Jak ZACZĄĆ ODCHUDZANIE? Krok 2 - PRAWDZIWE JEDZENIE
Рет қаралды 6,272
Күн бұрынDrugi krok w odchudzaniu to odpowiedź na pytanie: co jeść? Odpowiedź: prawdziwe jedzenie. Zamień żywność sztuczną, przetworzoną, na naturalną.
⏱ Rozdziały ⏱
0:00 Krok drugi - co jeść?
0:31 Dlaczego przetworzone jedzenie tuczy
2:27 Czego unikać
3:16 Co jeść
4:02 Nie ograniczaj, wyeliminuj z diety!
✅ Bezpłatny e-kurs SCHUDNIJ SKUTECZNIE:
schudnijpo50.pl/schudnij-skut...
Odżywianie, trening i codzienne zdrowe nawyki:
🚀 Co i jak JEŚĆ, aby SCHUDNĄĆ. 4 PROSTE zasady - • Co i jak JEŚĆ, aby SCH...
🚀 Jak SEN wpływa na ODCHUDZANIE? - • Jak SEN wpływa na ODCH...
🚀 Najlepszy TRENING na SPALANIE TŁUSZCZU - • Najlepszy TRENING na S...
Subskrybuj kanał i nie przegap następnego przyjaznego dla zdrowia filmu :-)
🌐 Serdecznie zapraszam Cię do odwiedzenia strony internetowej:
schudnijpo50.pl
@piotrwieciech4820 Жыл бұрын
Wyśmienity materiał Macieju 😊ja spożywam często owsiankę z owocami, które są bardzo zdrowe np. z jabłkiem, bananem i do tego odżywka białkowa + odżywcze tłuszcze w postaci orzechów włoskich, wiórków kokosowych bądź siemie lnianego i pestek dyni = efekt sytości gwarantowany
@Schudnijpo50 Жыл бұрын
Cześć i dzięki za dobre słowo :-) Kurcze, brzmi super, aż zgłodniałem, a dzisiaj akurat robię post :-) Pozdrowienia i smacznego!
@gabrielasonier6313 2 жыл бұрын
Namówił mnie Pan
@Schudnijpo50 2 жыл бұрын
Trzymam za słowo :-)
@bozenabieniek3919 2 жыл бұрын
Super omawiasz i dobrze się słucha to wszystko prawda tylko trzeba zastosować .Dziękuję
@Schudnijpo50 2 жыл бұрын
Dzięki za dobre słowo i zgadzam się z Tobą w 100% - trzeba działać
@klemensanujaho9339 2 жыл бұрын
Dziękuję za wartościowy program. Wszystkiego dobrego!
@Schudnijpo50 2 жыл бұрын
Cześć, to ja dziękuję - super, że Ci się spodobało. Powodzenia!
@marekdziob861 3 ай бұрын
Bardzo dobry reportaż. Polecam wszystkim.
@Schudnijpo50 3 ай бұрын
Bardzo dziękuję i pozdrawiam!
@superaga4185 2 жыл бұрын
Super wiedza, masz suba!
@Schudnijpo50 2 жыл бұрын
Super, wielkie dzięki, bardzo mi miło :-)
@chriswalken994 Жыл бұрын
wspanialy i konkretny program jesden z najlepszych na KZfaq
@Schudnijpo50 Жыл бұрын
Dzięki wielkie, super że film jest pomocny. Pozdrowienia!
@mariuszzoch6526 11 ай бұрын
Ekstra
@Schudnijpo50 10 ай бұрын
Dzięki :-)
@barbaraczerwinska1804 2 жыл бұрын
Nie jem zywnosci przetwozonej,raczej stosuje diete srodziemnomorska,ale slodycze,ciezko sie ich pozbyc.
@jolantamurias8696 2 жыл бұрын
Dzieki za ten filmik. . Brukselka z jajkami-pyszna. Robie tez omlety z groszkiem, brokulami-polecam. ..Jedzac zdrowo,mamy mniejsza ochote na slodycze-to moje spostrzezenie.Pozdrawiam Wszystkich!
@Schudnijpo50 2 жыл бұрын
Cześć, bardzo się cieszę. Omlet z groszkiem i brokułami brzmi bardzo smakowicie, koniecznie wypróbuję :-) A w planach mam film z przepisem na omlet z makrelą i cebulą - też super danie :-) Pozdrowienia!
@jolantamurias8696 2 жыл бұрын
@@Schudnijpo50 Jesli z groszkiem ,to koniecznie musi byc cebulka, jak ktos je mieso,to i odrobina dobrego boczku.
@Schudnijpo50 2 жыл бұрын
Dzięki, dzisiaj spróbuję z groszkiem i z cebulą :-)
@krzysztofdziuba3618 2 жыл бұрын
👍👌,,👊💪👊,,
@Schudnijpo50 2 жыл бұрын
Dzięki wielkie! M.
Schudnij po 50
Рет қаралды 13 М.
Gufee.medalin
Рет қаралды 9 МЛН