Il t'accuse d'être pervers(e) narcissique. !?

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7 күн бұрын

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Très classique
Témoignage en ligne « Oui. Tous les p**** de jours. MDR.
C'est comme ça que je sais que je fais la bonne chose.
Je le prends comme un compliment.
Ils sont tellement prévisibles. »
Le Pervers narcissique pense t-il vraiment ce qu'il dit lorsqu'il vous accuse d'être un(e) pervers narcissique ?
Est-ce qu'il conscientise son accusation ?
En est-il vraiment persuadé lorsqu'il vous accuse de ça ?
4 raisons
« Mon ex m'a souvent accusée de ça. Je suis notamment tombée enceinte de lui et il m'a poussée et renversée alors que je portais son enfant. J'ai été choquée car lors de ma chute, j'ai brisé 2 barreaux d'un garde corps d'escaliers et j'aurai pu passer à travers. Sa seule réflexion a été de me dire que je cassais tout. J'ai réalisé que cela ne lui avait rien fait de faire indirectement mal à notre bébé. Suite à cela, je n'avais plus la force de lui parler pendant quelques jours et il a dit à simplement dit à sa famille que je lui faisais la tête et que le dialogue était impossible avec moi malgré que je sois enceinte de lui. Car j'étais une PN. Il m'a accusée de ça à plusieurs reprises même lorsqu'il m'a dit que le peuple dont je suis originaire, aurait dû être éradiqué. Ce n'est qu'une infime partie des anecdotes. »
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Comportement manipulateur : projection !
- On fonctionne par miroir
- Je t’accuse de ce que je suis
- « la projection peut être comprise comme un mécanisme de défense par lequel le narcissique attribuera ses propres déficits, tels que des pensées, des sentiments et des comportements inacceptables, à d’autres. Dans ce cas, le narcissique détourne l’attention de ses propres traits narcissiques en accusant quelqu’un d’autre d’avoir ces traits à la place. »
Résultat :
1/ Créer de l’empathie
- « Mon ex était PN »
- « Tu es PN »
- « Mon ex m’a dit que j’étais PN » (piste)
2/ Brouiller les pistes
- Qui est quoi ?
- Et auprès des amis ?
- Famille ?
- Police ?

3/ Soustraire sa responsabilité
- Soustraire sa responsabilité
- Image de soi très fragile (égo)
- Ne pas voir ce qui cloche chez lui
4/ Maintenir sa supériorité
- Te faire passer pour pire (comparaison)
- Piste !
- Maintenir sa supériorité
- T’envoyer en thérapie
5/ Ce qu’on veut moins entendre
- Fonctionnement par miroir
- Faire ressortir le pire en toi
- A un moment il a gagné
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Conclusion
« Il y a les gens qui te tirent vers le haut, et ceux qui te tirent vers le bas, il n’y a pas de milieu »
« On a gagné la partie quand on est parti »
« Plus jamais ça »
Psychologie coaching couple
coeurs brisés
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Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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Пікірлер: 71

@AntoinePeytavinCoaching 5 күн бұрын

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@Youcef.W Күн бұрын

Salut Antoine ! Connaissant pas pn, quand elle me l'a dit la 1ère fois j'ai ri. À la 2ième j'ai compris qu'elle était trop idiote pour avoir une opinion personnelle, alors je me suis renseigné et j'ai vu qu'elle représentait parfaitement le profil de pn, jusqu'à notre 1er rdv qu'elle n'a pas respecté alors qu'elle est la personne la plus pointilleuse que je connaisse !

@user-jx9mb9st6t 5 күн бұрын

C’est tellement déstabilisant et destructeur … ça m’a pris plus que 10 ans et .. grâce à tes explications j’ai repris une grande respiration de noyé qui sort la tête ….!!!!Merçi tellement , tu m’as sauvé ….

