장기능을 높여 면역기능을 증가시키는 획기적인 식이, 마이크로바이옴 레시피!!!

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닥터대니DannyNerDy

닥터대니DannyNerDy

Жыл бұрын

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Пікірлер: 83
@DannyNerDy
@DannyNerDy 10 ай бұрын
영상에서 소개하는 시크릿 마이크로바이옴 레시피는 제가 10년 넘게 장기능이 안 좋고 자가면역과 같은 불치의 환자들에게 처방하고 알려주면서 면역관용성이 무너진 이들에게 정말 효과적이었지만 이를 일상에서 지속적으로 실행하기에는 너무 힘들다는 의견들도 있었죠. 그래서 제 필요에 따라 AA밀을 만들게 된 것입니다. 전자기기 제조만 하던 사람이 식품제조를 하다보니 너무 힘들었는데요. 제가 한 말에 책임을 지기 위해서 그리고 면역문제가 안 좋은 사람들을 위해서 만들어진 AA 밀은 무엇보다 다양한 채소를 매일 쉽게 먹을 수 있다는 측면에서 유산균이나 다른 영양제들보다 효과적으로 면역관용성을 올려줄 수 있는 식이방법입니다. AA밀 구매는 litt.ly/dr.danny 링크를 참조해 주세요. (출시이벤트로 스토어찜 10% 쿠폰을 23년 8월말까지 꼭 이용해 보세요) 그리고 부가적으로 제가 지금까지도 면역이나 알러지 문제가 있으신 분들에게 면역관용성을 좋게 하는 영양제들로는 주로 글루타치온, 비타민 ADEK, 단쇄지방산(엔테로바이트), 오메가 369 인데 필요하신 분들은 아래 링크를 참조하세요. 리듀스드150mg 글루타치온 bit.ly/3yPwzoE 엔테로바이트 bit.ly/36xfmoh 비타민 ADEK 토털 bit.ly/3kowSld 오메가 369 bit.ly/3vqoE35 닥터대니 무료 PDF 자료와 영양제 제품 추천 litt.ly/dr.danny [두뇌재활운동] 😍 뇌기능 테스트 kzfaq.info/get/bejne/j5pjdNCUr76Xn2g.html (소뇌 방향테스트) kzfaq.info/get/bejne/jK-PirSCz7rVqKM.html (대뇌 방향테스트) 😍 두뇌 재활운동(뇌재활 및 어지럼 증상 개선) kzfaq.info/get/bejne/eK13eZx-qcqYZYk.html (두뇌재활 VOR 운동 좌우- 소뇌/전정신경계/대뇌) kzfaq.info/get/bejne/i5ljeLuFqbm8fWw.html (두뇌재활 VOR 운동 상하- 소뇌/전정신경계/대뇌) kzfaq.info/get/bejne/gdaldMWirZ7Okn0.html (두뇌재활 일자 균형 걷기운동- 소뇌) kzfaq.info/get/bejne/nK2Yi9d_vtDVg4U.html(메트로놈 운동- 대뇌 및 기저핵 신경계) 😍 두뇌 재활운동(감각신경계 민감성 개선) kzfaq.info/get/bejne/rLR4opB0y9ysenk.html (불안을 극복하게 돕는 불가사리 운동-원시반사 제거) 😍 자율신경계 자극운동(미주신경) kzfaq.info/get/bejne/grZymZxk1MC5g4k.html kzfaq.info/get/bejne/Y9R_e86Y3q7beGg.html 뇌가 안 좋아지면 자율신경계에도 문제가 생겨서 위장관 기능저하가 있습니다. 위 두가지 영상을 참조하시고 구토반사를 유도하는 미주신경 운동을 하시는 건 자율신경 활성화에 도움을 줍니다. 