サッカーの戦術が分かる！中村憲剛が「５レーン」のポジショニング、動き方を解説します【公式】

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サッカーの戦術が分かる！中村憲剛が「５レーン」のポジショニング、動き方を解説します【公式】

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3 жыл бұрын

＜中村憲剛さんがサッカーの戦術を徹底解説！＞
「５レーン」とは何か、どのようなポジショニングを取るのか？
俯瞰の視野を持つための首振りとは？サイドバックの動き方は？
人気サッカー漫画の『アオアシ』（作者：小林有吾／出版社：小学館）の
カットを入れながら分かりやすく解説していただきました。
Ｊリーグでは２０２１Ｊリーグ開幕を記念しアオアシとのコラボを実施中！
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Пікірлер: 488

@user-satoshoooo 3 жыл бұрын

こーゆうのマジで1ヶ月に2本くらいでいいから定期的にやってくれ。需要しかない

@user-br5nn5de4l 2 жыл бұрын

やってくれとか命令するのキモすぎワロタ

@user-vt8of1tx1g 2 жыл бұрын

「やってくれ」だから命令ではないね。お願いであってるね。「やれ」は命令だけどね。

@kyabetsutaro466 3 жыл бұрын

大好きな選手が大好きな漫画を解説してるこの上ない幸せ

@user-oc1ze1ch2e 3 жыл бұрын

全くもってその通りです。嬉しい

@tosvikgondovic3751 3 жыл бұрын

30分以上丁寧に喋ってきた事を台無しにしかねないオチが最高だし、余人を寄せ付けぬ境地を垣間見せてるし、それが昨シーズン限りで失われた事が寂しくもある

@hiromanbu-9782 3 жыл бұрын

憲剛ってインタビューの時もそうだど語彙力もあって解説も感覚的なものを具体的に説明していて分かりやすい。

@user-pk2lq1sw2h 3 жыл бұрын

東京の攻略法語ってた時やばいと思った

@shirotanitakashi4077 2 жыл бұрын

@@user-pk2lq1sw2h サイトさささ

@layla.0808 5 ай бұрын

当時無双していた広島の攻略法も語ってたね。広島サポが悲鳴あげてた。

@fukufuku3670 3 жыл бұрын

Jリーグができるよりも昔からサッカーの現場では複数人の選手が重なると「（ポジションが）被ってる！離れろ」とか言われるけど、それを「レーンが被ってる」と表現する事でどこへ行けばいいのかを明確にしてる本当に5レーン理論を提唱した人は天才だわ

@user-ch5qs6km3v 2 жыл бұрын

縦と横で区切ってボックスまで分割すると逆に分かりにくくなるだろうか？パスを出すときの距離感を明確化することはできるだろうが🤔 そしてボールホルダーと受け手2枚が並んだときボールホルダーがカットインしてもいいとおもうがどうだろうか？

@user-kc1ph1yb2k 3 жыл бұрын

ダビドシルバのポジショニングが引くぐらい良いって言ってたあの動画見て、中村憲剛っていうこの選手は相当戦術家だなと思い、そこから注目してみさせていただきました。プレーのポジショニングも素晴らしかったですが、引退されてから、解説者としての言語化もとても素晴らしいくて、頭が下がるばかりです。これからのご活躍陰ながら応援させて頂くとともに、1ファンとして解説等を楽しませていただきます。

@ishiishi3214 3 жыл бұрын

余計な茶々が入らず一人で解説してくれてるが良い！

@hidetravel5934 3 жыл бұрын

贅沢な企画。難しい戦術の話を人気漫画とプレーを言語化出来る語り手がコラボすることで非常に理解しやすくなってる。こういう企画をもっと増やしていただけたら、日本人のサッカーリテラシーは上がるはず。これを企画・制作されたスタッフさんと中村選手に感謝します。

