Elin kuten Mark Wahlberg
Рет қаралды 112,547
3 жыл бұрынSeurasin vuorokauden Mark Wahlbergin mieletöntä rutiinia.
Cryon kylmähoito: www.kylmahoito.fi/
VERKKOKURSSI:
🚀 Voittava Rytmi - Miten luoda pieniä tapoja, jotka johtavat merkittäviin muutoksiin.
www.jalma.fi
LINKIT:
📈 Avaa ilmainen osakesalkku: bit.ly/37oRzrx
🎧 Missä kuuntelen äänikirjoja, Nextory: bit.ly/2ZvpgTP
📚 BookBeat: bit.ly/3ptNJDy
💪 Mistä tilaan protskujauhot, jotta kasvan Ramboksi: bit.ly/3jV8S8G
🌍 VPN, jolla selan internetissä yksityisesti ja turvallisesti: bit.ly/3bhBNQv
📸 Instagram - / jalmafi
🐦 Twitter - / jalmafi
🎮 Twitch - / jalmafi
KUKA OLEN?
Olen Jalmari, opiskelen yrittäjyyttä ja vastuullista markkinointia Hankenissa Helsingissä. Pelaan jalkapalloa maalivahtina VJS:ssa (Vantaan jalkapalloseura) miesten Kakkosessa. Olen toiminut yrittäjänä 6 vuotta tehden mm. mainosvideoita yrityksille ja nyt tubetan hyvinvoinnista, uuden oppimisesta ja itsensä haastamisesta.
OTA YHTEYTTÄ:
Jos haluat jutella, ota rohkeasti yhteyttä. Laita DM Instagramissa @jalmafi tai lähetä sähköposti osoitteeseen jalmari@jalma.fi. Pyrin vastaamaan niin nopeasti kuin mahdollista 😊
PS. Osa linkeistä on affiliate-linkkejä, eli saan niistä pienen palkkion 😛
@eemelie21 3 жыл бұрын
Päivä kuten Eliud Kipchoge, historian ensimmäinen maratonin kahden tunnin alittaja!
@arttubob 3 жыл бұрын
"Elin kuten Manuel Neuer" vois olla aika mielenkiintoinen!
@kuisma9467 3 жыл бұрын
Veikkaan että Ronaldo videon jälkeen on käyty jo se ultimaattinen futis rutiini mutta en mää näitä aiheita päätä :D
@jesussavessinners9980 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fsp0a9BpzN3Lfac.html
@odemus8358 3 жыл бұрын
@@jesussavessinners9980 kuka vittu sä oot ja miks jaat jotai propaganda videoo täällä?
@jairokody8148 2 жыл бұрын
you all probably dont care at all but does any of you know a tool to log back into an Instagram account? I was stupid lost my login password. I appreciate any tips you can offer me
@moi12344 Жыл бұрын
Manuel on mun lempi pelaaja
@leeviveltheim1641 3 жыл бұрын
Dwayne Johnson ja Tom Holland ois aika mielenkiintoisia. Ps: sairaan hyvä video!
@jesussavessinners9980 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fsp0a9BpzN3Lfac.html
@herrahuu38 3 жыл бұрын
"Käyn suorittamassa suihkun" tuli iha intti flashbackit :D
@jkalegro5958 3 жыл бұрын
Mahtavaa settii jälleen kerran👌!
@RytkoBoi 3 жыл бұрын
ei suomessa mitään cryo chambereit tarvita, astuu vaan ovesta ulos ja siinä on yks iso cryo chamber
@jesussavessinners9980 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fsp0a9BpzN3Lfac.html
@SotaMake 3 жыл бұрын
Jaa kesälläkin
@kasperkoivulainen8861 3 жыл бұрын
Ai että kyllä taas päivä piristy ku näin et sult tuli uus video😍
@uRHO87 3 жыл бұрын
Seuraavaks Sauli Niinistö?
@jesussavessinners9980 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fsp0a9BpzN3Lfac.html
@Eeroe 3 жыл бұрын
@@jesussavessinners9980 miks sä linkkaat tota samaa videoo koko ajan
@dpd981 3 жыл бұрын
Vihdoin ja viimein Jalmari. Kiitos!!!!
@toxicornot5426 3 жыл бұрын
Äijällä on kyl tän hetken suomituben ihan kärki sisältöä, KEEP IT UP!
@tuukkalaine 3 жыл бұрын
Eddie Hall, Tiger Woods, Mike Tyson(ennen) tai Marc Márguez? Ne olisi itselle todella mielenkiintoisia, ja ensimmäistä lukuunottamatta sullekin ihan tehtävissä (ehkä). Olis kiva nähdä!
@jesussavessinners9980 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fsp0a9BpzN3Lfac.html
@kauhanen99 3 жыл бұрын
hieno videous, en kyl jaksais ite nousta puol kolme 😁😁😁😁👍👍👍👍
@elbasninja2273 3 жыл бұрын
Voitko tehä videon jossa elät kokonaisen viikon jonkun itse valitsemasi julkkiksen mukaan
@mesieero1054 3 жыл бұрын
mistä ostat sun hanskat?
