Je suis trop dans la tête

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Arnaud Riou

Arnaud Riou

3 жыл бұрын

Je pense trop, ça gamberge là-haut ! Ça mouline, un vrai petit vélo ! Je suis trop dans la tête !
Si vous êtes de ceux qui sont trop dans leur tête, je vous invite à regarder cette nouvelle chronique.
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À PROPOS D'ARNAUD RIOU
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Arnaud Riou est auteur, conférencier, enseignant spirituel et créateur de la Voie l'Acte®, méthode originale et pragmatique de développement personnel.
Il établit continuellement le pont entre la sagesse des peuples premiers et le monde moderne. Il a passé quinze ans aux côtés de maîtres tibétains, d’hommes médecine amérindiens de chamans, de sages de différentes traditions notamment au cours de ses voyages en Inde, au Tibet, en Amérique du Nord, en Mongolie.
Depuis vingt-cinq ans, il accompagne les hommes et les femmes dans leur développement personnel. Il intervient toute l'année auprès de dirigeants et managers d'entreprises et conduit des retraites de méditation dans le désert marocain, en Mongolie, en Nouvelle Zélande. Il a créé et dirige un centre de formation et de ressourcement pour les dirigeants, managers, praticiens en quête de sagesse et de sens.
Arnaud Riou a également fondé l’Académie de l’Acte© qui diffuse tous ses enseignements et les valeurs qui lui sont précieuses, pour accompagner chacun dans sa transformation.
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Alexandra au 07 80 91 53 33
Arnaud Riou est aussi réalisateur de son premier film, Etugen, qui est sorti en 2022 et qui rencontre un accueil incroyable auprès du public, touché et ému par ce documentaire nécessaire et transformateur.
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Il est l’auteur de 19 ouvrages publiés dans 9 pays, dont le best-seller “Réveillez le chaman qui est en vous”, “Oser parler et savoir dire”, “Jouer le rôle de sa vie”, “Calme, mon carnet de méditation”, “Les nouveaux sages”, L’Oracle du Peuple Animal”, "L'Oracle du Peuple Végétal", "L'Oracle du Peuple Minéral", "Les 27" , "La Puissance des Rituels"
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Пікірлер: 198
@annesophieduquesne
@annesophieduquesne Жыл бұрын
Incroyable vous êtes ❤ merci
@guylaineteyssier1152
@guylaineteyssier1152 3 жыл бұрын
Merci. J’apprends à vivre l’instant présent sans me soucier du futur. C’est bon ça ! 🙏
@marie-odileavinain585
@marie-odileavinain585 3 жыл бұрын
AHHHH !!!!! 🤗 QU'EST-CE QUE J'AIME VOS CHRONIQUES 🙏🙏🙏🤗 J'aurais tellement aimé avoir un "prof" , un "maître d'école" , un "enseignant" tel que vous.... C'est que du bonheur de vous écoutez, surtout dans un tel cadre, c'est à la fois reposant et "rassurant" et l'enseignement est toujours porteur de richesse intérieur. Il n'y a pas de jugement, de censure, de critique, juste des mots bien "posés" pour se permettre de se remettre en question sans s'auto saboter. Merci beaucoup. Et merci, en passant, à tous les commentaires qui apportent une pierre de plus à l'édifice de votre enseignement. 🙏🙏🙏. Douce et belle journée à toutes et tous 😘🤗
Жыл бұрын
J'adore et j'adhère 🔥😜👍👍👍👍
@wiwi1135
@wiwi1135 3 жыл бұрын
Merci wow vidéo
@angeaile490
@angeaile490 3 жыл бұрын
Le mentale est une vraie spirale infernale. Pire quand tu es surdouée ou haut potentiel 😟
@martinechauvier7981
@martinechauvier7981 Жыл бұрын
Oui, c est tout à fait cela.
@ChristianEsse
@ChristianEsse 3 жыл бұрын
Depuis Descartes on nous a dit que "je pense donc je suis". Lorsqu'on médite, on change de point de vue. On comprends que "je m'observe penser donc je suis" ☀️
@adelaidepipaon1495
@adelaidepipaon1495 3 жыл бұрын
Je pense que la méditation aide beaucoup à libérer l esprits et a le metriser alors méditer tous les soir namaste je vous souhaite une douce nuit avec l esprit léger
@ChristianEsse
@ChristianEsse 3 жыл бұрын
@@adelaidepipaon1495 Merci à vous également 🙏
@francoiseclerc4288
@francoiseclerc4288 3 жыл бұрын
J'ai envie d'ouvrir un second disque dur.