😍 kzfaq.info/get/bejne/gbRoZpWS17udmI0.html (두뇌재활 사시/복시 눈운동) 앞으로 더 많은 영상들이 추후 업로드 될 예정입니다. [뇌건강을 추구하는 식이요법] 뇌건강을 위협하는 매일 먹는 최악의 이 음식들을 피하는 방법(음식단백질 제한 식이요법) 👍 kzfaq.info/get/bejne/paeAmJyjvpOVgKc.html 장기능(면역관용성)을 올리는 마이크로바이옴 다이어트를 하는 방법 kzfaq.info/get/bejne/rrhnrbxeupqYeoU.html 밀가루의 치명적인 뇌와 신체를 죽이는 면역교차반응 👍 kzfaq.info/get/bejne/o62hitxqqszZm5c.html 21:20초 확인해 주세요. [뇌기능 향상 추천 영양제] 뇌의 미세염증을 제거하는 폴리페놀 영양제 👍 kzfaq.info/get/bejne/ndygZtyqp62zm3k.html 인지/기억력 영양제 👍 kzfaq.info/get/bejne/eMVmlNGWuceziXk.html 👍 kzfaq.info/get/bejne/hcuef5dqnp_Icmg.html 장에 필수적인 단쇄지방산 👍 kzfaq.info/get/bejne/gqdlY7iT3NTLqXU.html 점막면역 지용성 비타민 👍 kzfaq.info/get/bejne/mbOGqK6mkt61oo0.html [글루타치온 추천영양제 및 리뷰영상] 극강의 항산화제 글루타치온 👍 kzfaq.info/get/bejne/ididlMSny9ibYYE.html 글루타치온 리뷰 👍 kzfaq.info/get/bejne/ididlMSny9ibYYE.html 글루타치온 설명 👍 kzfaq.info/get/bejne/asijm9ynuLrPeo0.html 리듀스드, 리포소몰, 아세틸 글루타치온, 알약, 필름형, IV 주사 등 모든 형태 글루타치온 답변 👍 kzfaq.info/get/bejne/hryPoJhqm9DRZX0.html 설하정, 필름형 글루타치온의 과대광고 👍 kzfaq.info/get/bejne/mJl6f8WHs8_Zo5s.html 코로나 글루타치온 효과 👍 kzfaq.info/get/bejne/iKqolpuix83ahas.html 천식 글루타치온 효과 👍 kzfaq.info/get/bejne/ldaZpc52r8quqmw.html 😍 추천하는 글루타치온 영양제 조합 리버디톡스: bit.ly/3zRDyPs 리듀스드150mg 글루타치온 bit.ly/3yPwzoE 리버디톡스처럼 글루타치온 재활용하는 제품을 같이 드시면 이미 사용된 글루타치온을 재활용해서 효과가 증대될 수 있습니다. 글루타치온 그외 제품들 bit.ly/3jNdrDy 🧠Fullscript 대니 추천 미국영양제 사이트 **죄송하지만 현재는 미국에 거주하시는 교민분들만 주문 가능합니다. 아래 링크로 들어가셔서 회원가입을 하시고 제가 영상에서 추천한 제품들을 추천리스트에서 확인하실 수 있습니다. 🔴 us.fullscript.com/welcome/dannynerdy 아이허브, 아마존 혹은 옵트비타민 제휴 링크로 구매하시면 적립이나 저에게 금전적인 도움이 될 수 있습니다. 🔴 www.iherb.com/me/dannynerdy 아이허브 닥터대니 추천인 코드: AGE3188 옵트비타민 닥터대니 추천인 링크(추천인 링크로 가입해 주시면 저에게 적립도움이 됩니다) 🔴 optvitamin.myshopify.com/a/rewards/r/APPLE 대니채널 멤버쉽 가입링크: kzfaq.info/love/PjpZhv-3TPAd3WfGyVR_WQjoin
@user-py8xt9uv6z
@user-py8xt9uv6z Жыл бұрын
지난번 추천 영양제 정말 감사합니다 🙏 이번에도 기다리고 있겠습니다 ~^^
@user-vn9sm2pt7i
@user-vn9sm2pt7i 10 ай бұрын
정말 건강한 삶에 대한 좋은 정보 감사합니다. 최고입니다. 주루룩 계속 보게 됩니다.❤❤❤
@user-rr2iq8sq7l
@user-rr2iq8sq7l Жыл бұрын
오늘도 유익한 말씀 고맙습니다 🙏 편안한 하루 되셔요~~^^
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
태용파파는 여전하시네요^^ 반갑습니다.
