Уйкунун кадырын билип атам жаратканым баарына уйку берсин
@perizattokoeva1101 Жыл бұрын
Абдан сонун кенештер экен,Чон рахмат.
@Zuura-ry2vw6 ай бұрын
Кудайым өмүр берсин жакшы кеңеш бердиң мен саат экиден кийин уктай албайм түндүн узунун айт
@user-np1vf9im5l Жыл бұрын
Жатаары мн уктаган адамга ото тан калам
@user-oc6ru6hl3z5 ай бұрын
Абда6 сонун кеңеш экен Чоооң Рахмат дагы сонун сонун маалыматтарды чыгара бериниз❤❤ жакшы абдан
@user-gm7ov3xe2t2 жыл бұрын
ООО рахмат аман бол көз соз тийбесин уйкусустук жаман ооруу
@user-jh8tu6gr2t Жыл бұрын
Жакшы кенештер экен. Авторго терен ыраазычылык билдиребиз.
@funtime0504 Жыл бұрын
Оо чоң рахмат сизге ийгилик каалайм дагы пайдалуу нерселерди чыгарыңыз
@jetigenmedia8001 Жыл бұрын
Чоң рахмат
@dbbcdbbc5462 жыл бұрын
Абдан мыкты кенеш экен рахмат
@kunduztashbekova35002 жыл бұрын
Маша Аллах бали Аллах раазы болсун омиин
@user-mg8yl2mk9t9 ай бұрын
Кайненеме таң кала берем,шамдан кийин эле чай ичип отуруп да уктап отура берет. Намаз окуп отуруп да уктап кетет. Уйку жакшы нерсе экен, уйку качкан кыйын
@user-ut5wl9lz6u7 ай бұрын
бир жери ооруса керекда андай болбош керек ден соолугу тазза адам
@user-mf9sg3bk9n6 ай бұрын
Уйку качкпндан аябай жабырканам Чарчагандан уйку кебейт коп басам Организм ошондойго.кенеш.жоктерин мыкты экен.аппетит
@user-ph5qu7wt6d Жыл бұрын
Аллах ыраазы болсун
@user-qs5ji4hs6l2 жыл бұрын
МаашаАллах Аллах ыраазы болсун аамиийн
@user-te6nb7ll2y4 ай бұрын
Куран окууш керек озунор эле уктап каласынар !
@user-lk3dq1tz4k Жыл бұрын
Алла ыраазы болсун.🥰🤲💐 Сизден рахмат чоон эми Сиздин айткан создорду туура атракыр жакшы эс алайн буйруса. 🥰🤲💐
@jetigenmedia8001 Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@jetigenmedia8001 Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@jetigenmedia8001 Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@xgdvdvdhdhgd95232 жыл бұрын
Сонун кенеш екен Рахмат чоон
@jetigenmedia80012 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@user-kf9we8tv3o Жыл бұрын
Аллах.ыраазы.болсун.омийин
@jetigenmedia8001 Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@jamalchekirova80742 жыл бұрын
рахмат жакшы кенеш
@user-zg6nh3qw6j2 жыл бұрын
Эн жакшы кенеш
@nurgazyjoldoshev3652 жыл бұрын
Уйку качып уктай албайм десе ишенбейт элем озумдун башыма келип коркунучтуу оруу экенин эми билдим
@asiyaasiya41902 жыл бұрын
Кайсыл жерин ооруйт мен да ошонтем
@nurgazyjoldoshev3652 жыл бұрын
@@asiyaasiya4190 эч жерим оруубайт жон эле уктай албайм кыйналам азыр пока жакшы кудайга шугур уйку ордуна келип жатат акырын
@sanzharbeksaidakhmatov36212 жыл бұрын
Мен 2 ай болду уктай албайтам такыр кенеш бериниздпрчи .рахмат
@nurgazyjoldoshev3652 жыл бұрын
@@sanzharbeksaidakhmatov3621 панкратин деген таблетка ичсен пайда берет. уйку безге суук отсо ошондой болуп уйку качат экен.менда сага окшоп уйку жок эле кудайга шугур уйку ордуна келип жатат
@user-lx3uk4ld2p2 жыл бұрын
@@nurgazyjoldoshev365 саламатсызбы мен уктай албай атам кимден сурап ичтиниз
@user-lu7ty3sq6n5 ай бұрын
Уйкусу качкандар молдого барып уйкум качат десеңер ошолор окуп берет жок эле дегенде үч жолу баруу керек уйку качуу эң жаман ооруу муну менен адам нервтен ооруп калышы мумкун
@kalbubutashtanbekova58152 жыл бұрын
Рахмат жакшы кенеш экен.
