Hoe oud was jij toen je voor de eerste keer ging hardlopen? Let me know!! xx

Ik loop sinds corona drie keer per week hard. Ik hang gewoon mijn shirt uit voor het open raam en doe een week met een shirt. Als ik ruik dan ben ik toch naar korte tijd weer voorbij. Ik vond hardlopers ook altijd doodloper, maar naar 2,5 jaar ben ik om. Ja je doet het echt voor daarna dat is geen leugen ;) Juist op momenten dat je het minst zin hebt of stikchaggie bent gaan! Het kan bij mij echt mijn hele mood veranderen. Ik vind het persoonlijk fijn om zonder oortjes te rennen (heel leerzaam om alleen met je gedachtes te zijn en goed voor je discipline (maar met muziek luisteren en podcasts is natuurlijk niets mis) Rondjes kan je heel makkelijk uitmeten trouwens met google maps door tussenstops toe te voegen zodat je precies de route loopt die jij wilt.

Love naar jou video's het brengt altijd iets positiefs naar me toe (geen goede zin maar ja lol😂😂)

Ik zit zelf op atletiek… zo leuk om te zien…ik doe zelf nu 5 km binnen 26 min en 43 sec op wedstrijd van vorige week🥰 wel heel veel stress want morgen laatste examen dus atletiek word er nu even ni beter in:(

De haar-was-struggle... ALTIJD. Ik was het idd gewoon altijd en probeer te gaan hardlopen voor het moment dat ik mijn haar wil gaan wassen (elke 2 dagen).

Ik zette dus laatst een podcast aan tijdens het hardlopen en dat vond ik veeeeel chiller dan muziek eigenlijk! Muziek hyped je echt op maar zelf ben echt gevoelig voor het tempo van de muziek, en daardoor ga ik kleinere of snellere passen zetten of vlugger lopen.. Toen ik een keer een podcast aanzette vergat ik echt dat ik aan het rennen was en kon ik het heeel goed volhouden omdat je met je mind zo erg in het verhaal zit!

Ik sport om de dag zo'n beetje. Standaard word ik dan rond 9 uur wakker en op maandag en vrijdag hardloop ik ongeveer 5km en op woensdag en zondag ga ik ongeveer 15km wielrennen. Ik ben nu 17 en doe dit al zo'n 5 jaar. En ik heb dus geen problemen qua kleding gezien ik echt wielrenpakjes heb en voor het hardlopen gewoon trainingsbroeken. Ik was dan ook om de dag mijn haar en ik heb vergelijkbaar haar als dat jij hebt. En erg leuke video weer! Nu alweer zin in de volgende :P

Die tekstjes er bij zijn erg leuk en grappig!

loooove je nieuwe edit stijl!

De t-shirts waarin ik ga hardlopen doe ik erna sowieso in de was, sportlegging/trui doe ik wel 2 of meerdere keren aan (hangt er vanaf hoeveel je gezweet hebt). Mijn haar was ik om de dag, dus als het geen 'haarwasdag' is en ik wel ga hardlopen, spoel ik het gewoon uit met water :))

Ik ren zelf niet meer zo veel maar toen in het nog deed had ik vaak een muziekje op staan. Nu sport ik 5x per week en meestal spoel ik mijn haar even uit met water als ik heel erg gezweet heb en was ik het 2x per week. Tipje: vaak kan je je legging wel 2x aandoen maar je shirtje zou ik wel wassen😅😊

zo knap!! Echt leuk dat je dit hebt gedaan!

Lekker meid!! Goed gedaan! 🤩🤩 & ziek grappig je eerste dag, I can't haha

Jouw dicipline verbaasd mij elke video weer

Super leuke video, ik was denk ik 12. Ik was niet elke keer mijn haar, die vettigheid gaat wel weer weg en mijn kleren doe ik twee keer aan en daarna in de was.

Hardlopen, heerlijk!! Ik was 25 toen ik begon, vond vroeger hardlopen rete kut. Tegenwoordig met plezier. Heb een paar keer met evenementen meegedaan tot de 10,55km. Hoop nog eens een halve en hele marathon te lopen! Nu er wel 3 maanden uitgelegen door COVID en overwerkt zijn, maar gisteren m'n eerste training weer gedaan. Wist niet meer dat ik van 2,8km waarvan de helft wandelen zoveel spierpijn kon hebben. 😂 Heb echt weer het idee dat ik vanaf 0 moet opbouwen. 💀 Die Pinterest dingen hebben wel gelijk, het klinkt gek maar van langzaam hardlopen verbeter je je basisconditie waardoor je op de langere termijn sneller wordt. 😋

En een tip is, gewoon met sportkleren en al onder de douche, dan is alles gedaan, inclusief je was

hele leuke video

Kunnen wij die Playlist ook beluisteren 😁 helps ons ook mischien voor meer motivation met lopen en rennet of iets anders? 😊

Zweet föhn ik zegmaar fluffie droog en dat ziet en voelt schoon haha en kleding was ik om de twee dagen meestal :)

Jiskaa, ik zit nu in vwo5 en moet natuurlijk even bedenken wat ik wil studeren. Nu wist ik al dat jij pedagogische wetenschappen deed, en ineens besefte ik hey, misschien wil ik dat ook wel doen. Maar ja idk heb je nog meer informatie van zijn de mensen een beetje leuk en is de stof wat je had verwacht etc? (Ik ga nog wel even al je video’s hierover doen maar goed idk als je nog extra advies hebt lmk :))

Hoe heet je op Spotify 😍😍

Hoe overleefde jij elke ochtend op de loopband tijdens lockdown?!

Ik zelf zit op atletiek (12 jaar) en loop 4 km in 20 minuten

11:43 wat ik me dan afvraag is… hoe zet je die camera neer??

Hee waar komt je leuke sport broekje vandaan? die grijze?

Oké, deze video is écht wel geslaagd!! hi-La-RIscH uitroepteken uitroepteken uitroepteken

Hoe heette die app?😊😅

14:30 waarvan is dit shirtje? ❤️

En voor het stemmen: geen muziek en geen podcast, gwn de leuke geluiden (of minder leuke) rondom jou.

Ik ben voor podcast tijdens het rennen, want van muziek word ik altijd een beetje verveeld… En met een podcast kom ik ook in een soort andere wereld

Hoeveel ben je afgevallen