@user-rr2iq8sq7l
@user-rr2iq8sq7l Жыл бұрын
@@DannyNerDy 반갑습니다 😁 늘 고맙습니다 🙏
@user-lz5hw2fz5x
@user-lz5hw2fz5x Жыл бұрын
ME가 있다보니 체력적 한계때문에 시도하기 쉽지 않은데 정말 접근이 편리하게 제조해 주셨으면 좋겠네요 정말 어디서도 알기 힘든 고급 정보를 항상 공유해주셔서 감사합니다.
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
감사합니다^^
@user-kt4vc6rs1c
@user-kt4vc6rs1c Жыл бұрын
제품이 나온다면 꼭 사겠습니다
@lovely2els
@lovely2els Жыл бұрын
동영상 잘 보고 있습니다 ~~ 궁금한게 이 야채들을 생으로 먹어야 하나요 ? 익혀서 먹어도 되나요 ?
@user-fe6wq2oe5x
@user-fe6wq2oe5x Жыл бұрын
선생님 영상보고 바로 하루 세번 말씀대로 스무디를 만들어 먹고 있습니다 사골도 같이요. 근데 너무 많이 먹는것 아닌가 해서요 ㅠ 혹시 식이섬유를 과다섭취 했을 때 부작용은 없을까요? 그리고 유산균 영양제는 굳이 안먹어도 될까요?
@user-ld8vh4ug8d
@user-ld8vh4ug8d Жыл бұрын
국소피부경화증에도 도움이 되겠죠? 등에 생겼는데 병원에선 진행은 잘 안된다고 하셨는데, 조금씩 커지네요. 영양제 추천도 꼭 부탁드립니다~
@user-mf2wt9fq7u
@user-mf2wt9fq7u Жыл бұрын
닥터대니의 영상을 즐겨보는 1인 입니다. 식품이 장을 거쳐 뇌에 이렇게 큰 영향을 주는줄 예전에는 전혀 몰라서 고생을 많이 했습니다. 소화효소 꼬박꼬박 먹고, 구충제 복용, 비타민C 메가도스, 장 건강을 위해 다양한 채소 섭취, 식품첨가물 덜 먹는 식사, 매일 안구운동을 한 뒤로 기억력이 눈에 띄게 좋아졌습니다. 업무에서도 실수가 없어지니 정말 편해지고 스트레스도 많이 줄었습니다. 개인적으로 이 채널을 여러 사람들에게 소개하고 있습니다.
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
감사합니다 ☺️ 이런 격려의 말씀 너무 보람되네요 👍
@user-ou3ve3vt5k
@user-ou3ve3vt5k Жыл бұрын
네~감사합니다~^^
@user-jk8ic8ps1g
@user-jk8ic8ps1g Жыл бұрын
썰어둔 야채를 베이스로 한 카레, 볶음밥, 사골국에 야채넣은 스프 요정도로 먹어도 되나요? 하루 평균 두끼 정도 먹는 편인데, 양을 늘리면 될까요?