@user-gf2bc4km7f2 жыл бұрын
АСАЛ РАХМАТ КЕНЕШ БЕРГЕНГЕ ЖАКШЫ ЕКЕН
@user-qu7vp1gp2k5 ай бұрын
Мен дагы ушул койгой көп жылдан бери уйку жок 😢
@user-mg8yl2mk9t9 ай бұрын
Күн сайын түнү ойгонуп уйкум ачылып кетет,оюм каяктан бери кетип калат.азыр да түнкү 2:15 өтүптүр.
@user-ch5bj7zq2h2 жыл бұрын
Чоон ырахмат сонун малыматтар бердиниз Аллахым ыраазыболсун
@jetigenmedia80012 жыл бұрын
🤲🤲🤲🙏🙏🙏
@altynbeksatybekov1022 жыл бұрын
@@jetigenmedia8001 и. Рпм. Пим ри. Ммимрр мпмммрммммр и п мм
@user-zm6wm5cn2p2 жыл бұрын
Мен да уктай албай аябай кыйнала берем .Бир жума андан коп кундору да Кундуз же тункусун уктай албай башым ооруп нерф Боло берем.
@user-hp9lb4wl7b Жыл бұрын
Мен дайыма кеч уктайм саат 1 ден отуп уктайм
@k.......n7471 Жыл бұрын
Түндө 2 де ойгонсом болду ошо бойдон уктабайм бирок уйкум канып калат
@NuruzaSuyunbaykyzy5 ай бұрын
Карылыктын белгисиле уйкунуз канганы эң жакшы
@user-ju6uj1gl9y2 жыл бұрын
Рахмат кенешинерге
@user-mt5um4hy2h Жыл бұрын
Эң сонун маалымат болуптур
@jetigenmedia8001 Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@user-pu5ck8nw1s7 ай бұрын
Аз уктаган жакшы го мен уйкумду ача албай кыйналам Айла жок эле турам уятымдан кечинде 8 уктасам да эртен менен уйкум канбайт .7 де Айла жок оокат учун аран турам.🥰
@user-zx7vv9vb5i6 ай бұрын
Уйкучу экенсиз да😊
@user-lp2ir7nc5b2 жыл бұрын
Чон рахмат
@user-ky1jx2zz4z2 жыл бұрын
Рахмаат кем болбо
@user-np1vf9im5l Жыл бұрын
Уйкудан коп кыйналам
@user-in3gk3ub9u5 ай бұрын
Мендагы
@user-cc1wd6dw8e5 ай бұрын
Мендагы
@user-gk2hi8wr4q4 ай бұрын
Уйку качканда уктайалбай кыйналганда козум жумуп алп ойлонгондо уктап кетем ойлонгон Адам танаткычада уктабай койот туура айтас
@user-mb3xw8mq3t2 жыл бұрын
Рахмат мааниси чон создор
@jetigenmedia80012 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@user-dh3pm7bc3y2 жыл бұрын
Жакш кенеш экен рахмад, алда ыразы болсун
@NuruzaSuyunbaykyzy5 ай бұрын
Өтө сергек болгум келбей калды кээде уктай албай калам 😢😢😢
@prince_07_03 Жыл бұрын
3 кун болду уйку жок 😢
@user-lp8pq5vr1q5 ай бұрын
Бир жумадан бери кунуно 3саатан уктап атам тобоо
@user-sd8wt4uv8v4 ай бұрын
Салам алейкум беде урук кара балтада сатылып жатат басы 350 сом экен
@user-ji4bb1rf5j Жыл бұрын
Уктаган сайын уйкум келет кандай витамин ичсем болот?