@hartemus1 5 күн бұрын

C’est très marrant, cette vidéo me fait penser à des moments où une de mes ex, qui est à la fois narcissique et histrionique, lors d’un conflit, quelques semaines ou quelques mois, je pense, avant notre rupture, m’a dit que c’était moi le pervers narcissique. Et je me rappelle lui avoir répondu : “Écoute, si je suis le pervers narcissique, j’irai me soigner.” Je ne l’ai pas pris comme une attaque, et elle ne s’attendait pas à cette réaction, car je pense qu’elle voulait créer du drame, afin de trouver un moyen de me manipuler ou de me contrôler. Bref, c’est tragique, tous ces pervers narcissiques et ces borderlines, mais quand on se libère, c’est incroyable. J’ai l’impression que c’est comme si la destinée nous avait donné cette opportunité pour nous reconstruire, et pour cela, il a fallu passer par une relation avec un pervers narcissique. Comme on dit en anglais, « sometimes God has to break you down so that he can rebuild you”.

@piliminti 5 күн бұрын

Parfaitement d’accord! J’ai même tendance à dire aujourd’hui tan mieux si je suis passée par là car cela m’a permis d’être celle que je suis aujourd’hui et je suis heureuse et j’ai conscience de pleins de choses que je n’aurais pas su sans cette épreuve . Mais sur le moment c’est dur .

@hartemus1 5 күн бұрын

@@piliminti Oui je comprends, J'aspirais a une vie un peu moins epique aussi 😅

@un-mecmortel862 4 күн бұрын

Waaaawe. Maiq l'histoire se répète partout. Merci pour le témoignage

@lynneturgeon1712 4 күн бұрын

Exactement, ça été comme une bénédiction de vivre ça. Pas pendant que l'on vit, mais après, on respire la vie, et on vit le moment présent et on se réveille à la nature, les créations du Seigneur sont tellement belles.

@hartemus1 4 күн бұрын

@@lynneturgeon1712 Oui exactement, c'est comme si on avait fait le service militaire ou bien la Guerre du Vietnam. Quand tu en sors c'est le Paradis

@charlynsimbakoka3355 5 күн бұрын

Je les connais du bout des doigts ils n.m auront plus jamais j suis devenue plus forte qu eux . Force et courage à vous tous

@loulousvr 5 күн бұрын

Conclusion , il ne faut pas chercher à régler les problèmes ou à vouloir guérir le pervers . C'est un bon conseil pour toutes celles qui cherchent l'affection ou l'amour sans regarder avant ou elles mettent les pieds ☝️

@alicegeraud5770 5 күн бұрын

Tu as tellement raison Antoine… j’ai passé 8 ans avec une personne que je pense aujourd’hui et grâce à toi être un pervers narcissique et bien il a fait ressortir le pire en moi… au point que je ne me reconnaissais plus moi même et j’ai cru percevoir une lueur de plaisir intense dans ses yeux lorsqu’il arrivait à me mettre terriblement en colère 😢

@mysticn2610 4 күн бұрын

Bonjour, j'ai vécu exactement la même chose en fin de relation. Je ne me reconnaissais plus, violente, méchante 😢 ce n'était plus moi

@user-ik9xv6ht4s 5 күн бұрын

Bonjour du Québec Antoine! C'est tellement ça. Souvent, il m'accusait et me disait " ah! J'ai trouvé de quoi tu souffres dans le DSM, et il me sortait une pathologie quelconque. Du coup, j'allais voir sur internet, car il semait un doute dans ma tête. J'ai été 3 ans avec lui et vers la fin, il m'a dit a quelques reprises que j'étais perverse narcissique, c'est là quelques plus tard après une ieme dispute que j'ai regardé sur internet et c'est justement grâce à ton questionnaire Antoine que j'ai enfin comprise. Il était temps que je parte, car il devenait de plus en plus violent. En aparté, après cette séparation, je me suis posée beaucoup de questions sur le comment et le pourquoi et 2 mois plus tard, j'ai réalisé que mon père était aussi un pervers narcissique. J'ai grandie grandi dans le mensonge depuis que j'étais toute petite. Mon géniteur disait à mon frère et moi que ma mère était schizophrène paranoïde, qu'elle avait essayé d'empoisonner ma grand-mère etc...j'ai maintenant 60 ans et ça ne fait que depuis janvier que je sais que ma mère n'est pas folle. Merci Antoine pour tes vidéos, tu es mon préféré. ❤

@user-fq1fd4kp7v 5 күн бұрын

Moi j'ai connu une pervers narcissique je l'ai laissé tomber cette femme depuis que tu ne suis plus avec elle se fait beaucoup mieux et merci beaucoup pour vos vidéos continue comme ça on aime ça 👍🏽👍🏽😘😘😘😍

@Biothee39 5 күн бұрын

Moi, maintenant,J'evite les gens compliqués. Les gens qui me font trop reflechir.je les fuis.

