【健康】眼睛模糊竟是腎太差？名醫曝2種水果補腎之王：一招白髮變黑髮！！ft.慢老中醫 吳建東
Рет қаралды 1,540,796
Күн бұрын你知道只要一招，就可以讓白髮變黑髮嗎？今天邀請慢老中醫吳建東來告訴大家，腎不好身體會出現5大警訊，只要養好腎，就可以抗癌、防衰老！加碼一分鐘明目護眼操，一起來看看。
#中醫 #腎 #白髮
00:00 精彩開場
01:04 養腎養命防衰老！名醫曝腎不好的5大警訊！
06:26 滿頭少年白竟變黑髮？名醫親授補腎天然秘訣！
06:41 蹲馬步補腎氣
07:40 搓筋絡補腎
07:57 滿頭少年白竟變黑髮？名醫親授補腎天然秘訣！
10:44 黑色入腎！名醫公開補腎天然食物、10大水果！
13:48 避開傷腎5種行為！名醫曝一關鍵養腎防衰老！
16:10 兩手攀足固腎腰
📢加入KZfaq專屬會員👉 / @thestormmedia
👉下班喝一杯啤酒 每月$75
👉下班喝一杯清酒 每月$150
👉下班喝一杯紅酒 每月$300
✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m） bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》KZfaq 頻道 bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道（ID：@worked_money） bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我追蹤《下班瀚你聊》IG頻道（ID：@offworkhantalk） reurl.cc/dWrry6
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道 t.me/storm_money
【Facebook粉絲團】
風傳媒►► / stormmedia
風生活►► / smedialife
下班經濟學►► / workedmoney
⚠️未經著作權人事先書面同意，勿將內容用於商業性質之分享、連結。
⚠️如有任何營業使用，必須事先取得書面同意。
@user-xk9hy4hv2g 10 ай бұрын
3:51 中醫穴位護眼操 6:42 蹲馬步補腎氣（一天10次） 7:40 搓筋絡補腎（一天30回） 12:50 腎不好避開這6樣水果 13:03 十大補腎水果（一天吃2個手掌份量） 13:50 傷腎的5個行為 16:12 補腎氣功教學（1回5下，1天6回，共30下）
@karrychu9899 8 ай бұрын
謝謝捷徑😊😊
@zhenlifu485 8 ай бұрын
谢谢
@xinqu5 8 ай бұрын
这种视频我一般都是看留言，太忙没时间听😊😊感谢
@magic-jn5fl 7 ай бұрын
是谁发明这些!通过什么查证,统计了几亿个案例？？？
@user-pl7xq5ew4o 4 ай бұрын
好人一生平安
@user-lm6un3jc1n 3 ай бұрын
各位!!頭髮比較快白 跟比較慢白 跟不太會白 都是基因問題~~就跟有人身高135 有人身高226 一樣~~~白髮基本就是不可逆~~那些可逆的都是壓力型白髮~~~裡面運動法 就跟深蹲一樣 而且次數太少 ~~不如去跑步更快 主要都是增強大腿肌力~~大腿肌力增加 運動產生睪固酮會增加 所以你會覺得性能力變好 相對聯想到腎變好~~~萬變不離其宗 1.良好飲食 2.充足睡眠 3保持運動 4.多喝水~~我無敵的秘訣都告訴大家了~~快去尋找寶物吧!!
@fonsahung8940 Ай бұрын
很好，易明和易做！給予我們重要的保腎，補眼的食物，和容易和有用的運動，衷心感謝😊
@wivang 10 ай бұрын
很精彩，吳醫師給的資訊很多，很實用😊 謝謝你們！
@ywc113 10 ай бұрын
多謝吳醫師
@estimation7491 5 ай бұрын
感謝分享 ~
@amberwang7538 7 ай бұрын
很棒的一集
@kamyk5754 10 ай бұрын
好實用,感恩🥰🥰
@user-et9mt5yh8h 8 ай бұрын
超感謝吳醫生提供的保健方法，😊
@andyyan 10 ай бұрын
Thanks!
@hermanlee9356 10 ай бұрын
學會了！！
@user-jh3ti3yi5b Ай бұрын
感謝分享感恩
@user-uh6iq5vn5l 3 ай бұрын
這個節目很精彩.謝謝吳醫生分享
@fppress7400 10 ай бұрын
Good guidelines must share with my friends
@user-ut3rg7tm1v 10 ай бұрын
这个节目真好啊❤
@wailingtse9516 10 ай бұрын
👍👍良言！
@user-bl8bl9jz2b 10 ай бұрын
蹲馬步就是現在流行的深蹲啊！
@momAnita1340 4 ай бұрын
謝謝
@user-lb9jb3pv2h 10 ай бұрын
非常感恩指導
@user-ju2er3yc4s 4 ай бұрын
受益良多😊
@user-gx8mc3zc6j 7 ай бұрын
謝謝分享。
@galaxy333 9 ай бұрын
谢谢分享❤
@smile_girl_ting 10 ай бұрын
好實用的知識！
@bbbbb685 4 ай бұрын
很棒的分享 幫你分享有什麼合作機制和紅利回饋嗎？
@sandypeng1844 10 ай бұрын
😮健康很重要
@qql8092 10 ай бұрын
感恩。
@Tam-rp9hc Ай бұрын
好🎉🎉
@user-id3zd2ys8h 10 ай бұрын
好神奇🎉
@user-qu3wp7fm4g 10 ай бұрын
吳醫師的八段錦與過去接觸的八段錦第六式兩手攀足顧腎腰方向剛好相反，是否有特別用意呢
@user-qf1ju5vi5n 7 ай бұрын
谢谢🙏
@64951688 10 ай бұрын
太有用了🎉
@user-gg1iu4qv4e 7 ай бұрын
主持人哲青說他部落的老人家吃許多黑蜜與黑芝麻，請教黑蜜是那種那理買如何使用謝謝您們團隊好棒棒
@Noah-kr2hu 10 ай бұрын
讚
@ctk6759 10 ай бұрын
11點一天才剛開始呢
@sfgdghk2768 9 ай бұрын
有之前白髮照片嗎?