@cabbagesoup1141
@cabbagesoup1141 Жыл бұрын
레시피 보고 딱 떠오르는게 전주비빔밥이네요 사골국물로 지은 밥+정말로 다양한 종류의 채소...물론 쌀의 비율은 조절이 많이 필요하겠지만요
@user-si.r
@user-si.r Жыл бұрын
영상 감사합니다 ☺️ 마국에서 해외 배송 되는 날 기다려 봅니다 . 저번 영상에서 여쭐까하다가 이영상도 빨리보고 싶어 보다가 이영상에서 여쭤요 코로나 후 기억력이 갑자기 확 떨어졌어요 ㅜ 2주후에 사험치를일이 있는데 코로나 전에는 공부하면 만점가깝게 합격할수 있겠다는 자신이 있었어요 문제 풀때도 텍북페이지도 떠오르고. 코로나 후에는 머리가 멍하니 아무것도 생각이 나질 않아요ㅜ 선생님 머리좌우회전 운동도 하고 있고 선생님 추천 서프리도 먹고 있어요 코로나 치료약으로 페에 염증올수있다고 항생제 8일 먹었고 타미풀 처방 기타 가래 열 위장약 같이 복용 했고요 눈알이 빠질듯 20일정도 아팠어요 다른 병원에 갔더니 뇌mra 찍어보자 하셔서 찍었는데 특별 소견 없었고요 그런데 저는 특히 기억력이나 일할때 민첩성이 확연하게 떨어지는걸 느껴요 ㅜ 멍엉 해요 잘 알던 것이 어떻게 하더라 ㅜㅜ이런 식으로 요 ㅜ 시간이 지나면 해결 될까요 못 먹어서 그런 걸까요 ㅜㅜ 2주정도 식욕이 없어서 거의 이온수 마시고 약먹고 에너지 젤리 마시고 약먹고 그랬었어요 처방약이 있을까요
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/o62hitxqqszZm5c.html 이 영상이 길기는 하지만 복용하셔야 하는 영양제가 있습니다. 코로나에 걸리고 이러한 영양제를 먹고 별 문제 없이 지나간 사람들이 많은데요. 미국에 계시다고 하니, 혹시 모르신다고 하시면 us.fullscript.com/welcome/dannynerdy 에 가입하시고 찾으시는 영양제가 없다면, hodoosee.lab@gmail.com 으로 메일 주세요.
@user-si.r
@user-si.r Жыл бұрын
@@DannyNerDy 선생님 말씀 감사합니다 저 ..일본 살아요 구하고 싶은데 방법이 없나봅니다 ㅜ
@user-nw4bf5qs9u
@user-nw4bf5qs9u Жыл бұрын
준비하고 계신것 빨리 나왔으면 좋겠어요~~
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
성원해 주셔서 감사합니다^^
@user-ku4vm8jf3h
@user-ku4vm8jf3h Жыл бұрын
안녕하세요 늘 도움받고 있네요 감사합니다 실제적으로 저렇게 챙겨 먹는게 정말 어려운일인데 좀더 접근 가능한 방법이 나오면 좋겠어요~~~
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
네. 맞아요. 정말 효과는 있고 그나마 할 수 있는 방법이라고 소개를 해 드리는 건데, 지속적으로 하기가 쉽지 않네요.
@saynoteaching
@saynoteaching Жыл бұрын
시중에 체중조절용 단백질 쉐이크들과 차이점이 뭘까요? 동결건조 기술로 네트워크제품들로 종류별로 많이 팔더라구요. 효과도 좀 있는거 같긴하더라구요. 문제는 가격이 부담된다는 점. 대니님의 마이크로바이옴 제품 기대해볼게요~ 감사합니다.
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
대부분의 단백질 쉐이크는 저가의 유청단백질을 사용해서 몸에 좋기 보다는 몸에 안 좋은 상황이 더 많습니다. 이런 유청단백질을 사용하지 않은 고기에서 추출한 단백질은 가격이 많이 비싸죠. 단백질 섭취가 최근 대두되고는 있지만 단백질의 제한적 소화/흡수도 장기능에 달려 있다고 보면 장내 꼭 필요한 섬유질 섭취가 정말 부족한 건 사실입니다. 유인원 종에서 인간의 장내 미생물 다양성이 가장 적을 정도로요. 가격은 항상 문제인데 요새는 인플레 때문에 걱정이 되지만 기대해 주셔서 감사합니다^^
@user-wh9cq2ge7b
@user-wh9cq2ge7b Жыл бұрын
말사골국은 어떨가요~ 지방때문에 소나 돼지보다 말고기를 선호하는 편인데...말뼈 사골국으로 대체해도 좋을가요?