@argo6264 4 күн бұрын

Vous avez trouvé la 🔑 du bonheur

@autisticSurvivalist 2 сағат бұрын

@@argo6264 REFLECHIR POUR AVOIR CEST CHIANT MAIS REFLECHIR PAR PLAISIR ENSEMBLE ECEST AGREABLE pas fait expres decrire en gros flemme

@argo6264 31 минут бұрын

@@autisticSurvivalist qu'est ce que tu racontes 😂 tu ns fais trop réfléchir toi aussi

@Mess777 11 сағат бұрын

C'est tellement vrai ! Je ne sais si je dois en rire ou en pleurer quand j'y repense 😕

@kavenpinget4114 5 күн бұрын

Normal ils ne savent faire que ça... sans coeur.. sans âme.. un cerveau moisi par la perversité.. ne vous laissé pas entrainer dans leur dégradation.. 😇

@loicvalembois6271 5 күн бұрын

Purement juste...c'est horrible de voir que nous sommes seuls, sauf sur cette chaîne

@Blounem 5 күн бұрын

Mais en tant que victimes de PN, on peut aussi en avoir parlé à des proches. Comment on sait que c'est pas nous, le narcissique, et qu'on n'est pas en train de faire de la projection ?

@tozz8787 4 күн бұрын

Je te suit depuis 3 ans , le temp guérie tout sachez le , Ayant vécu un cauchemard comme bcp , tes vidéos mon fait énormément de bien . Les PN adore faire ca , te balancer LEUR vérités et te faire passer pour la personne néfaste ou PN voir pire ... Merci Antoine , continue tes vidéos :)

@VanillaskyL-vw9mh 4 күн бұрын

Bonjour Antoine. L'histoire de cette jeune femme est très inquiétante. 🥺😱 Plein de force et de courage à elle. On croit souvent que notre cauchemar vécu avec un PN est imbattable et qu'une telle torture psychologique ne peut pas être pire que la notre...Au final il faut vraiment se dire qu'il y a toujours pire dans la vie. Oui facile à dire mais c'est vrai malgré le degré de traumatisme qu'il nous a légué sans aucune pitié..Il faut réapprendre à rester focus sur soi même et avancer sans jamais se retourner. Cependant au passage Stephen King aurait pu faire un best-sellers en publiant des histoires aussi cauchemardesques et surnaturelles à travers toutes celles vécues dans l' horreur avec les PN !! Ça me rappelle " Marche ou crève ". Un livre qui marque les esprits tout comme le font les PN !🤯😱😵‍💫 Prenez bien soin de vous .🌹🍀Voilà l'été, enfin l'été pour nous redonner un coup de boost !! PROFITEZ ET VIVEZ LES INSTANTS PRÉSENTS A FOND AVANT QU'ILS N'appartiennent AU PASSÉ. SAVOUREZ!!!!🤩💕💯 ET n'oubliez PAS de garder votre sourire car c'est le signe que vous allez vous reconstruire et vous épanouir en donnant du sens à votre vie selon vos désirs en vous permettant de devenir la meilleure version de vous même. Donc plus de temps à perdre !! Let's GO..GO...GO!!🤩🥳🙏💪🌹

@user-oe9dm2fr4z 5 күн бұрын

Bonsoir Antoine, quand on est quotidien à leurs contacts ( la psychologue m'avait dit qu'ils se comportaient comme une meute, mâle dominant et femelle dominante, il faut se faire aider, c'est fou) merci pour cette nouvelle vidéo, et à tous, n'oubliez pas c'est la saint Antoine demain, prenez soin de vous 🙏

@user-oe9dm2fr4z 4 күн бұрын

Bonjour Antoine, je vous souhaite une bonne fête, merci pour tout ce que vous nous apportez, belle journée, prenez soin de vous 🙏

@nathalielajony4752 4 күн бұрын

Bonjour. Rien à voir, pas de commentaires aujourd'hui. Juste que nous sommes le 5 juillet et donc BONNE FÊTE Antoine. Chance et paix...😊 et bonne continuation avec ce "site" formidable et qui devrait être remboursé par la sécu 😂.