@yanglee508 10 ай бұрын
最爱传统中医理论
@user-hi5gh7es8p 2 ай бұрын
我最近常常掉髮請問吳醫師在哪邊有門診想去給他看因為頭髮越來越稀疏，而且看了快半年也沒有什麼效果如果方便再告訴我們謝謝
@Kevin-ss7bd 10 ай бұрын
好酷哦
@yaoyao7231 10 ай бұрын
這集超級實用！
@user-nl8rp1hz1v 10 ай бұрын
實用😍
@sinchan296 7 ай бұрын
GooD！
@marco1022 6 ай бұрын
推黑色的香蕉 🤣🤣🤣
@user-mt1hi1fq1c 5 ай бұрын
這節目很棒，我是常年觀賞的忠實觀眾，這一集有個小小建議：在「蹲馬步補腎氣」的動作時，椅背要靠牆，以免在動作時重心不穩，因椅子移位而造成跌倒。謝謝節目很用心在幫我們找尋「健康之道」！
@gskyle4822 10 ай бұрын
7:45 seated leg massage, 30 reps 16:13 standing leg massage, 6 set of 5 reps, rest between sets
@user-uw7dk6wo9i Күн бұрын
❤❤❤
@ong88868 7 ай бұрын
感恩解说 代母姐妹哥随喜
@carolwu2395 5 ай бұрын
Caption showed English subtitles but is not showing 😢😢
@mandywong6503 2 ай бұрын
谢谢吴医师，谢谢主持人的节目
@kennyma2097-2 10 ай бұрын
🙏🙏🙏
@linjp6840 10 ай бұрын
請問168算是“餓太久”嗎
@joy0889 10 ай бұрын
我要傳到長輩群組！！！
@mita0903 5 ай бұрын
蹲馬步怎麼很像深蹲
@joygene2 5 ай бұрын
蠻有說服力的，中醫師自己把白髮變黑髮
@yiranliu2259 10 ай бұрын
马步对老年人膝盖有伤害吗
@user-pq2oe7sj3c 10 ай бұрын
吃的食物怎麼跟西醫不一樣?
@ZZ-yr8ht 10 ай бұрын
🥰🙏💯🎉👍👍👍
@user-hg6vg4qj8p 7 ай бұрын
❤
@ev5719k7 10 ай бұрын
我黑髮我驕傲！
@sherrylee3024 10 ай бұрын
請問吳健東醫生在那裏看診？
@jchao313 10 ай бұрын
以後我家只會有這二種水果
@enjoyyourlife4850 10 ай бұрын
👍🏻
@Dumm11111 10 күн бұрын
中醫的基礎是 想像出來的五行運作的經絡學說 我已經逐漸放下了
@CheungtaiWong-uv7ic 6 ай бұрын
什么水保補賢寫出來
@user-ny1vk8bt6r 10 ай бұрын
抽血檢驗往往數據顯示沒問題 但長大片斑點 白髮增加 這。。。是否代表數據跟實際有落差 😢 陷入一頭霧水中。。。😂
@user-rp1yn5hi7k 10 ай бұрын
醫師好神喔
@angelachock7687 10 ай бұрын
谢谢吴医师。 请问：如果肾小球过滤出问题，还能 吃黑米黑豆黑芝麻用以及绿色蔬菜吗？因为这是西医生 和营养师都不建议慢性肾脏病人吃的食物，如此一来，病人该吃啥呢？
@babyloving4935 4 ай бұрын
綠色蔬菜，燙過才吃
@user-ct3rb5di9n 10 ай бұрын
白髮真的會黑回來嗎
@guoyanshi8390 10 ай бұрын
实用好节目谢谢团队专家医师耐心讲介示范容易记忆🥰😍🤩🙏🙏🙏🙏🙏🙏💪💪💪转发聆听感谢❤❤❤
@user-yz8cb4rv4e 10 ай бұрын
😂
@user-yz8cb4rv4e 10 ай бұрын
😅
@user-yz8cb4rv4e 10 ай бұрын
噢噢噢噢，噢噢噢噢噢噢噢噢
@af-secret 2 ай бұрын
15:30 一次三天。
@HoChan113 10 ай бұрын
我也是少年白⋯⋯
@choujecy3702 10 ай бұрын
眼睛亮❤耳朵清楚🎉🎉😅要多多補腎😅
@leonggao503 16 күн бұрын
染发呀
@user-ok5iy1ne8d 10 ай бұрын
趁年輕先學🥹
@betty1381 10 ай бұрын
好好保護👁靈魂之窗👁感謝-醫師慈悲詳解！
@magic-jn5fl 10 ай бұрын
不照事实说话,信他才怪.