@catherinejunillon6390
@catherinejunillon6390 3 жыл бұрын
Comme elle tombe bien pour moi cette vidéo ce matin ... merci !
@mabulledallegresse4904
@mabulledallegresse4904 3 жыл бұрын
Je partage votre point de vue
@Larissa-hh6jb
@Larissa-hh6jb 3 жыл бұрын
Il n'y a pas de hasard 😉
@cereberta852
@cereberta852 3 жыл бұрын
IL SOFFIO ce Tres importante ! Merci per i tuoi video. Saluti da Mantova
@dominiquekurek3016
@dominiquekurek3016 3 жыл бұрын
Bonjour Avant j'étais dans le mental quand j'étais en meditation J'ai beaucoup travaillé et aujourd'hui je ne suis plus dans ce mental en meditation Et ça me fait un bien fou avec l'impression de sortir de mon enveloppe pour voyager c'est extraordinaire d'arriver à ce degré de plénitude Merci pour toutes vos belles vidéos NAMASTE
@sophietremeau9112
@sophietremeau9112 3 жыл бұрын
Merci, merci. Le rouge vous va à merveille au milieu de la nuit!
@sandrinerefletsmagiques6820
@sandrinerefletsmagiques6820 3 жыл бұрын
C est tout a fait ca... merci pour ces précieux conseils...😘😘
@brigittehannaert9833
@brigittehannaert9833 3 жыл бұрын
Merci pour ce précieux conseil 🗝️🙏🕊️✨💕💕💕💕💕
@ameliewf7940
@ameliewf7940 3 жыл бұрын
Merci
@marylineprat6221
@marylineprat6221 3 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo où je me suis reconnu. Merci pour votre technique de respiration pour mettre notre concentration allieurs. Bonne journée à vous
@isabellelebris9371
@isabellelebris9371 2 жыл бұрын
Je vous remercie du fond du cœur pour toutes ces vidéos, je les partage à mes enfants. Qui d'ailleurs m'ont offert les deux oracles végétal et animal, un bonheur MERCIIIIII
@arnaudriouofficiel
@arnaudriouofficiel 2 жыл бұрын
Merci à vous
@everq483
@everq483 3 жыл бұрын
L'intelligence de la tête, du coeur, et du ventre ! 🤣🤣 Merci Arnaud !
@claudineraspino4867
@claudineraspino4867 3 жыл бұрын
Merci pour ces précieux conseils 🙏❤️
@FrenchSPIRIT
@FrenchSPIRIT 3 жыл бұрын
Tres chouette! Merci pour cette technique!🙏🌈
@cendrineblot7361
@cendrineblot7361 Жыл бұрын
Merci Arnaud. C’est fatiguant d’avoir la tête qui pense constamment jour et surtout la nuit. J’ai l’impression d’avoir la tête comme une cocotte minute 😢
@noelleghilain
@noelleghilain 3 жыл бұрын
Merci pour ces précieux conseils!
@aureliegosselin3732
@aureliegosselin3732 3 жыл бұрын
Merci infiniment Arnaud, vous êtes si pragmatique et vehiculez tellement et belles énergies. Que ferions nous sans vous? Belle journée à vous
@vivianeduclos358
@vivianeduclos358 3 жыл бұрын
Merciiiii
@MaximeMonhonval-vy9jg
@MaximeMonhonval-vy9jg Жыл бұрын
J'adore votre générique ma musique de début !
@vilmahigelin9871
@vilmahigelin9871 3 жыл бұрын
merci...vraiment
@morelcathy5492
@morelcathy5492 3 жыл бұрын
Bonjour André Rien n'arrive par hasard....je me demandais comment calmer mon mental, et j'écoute votre vidéo (j'écoute la précédente et me dis tiens je vais également faire suivante,et bingo!) Gratitude, je mets en pratique suite Belle journée et merci pour vos vidéos. Cathy 💛⚘💛⚘
@nathaliebouland6403
@nathaliebouland6403 3 жыл бұрын
Coeur d'amitié
@lilouemass1882
@lilouemass1882 3 жыл бұрын
Merci 🙏
@rochegude11
@rochegude11 3 жыл бұрын
Comme toujours, beaucoup de bon sens et une invitation à appliquer des choses "pas si difficiles" au quotidien. C'est aussi Arnaud le plaisir de vous voir et vous écouter avec bonhommie et simplicité. HURRAH ! Continuez !