@manulopez6372 3 күн бұрын

J’ai vécu sa pendant 25 ans mais l’ai 10 dernières années sa c’est empirer même a me faire disputer avec les voisins alors que quelqu’un l avait dénoncé au service sociaux pour maltraitence elle crie toujours sur mon dernier le petit j’ai du l emmener à l Ortophoniste pendant quatre ans car des qu’il voyait des personnes ils se cachait derrière sa mère pour être protégé ils avaient peur même de sa maîtresse et du avoir une avs

@lestresorsdecassiopee-cass4700 Күн бұрын

Ah c’est du vécu : le mec débarque jouer le sauveur après une période avec un PN, et là paf il devient comme lui …. Et il inverse les rôles : j’étais dégoûtée ….

@user-xb8zq1gc2y 5 күн бұрын

❤❤❤ MERCI ANTOINE POUR CETTE GUIDANCE POUR MOI IL ME LAISSE TRANQUILLE IL A COMPRIS DE TEMPS EN TEMPS IL ME FAIT DES RÉFLECTIONS LAI JE NE RÉPOND PLUS DU TOUT MÊME PAS BONJOURS IL EST TRANQUILLE SA ÉTAIT DUR MAI J AI TENU BON ET MAINTENANT JE SUIS TRANQUILLE BONNE SOIRÉE A TOI❤❤❤❤

@IngridINGRID-rs3hi 4 күн бұрын

Je reconnais ma grande soeur dans cette video... moi j'ai mis 45 ans à comprendre que ce n' était pas moi le problème. J'ai bossé comme une forcenée pour améliorer nos rapports mais rien ne changeait puisque je n'étais pas le problème. Malgré tout je dois la cotoyer de temps mais c'est une vrai souffrance à chaque fois. Je trouve qu'en vieillessant les gens ont leurs traits de caractères qui se renforcent et deviennent très manifeste; comme s'ils ne pouvaient plus faire semblant. Cette sœur a été un nuage noir sur toute ma vie

@francoisbruneau9868 3 күн бұрын

Essayer de pardonner, une des clés de la guerison, et éloignez vous de cette personne, ce n'est pas la peine de rester avec des gens qui vous casse, et qui son souvent intruisif dans votre vie bon courage

@vimakeup24 3 күн бұрын

C’est mon ex le pervers narcissique le père de mes enfants il y a trois ans que je l’ai quitté il continue à me pourrir la vie et récemment il m’a dit je vais te faire enfermer et te prendre tes enfants…. un jour je te vois je te roule dessus….

@leozarti5138 4 күн бұрын

Le point 5 que tu énumères est très juste. Les PN se nourrissent de conflits, comme s’ils en retiraient de l’énergie vitale. C’est difficile de ne pas basculer dans la colère, mais c’est hyper important de ne pas le faire, car ils utiliseront tout ce que vous dites de « méchant » dans cette colère pour le placer comme CAUSE du conflit un peu plus tard… quand ils récriront l’histoire. Même si votre colère n’est que l’EFFET de leur agression psychologique.

@yolandemonaco7322 4 күн бұрын

Bonjour j’aime beaucoup vos vidéos je suis veuve et j’ai rencontré 2 hommes le 1er m’a dit que ressemblait à Mussolini et le 2e à Hiteler et en plus que j’ étais criminelle évidemment je me poser des questions méchanceté gratuite 🙏

@leblix1364 5 күн бұрын

Ho oui, impossible de discuter avec moi, et je suis le pervers narcissique. J'y ai eue le droit aussi 😂😂😂 Tes méchant, pareil 😂😂😂 Par contre non, elle as toujours critiquer mon entourage ( amis/famille) mais je suis le méchant quel dis a sa famille. Oui, elles a le déni de ses responsabilités. Oui effectivement, je suis le problème 😂😂😂 Oui, elle as fait ressortir le pire en moi, des gros petage de câble de ma part, après m'avoir pousser a bout. Et je l'accepte, je suis un être humain normal. Merci beaucoup pour ton aide ❤❤❤