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
그럼요. 전혀 문제 없습니다^^ 전 사슴고기는 먹어 봤어도 아직 말고기는 먹어보지 않았네요^^
@user-lh2zs1zp6g
@user-lh2zs1zp6g Жыл бұрын
아니 선생님 이 바쁜 현대사회에 이거 다 못만들어 먹는거 아시죠?ㅠ 그런데 그런 좋은 제품을 구상중이시란 말인가요? 신속하게 만들어주시기 바랍니다 제가 바로 사겠습니다ㅋㅋ저번에 추천해주신 엔테로바이트도 너무 마음에 듭니다 좋은제품 얼른얼른 출시 해주세욥욥욥ㅋㅋ
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
네. 너무 맞아요. 바쁜 현대인들 ㅜㅜ 더 빨리 준비를 해 봐야겠네요^^
@poima153
@poima153 Жыл бұрын
친절한 안내에 감사드립니다❤️ 세포죽에 사골을 함께 먹고 있었는데 제가 잘하고 있는 것 같아서 안심됩니다.😄 한우 중에 심000 무항생제 방목 소뼈를 추천합니다. 가장 저렴한 반골인데도 아주 잘 우러나옵니다. 세포죽은 야채를 익히는데 생으로 먹는 것이 좋은가요?
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
꼭 생으로 드실 필요는 없습니다. 소화기능에 따라 익혀 드셔도 좋아요
@poima153
@poima153 Жыл бұрын
@@DannyNerDy 감사합니다. 건강하시고 행복하세요💕
@user-fe6wq2oe5x
@user-fe6wq2oe5x Жыл бұрын
차전자피 가루나 그린바나나가루 같은 저항성 전분도 섞으면 괜찮을까요?
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
@hjlee2086
@hjlee2086 Жыл бұрын
사 먹고 싶네요^^;; 빨리 만들어서 팔아주세요
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
응원해 주셔서 감사합니다^^
@user-md9mi1ej8d
@user-md9mi1ej8d Жыл бұрын
선생님 말씀해주신 사골국..소 사골 말고 돼지 사골로 먹어도 될까요? 소 알레르기가 있어서요..
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
그럼요^^
@user-sy4mb6kj9n
@user-sy4mb6kj9n Жыл бұрын
식품제조 기대됩니다! 제품 출시 하면 구매하고싶어요^^ 치매와 파킨슨, 백내장으로 요양원에 계신 어머니께 영양제를 보내드리고 싶습니다; 파킨슨과 치매가 갑자기 오셔서 아브마콜과 글루타치온이 도움이 될지 샘께 여쮜봅니다.
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
글루타치온은 기본적으로 꼭 드셨으면 좋겠습니다. 아브마콜도 도움이 될 거에요^^
@user-hy1zr6gk6l
@user-hy1zr6gk6l Жыл бұрын
선생님 3-4살 유아들은 하루에 간 채소 몇 숟가락 권장하시나요? 너무너무 좋은 레시피 감사합니다!!!
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
장이 안 좋다면 매끼 2-4 스푼을 권장합니다.
@user-hy1zr6gk6l
@user-hy1zr6gk6l Жыл бұрын
@@DannyNerDy 선생님 정말 감사합니다!