@sabrinamarnet-letelliernat2861
@sabrinamarnet-letelliernat2861 3 жыл бұрын
j'ai testé plusieurs sortes de méditations, d'abord la méditation guidée et maintenant la méditation centrée sur la respiration et en silence. Je trouve que c'est cette dernière qui m'aide le plus a calmer mon mental et je trouve ce silence apaisant et reposant...
@lnmivl5680
@lnmivl5680 3 жыл бұрын
Encore une chouette vidéo : MERCI !!!!
@arnaudriouofficiel
@arnaudriouofficiel 3 жыл бұрын
Merci à vous
@carolinerioux9629
@carolinerioux9629 Жыл бұрын
WoW très bien expliqué, merci 🙏
@nayalili6921
@nayalili6921 3 жыл бұрын
Gratitude Arnaud 💚💚💚 Merci pour ce partage 🙏🙏🙏
@marienoelleappadoo323
@marienoelleappadoo323 3 жыл бұрын
Merci je pense trop 🙏
@franckriou5684
@franckriou5684 Жыл бұрын
merci bcp pour cette vidéo , très intéressante comme souvent le sont vos vidéos!! prenez soin de vous!
@martinemadelaine7464
@martinemadelaine7464 3 жыл бұрын
Merci Arnaud, belle journée. 🙏🙏
@mayameditations8064
@mayameditations8064 3 жыл бұрын
Gratitude 🙏
@angelamoutou513
@angelamoutou513 3 жыл бұрын
Tres interessant ,merci beaucoup!
@paulchaumont7473
@paulchaumont7473 2 жыл бұрын
Merci !
@smileducoeur2796
@smileducoeur2796 3 жыл бұрын
Merci toujours autant de sagesse👍🙏🌞🍀
@martinelhermite6840
@martinelhermite6840 3 жыл бұрын
Merci Arnaud toujours de belles vidéos et de bons conseils bonne journée bisous 😘 à bientôt Martine
@fahimamerakeb695
@fahimamerakeb695 3 жыл бұрын
Merci c'est un thème qui s'accorde avec le contexte actuel notamment pour les personnes seules face aux murs.....
@melclm8936
@melclm8936 3 жыл бұрын
Vos mots sont tellement apaisants et rassurants merci 🙏🏼
@sophiereiki1723
@sophiereiki1723 3 жыл бұрын
Merci infiniment 🙏🌟
@nathaliealidee6650
@nathaliealidee6650 2 жыл бұрын
Je vous écoute souvent parce que j'ai confiance en vous et que vous êtes plein de bon sens sans vouloir poser des injonctions à tout un chacun...travailler , ou plutôt observer son fonctionnement , vous l'avez fait et ce qui vous autorise à nous livrer quelques astuces pleine de sagesse (j admire aussi l'homme de théâtre qui a su lâcher et elaguer vers le vital profond)
@nathalia6666
@nathalia6666 3 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo
@sylviemassetti9900
@sylviemassetti9900 3 жыл бұрын
Merci beaucoup Arnaud pour cette vidéo très parlante passez une excellente journée 🙏🙏🙏🙏
@christinev7851
@christinev7851 3 жыл бұрын
Bonjour et merci pour ces précieux conseils !
@cassiepoinsenot
@cassiepoinsenot 3 жыл бұрын
Se recentrer sur sa respiration. Tellement basique et tellement puissant 🥰
@saomarques6030
@saomarques6030 3 жыл бұрын
Bonjour Arnaud, merci infiniment pour le partage ! Belle journée à vous. Gratitude 🙏🙂
@lalier2602
@lalier2602 3 жыл бұрын
Bonjour, je suis une nouvelle intéressée par ces vidéos. Un seul mot Génial.
@nathalietoledano3478
@nathalietoledano3478 3 жыл бұрын
Merci Arnaud pour ses bons enseignements...