@delphinelafuge3958 3 күн бұрын

Bonsoir, tu dis que tu ais le pervers narcissiques juste une question pourquoi faire du mal ,détruire ,et esque tu aime ta copine ses des questions que me pose car le 28/11/23 je me suis séparé de mon pn après 3 ans et demi de vie commune trahis, trompé soit honnête avec moi s'il te plaît merci

@leblix1364 2 күн бұрын

@@delphinelafuge3958 non c'est elle qui disait ça de moi. J'ai aucune envide faire du mal, même pour me défendre ça m'arrive, mais c'est a contre cœur. Pour te donner un ordre d'idée , je séparé d'elle depuis Noël , maintenant, je suis même obligé de lutter en permanence pour jouer mon rôle de père. elle n'a même pas le raisonnement de me demander pour aller voir la crèche, le personnel, de remplir les documents avec elle, de me mettre comme personne a prévenir en cas d'urgence... . Je lui ai dis un jours que je voulais rentrer dans la réserve militaire, elle m'a répondu que si je faisais ça, je pourrais toujours m'accrocher pour avoir la garde alternée de ma fille. Et maintenant que je lui dis qu'elle ma fait signé un contrat a la hâte pour ma fille, que le lui dis, ça vas pas, je vais faire une lettres pour annuler le contrat présent pour en refaire un nouveau, elle me dis que je la menaces... .

@leblix1364 2 күн бұрын

@@delphinelafuge3958 Ne te laisse pas abattre, soit forte, te laisse pas atteindre, soit confiante en toi. J'ai répondu a la vidéo point par point, non sur ce que je suis .

@leblix1364 2 күн бұрын

@@delphinelafuge3958 Pour te donner un ordre d'idée, et très raccourci, je lui ai offert des robes au début de notre relation, elle me répondais qu'elle ce trouvé moche avec, j'ai arrêté de lui offrir des fringues. Pour sont anniversaire je lui ai fabriquer un petit bijoux en cuivre, avec son prénom et la dates, elle c'est moquer de moi. Quand elle est tomber enceinte, ma menacer d'avorter si je n'étais pas gentil avec elle, et ce, sans raison valable, j'ai fini par m'engueuler avec. Je devais ramener plus d'argent a la maison, pendant que elle dilapidé tous dans de la surconsommation, et me disais que je n'étais pas présent pour ma famille. J'emmenais son fils a l'école, le récupérer, l'emmener a l'hôpital pendant que madame travaillais, et quand son fils manquait de respect je devais surtout rien dire. Et la pour ma fille, elle m'en demande pas autant, et évite le plus possible de me laisser faire mon rôle de père. Quand elle me faisait des choses que je n'apprécies pas, elle me disait que c'était pas vrai, ou que je transforme les choses. Elle a toujours critiquer ma famille, mes amis, mais elle disait que c'était moi qui critique les gens. Elle as porté calomnie sur moi a des moments difficiles. N'étais pas d'accord que je parte en randonnée, quand elle a fini par accepter, la veille de mes départ il y avait des tensions. (5 fois en randonnée sur 3 ans) dont 1 fois avec son fils pour lui faire decouvrir( bizarrement c'est la seule fois où elle a rien dis) Me casser les pieds quand je rentrai a 19h30 le soir, alors que j'allai voir mon papa qui avait le cancers, j'ai finis par ne presque plus y aller. Par contre les repas dans sa famille c'était tout les week-end. Fallait pas que je dise ne pas avoir envie. Le parrain et marraine de notre fille c'est son fils et sa sœur, j'ai pas eue mon mots a dire, puisque qu'ont la fais baptisé a un endroit que j'aime. Pendant 3 ans de relation avec elle, j'ai entendu parler que de son ex, avec leur belle maison, leurs vacances dans les îles... . J'ai toujours étais la personne qui passer après les autres membres de sa famille, sauf quand on avait besoin de moi. Est-ce que j'ai finis par péter un câble a un moment, oui tout a fait. N'est-ce pas normal ? Et je te fais un raccourci, très raccourci.

@loicvalembois6271 5 күн бұрын

Je reconnais être imparfait

@SandraKuntz-k5k 5 күн бұрын

Pourquoi une femme pn accuse de vi..?

