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【究極】これだけ練習すればスコアが爆伸びする神ドリル
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Күн бұрын◇3時→9時ドリル◇
【究極にシンプル】プロが実践する練習ドリルがこちらです
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佐伯三貴です！
今回は大好評をいただきました
あの「3時→9時ドリル」をさらに進化させた
NEWドリルをみなさんにご紹介します！！☺
正直このドリルをやり込むだけで
90台、80台のスコアは間違いなく出てくるので
あまりKZfaqで出したくはなかったのですが、、、🤣🤣
私自身もずっとトレーニングで取り組んでいたドリルですので
これはみなさんにとっても本当に良い練習になると思います☺
ゴルフシーズンはあっという間にはじまりますので
オフのこの期間にぜひ取り組んでみてくださいね☺♡♡
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@bogeyman10us11 Жыл бұрын
他のレッスンでは、ダウンスイング（回転）の起点がここ一点だと主張するのが多いのですが、Mikiさんは足、脚、左腰など個人でComfortableな場所を探せばいいとアドバイスしてますよね。これって、すごく大切なアドバイスだとおもうんです。”こうでもいい”、また”これでもいい”と柔軟性のあるアドバイスはいままでに無かった感覚のレッスンで、希望を与えますね。
@saikimiki_golfchannel Жыл бұрын
嬉しいお言葉をありがとうございます😭❣️
@user-nx1ws7vb2m Жыл бұрын
佐伯プロのレッスン動画ですが、他のプロやレッスンプロと違ってアマチュアゴルファーの悪い悩みどころを的確に表現してくださった後に改善方法を解りやすく被せて説明してくださるので、自分の欠点が見つけ易く練習で改善できラウンドで発揮出来ています♪ ベスト83だったのですが、この2年間は90後半で足踏みして悩んでいました（泣） 佐伯プロの動画により、今年はまだ2ラウンドですが89.87と戻りつつあります。 まだまだ上を目指しているので今後も佐伯プロの素晴らしい動画を視聴させていただきます。 これからも応援しています。 今シーズンのツアースポット参戦期待しています。
@user-on1pj9ej9l Жыл бұрын
大変よくわかりました。このドリルで練習、さらに実行してみます。ありがとうございます。
@dicekb9865 Жыл бұрын
動画拝見しました。貴重なレッスンありがとうございます。 数年前に左ひざ（半月板）をケガしてから切替しで痛みを怖がって体重移動ができずスイング迷子になりました。 結果、飛距離も落ちてミート率も下がって楽しくないなぁ～と思う日が続いてますが、ケガとも上手く付き合いつつ、レベルアップを目指していきます。
@99akoako Жыл бұрын
いままでいろんな人に絶対に聞いているポイントだと思うのですが、一番わかりやすいです！これができてないから手首をこねくりまわしちゃうんでしょうねー。ありがとうございます。
@fuwapan5 3 ай бұрын
まさしく 今悩んでおりましたドリル わかりやすい動画にして下さってて ありがたかったです なんか変なわからない感じになったら この動画見て直したいと思いました ありがとうございます
@user-zm8xz1de9l Жыл бұрын
お疲れ様です✨️😄佐伯プロの説明分かりやすいです🤩アイアン上手くなりたい😆ありがとうございます🥺
@user-bi6lr5eh3t Жыл бұрын
今日も貴重な動画をありがとうございます😊 ３時９時の時の手首、よくわかりませんでした😢 今日の動画でとてもよくわかりました❣️ あと、間ですね！ 練習します！頑張ります！
@user-bj2ur7vl2j Жыл бұрын
いつもありがとうございます😊 今年は昨年より上手くなれそうです✨
@user-jx3dy8kq9r 7 ай бұрын
凄くわかりやすいです。 早速、練習に励みますわらい😊 基本的な事ですが、三貴ちゃんはティーアップしてますが、して練習した方がよいのでしょうか？