@user-lr6wc4tk8l 3 жыл бұрын

理解するのは簡単だけど実践するのはめっちゃ難しいんだよね。(俯瞰的視野や技術の有無だったりで) ほんとにプロ選手尊敬するわ

@satoshio.6902 3 жыл бұрын

確かに、戦術知識だけなら欧州と日本は変わらないと思う。でもそれがチームで実践できるか？応用できるか？頭でっかちでサッカーできないけど頭使わないと勝てないのもサッカー。だから面白いのかもしれませんね。

@hidetravel5934 3 жыл бұрын

知ってるだけだったり、テレビで上から何回もリプレイで分かるのは当たり前だから、それで出来るつもりになって選手や監督にマウンティングしてくる勘違いマンは確かに多いっすね。プロでも舞輝さんとか理論分かってるトップクラスなんだろうけど、実戦に落とし込むのは出来なかったし。

@hunter17144 Жыл бұрын

@@satoshio.6902 欧州とかは試合中は頭で考えるよりも普段から染み付いてて反射的に動いてそうという素人の自分は妄想する

@aviciiforever8802 3 жыл бұрын

アシトこっちが聞きたいことめっちゃ聞いてくれるやん

@gambasunshine 3 жыл бұрын

30分見るのは長いと思ってたけど、すごくおもしろかった川崎の強さの理由が理解できたサッカーしてる子供たちにも見せてあげたい

@user-vm3br3ek8v 3 жыл бұрын

アオアシはまじで鳥肌立つし熱い普通にサッカーとしても勉強になる

@user-xz4ri8xu5j 3 жыл бұрын

コアサポ向けに濃密な戦術論も語れればライト層に向けた柔らかい解説も出来る。日本サッカー界は憲剛さんを重宝していかないとね👍👍 byマリサポ

@halamadrid4161 3 жыл бұрын

マリノス頑張れ👍 B yフロサポ

@kuniterustar 3 жыл бұрын

指導者にもなってほしいけど解説も貴重なんだよね攻撃の選手でこれだけ話せる選手は多くない

@quatorze77 3 жыл бұрын

本日は宜しくお願いします🔥

@user-cp5um3ok9t 3 жыл бұрын

city戦の開設はほんとによかった

@ch_rulli 3 жыл бұрын

海外の新聞を読まないのか？　中村憲剛よりはるかに分かり易く解説している。俺のブログに書いてある。俺のブログの方が、中村の解説より分かり易いよ。そして、ポジショナルプレーの世界の事情についても書いている。

@aoiruka4321 3 жыл бұрын

大好きなクラブのOBにこの選手がいるのは本当に誇り

@user-fg6zi4yt2m 3 жыл бұрын

物凄い情報量だけど、とても分かりやすい。プレーを言語化出来るって凄い。逆の失点シーンのプレーも解説してもらいたい。

@hiro6647 3 жыл бұрын

理論と実戦、両方ともトップレベルの中村憲剛が５レーンを解説することに大きな意味がありますね。戦術を理解し実戦に落とし込むこと、さらにその先にあるサッカーの醍醐味、ほんと素晴らしい動画だと思います。

@user-oo4st1cp8e 3 жыл бұрын

アオアシ好きからしたらたまらん企画!!