Мен копчулук жерге барып олтурганда уйкум келбей кыйнала берем тоба
@user-mi6fv4yi2o2 жыл бұрын
Сонун
@jetigenmedia80012 жыл бұрын
🤗🤗🤗
@user-gb2mh8ok7w5 ай бұрын
Мен дагы уйкудан кыйналам биринчи уктабай калганда бирай куну туну уктабай койгомун калтырак басып биродон угуп ошко нейронго. жаткамын эки кундо уктап калгамын уч жыл Катар жатым жылда ошол убагы келгенде уктабай калам кышта балам догдур ошол уколду жылда берет арзан.укол уктап калам тогуз жыл болду Аны албасам уйкум жок онокот болуп калат экен озум алтымш бирдемин азыр ушул кундо дагы кыйналып жатам балам чёт Жака иштегени кеткен ошко биржерге жатсамбы Деп ойлонуп жатам.менин кенешим уйкудан этият болгула билинбегени менен жаман оору уктаганга арекет кылгыла онокот болуп калбасын
@user-su3wb3vz1x5 ай бұрын
Аллахтын зикирлерин келмелерин дубаларын жатарда күн сайын көп айтып жатын акыры барып күндөрдүн биринде уйкуга алдырасыз иншаллах
@cholpongumadylova99812 жыл бұрын
Мен тункусун уктай албай кыйналып атам ..эртен менен башым ооруп окшуп кускум келип кыйналып атам ..эмне кылсам болот .. мурда сергек турчуумун азыр туралбай же уктай албай ото кыйналып атам
@user-jh8tu6gr2t Жыл бұрын
Жатар алдында 1 стакан айран ичип коюунуз. Уйкуга жатканда,мээни бош коюунуз.Жакшы кундорунузду эстеп жатыныз.
@user-in8ck6jc5l4 ай бұрын
Китеп окусаң да уйку келет, бетиңе койуп алып уктай бер, жаш өткөн сайын негизи уйку качат, бул проблема эмес, каалаган убакта уктап эс ала бергиле,
@user-cu2jq2hl6z2 жыл бұрын
Саат сайын ойгонуп кееде уктабай коем неге уйку келбей коет десе ишеньейт елем мен дагы
@user-ih6ru2ie8l2 жыл бұрын
Рахмаат
@kunduztashbekova35002 жыл бұрын
Маша Аллах рахмат Аллах раазы болсун омиин
@user-cx2dd2wy4z Жыл бұрын
Мен быйыл кыш ичи үйкум качып уктай албай кыйналып аябай арыктады. Эч жерим оорубайт.
@jetigenmedia8001 Жыл бұрын
Уйку тынччылык
@funtime0504 Жыл бұрын
Менин башым ооруп эле такыр уйку келбей бутум какшап ооруп азыр бизде түн такыр эле болбой атат 😞🥺😭
@jetigenmedia8001 Жыл бұрын
Оорубаныз
@user-lz6nx1cp9p Жыл бұрын
Боор оору бутту оорутат Дейт дегиле врачка Бир барып корунуз ,
@user-lr1gd4im1u Жыл бұрын
Менде да бутум какшап уйкум келбейт уктасам да ойгоно берем неге екен а
@user-zt1rj6pj8z11 ай бұрын
Салам менда Кут ушундайсызда эмне кылса болот экен
@user-zt1rj6pj8z10 ай бұрын
салам менда кут ушундаймын бирда уйкум жок сиз эмне болдунуз
@ryskanzheenkulova3906 Жыл бұрын
Кургак укроп демдеп ичиш керекби же жашыл демдеш керекби
@AinashEje4 ай бұрын
Жагактын жука постунунысык слуга бир аз салып дем😢деп жатар алдында ичин
@user-vd9no8hj1m Жыл бұрын
Мен дагы еки кундон бери уктай албай жатам. Емне кылсам болот
Уу витаминин ичип корунуз.Омур бою уктайсыз турбай😊
@user-wu9xk2in3p Жыл бұрын
Менин туну менен бутум тырышып уктай албайм
@user-abd65 ай бұрын
Буттун тырышканы организмге кальций, магний жетишпегенинен ошондой судороги болот экен.
