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안녕하세요. 드럼와이 스튜디오 입니다.
오늘은 드럼을 연주하면서 테니스 엘보질환에 걸릴 수 있는 주근의 경직에 대해 알아보았습니다.
어떤 근육을 사용하고 경직이 되면 주근이 아픈지 잘 들어보시고 같은 문제가 있으시다면 잘 해결해 나가시기를 응원하겠습니다.
다음 재활 강의에서는 주근의 경직을 풀어가는 여러 가지 방법에 대해서 알려드리겠습니다.
여러분 모두 즐드 하세요~!
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