@cuteandfunny5275 10 ай бұрын
Can introduce how to slim down
@amy.amy.5872 Ай бұрын
🌈😘😍😆😍😘🌈
@user-tc7mc8ed1c 10 ай бұрын
趕快給我媽看😂😂
@uuycha 10 ай бұрын
我要推薦給我爸看了
@yiquny 10 ай бұрын
想要生多个弟弟？
@yogaito6808 5 ай бұрын
@@yiquny如果要改嘅地方你覺得自己冇
@htq3972 12 күн бұрын
我用一招直接白发变黑而且见效奇快，那就是 染发
@lokk2095 10 ай бұрын
介紹給沈邑穎
@Tinask2009 4 ай бұрын
水果含糖多反而對腎有害！
@billcheung4439 10 ай бұрын
9 up
@kkhcloud 9 ай бұрын
我原來很多黑頭髮的，但因為縱慾過度，白頭髮長得很多，所以我都相信關腎事
@Mars.-yh8dp 10 ай бұрын
節目最後不是要提供兩個動作嗎？只有一個內😅
@Nux2012 10 ай бұрын
红豆白发可以变红发吗？😂
@user-rd7nr6il8u 4 ай бұрын
吳麗雯
@user-sx5mc9sh4q 4 ай бұрын
每次吃一盤綠色蔬菜，尿泡就沒了
@user-xb6ic9rs1q 10 ай бұрын
吴医师乍一看像小岛秀夫
@user-yr4pe6tq7i 10 ай бұрын
吳醫師有各人可咨詢的方式嗎?
@TheStormMedia 10 ай бұрын
詠生中醫診所 台北市中山區樂群二路196號 電話： 02 8502 1050
@sdarkao9297 10 ай бұрын
@@TheStormMedia✨ 原來在大直呀！美麗華附近嗎？
@xy5371 8 ай бұрын
我父亲白发十几年 最近到美国来住四五个月后 后脑一圈白发居然一半变黑了 我们都感觉很惊奇。而且他头顶秃了至少二十年 居然也长出好多头发来 一大半是黑的。真是神奇！
@user-nt1xo8gv6f 4 ай бұрын
請問您父親是怎麼變回黑髮呢？ 是因為做了影片中教的事情嗎
@janetlee2222 3 ай бұрын
吹牛！不用上KZfaq.
@gohan1065 3 ай бұрын
應該是生活壓力改善了, 見的東西多了, 心情得以舒暢. 頭髮自然改善.
@lyzu33 3 ай бұрын
應該時區造成的，在原來的作息該睡覺沒睡，到美國的時差剛好調回原來時區的休息時間，身體很自然的補回來，又心情愉悅的關係，身體細胞自然就修復了
@yogaito6808 2 ай бұрын
真的嗎？
@davidtseng5565 8 ай бұрын
天下還有這種蛇油？
@JuneYjune 4 ай бұрын
3:40
@-niceday-9117 10 ай бұрын
A菜是什么菜？
@user-nt5el8hc5w 4 ай бұрын
台灣萵苣
@user-ch5mt9ey6t 10 ай бұрын
醫師教的動作很實用
@mamayeung2358 10 ай бұрын
你們好😊我想問什麼是A菜，多謝答覆❤
@weiemily4873 10 ай бұрын
在CN就是油麥菜
@TheStormMedia 10 ай бұрын
kmweb.moa.gov.tw/subject/subject.php?id=8566
@TheStormMedia 10 ай бұрын
A菜猜考資料www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=577731
@Mars.-yh8dp 10 ай бұрын
又稱“大陸妹”
@gia9508 3 ай бұрын
我一直以為伯格醫生是虛擬人物 AI之類的，現在看好像是真的
@bearchurchill 10 ай бұрын
尚樺好漂亮
@shenjay9806 10 ай бұрын
深蹲是一次做10下，總共做30次，所以每天要做到300下嗎 ?
@Mars.-yh8dp 10 ай бұрын
做三次，一次十下，共三十
@yuhwachen8008 10 ай бұрын
一般是說做三組，一組10次，這樣比較好懂
@wingleuing9211 16 күн бұрын
！
@eddypun6409 10 ай бұрын
why not have English subtitle so that young Chinese in foreign countries can understand
@runningkeddy 10 ай бұрын
They could learn Chinese or watch other English Channels. We will never be able to satisfy everyone.
@eddypun6409 10 ай бұрын
@@runningkeddy I think you should be more sympathetic to these people. If it is that easy, you can learn Russia in one day
中老年心語
Рет қаралды 63 М.
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1 МЛН