@yuki-mk7tc 3 жыл бұрын

すごい動画…絶対に見た方が良い！けんご本当にお疲れ様！とても良い解説者だと思うのでこれからもＪリーグを盛り上げてください！

@user-uc5cl7fg1d 3 жыл бұрын

ここまでサッカーを理解できてたら本当に楽しいんだろうな

@hannafronta7118 3 жыл бұрын

憲剛！頼むから早くS級ライセンス取ってくれ！

@user-ww4jh9th6i 3 жыл бұрын

説明もめっちゃわかりやすいし、絶対名将になれる

@user-nq1qp7io1z 3 жыл бұрын

憲剛！頼むから早くS級ライセンス取ってくれ！ →　その通りですね。　　選手もですが、指導者もレベルが上がって　　きていると思います。

@hugoyong5662 3 жыл бұрын

以心伝心ゴールで気持ち悪い、って言ってるゴール、めっちゃかっこいい…… 理論の外にある世界だけど、なんだかんだそーゆーのが一番心踊るよなぁ…

@sheenamonet7324 3 жыл бұрын

等々力のお膝元にこっそり生きるガンバサポですこのひとが安心して後輩に任せられると引退した川崎なんだからそりゃ勝てないよなあ　強いはずだ　と思わされる説得力がありましたもちろん悔しさはありますが、それよりもこんな風に一般人にもわかりやすくお人柄も柔らかく解説してくれる人がいたら Jリーグがもっと一般的に正当に評価されるきっかけになるのではないかと思います自分も視野を広げて中村憲剛さんも地元川崎も応援したいと思える動画でした

@user-jm6vu1lq1u 2 жыл бұрын

前DAZNで憲剛とウッチーと岡田さんが解説してた試合めちゃめちゃわかりやすかった。サッカーやってた時こういう指導受けてたらもっと面白かったんだろうな。

@pontex5276 3 жыл бұрын

憲剛選手が１人で喋ってるだけの動画。最高じゃねーか！

@mayaton7348 3 жыл бұрын

この人が、さらに色んなチームのことを知り、勉強して、コーチや監督になると、本当に凄いことになりそうな希望を感じる。しばらくはチームの取材をしてもらうと良いかと思うし、解説も分かりやすくて良いんだよな。メチャクチャ大変そうだけど、頑張って欲しい。

@ShinyaSmile 3 жыл бұрын

日本のサッカーレベルが上がるうえでとても大事な一本の動画のように思いました。中村選手ありがとうございます！

@user-xl7dh8cc9m 3 жыл бұрын

解説の中に自分の体験談を交えてくれるの凄く分かりやすくて良かったです！

@taka0721japan 3 жыл бұрын

イニエスタさんが、今日本の少年たちに俯瞰的視野と、そのための技術を教えていると思うと日本サッカーの将来にワクワクしてくる。

@user-ez6gu8yl3e 3 жыл бұрын

jリーグは頑張ってるよね。こちらも応援し続けるよ！

@kajiraji7289 3 жыл бұрын

ハイライトだとスプリントとか1対1、強烈なシュートばっか目がいってそれもいいけどそれ以上に見えないとこでどこに立つことでDFが寄ってくるか考えたりするとかの見えないとこでの地味な動きがほんとに大事なんだなって思う

