✨

Może nie miałam depresji,ale miałam momenty załamania.Miedzy innymi czytając Pani książki bardzo mi pomogły opanować nastroje jakie mi towarzyszyły. Dziękuję Pani za szczerość, bo to też leczy.Pozdrawiam i dużo siły.To wspaniale, że w życiu trafilam właśnie na Pania.❤❤❤🌹🌹🌹☘☘☘

Dziękuję za ten film. Rzeczywiście, to poczucie sprawczości sprawia, se odczuwa się lekkość, że można inaczej :)) Wszystkiego dobrego!

Brawo Pani Beato, to bardzo trudny temat a Pani wyjasnia swoj punkt widzenia jasno i zrozumiale. Pozdrawiam Pania serdecznie i dziekuje za ten i inne filmiki.😊

Kochana Beatko,dziekuje ci za ten wyklad i chce powiedziec ze zgadzam sie z toba w stu procentach.Znalam kilka osob ktore leczyly sie na depresje i mimo ze braly leki antydepresyjne popelnily samobojstwo.Jest to dowod na to ze leki takie jak Prozak nie lecza depresji.Jeszcze do niedawna ten temat byl tabu,dlatego jestem ci ogromnie wdzieczna za to ze odwazylas sie mowic o tym glosno.Zycze ci wytrwalosci w tym co robisz.❤❤❤

jak jem owoce... jest cudownie.🙏👍❤

Pani Beato, z mężem borykamy się dokładnie z tym u niego o czym Pani mówi... dziękuję. Trudne mam myśli jak daleka droga przed nami, ale dziękuję za nadzieję ♥️

Dla mnie przepięknie o depresji opowiadał ks. Krzysztof Grzywocz. Powiedział, że na ten temat napisano całe tomy. A i tak każdy gdzieś tam na końcu musi stanąćz pokorą, bo tyle różnych depresji co ludzi. I choć oczywiście można i trzeba! badać, aby coraz lepiej pomagać, to jednak człowiek jest tajemnicą i ciagle przed nami coś zakrytego. Gorąco polecam, nagrał na ten temat kilka płyt. A sama serdecznie dziekuję za przepiękne, wzruszające, osobiste świadectwo, które tak bardzo buduje. Serdecznie dziękuje!!!

Dziękuję Beatko. I dużo szczęścia życzę ♥️♥️♥️

Dziękuję Pani Beato🙏❤️😘 Dzięki Pani zmieniło się również moje życie

Dzięki że jesteś, uwielbiam cię od audycji świat wg. Blondynki, z zapartym tchem słuchałam twoich opowieści i bardzo bym chciała żeby ten format na twoim kanale także powrócił ❤

Pani Beato jest Pani wspaniałą kobietą,, emanuje od Pani dobra energia, tak trzymać, Pani głos to balsam dla mojej duszy 👍🙂😍😘 Pozdrawiam

Brawo. Cieszę się, że usłyszałam te Pani wypowiedź. Szczęścia życzę :)😍

Dziękuje ❤ Poruszasz i dajesz nadzieje ❤

bardzo dziękuję Pani za ten film-bardzo oani pomogła tym filmem wielu ludziom.dziękuję ,ze dzieli się Pani osobistymi doświadczeniami to bardzo wspierające.

Z serca dziękuję Beatko za podzielenie się swoją historią. Podziwiam Twoją odwagę i szczerość ❤️❤️🌹🌹

❤❤ Pani Beato dziękuje za podzielenie się Pani historią. Ślę w świat❤

Czekałam na ten film. Ratuje pani życie. Życzę wszystkiego dobrego

Dziekuje Beata .Ty my przywracasz do cudownego zycia jak ciebie slucham .Z calego mojego serca . Duzo zdrowia zycze .Astrid McQuillan ❤️

Gratuluję Pani Pani Beato, świetne nagranie! Dziękuję! ❤️

Beato, dziękuję za to, że walczysz i działasz. Takie mam przemyślenie, że wielu z nas, tak jak i Ty jest uczestnikami tej samej przygnębiającej opowieści. Dobrze, że się nie poddajesz, dajesz nadzieję i rozsiewasz dobrą energię, że nie trzymasz tego samolubnie tylko dla siebie 😉. Pozdrawiam 🤸🏋️🙏👋 i życzę wszystkiego co dobre 🪷💚🪷

Świetna robota Beatko :) uwielbiam Ciebie słuchać odkąd byłam dzieckiem i co niedzielę słuchałam Twoich podróżniczych audycji w radiu

Beatko, Twoje filmy to dla mnie prawdziwe źródło inspiracji. Twoja mądrość i doświadczenie są dla mnie nieocenione i zawsze z przyjemnością Cię słucham. Dziękuję Ci za to, że jesteś ❤️

Jako osoba, która też chorowała na depresję, tak sobie myślę, że depresja to żałoba po naszych niespełnionych oczekiwaniach wobec naszego życia. Trudno się do tego przyznać, więc wolimy sobie tłumaczyć, że nasz mózg nie produkuje serotoniny.

bardzo dziękuję za ten film, myślę że stanie się on przyczynkiem dobra dla wielu osób. Wysyłam masę pozytywnych myśli ♥

Ogromną wdzięczność płynie z mojego serca za każdą Twoją książkę Beatko, wideo, za pracę jaką wykonujesz i dzielisz się z nami. Dziękuję, że jesteś ❤️