@user-yn7pz6dr7r Жыл бұрын
Кайдагы ванна эми ванна куруп башташты элдер биз тоодо жашайбыз.Кайдагы ванна
@rozaaitmatovna4456 Жыл бұрын
Тоодо жашагандардын уйкусу качпайт. Кечке мал карап, Уй жыйнап турсан кеч сулк уйкуга кетесинго. Шаарда жашаганга кыйын иш жок кечке уйдон чыкпайсын,анан уйку жокболотта.
@shinobishinobi5683 Жыл бұрын
⁰0⁰хххх
@user-nz5ex5lq2i Жыл бұрын
Коп уктабаш керек бирок
@user-ww9dm2lq4f Жыл бұрын
Мен кечкисин уктай алдымда
@sirengulchekirova6262 жыл бұрын
Менин соокторумдун оруганынан уйкум качып еки уч саат еле уктайм жаткандан тан атканга чейин ойгонбой уктаган кунум болбойт
@user-km5xb5kv7r2 жыл бұрын
😟
@user-lg1rd2rl4z Жыл бұрын
...
@anitabekturova1799 Жыл бұрын
@@user-km5xb5kv7r ббббб0
@user-wr1xd3cs3i Жыл бұрын
УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ СБОР ДЕГЕН БАР АПТЕКАДА 2 КУНДОП УКТАЙСЫЗ ЖЫРГАП ЧАЙ СЫЯКТУУ ДЕМДЕП МУЗДАГАНДА ИЧЕСИЗ ?
@user-gv5vu1tj1o2 жыл бұрын
Уйкуну азйтканды айтчы
@user-dk5zf8mm9f Жыл бұрын
Уйку болгон жакшы мээниз клеткаларыныз организминиз бут уктайт дем алат.А уйку качканда жаман оорулар пайда болот.
@user-tm4co5sb3l Жыл бұрын
Валериянка дарыны коп ичсе зыян емеспи
@user-yp2tj9sc1j Жыл бұрын
Валериянканын эч зыяны жок.
@user-ws2ds5oo5m Жыл бұрын
Мен 24 сааттын ичинде 3 эле саат уктайм жинди болоюн деп калдым 3 айдан бери ,же келесоо куйом тушунбойт кайра мени нерф куну туну уктайт баланы карашып жардам бербей ушунун айынан бизде уруш коп болуп атат ал уктайт мен кок мээ койдой болуп ушундай айымдар барбы эмне кылыш керек.
@jetigenmedia8001 Жыл бұрын
Невропатологго көрүнүп коюңуз
@user-dk5zf8mm9f Жыл бұрын
Арак ичип уктап корунуз. А Куйонуз болсо ой жок жалкоо начар Адам экен
@user-yp2tj9sc1j Жыл бұрын
Жатаарда бир таблетка глицинди тилиндин алдына салып жатып корчу.
@user-ws2ds5oo5m Жыл бұрын
@@user-yp2tj9sc1j Саламатсызбы!макул рахмат эже.
@user-in8ck6jc5l4 ай бұрын
ЧӨП ЧАЙ РОМАШКА БАЛДЫ УКТААР АЛДЫНДА ИЧСЕҢ БУЛ ТЕЗ ТЕЗ ЗААРЫ КЫЛДЫРЫП КАЙРА ТЫНЧЫҢДЫ АЛАТ КО,