@user-rx5yn8js9k 3 жыл бұрын

これを無料で見れるとはJリーグさん感謝です中村憲剛はいいコーチ監督なりそう

@user-ce9yz3ic6l 3 жыл бұрын

サッカー漫画で1番なのはアオアシだと思うしっかり戦術まで落とし込んどるしよくある部活動でもなく主人公がストライカーでもなくていい

@user-jv8qe2xx8c 3 жыл бұрын

憲剛×アオアシは熱すぎる...！

@user-so4bk7gn4r 3 жыл бұрын

近くに理解できる言語でプロスポーツある事に感謝。 J リーグもっと盛り上がってくれ

@user-pi8sk3le4o 3 жыл бұрын

中村憲剛とグアルディオラの対談は有料でも見てみたい！

@skskpnd6139 3 жыл бұрын

ガンバの山本とかは若いけどこういう感覚がめちゃくちゃ優れてますね。442のボランチでも433のアンカーでも気の利いたポジショニングが素晴らしい。

@wilsheretheo14 3 жыл бұрын

シティ対ウエストハムの解説がとんでもなく勉強になった

@d3lt4s34 3 жыл бұрын

サッカーやってた時戦術的な面白さ全く理解してなかったのほんと悲しい

@user-fb8lf6yo1b Жыл бұрын

全く同じやわ

@RT-ib3qw 2 ай бұрын

同意です

@wa-bh1gk 2 ай бұрын

当時、それを教えてくれる人と巡り会うなんて稀だしね

@ejotaki 2 ай бұрын

めっちゃわかる。。

@fj8589 3 жыл бұрын

フロンターレだけじゃなくて、他チームの名前あげるの良き😌

@user-lf5vz1jo8j 3 жыл бұрын

憲剛さんにはいつか代表監督やってもらいたいな。選手からの信頼はもちろん厚いだろうし臨機応変に選手に合わせた戦い方をしっかりと考えてくれそう

@elbeti8100 3 жыл бұрын

監督の戦術的なサポートや、選手のガス抜き、人心掌握って役割から代表コーチをすぐにでも始めて欲しい。ウシダさんみたいな仕事も良いけどね。兼務でも良いし。

@kN-bx1so 3 жыл бұрын

中村憲剛を批判の対象にしたいのなら熱望するのもありちゃうか。森保監督ですら批判されてるんやからクラブで2連覇の実績は必要になるとしたら鬼木さんから早めに引き継がなあかんから大変やで

@user-dg1tj4cu2v 3 жыл бұрын

アオアシはまじでずっと面白いのなんなん笑

@user-wv6yl9dm5i 3 жыл бұрын

2年前のマンチェスターシティや去年のフロンターレは5レーンを使う綺麗なサッカーするから、観客側も崩しのメカニズムを理解しやすくて見ててほんとにおもしろい！！

@user-sz4eg1kl4b 3 жыл бұрын

ものすっごい勉強になる！５レーンって思ったけど、ごく当たり前の戦術なんですねその精度がどれだけすごいかって

@hidetravel5934 3 жыл бұрын

ペップバルサ（08~12）で日本に知れ渡った用語（偽SBはバイエルン時代 13~16）なので、言葉自体は古いですが、それをJで実戦に落とし込んで成功させてるのが鬼木さんということなんでしょう。

@MC-kd5qs 3 жыл бұрын

授業を受けているような、でも学校の授業と違って集中して見られる動画。サッカーって技術だけじゃなく頭も使ってプレーしないといけないと改めて感じさせられます。川崎が強いのも納得です。

@devilesown2010 3 жыл бұрын

5レーン実践するロドリゲスの開幕戦で憲剛を解説に持ってきたのは偶然ではないな。

@asa0104 3 жыл бұрын

けんごさんが監督になった時が楽しみで仕方ない

@user-gx7ns4ln9r 3 жыл бұрын

アオアシの作者もすごいよな…

@elbeti8100 3 жыл бұрын

愛媛ユース落選からサイドバックにコンバートって経歴は長友に重なるね。

@user-rw2sv1ys1h 3 жыл бұрын

@@elbeti8100 てことは作者はゆうとながとも？？(ウソ)

@user-rx2nn1lq2c 3 жыл бұрын

こんだけちゃんと戦術を取り上げながら、並行して論理的に突き詰めた料理漫画も連載しているというフェノメノ

@ishiishi3214 3 жыл бұрын

もう憲剛さんの解説しか聞きたくない笑

@zinpachi 3 жыл бұрын

これを見ると2010年に岡田さんが南アフリカで5バックではなく中盤で5レーンを埋めた理由も良く分かる

@koriratoru9753 2 жыл бұрын

素晴らしい内容でした。こうした動画を上げてくださるのは大変ありがたいです。一点、BGMの音量が大き過ぎると感じました。日本サッカーのレベルアップを目標にするなら、中村さんの話が聞きやすくなるようにBGMの音量は調整して欲しいです。

@SK-qw4pn 3 жыл бұрын

やっぱり個人戦術に関しての部分というのは健剛さんはとんでもなく秀でており、かなり勉強になります！ありがとうございます！！

@SK-qw4pn 3 жыл бұрын

SBから考えるチーム戦術、が流行した時期がありましたねそしてSBがうまくある必要があることもおっしゃる通りで、確かに守備戦術を考える際にスタートはSBにボールが入ったところから限定をスタートさせることが多いですもんね