@user-qy3bz6nf4b Жыл бұрын
切り返しのポイント左足の場所が良く理解できた。
@takashishimora7500 Жыл бұрын
いつもわかりやすい解説有難うございます。しばらく寒いので、9番アイアンでスイング、このドリルで整えてみます。今年は、競技にも挑戦したいと思います! ブラボー三貴😄
@saikimiki_golfchannel Жыл бұрын
頑張ってくださいね😊 私もいい動画を届けられるように頑張ります❣️
@user-nx1ws7vb2m Жыл бұрын
何度見返しても勉強になります。 3時ー9時ドリル＋αのお陰で、ゴルフ熱が再燃してきました♪ 散々悩んでいたトップダウンのタイミング、どこを起点に回転させれば良いのか、その時左足裏のどこに接地圧を掛けインパクトフォローを出せば良いのか、全てが目に鱗です(T_T) お陰様で自分の悪かったポイント全てに気付く事が出来、昨日も夜勤明けで練習場に行き9Ｉのみ200球打ち込んで来ました(笑) これからも応援していますし、師と仰いで勉強させていただきます。
@user-li2qw3th8v Ай бұрын
わかりやすい。 けどなかなかできない😅
@user-cl7qt9nm4d 4 ай бұрын
身体の使いありがとうございます。 ボールの捉え方を教えて頂きたいです。 スコアライン何本目？ボールの赤道？など。 よろしくお願いします。
@keim1155 Жыл бұрын
三貴プロの3時ー９時＋アルファドリル +右膝を絞らず両ひざを軽く曲げ真っ直ぐ立ち バックスイングに入ると振り始めの起動が左股関節を軸にスイングがスムースにフニッシュまで体が崩れず振れました😊三貴プロのスイング大好きだから
@keim1155 Жыл бұрын
右膝が割れなくなりスムースに左股関節上で振れました ドリル必ず見ます🎉
@y.7435 Жыл бұрын
いつもわかりやすい動画ありがとうございます。同僚からバックスィングが早いよ！と言われますので、トップで止めるドリルやってみます。
@diablo210077 Жыл бұрын
いつも解りやすいご指導ありがとうございます。一人で練習していて困るのは、やってることが合ってるかどうかが解らない事です。特に9時の時の手やクラブフェイスの向きやインパクトに向けてどういう角度で戻して来るのかを自分の目線カメラで撮って頂けると、とても参考になると思うのですがいかがでしょうか。また今後の動画でご検討をお願いします。
@user-zk6ex3bl6w Жыл бұрын
わかりやすいです！ゴルフ初めて１ヶ月たちました。ドリル頑張ります！
@saikimiki_golfchannel Жыл бұрын
一緒に頑張りましょう❣️私もお手伝いできるよう頑張ります😊
@happyjun6728 Жыл бұрын
よくわかります。今度練習で取り入れてみます！
@user-xi3st3re3l Жыл бұрын
３時から９時プラスアルファー👍東京弁最高😃⤴️⤴️今から練習行きます⛳
@taich3494 9 ай бұрын
明日 早速 コースで実践してみます。
@gizamikido Жыл бұрын
見ているだけで出来そうな感覚になります！練習してみます！！
@tv1939 Жыл бұрын
最重要なポイントだと思います。非常に参考になりました。左サイドの回転がいいみたいですね。
@user-gn6do7pf5k Жыл бұрын
いつも見ています。トップで一旦止めて、それから腰を回す。早速やってみますね✨
@user-fu3gn4rg2p Жыл бұрын
動画拝見しました。ありがとうございました。今後、オーバースイング対策。ドライバーのチーピン対策も動画で教えて下さい。よろしくお願いいたします。
@user-li2oq9ph2s Жыл бұрын
お足がスラーっとしてて「美」ですね！
@user-lo8yl8bc3e Жыл бұрын
アマ競技に出ておりますが、トップの 間、とても参考になります！
@user-pz1st2ox5e Жыл бұрын
3時9時はグッド👍️を意識して上手く出来てましたが、+αで昨日ダウンで左股関節を意識して練習しましまがシャンクが多発しました。本日はより短く持って三角形を意識して、胸を張ったら上手くつかまりました。暫くはベーシックの練習にします。ありがとうございました😃