@daniellefavreau1275 5 күн бұрын

Tout comme le facho accuse ceux qui veulent être respecté de « fachos «

@nathalieroncin9459 5 күн бұрын

Ils sont mauvais en faite moi j'en peux plus prête à le fuire .

@maloriesaffre3782 4 күн бұрын

Sait on pourquoi ces personnes deviennent perverses narcissiques ? Un souci dans l’éducation, une blessure particulière ? Lorsqu’un parent est pervers narcissique, l’enfant a plus de chance de le devenir ?

@sylviec5807 4 күн бұрын

Non, on ne sait pas pourquoi une personne devient perverse narcissique (ou manipulatrice, c'est la même chose). On nait tous avec des prédispositions (enfant facile, difficile, timide, ...) et elles seront renforcées ou modérées par l'environnement (dont les parents font partie). Le PN l'est déjà tout petit. Il arrive comme ça sur terre. Et ses parents peuvent être des personnes correctes, voire de bons parents. Tout comme on peut avoir eu de mauvais parents et être une belle personne. Un enfant peut rejeter le modèle parental. Une chose est sûre : le PN ne change pas car c'est sa nature profonde.

@brigitteboutin3949 5 күн бұрын

Tu lui reponds :"quoi?" Qu' est ce que cela veut dire mon cheri ? Moi je sais pas ! Attends je vais chercher le mot dans le dictionnaire pour etre sure et je commence a lire la definition et bien sur tu argumentes en même temps ce que tu lis . Moi c' est certain je fais cela . Et le mec tu le fais taire en deux temps trois mouvement et il se vexe . Si sincèrement je ferais cela . Et si en face de moi le pervers est plutôt fragile dans la raison biensur il faut leur apporter du réel du vrai ils peuvent pas revenir dessus quand ils ont tort . Non ils sont pas assez fort et musclés du cerveau ils sont pervers ils sont faux tout le temps ..

@Lys13. 4 күн бұрын

Ça ne marche pas. Il serait capable de vous donner des exemples auquels vous allez vous reconnaître, les manipulateurs ont tendance à retourner le problème et n'enregistre que vos actions. Ils ne savent pas se remettre en question, par contre un réflexe à répondre au Tac au Tac. Et comme dit Antoine, vous pouvez essayer de faire la même chose ça ne marche pas et vous devez aussi toxique, car c'est un cercle vicieux...

@brigitteboutin3949 4 күн бұрын

@@Lys13. moi en dehors d' un couple je vous dis que j' agis ainsi et ils n' ont pas le dernier mot ! Je suis née pour ne pas qu' ils me confondent avec eux ! Et pour ne pas être confondu . Je suis droite comme un i et marcher droit c' est ce que je fais de mieux contrairement à eux .

@brigitteboutin3949 4 күн бұрын

@@Lys13. non il est incapable de nous faire croire que nous sommes le contraire de nous depuis l' enfance Rappelle toi ton enfance lui n' a pas eu la tienne et remet le dans sa case avec ces amis de CO.science .de conscience. Ramène le à la case départ de qui de toi et casse toi et ne court pas prends juste la sortie de secours et la plus mauvaise s'était la sortie du plus court . La sortie du plus court n' est pas mauvaise si tu sais tout enchaîner il faut être très adroit ou adroite . Les deux sont utile et il est bon. De savoir .

@Lys13. 3 күн бұрын

@@brigitteboutin3949 surtout pas faire la petite infirmière, ils n'ont pas de conscience de ce qu'ils sont, de faire du mal oui. Vous lui dite quoi, pour le remettre dans sa case ? Vous parlez hors couple, c'est-à-dire ? C'est peut-être votre métier ? Vous êtes née, pas pour être confondue avec eux ? Bien souvent vous remarquerez que les personnes qui ont été en relation avec, se demandent si elles n'étaient pas elles-mêmes perverses narcissiques.

@brigitteboutin3949 3 күн бұрын

@@Lys13. ils sont pas francs dès le début ils montre un bon côté et après c' est tout l' inverse alors que nous nous restons toujours du moins nous essayons de le comprendre mais rien à faire ils font tout de travers et centrés sur eux- même alors qud nous nous devons tout prendre en compte les autres et nous et des que ça va bien il faut toujours qu' ils trouvent quelque chose à redire et sans aucun sens ils sont vraiment tordu et au travail d' autant plus ...