@nagi_yuunami 2 жыл бұрын

中村憲剛って日本人が目指すサッカーの１つの完成形のような選手だなと思う

@user-bo4er8qt3q 3 жыл бұрын

けんごさんの話は自然と頭に入って来る

@halunitedbigyear 3 жыл бұрын

中村憲剛さんの解説は本当にわかりやすい

@matty3678 3 жыл бұрын

この5レーンの解説見てから、サッカーの試合見るとめっちゃおもろく感じてくる

@greensoldier6239 3 жыл бұрын

アオアシはめちゃくちゃ面白い。 Jリーグ開幕試合の浦和とF東の憲剛の解説もめっちゃ良かったなぁ。

@user-wp9gz9xq1d 3 жыл бұрын

サイドバックめっちゃ難しいのすごいわかる。パスコース無い時、一瞬でも迷ったら相手のサイドハーフと1体1始まるし、かと言って後ろに戻すと相手フォワードがインターセプト狙ってるし、サイドチェンジの意識とドリブルの技術、体の向きと前線の動き出しをよく見てないとやっていけない。あと両利きじゃないと両サイドバックは絶対出来ん。

@user-gv9ze9rf4l 3 жыл бұрын

間違いない

@pocomoco11 Жыл бұрын

マーク来ないと「運べ運べ」言われるけど、あれすごい嫌だった

@user-by6ej3lc6g 3 жыл бұрын

2017年〜2018年のベガルタ仙台は5レーンを実践していたよね。観ていて楽しかった。

@sendian0229 3 жыл бұрын

尚翌年築き上げた選手達ほぼ入れ替え、、、渡邊監督には頭上がんねーんすわ

@Ss-gs1lh 3 жыл бұрын

渡邊監督にはレノファで結果を出してほしい、、

@user-ke9ce2hs2i 3 жыл бұрын

グアルディオラの「15本のパス」ですね。初めて知った時は鳥肌がたった。それにしても憲剛は監督としても成功しそう。

@rncsubmission 3 жыл бұрын

アオアシ読んでサッカー感ほんとに変わった

@disckopper5841 3 жыл бұрын

学生時代にこういう漫画に出会いたかった

@neroarancio3710 3 жыл бұрын

これ素晴らしい素晴らしすぎるぞJリーグ

@user-im4pg8vo7m 3 жыл бұрын

昨日のシティ戦の解説もめっちゃ予言者みたいで良かったしすごいわかりやすい。一気にトップ解説者の仲間入り

@user-wk7re1zi2u Жыл бұрын

アオアシと憲剛さんの解説でサッカーを見る景色が自分の中で変わりました。ポジショニングがいかに大事かが少しだけわかった気がします。小林選手へのラストパスは間違いなく、２人でなければわからない関係性。憲剛さんは気持ち悪いとおっしゃっていましたが素晴らしいゴールだと思います。

