Jeg må ta MEGA-DOSER med vitamin-D

Рет қаралды 9,394

9 ай бұрын

I denne videoen forteller jeg om hvordan min vitamin-D-mangel skal behandles. OBS: Vitamin-D-mangel kan gjøres på ulike måter. Behandlingen som jeg snakker om i denne videoen er spesialtilpasset meg og min tilstand. Det er den behandlingen jeg har fått anbefalt av endokrinologen som jeg snakket med (resepten skrev jeg ut selv). Det kan godt hende at den behandlingen du får av din lege er annerledes.
Musikken er hentet fra EpidemicSound. Du kan prøve det gratis i 30 dager her: www.epidemicsound.com/referra...
SoMe:
Instagram: wasimzahid
Twitter: wasimzahid

Пікірлер: 56

@renejohansen3192

Fantastisk wasim ,ønsker deg masse lykke til.😊😊

@arturdudaev5264

Kjempebra Wasim

@torerlingklaussen9071

Hva er egentlig tanken med den dosen en gang i uken isteden for å fordele det i daglige doser?

@Nemicstheartist

Håper det hjelper. Hvordan er magnesium nivået? Magnesium er et av de mineralene vi har mest av i kroppen (faktisk det fjerde vanligste), og spiller en betydningsfull rolle for en sunn og velfungerende kropp - ikke minst for at det viktige D-vitaminet skal tas opp ordentlig.

@alexanderholm4289

Fantastisk å høre Wasim! Btw. Det røde pillen får meg at tenke på filmen "The Matrix" 😉

@mttherke748

God bedring 🥰

@pyenygren2299

Lykke til med prosjektet å få opp vitaminnivået!

@JohnEnebak

Tusen takk for en informativ video!

@thomashauge4798

Burde vært flinkere til å gå ut i sola, enda godt jeg drikker tran💪

@Carolineflorist

Jeg fikk selv beskjed om ifjor vinter at jeg hadde historisk lavt D-vitamin, som etnisk norsk. Jeg måtte ta 80mikrogram pr dag i over 3 måneder. Og tar nå normal anbefalt dose på 40miktogram.

@hallvardpaulsen

For D-vitamin pillene jeg kjøper oppgis mengden i mikro gram. Hvor mange D vitaminenheter er det i ett mikro-gram?

@DJRonProduction

Ønsker deg masse lykke til! Dette blir et langt og spennende prosjekt.

@steffen36260

Jeg tar også vitaminer

@Prompenrene

Hei, du er flink Wasim

@danieldeviltry

Selv om jeg var på ferie i et solrikt land kom jeg hjem til 30 i D-vit verdier, nå tar jeg 125 mcg + tran hver dag og har hatt ca 110 i blodverdier i ca 4-5 år

@MrNibbleByte

Har tatt 3200 IU (80 mcg) hver dag i flere år, mitt vitamin D ligger på rundt 90 til 110, aldri høyere.

@MrsHellraizer

Tar du tran?

@rolfsrolfs

🍯en video der du unngår alt av mat og drikke som har vært i plast. Klarer du unngå plast i 24t? I tillegg, prøv å unngå estoffer som søtning, konservering eller stabilisator..

@buddymckay3486

Du er heldig som ikke har BP1 eller 2. For oss er depresjon/suicidalitet det normale. Om ikke vitamin D virker kan du alltids prøve lamictal. Lykke til!