@user-hi5bk3lw8u
@user-hi5bk3lw8u 8 ай бұрын
AA밀은 섬유질이 몇그람정도 될까요? 장이 안좋아서 매일 무른변을 보는데 매번 동한 야채쪄서 먹긴한데 섬유질이 부족한듯해요. 답변 꼭 부탁드립니다
@DannyNerDy
@DannyNerDy 8 ай бұрын
섬유질은 300g에 9.4g 들어있습니다. 이게 적당한 양인지 간단히 비교해 드리면, 일반 점심샐러드로 채소 150g을 먹을 때 섬유질 양이 3g입니다. 그냥 채소를 먹을 때 보다는 많은 양이죠. 무른변을 오랫동안 보신다면 이미 다른 영상에서 말씀드린 엔테로바이트나 소화효소도 같이 드시면 도움이 될 수 있습니다.
@Mang_gom
@Mang_gom Жыл бұрын
사골국 정말 좋은데 ㅎㅎ 국밥이라서 탄수화물 섭취는 주의해야 할 거 같네요 ㄷㄷ
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
사골국만 드셔도 되요. 저는 사골국만 먹습니다. 반찬과 함께.
@dokpark5547
@dokpark5547 Жыл бұрын
오클랜드에서 포드맵 식사하는 시니어로 IBS 대장염 심해서, 극심한 변비까지 ㅡ 선정된 채소를 쪄서 5,6끼 냉장실에 넣어 나눠서 먹고 있어요, 공립병원 dietician이 주는 팸프렛 참고하고, 화상강의도 참가해서 차츰 좋아지고 있어요 사골국 조언 감사합니다
@kim-cu1pc
@kim-cu1pc Жыл бұрын
혹시 시판되고있는 생식(동결건조후 분말로 간것)을 먹는건 어떤가요??? 식이섬유 섭취와 영양소도 같이 섭취 가능한거 아닐까요?
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
네. 맞습니다^^ 그런데 1-2가지도 아니고 한 제품만 아니고 다양하게 로테이션을 하시면 좋겠어요.
@user-gq8jr3lx6c
@user-gq8jr3lx6c Жыл бұрын
드디어 다이어트와 건강 그리고 체력까지 동시에 잡을 수 있는 연관 동영상이네요! 저는 곡류는 최소한으로 (너무 안먹진 않지만) 최소한으로 먹구요! 콩류는 자주 먹어요! (콩류는 어떤가요? “템페” “낫또”요! 그런데 먹으면 가끔 잠와요!) 반찬은 엄청 먹습니다! 파란 반찬부터 버섯류, 경엽채류, 속 쓰릴땐 양배추류 그리고 샐러드 굉장히 자주 먹습니다! 2끼를 먹는 3끼를 먹든 모든 식사에 식사에 샐러드를 포함해요! 7일 중 4~5일은 샐러드를 꼭 섭취합니다 멸치반찬! 그리고 견과류는 간식으로 한참 먹었다가 칼로리가 넘 높아서 안먹어요! 최근에 헬스운동하다가 다쳐서 ㅜ 운동을 전혀 못하는데 ㅜ 걱정이에요ㅠㅠ 선생님 운동 스케쥴도 알려쥬세요!
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
아주 식사를 잘 하시는 편이군요. 콩류도 너무 자주 먹는 것은 반대지만 된장, 낫또처럼 발효된 콩은 괜찮습니다. 현재로 말씀드릴께요. 저는 운동은, 일단 차를 안 가지고 다니고 대중교통을 이용합니다. 가까운 거리는 따릉이 자전거도 많이 이용하구요. 차만 안 타도 걷는 거리가 꽤 돼니. 미국에 있으면 이게 거의 안 되서 일부러 시간을 내서 걷거나 뛰거나 줄넘기를 하거나 해야 되네요. 근력운동은 너무나 오랫동안 해 왔던 것이라 집에서 꾸준히 턱걸이, 팔굽혀 펴기로 근력운동을 하고 3-5킬로 최소한 주 1-2회는 뛰고 있습니다. 그렇게 팔팔한 고등학교 때는 턱걸이를 1회도 못 했는데 지금은 1세트에 20회정도는 할 정도로 꾸준함에는 장사가 없더군요. 덥지 않으면 여러가지를 할 텐데 더운 여름에는 실내를 찾게되고 최근에는 중량이 좀 필요해서 근력운동을 다시 헬스장 가서 하고 있어요. 헬스장도 주 1-2회 정도. 그리고 주기적이진 않지만 한강 산책이나 자전거나 가벼운 산에도 가끔 갑니다. 제가 여러가지 많은 운동을 오래 해 본 결과 본인이 그나마 좋아하고 본인에게 맞는 것을 찾아 꾸준히 지속적으로 하는 것이 가장 좋은 것 같습니다.