@user-wq7qi1ck6n Жыл бұрын
これ見たら、もっかい3時9時ドリルみます！
@user-zo3ew6fy7j Жыл бұрын
まじでわかりやすいです。 今スランプで四苦八苦してます。 今日やってみます！！
@user-dg7wp3it1f Жыл бұрын
間ですね。自分も急にバックスイングが小さくなったり、切り返しで打ち急いだりして良くミスが出るので、間が一定になる様練習して見ます😊
@user-sq6ky6so2z 5 ай бұрын
バックスイング時に左足のかかとを上げるのはありですか？切り替えし時に、かかとから始動すると体が回りやすいのですが
@user-kl5nc4io6z 11 ай бұрын
素晴らしいLesson、ありがとう。アドレス時のグリップ(手首)とシャフトが形成する角度が、ハンドアップでもダウンでもなく、番手毎にナチュラルに形成されるなる理解で、よろしいでしょうか？また、その角度形成に成功すれば、トップあるいは切り返しでの間あるいはタメもナチュラルに出来る、と、練習場でトライして感じました。兎にも角にも佐伯美貴さんは言葉使いがよく、素直にLessonを拝聴できます。ありがとう。猫🐱若旦那です。
@user-bi6lr5eh3t Жыл бұрын
いつも、わかりやすい動画をありがとうございます♪ もし、機会があれば5wの動画が見たいです！ 当たれば飛ぶのですが、球があがらなかったり、チョロったりと安定していません😢 宜しくお願いします！
@user-fx2se9ff6g Жыл бұрын
めちゃくちゃ良いドリルありがとうございます！ 早速試してみたらかなり良かったです！ ただ練習で出来て本番になると打ちにいったり力んだりついつい鼻息荒くなりがちで上手くいかないんですが、本番でも上手くいきやすい心の持ちようであったり逆に効果的な方法があれば教えていただけませんか？😢 よろしくお願いします🥺
@user-hz7ib2jk5q 5 ай бұрын
3時9時上手く打てないです ボールの頭たたいたり 右に飛びます アドバイスお願い致します。
@tsu-rk5ou Жыл бұрын
ありがとうございます😊
@user-xm1wb6jy9s 10 ай бұрын
３時９時ドリルやりすぎて九番アイアンのグリップだけ痛んでいます。
@kenpino7515 Жыл бұрын
ドライバーでも同じ練習しても問題ないでしょうか。
@hiroshiono1006 Жыл бұрын
３時９時ドリルは、ドライバーも一緒ですか？一度ドライバーで見せてもらえませんか？
@user-zl1sw5es7t Жыл бұрын
悩み解消です
@user-mq6fs6gq9r Жыл бұрын
トップで止めるのは、体の硬いシニア男性の私には難しいです。
@user-ms8ri1cn8v Жыл бұрын
3時、9時ドリルで手首に角度は知ってましたがどうしても左膝が中に入る時があるのでどうしたらいいですか？
@saikimiki_golfchannel Жыл бұрын
両脇を締める感覚をもう少し持って捻転を意識してください😊
@user-ms8ri1cn8v Жыл бұрын
ありがとうございます😊。今日練習致します。本当に分かりやすい動画なのでこれからもお願いします
@user-ms8ri1cn8v Жыл бұрын
アドバイスありがとうございました。今練習終わり以前より良くなりました。
@user-ix5wc2vn9m Жыл бұрын
良いね
@user-lw1gb2gi1z Жыл бұрын
頑張ります。😊 ３１５０🤘
@user-saigaraco.hidekinyon Жыл бұрын
安い居酒屋で奢りますから 直接教えてぇぇぇぇ！(^^)
@user-qm5fz8wy9s Жыл бұрын
重要なポイントは、スローモーションでお願いします。
@user-iq7ji6ol8b 11 ай бұрын
足の動き方がわからない。つま先は開いたほうがいいのか閉じたほうがいいのか分かりません。よろしく。未来ちゃん
@user-kl5qq1ur3s Жыл бұрын
いつも なるほどです😌💓
@user-vo5pg2rx3i 3 ай бұрын
とても分かり安いです
@user-ix5wc2vn9m Жыл бұрын
良いね