腱板断裂の治療方法3選【肩の痛み・再生医療・手術】

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Ай бұрын

今回は腱板損傷の穴が小さくなる、塞がるという意味での「治る」にこだわってお話しいたしました。
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【参考論文】
【論文1】Cai, Y. U. et al. Sodium Hyaluronate and Platelet-Rich Plasma for Partial-Thickness Rotator Cuff Tears. Med. Sci. Sports Exerc. **51**, 227-233 (2019)
【論文2】Schwitzguebel, A. J. et al. Efficacy of Platelet-Rich Plasma for the Treatment of Interstitial Supraspinatus Tears: A Double-Blinded, Randomized Controlled Trial. Am. J. Sports Med. **47**, 1885-1892 (2019)
【論文3】Bedeir, Y. H., Jimenez, A. E. & Grawe, B. M. Recurrent tears of the rotator cuff: Effect of repair technique and management options. Orthop. Rev. **10**, 7593 (2018)
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#腱板損傷
#腱板断裂

Пікірлер: 43

@chamsakura1 Ай бұрын

歌島先生、こんにちは。動画をありがたく拝見させて頂いております。

@em6232 Ай бұрын

説明がわかりやすく、聞きやすくて手術を迷っていましたが、ひどくならないうちにと決心がつきました。

@user-eb4zz2zf6v Ай бұрын

歌島先生、こんばんは🌛 折角「肩すご」を母にプレゼントして、一冊の本は100回読むと理解出来て定着しやすいと伝えましたが、２回しか読まず積読状態でリハビリも怠けて周囲の人達には順調に良くなったと話しています。腱板断裂は大抵の場合穴が広がるのですよね？

@kobitan7414 Ай бұрын

ふんぞり男さんのツッコミが一段と冴えていて感動しました！最近気になる話題についてもわかりやすく解説下さり、よく理解できました。ありがとうございます😊

@d.utashima Ай бұрын

ありがとうございます！^ ^

@user-vs5zl9wt7i 7 күн бұрын

昨年8月1日に金沢病院で腱板断裂オペお願いした、さかえさんより。可動域がこの2週間でまた広がりましたー。パチパチなんと、後ろに回し手が脇下ラインまで上がります。（自力）他力ですとまだ上がる可能性あり。特別な事はしてなく、術後リハビリの振り子ブラブラブラー←大好きを毎日肩こりかな感覚になったら肩甲骨リハビリをしてます。 60度まで開くようにして頂いたとの術後、現在60度ひらいてます。オペしていない右側のほうが可動域せまくて（笑）、、、。痛みはないですが、セルフチェックに引っかかったら、また受診予約します。今度は、町田にしまーす。なぜなら金沢より近かったので😊 左オペで使ってたスリングは大切に保存してまーす。😊

@d.utashima 7 күн бұрын

ステキなご報告いただきありがとうございます！

@user-wp5rl2qk2i Ай бұрын

腱板断裂の手術にも色々な方法があるのですね。自分が受けた手術はどんなものだったのか、ただアンカーを打ち付けて縫い付けている、としか聞いていなかったのですが、術後1年目のMRI検査で「順調に回復しているのでこれで治療終了」と言われ、その後にこの動画を拝見したので、興味津々です。今後は「肩すご」のトレーニングもしっかり頑張っていきたいと思います。

@d.utashima Ай бұрын

ありがとうございます！！

@kiry713 Ай бұрын

とても興味深く拝見させていただきました。普段の生活では、さほど問題なのですが、ちょっと重い物を持つと後で痛みがでます。PRP注射は以前から注目していたのですが、まだまだなんですね。ちょっと調べてみたら、ハイドロゲルによる腱の修復の文献がありましたが、研究段階のようです。やはり「肩すご」で地道なセルフリハが一番のようですね。

@d.utashima Ай бұрын

ご覧いただきありがとうございます！^ ^

@MrTomo5784 Ай бұрын

もっちーちゃん、めんこい☺️シーズー好き

@piemiracle5734 Ай бұрын

鍵盤断裂、損傷に対して超音波治療は医学的根拠はありますか？宜しくお願いいたします。

@maki-risa Ай бұрын

鍵盤断裂の友人に肩すごをプレゼントしたところ「うちわ扇ぎ」で改善したととても喜んでいました。私もとても嬉しく感じました。

@d.utashima Ай бұрын

素敵なご報告ありがとうございます！

@user-eb4zz2zf6v Ай бұрын

まきりささん、こんばんは🌛 それは何よりですね😌

@maki-risa Ай бұрын

@@user-eb4zz2zf6v 吉田さん。おはようございます。ご丁寧に返信頂き感謝します。お母様も吉田さんもお変わりない事、何よりです。

@maki-risa Ай бұрын

@@user-eb4zz2zf6v 吉田さんこんにちはコメントありがとうございます。お母様も吉田さんもお変わりなさそうですね。何よりです

@yoshiko6707 Ай бұрын

私は、腱板断裂はしていないのですが、加齢により腱板断裂しやすくなると思います。腱板断裂しない様に肩に負担をかけない様にしうちわあおぎもクセトレにしています。

@d.utashima Ай бұрын

ありがとうございます^ ^

@nah3576 Ай бұрын

2月に右肩をしました。腱板が5ミリ剥がれてたよ、ボルトで固定してるからね。と教えてもらいました。8月にMRIやって問題なかったら重さ制限外れるからあともうちょっと大人しくしててよ。と言われましたが、治ったと言われても、また切れることってありますか？