@user-gq8jr3lx6c
@user-gq8jr3lx6c Жыл бұрын
@@DannyNerDy 팬이에요! 멤버십도 가입해있답니다! 다만 제가 그릭요거트를 너무너무 좋아해서 ㅜ 좋아하는건 못 끊겠더라구요. 그냥 유산균 안먹고 그릭요거트 먹습니다 ㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋ
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
요거트는 평상시에 건강한 식사를 하신다면 괜찮습니다 발효된 것이라
@user-jm4cn5gt9b
@user-jm4cn5gt9b Жыл бұрын
선생님 정보감사드려요 그런데..섬유질섭취가..시보처럼 장내세균과증식이 있는 사람에겐 오히려도움되지않을수있다고 해서 엔테로바이트 섭취는 하나, 익힌채소 외 상추 등 생채소 섭취를 지금 조심하고 있어요...잘하고있는건가요?
@jinlee8033
@jinlee8033 9 ай бұрын
닥터대니님 항상 좋은 정보 감사드립니다 제가 옵트비타민에.들어가서 제품을 오더하려 했더니 한국 주소를 입력하라고 나오네요 여긴 미국 이거든요 어떻게 해야 하나요?
@DannyNerDy
@DannyNerDy 9 ай бұрын
us.fullscript.com/welcome/dannynerdy 이 링크로 들어가셔서 회원 가입하시고 추천영양제 목록에서 구매하시면 됩니다. 혹시라도 찾으시는 영양제가 없으시면 hodoosee.lab@gmail.com으로 문의 주세요^^
@user-rj7ls9pj7w
@user-rj7ls9pj7w Жыл бұрын
20가지는 못 먹더라도 양상추, 루꼴라, 로메인, 비타민(채소), 어린잎아채, 치커리 등등 4-5가지에 프락도올리고당, 올리브유, 토마토식초, 소금 이렇게 매일 먹으니 온 가족 변이 달라졌고 심한 변비가 나았어요..참 변앤장도 매일 먹고요~ 좋은 정보 정말 감사합니다^^
@user-dd9uj8gx4w
@user-dd9uj8gx4w Жыл бұрын
사골국 인 성분이 뼈를 약하게 한다고 알려져있는것 같던데...자주 먹어도 될까요...;;;?
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
피셜인거지 전혀 사실이 아닙니다.
@user-di9gi6vn8f
@user-di9gi6vn8f Жыл бұрын
사골국은 기름걷으면 장누스가있는 암환자가 마셔도 될까요?
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
사골국은 굳이 기름을 완벽하게 걷지 마시고 대충 걷어서 드세요. 지방이 안 좋다고 다들 그러시는데 사실은 아닙니다. 당류, 탄수화물, 과일보단 좋습니다. 장누수에 대해서는 제가 영상을 준비하고 있으니 업로드 되면 그 때 참조해 보세요.
@SR-lq4wx
@SR-lq4wx 8 ай бұрын
그정도 먹고 살려면 개인의 수입이 어느정도 필요로 하는지 생각좀 하고 이야기 해주면 고마우련만
@kingsman7656
@kingsman7656 Жыл бұрын
고지혈증에도 사골국 먹어도 됩니까?