@sferadiluce-sylvieabinante4208
@sferadiluce-sylvieabinante4208 3 жыл бұрын
Magnifique Arnaud! Merci de me guider .... Les mots que tu mets sur tes pensées sont simplement justes et je les sens en moi tels quels....ils arrivent directement dans mon ventre... merci..de coeur à coeur
@catherinepicot8819
@catherinepicot8819 Жыл бұрын
merci Arnaud pour toutes tes chroniques formidables, ❤
@christinedevos2840
@christinedevos2840 2 жыл бұрын
Merci beaucoup cela me parles boucoup merci merci merci
@helenemartino5683
@helenemartino5683 3 жыл бұрын
merci pour cette vidéo elle tombe juste à pic ....ce matin je me suis posée la question justement de comment être moins dans le mental ....je me sens mal depuis quelques temps car à cause de ce mental qui tourne à plein régime j'analyse et je juge trop ....et je me demande qui je suis vraiment derrière celle qui juge tout ...c'est affreux car je positionne tout en bien ou mal ...et je sens bien que ça ne me convient plus et que ça me fait souffrir ....pourquoi devoir se positionner par rapport à tout , c'est épuisant et je ne le ressent plus comme étant ma vérité ....j'ssaie d'accueillir beaucoup plus les choses en étant dans le ressenti mais il y a le mental qui arrive et qui met de la culpabilité partout ...j'essaie de me déconditionner ...alors je vais essayer la respiration ....merci
@smileducoeur6431
@smileducoeur6431 Жыл бұрын
Super, merci maître 🙏vous me faites rire dès le matin...ceci dit je pratique cette méthode avec les mains depuis longtemps... très efficace 👍 namaste'🌞♥️
@jennifertaliercio
@jennifertaliercio 3 жыл бұрын
Merci infiniment pour ta vidéo Arnaud 🙏🏻❤
@isabellegarot3
@isabellegarot3 3 жыл бұрын
Merci infiniment 🙏
@cestpamoi8098
@cestpamoi8098 3 жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰 tellement clair et juste. Merci 🙏🙏
@sandrineoppenot5069
@sandrineoppenot5069 3 жыл бұрын
À pic!!👍🙏
@thierry3725
@thierry3725 2 жыл бұрын
Très bien expliqué, merci pour cette vidéo, revenir dans le corps physique pour quitter les pensées d'auto sabotage pour ma part . Au travail 😉🙏
@hamailisaliha392
@hamailisaliha392 3 жыл бұрын
Super vidéo. Merci pour ces mots rassurants. Merci de nous dire ,comment detouner son esprit ,pour être bien. Merci tout court ,pour tout ce que vous apporter .
@delmat9942
@delmat9942 Жыл бұрын
Merci . Oui moi qui mouline beaucoup ça me permet de retrouver avec mon corps et je m endors beaucoup plus vite qu avant avec en plus un sommeil réparateur. Essayez vous verrez . Merci Arnaud
@christianyerly2673
@christianyerly2673 3 жыл бұрын
Merci Arnaud, ça fait du bien de nous rappeler les étages qui nous constituent et des boutons qui nous permettent d’y accéder 😀
@sylviebelorgey873
@sylviebelorgey873 3 жыл бұрын
Merci Beaucoup un plaisir à vous écouter, en plus dans ce cadre de verdure c est reposant 🙏♥️
@philippedufour8107
@philippedufour8107 3 жыл бұрын
Merci Arnaud 😇💕❤️
@patrick297861
@patrick297861 3 жыл бұрын
Merci beaucoup 🥰
@marlenefroeliger7080
@marlenefroeliger7080 3 жыл бұрын
MERCI INFINIMENT
@patrick297861
@patrick297861 3 жыл бұрын
Merci cela arrive juste au bon moment ❤❤❤
@djanet3293
@djanet3293 2 жыл бұрын
Simple et très efficace. Merci à vous Monsieur. 🙏🌹🌸☀️
@danie649
@danie649 3 жыл бұрын
Bonjour, j'avais fait un bon travail sur ce sujet avec l'aide du Qi-gong et j'arrivais à vivre l'instant présent, mais depuis un an tout est à refaire ça tourne jour et nuit la haut c'est épuisant. Belle journée ensoleillée 🌼🐝🌺 🙏
@provence84
@provence84 3 жыл бұрын
Merci, encore une vidéo qui apporte beaucoup. C'est mon bol d'air matinal.
@fredwannez819
@fredwannez819 3 жыл бұрын
Merci pour ces bon conseils ☺️ 🙏
@fatimagil4391
@fatimagil4391 3 жыл бұрын
Je suis trop dans la tête. Et en ce moment je pratique la méditation et le silence interior. Grand merci pour vos vidéos qui sont toujours une grande aide. Très bien à vous.
@corinnekastner5598
@corinnekastner5598 3 жыл бұрын
Merci pour ce rappel ! Belle journée.