@d.utashima Ай бұрын

はい、もちろん、可能性はあります。そうならないようにインナーマッスルエクササイズやうちわあおぎなどを習慣化するようにご指導させていただいています。

@yurikofujisaki4058 Ай бұрын

半年前に左肩が痛くなり、部分断裂&凍結肩だと言われ、ほとんど上がらなくなりました。現在、リハビリ中ですが、今度は右肩が痛くなり、左同様、上がらなくなりつつあります。今度、MRIを両肩撮るのですが、痛みの出ている右肩はステロイド注射をすすめられました。ステロイド注射は、打っても、大丈夫なのでしょうか。

@d.utashima Ай бұрын

1回打つ程度の悪影響は少ないと思います。頻回はお勧めしませんが、それも病態によるので。

@yurikofujisaki4058 Ай бұрын

ありがとうございます!! 痛みがひどくなってきたので、１度だけ打ってみます

@olymus2929 Ай бұрын

コメント失礼します。筋トレが趣味なのですが、最近プッシュ系の動作や肩のトレーニング等痛みが増していき、夜間痛も出てきました。服を脱ぐ時や着る時に肩を後ろにするとゴリゴリ音もあり、先日病院に行きエコー検査だけしてもらった結果、腱板損傷はしてないけど、水が溜まっているねと言われ、水だけ抜いてもらい筋トレはしていいよと言われたのですが夜間痛が減ったのみで全然痛みが減りません💦肩のインナーマッスルを毎日チューブを使って取り組んでいますがそのトレーニングですら痛みがあるのですがこれは異常事態でしょうか？長文ですが本当に困っているので質問させて頂きました。ご回答よろしくお願いします🙇

@d.utashima Ай бұрын

はい、異常事態と思います。まず痛みが出るならそのトレーニングはやめた方が良いと思います。痛みがない種目、ない範囲でやるのが基本です。

@tsujichan2509 Ай бұрын

歌島先生、こんにちは、いつも勉強させていただいております。県下でも名医と評判の肩専門医さんの執刀で７月に入院手術します。手術50リハビリ50も充分理解してるつもりです。術後の数日の痛みや装具を外せるまでの利き腕じゃない方の手腕で生活します。完全断裂…手術が最善の治療法と心決めていますが直後から４週間くらいの推移はいろんな経験動画見ますが、医師の立場でどういう経過推移が最も多いパターンでしょう。準備もありますので一般論で教えていただけないでしょうか？ひとつひとつ腹に落として迎えたいと思います。

@d.utashima Ай бұрын

ごめんなさい、ちょっとどうお答えしていいかわかりませんでした。もう少し具体的なご質問であればお答えできることもあるかもです。

@tsujichan2509 Ай бұрын

だらだらとす失礼しました。一般的に装具を外せる時期、車運転しても良い時期、再断裂の危険な時期目標、目安になる時期を教示いただきたいです_(._.)_

@user-md3ul7un4h Ай бұрын

こんばんは☆腱板断裂についての動画凄く興味深く拝見させて頂きました☆ 私は両肩小断裂で手術をしました。右肩に関しては、今年リジェネテンインプラントというものをやりました。ただ、その詳しいものや実績など体験談などがなかなかないのでいつか先生にリジェネテンインプラントについても聞きたいなと思います(*´艸｀*) 引き続き動画楽しみにしています。

@maki-risa Ай бұрын

その友人は保育士をしておりその時の事故でMRIを撮った処完全断裂していました。今も仕事を継続中です。リリカも効かず不眠状態が続いています。リハビリで騙し騙し使っていますが手術適応だと言われている様です。この状態でリハビリで断裂が小さくなる可能性がありますか？手術を早めた方が治る確率が高いとは先生は思われませんか？

@d.utashima Ай бұрын

完全断裂で小さくなる可能性は相当低いです。

@user-tk3yz6yv1j Ай бұрын

私は何回かコメントしてますが、1年4ヶ月で腱板断裂と診断され今1年8ヶ月。先月、総合病院の肩担当(スポーツ医)に初診察で手術の話は全く出ずに保存治療になりました。今はヒアルロン酸注射一回、リハビリ2回ほどで少し楽になりましたが。これでいいのか今でも不安です。 MRIも前の整形外科のもので半年してません。この病院は腱板断裂は月に一度手術あるかないか程度が実績です。どうしたもんだろう…… うちわ体操は1か2のどちらかやるのですか？両方やるのですか？

@d.utashima Ай бұрын

ごめんなさい、ケースバイケースですし、ご自身の感触も大事なので一概には言えません。

@user-tk3yz6yv1j Ай бұрын

@@d.utashima 様ありがとうございます。

@bluesky.t7023 Ай бұрын

先生初めまして、60代ですが右肩が痛くなり整形外科を受診しました。レントゲンで腱板損傷と言われました。ロキソニンテープをもらっただけで、痛みは変わらずもう何ヶ月もそのままでいます。レントゲンだけで判断出来るのですか？直ぐに注射したがるドクターなので病院に行きたくないです。子供もみたいですが、医師に不安があるからです。

@d.utashima Ай бұрын

よほど重症の場合に限り、わかります。

@bluesky.t7023 Ай бұрын

@@d.utashima 腕も上がるし、夜も痛くないので重症でもなさそうです。MRIしてもった方がはっきりしますね😅

@bluesky.t7023 29 күн бұрын

@@d.utashima MRI検査したところ結構悪い状態の腱板断裂でした😅リハビリすることになりました。😢