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#식단#다이어트#운동
안녕하세요.
운동도 중요하지만 잘 챙겨먹는 것도 중요하다고 생각합니다.
챙겨먹을 수 있으면 꼭 챙겨드세요!
요즘은 웨이트+맨몸운동 병행 하면서 운동하고 있습니다.
감사합니다.
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