@sande623 3 жыл бұрын
Ootan kyl innol tota kuvaaja hommaa! Nyt jo Suomen tasolla erittäin hyvää matskua, niin mitä se voi olla lisäkuvaajan kaa?
@maxmattsson8210 3 жыл бұрын
Onko editoijan paikka vielä vapaana?
@elkku6872 3 жыл бұрын
Hyvä video
@asdasd-vx9iq 3 жыл бұрын
olisko seuraavaks Hunter S. Thompsonin rutiini
@rasmusikonen 3 жыл бұрын
Elin kuten Michael Phelps
@DaviD-lj7ds 3 жыл бұрын
Tää olis kova!
@roopepiironen849 3 жыл бұрын
Joo
@jesussavessinners9980 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fsp0a9BpzN3Lfac.html
@laalaa3242 3 жыл бұрын
Missä VJS nykyää pelaa vissii kakkosen alemmissa sarjoissa?
@rasse3815 3 жыл бұрын
mahtava video
@kasperlillrank5917 3 жыл бұрын
Oot ihan paras. ❤
@mikadsu 3 жыл бұрын
Vaikutti varmaan aika paljon, että vaihtuu unirytmi. Kuitenki jos en väärin laskenu niin Mark nukkuu iha hyvät 7h et se on vaan siitä rytmistä kiinni. Periaatteessahan sillä ei oo väliä missä vaiheessa vuorokautta sen 7h nukkuu. Et vois vaik 16:00 päästä töistä ja mennä "heti" nukkumaan. Herätä sit vaikka 24:00 tai jotain ja alottaa päivä ns jo ennen töitä.
@beebikinis 3 жыл бұрын
Melatoniinia erittyy "luonnollisen" vuorokausirytmin eli valon vaihtelun mukaisesti, mikä taas vaikuttaa unisykleihin. On eri asia mennä nukkumaan klo 17, 22 tai klo 3. Melatoniinin tuotanto on huipussaan aamuyöllä, johon REM-uni monesti sijoittuu. Levon laatu voi häiriintyä, jos ei hyödynnä kehon tuottamia hormooneja.
@Vippeksi 3 жыл бұрын
Millon teet Teemu Selänteen päivän
@fifasuolipojat5472 3 жыл бұрын
Seuraavana Barcelonasta pois haluava ”elin kuten messi” ps kaikkien aikojen paras pelaaja. Voit sitten vertailla mitä eroja on ronaldon päivään
@henriparonen9704 3 жыл бұрын
Noi sun tekemät safkat näyttää sairaan hyvältä!
@silentfinn5260 3 жыл бұрын
Hyvä sukunimi jannul, hyvä video
@valtteri1640 3 жыл бұрын
Elin kuten Michael Phelps tai Lewis Hamilton?
@jesussavessinners9980 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fsp0a9BpzN3Lfac.html
@Chillr3nd 3 жыл бұрын
@@jesussavessinners9980 kukahan tämänkin kaverin on aivopessyt.
@danielkarhumaa3164 3 жыл бұрын
Nää sun videot on ihan sairaan hyviä.
@mikakyllonengolf 3 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@Joujoujou193 3 жыл бұрын
Elä seuraavaksi päivä niinkuin John Cena
@jesussavessinners9980 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fsp0a9BpzN3Lfac.html
@uRHO87 3 жыл бұрын
Seuraavaks vin diesel?
@-lakupiippu-7192 3 жыл бұрын
Elin kuten jalmafi ois aika kova
@jesussavessinners9980 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fsp0a9BpzN3Lfac.html
@ou8883 3 жыл бұрын
Ite vetäny 2kk 3h unilla 15-20h työpäiviä
@ottohiironen-9624 3 жыл бұрын
no et ole
@026sK 3 жыл бұрын
Seuraavaks ronnie O'sullivan
@user-gw4xf4cn9o 3 жыл бұрын
Millon päivä jolloin elät kun F1 kuski⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛⬛
@puli728 3 жыл бұрын
Seuraavaks Lewis Hamilton
@uRHO87 3 жыл бұрын
Seuraavaks Michelle Rodriguez?
@MeditationMindless 3 жыл бұрын
Miksi ihmeessä herätä 2:30?
@domerust6899 3 жыл бұрын
Koska elämä on pelkkää suorittamista ja larppausta.
@veetitoikkanen7107 3 жыл бұрын
Lisää näutä
@akupeltola4175 3 жыл бұрын
Elä viikko niin ku Matti Nykänen 😏
@maske4074 3 жыл бұрын
Viinaa ja perseilyä
@janneturpeinen3027 3 жыл бұрын
Hunter S. Thompson olis mielenkiintonen.