@lydierami8449
@lydierami8449 3 жыл бұрын
Merci j’avais vraiment besoin de ces informations. Gratitude
@sandracharpon8915
@sandracharpon8915 3 жыл бұрын
Mdrrr l'intro !!! On dirait moi 🤣🙈
@Minouche1953
@Minouche1953 3 жыл бұрын
Moi aussi...cette vidéo me va très bien. J'💟 bien vous écouter Monsieur.
@cendrineblot7361
@cendrineblot7361 Жыл бұрын
Merci c’est extraordinaire de vous écouter.
@vanelepinsar8453
@vanelepinsar8453 2 жыл бұрын
❤️🙏
@saandramoussaaoui8709
@saandramoussaaoui8709 3 жыл бұрын
Merci Arnaud c pour moi j’adore vos vidéos !!!!
@Isabel59Pau
@Isabel59Pau 3 жыл бұрын
Ça tombe pile poil pour moi, merci beaucoup pour ces vérités toutes simples qu'on finit par oublier en se laissant embarquer par nos pensées, dans un quotidien tumultueux incessant...
@anissamaachouk3179
@anissamaachouk3179 3 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@olivierpeps4364
@olivierpeps4364 3 жыл бұрын
Merci Arnaud 🙏✨♥️
@AlexandreDeniss
@AlexandreDeniss 3 жыл бұрын
Super vidéo ! Oui être trop dans la tête emmène plein de choses négative. Détourner son attention par des petites techniques est vraiment top ! Savoir et apprendre à orienter ses pensées est la clef du bonheur et de toute réussite personnel.
@jacquesboutelet8643
@jacquesboutelet8643 3 жыл бұрын
Impossible d’orienter nos pensées ,une illusion !
@AlexandreDeniss
@AlexandreDeniss 3 жыл бұрын
@@jacquesboutelet8643 quand je dit orienter c'est de ne pas les possédez ! ahah 🥰
@jacquesboutelet8643
@jacquesboutelet8643 3 жыл бұрын
@@AlexandreDeniss les orienter impossible !
@CP-xp1kk
@CP-xp1kk 3 жыл бұрын
Alexandre Denis, je suis tout à fait d’accord avec vous.
@AlexandreDeniss
@AlexandreDeniss 3 жыл бұрын
@@CP-xp1kk Merci, oui les plus grand de ce monde font cela ahah. Tu aimes la spiritualité ? 🤗
@christinejorat2048
@christinejorat2048 3 жыл бұрын
Merci monsieur pour votre partage toujours bienveillant et pertinent... Car pas toujours évident.. 🙏😇🌟🌟
@soniadeblaere1112
@soniadeblaere1112 3 жыл бұрын
🙏💖🍀🙏💖🍀🙏
@lefevremathieu459
@lefevremathieu459 3 жыл бұрын
Merci, trés bonne découverte, je vous rejoinds ! Une bonne journée à vous !
@claireisabelle3373
@claireisabelle3373 3 жыл бұрын
merci Arnaud ! j ai essayé il y a 2 ou 3 jours une nuit , et CA MARCHE ! je n 'en reviens pas, ! etce que vous dites ,le confirme , ce qui m 'encourage à continuer , belle semaine ! Namaste
@ctm4965
@ctm4965 3 жыл бұрын
Merci Namaste 🙏
@lovericaldapierre3757
@lovericaldapierre3757 3 жыл бұрын
Encore un très grand merci Arnaud toujours un plaisir d'entendre ce que vous avez à dire tout ça m'apporte un bien fou dans mon quotidient.
@audreygattullo546
@audreygattullo546 3 жыл бұрын
Merci Arnaud pour cette vidéo 😍🙏
@catherinealcaraz3297
@catherinealcaraz3297 3 жыл бұрын
Merci Arnaud 🙏😘
@ChristelleVurlod
@ChristelleVurlod 3 жыл бұрын
Merci Arnaud je vous adore🙏🏼✨✨
@brunobeausse8877
@brunobeausse8877 3 жыл бұрын
Merci de ces conseils à mettre en pratique, c'est quand même bien les vidéos d'Arnaud Rioux 🤗
@christinesmacque6917
@christinesmacque6917 3 жыл бұрын
Merciiiiiiii beaucoup ...je vais nettoyer mon disque dur
@genevievemarthre1101
@genevievemarthre1101 3 жыл бұрын
mille mercis
@claudinehell501
@claudinehell501 3 жыл бұрын
Merci Arnaud 👍
@marie-agnesmartin3370
@marie-agnesmartin3370 3 жыл бұрын
Merci ! Exactement ce que je devais entendre🙏
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