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
실제 먹는 지방은 고지혈로 바로 이어지지는 않는데요. 유전 다형성에 따라 식이가 영향을 미치시는 분들도 있어요. 만약 식이를 잘하시는데도 불구하고 고지혈증이 있으시고 이에 따라 스트레스를 받으신다면 꼭 sd LDL 검사를 하셔서 고지혈이라고 해도 별 문제가 없는 고지혈증인지 꼭 확인해 보세요.
@kingsman7656
@kingsman7656 Жыл бұрын
@@DannyNerDy 감사합니다 🙇
@user-si.r
@user-si.r Жыл бұрын
그리고요 코로나 후유증인지 뭔지 모르겠어 다른 병원 가봤더니 코로나 치료제로 안먹어도 될 약을 복용했다고 복용중지하고 상황 보자 하셔서 해열제 위장약 처방받았는데 고열도 내리고해서 먹진 않았고요 너무 길어서 죄송합니다
@user-wg5gt9bf4s
@user-wg5gt9bf4s Жыл бұрын
억 기분조타
@user-yx3xm6zj2t
@user-yx3xm6zj2t Жыл бұрын
1:06
@frame_7
@frame_7 11 ай бұрын
5:10
@user-yx3xm6zj2t
@user-yx3xm6zj2t Жыл бұрын
뇌안좋으면 몸이 안좋아지는이유가 뭐죠
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
뇌가 몸을 조절해서죠 특히 내가 관여하지 알아도 알아서 해 주는 자율신경과 같은 비자발적 통제기능들을요
@hyunsukkim8836
@hyunsukkim8836 Ай бұрын
좀 차분하게 침착하게 전달하면 좋겠습니다
@fitlinetv5529
@fitlinetv5529 9 ай бұрын
광고 봐드렸으니 나도 한마다! 파워칵테일 유산균, 각종 영양분 간암환자를 위한 체세포 흡수 됩니다. 제네레이션50+ 뇌를 위한 오메가3, 코큐텐, 루테인, 컴파운드K 갱년기 필수~ 리스토레이션 닥터 월렉이 오래 오래 살려면 먹어라던 미네랄 + 비타민C 이거 먹으면 끝! 씹어 먹는 즐거움은 빨랑 죠!~
@user-mj4vx4qc1k
@user-mj4vx4qc1k Ай бұрын
장내미새물은 38조 라네요
@user-vy7by9cz6z
@user-vy7by9cz6z Жыл бұрын
이런 세계적인 이강인 선수를 안 쓰는(못 쓰는) 벤또를 당장 경질해야 16강, 8강이 가능하다. 유럽이나 남미 등은 감독 바꾸고 같은 선수들로 바로 연전 연승하는 아유가 멘탈과 동기부여로 인한 효과다 아제 한국도 주전 선수 11명 정도는 모두 유럽을 경험한 선수들이라 당장 벤또 끌어내려도 손 발 맞춰 재대로 할 수 있어 16강 8강은 가볍게 가능할 수도 있다 2002년에는 이런 세계적인 선수 1명 없이도 4강까지 올라간 한국 축구다 우리는 우리 스스로 과소 평가하고 평가절하 하는 버릇이 있다 20년 동안 속아온 현대 댓글 부대원들에게 속지 말자 개 돼지 된다
@user-vj3vs2hs7m
@user-vj3vs2hs7m Жыл бұрын
이승우도마찬가지
@user-gp7vo5xw4y
@user-gp7vo5xw4y Жыл бұрын
미국에만있는식품국내에서구매할수있게해야지?
@user-gp7vo5xw4y
@user-gp7vo5xw4y 7 ай бұрын
빨리개발해서널리아려주삼
@Han-fm3ty
@Han-fm3ty Жыл бұрын
잘보았습니다 선생님 간경화환자라 채소를 날것으로 권하지 않던데요 익혀서 갈아먹어도 효과가 동일할까요
@DannyNerDy
@DannyNerDy Жыл бұрын
네. 채소의 영양소보단 섬유질이 장내에서 더 중요하게 생각됩니다.
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