@oliverpalmu1350 3 жыл бұрын
Tee video tim cookista tai Jari litmasesta
@eliashjort4018 3 жыл бұрын
miks tää kuulostaa niin tutulta? hmmm... ainii Roni Back teki tän saman haasteen vuos sitte
@carsimfinland7385 3 жыл бұрын
Roni back
@manninenseveri 3 жыл бұрын
Kiva kun te teette Aaro Huttusen kanssa saman tapasia videoita niinku esim tää.
@Aslakki07 3 жыл бұрын
Sellainen video jossai vaiheessa kuin "Elin kuten Jalmari" :-)
@jesussavessinners9980 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/fsp0a9BpzN3Lfac.html
@ismohaulikko 3 жыл бұрын
Mikset sanonut vaan maapähkinävoita 'peanut butterin' sijaan? :D
@toota5944 3 жыл бұрын
Tee seuraavaks tuukka raskin päivästä ku ei oo ollu oikein suomalaisia! 🥺🥺
@allu2447 3 жыл бұрын
Testaa joskus tämmöstä mut et elät vaikka 3 päivää
@gamersakke9637 3 жыл бұрын
Voisitko tehdä jotain muita videoita
@Jalmafi 3 жыл бұрын
Mitä ehdottaisit? 😏
@gamersakke9637 3 жыл бұрын
@@Jalmafi seuraajat päättää päivän my Day jne
@jones5031 3 жыл бұрын
Nyt on Jammulla asenne kohdallaan!
@DEIMIKK 3 жыл бұрын
Ihan vaihtelun vuoksi: Jos kokeilisit jonkun katsojasi päivä rutiinia? Ekana tuli tietysti mieleen, että tulispa tylsä video. Toisaalta viimeaikaiset elämäntapa-testit on lähinnä keskittynyt Amerikkalaisiin kuuluisuuksiin.
@uRHO87 3 жыл бұрын
Seuraavaks mark zukerberg?
@swagx8894 3 жыл бұрын
Elä päivä kuten Joni Kaikkonen
@vennu5035 3 жыл бұрын
sauli niinistön päivä seuraavaksi
@jjtsnshallaa8094 3 жыл бұрын
Elin kuten connor mcdavid
@tarmoklen1772 3 жыл бұрын
Pelaakko Vjs, mä pelaan
@Atte.k 3 жыл бұрын
Matkitko ronilta tän Roni Bäck teki saman
@jorgos5448 3 жыл бұрын
Elä kuten Usain Bolt se ois mielenkiintoinen
@henri4730 3 жыл бұрын
Tiiät et oot päässy huipulle ku tajuut syöväs päivän toista välipalaa klo 8.00
@sakemanni8967 3 жыл бұрын
Eddie hall
@heino4389 3 жыл бұрын
Dwayne johnson ois aika kova
@domerust6899 3 жыл бұрын
1:07 peanut butterii voi sanoa myös suomeksi, että maapähkinävoita. Lopeta larppaus.
@Favonian 3 жыл бұрын
Kuulin et viina battery xd
@kopisto5106 3 жыл бұрын
Elin kuten Sergio ramos tai messi
@Mhannemari 3 жыл бұрын
Tee de geasta
@hupiukko4713 3 жыл бұрын
Hunter s thompson seuraavaksi
@pekkapeltola2830 3 жыл бұрын
Ai pelaatko veljesi kanssa samassa joulkueessa
@punanenpaaryna2162 3 жыл бұрын
Oisko päivä niiku conor mcgregor
@Gamer-je2jl 3 жыл бұрын
Oisko seuraavaks Messi
@oskukahkone573 3 жыл бұрын
Johnny sins
@mikuniinikoski9220 3 жыл бұрын
Elin kuten pablo escobar seuraavaks
@Niilo-dr6df 3 жыл бұрын
Seuraavaksi niilo22
@konstavaan 3 жыл бұрын
Meinasin skipata videon mutta sitte katoin pikkukuvaa ja siinä luki että heärtys 2:30 niin oli kyllä nyt tultava katsomaan että mitäs tässä videossa.
@JestaJesMartinez 3 жыл бұрын
Zlatan !!
@caashadraama7018 3 жыл бұрын
Kiva mies seuraavasta treenia
@jooa7904 10 ай бұрын
tee elin kuten luksas Hradecky
@Mhannemari 3 жыл бұрын
Eka
@jooa1 3 жыл бұрын
Elä niinku LeBron James
@sledgehammer3989 3 жыл бұрын
Elä niin kuin big smoke
@akuleppanen680 3 жыл бұрын
Elin kuten aaro huttunen
@Mhannemari 3 жыл бұрын
Tee messistä
@vililepisto7498 3 жыл бұрын
Aliarvostettu KZfaq kanava
@jagharscylla 3 жыл бұрын
elän kuin pöihisijä
@jooa7904 10 ай бұрын
tee elin kuten Teemu pukki
@doppelgangerdanger 9 ай бұрын
Turha ukko. Turhaa pöhinää puolet päivästä.
@jeelix_8405 3 жыл бұрын
24k tilaajaa on kyllä liian vähän näin hemmetin laadukkaalle kanavalle
23 Media
Рет қаралды 233 М.