@arara5401 3 жыл бұрын

めっちゃ面白い。そしてケンゴ最近めっちゃ忙しそうw

@tadashidavide918 3 жыл бұрын

アオアシで言葉がポンポン頭に入ってくるってあるけど、まさにそれを今体感している

@user-li6tc5ir7q 3 жыл бұрын

中村憲剛は日本サッカー界へどんどん貢献してくれ！！

@shioka3589 3 жыл бұрын

僚太くんはほんとに怪我しないでくれ憲剛さんも認める才能なのに…

@eigh____ 3 жыл бұрын

最後のワンプレーで全部持ってかれた笑あの小林悠のゴールはまじでやばい笑

@elbeti8100 3 жыл бұрын

福岡サポーターとしては、持ち味を出しつつチームにフィットしてアシストした遠野も褒めて欲しい。

@user-qo2cs3go1w 3 жыл бұрын

アオアシが問題提起する→jリーグ(中村憲剛)が広げる→コメ欄で対策を考える→これをさらに伝える人たちがいる要は最高の動画

@user-hn5gd7be2x 3 жыл бұрын

憲剛さんコーナーを今後もお願いします！どの年代にも眼から鱗の話し！

@user-qc5zs1ko9m 3 жыл бұрын

自分が子供の時にこういうのがあったら、もっと練習から工夫したり楽しくできてたかもしれないなーと思う。

@user-ro2cb9xn2z Жыл бұрын

サッカーの見方が分かりやすくて、面白かったです。

@user-vl3ur1ez3r 3 жыл бұрын

最高な動画だった！毎週ジャッジリプレイみたいに、すごい、若しくは教科書的な崩しやポジショニングの解説番組して欲しいなって思ってしまった

@catandcar1209 3 жыл бұрын

イニエスタと中村憲剛の対談が見たい。バルサとフロンターレについて、そして日本サッカーの未来について語ってほしい。

@user-vo5vd4dn1p 3 жыл бұрын

憲剛がひたすらイニエスタに質問してるだけの動画になる

@user-co9td4py2j 2 жыл бұрын

最後の「だからおもしろい」これがサッカーの話全てな気がする。これだけ理論語ったけど、積み重ねりゃそれを凌駕する出来事が起きる。理論だけでは成り立たない。だからおもしろい。だから世界中で愛されてるスポーツなんだな。再認識。

@publicorangewall 3 жыл бұрын

サッカー経験者じゃないからアオアシ理解できなかったけど、中村選手の解説でより漫画が面白く感じるようになるな。

@NA-dd4qv 3 жыл бұрын

アオアシ、マジで面白い

@user-ge1rb9wf5y 3 жыл бұрын

中村憲剛さんの口からヤットさんの名前が出てくるのなんか嬉しい

@snuki7705 3 жыл бұрын

憲剛は、ピッチ内でもピッチ外でも、サッカーを楽しく魅せる伝えるプロです！

@NO-nz5xh 3 жыл бұрын

いいポジションに走り込んでいた選手に対して出せなかった時は、その選手に向かって大声で謝ったな。それをする事で、その走り込んでた選手は見てくれていたと言う事が分かり次も走ってくれる。また、相手はここを見られていたのかと警戒してくれる。次のこちらの選択肢は増え、相手は選択肢を増やさないといけない状況を作れる。その意味でやっていた事を思い出した。

@ranunculus8861 3 жыл бұрын

広島が全盛期の頃、攻めの真骨頂はワイドからのボールをシャドウがスルーして裏を取るっていう形だった。それをけんごに認識されていたっていうのがすごく嬉しい。

@nonokonono5009 3 жыл бұрын

憲剛ロスになる暇もなく、メディアで活躍を目にできる日々笑。そりゃ引っ張りだこだよ、伝えるのうまいもん。憲剛、Ｊリーグが、サッカーが本当大好きなんだなってすごく伝わるのも好感高い！　　視聴者のサッカー観戦IQも高くなるな、これは。

@cherryblossom2270 3 жыл бұрын

小学生の時に聞きたかったわ～

@vankishu88213 3 жыл бұрын

アオアシすきだし、憲剛さん好きやし、フロンターレ好きやし最高の企画です！あざす！！

@user-ks8mi6hb2t 2 жыл бұрын

スポブルで話されていた事がこのアオアシの動画で繋がりました😊

@user-fu9eh6wy5g 3 жыл бұрын

５レーンの話もすごくおもしろかったけど、おまけの話がすごく良いですね。本当にサッカーのおもしろさを知らせてくれる動画だとおもいます。

@kenthai6851 2 жыл бұрын

めちゃくちゃわかりやすい！ポゼッションに特化したチャンネル解説お願いします。あとできれば代表戦のハーフタイム中の解説お願いします。

@user-ry6ik9di2h 3 жыл бұрын

ゼロックスの３点目は、まさに一番遠くを見たからゴールに繋がったんだね～

@user-pf4iq1hd4n 3 жыл бұрын

すげーわかりやすい！そしてプロはめちゃくちゃ頭使ってやってんだなー

@sinsagan 3 жыл бұрын

憲剛さんの解説がすごくわかりやすく、聞き込みたいのに、音楽が大きすぎて邪魔してます。もう少しだけ音楽の音量を下げてもらうと嬉しいです。

@qcoyd4619 3 жыл бұрын

サッカー好きの外国人の知り合いが言ってたけどヨーロッパと日本じゃまずトラップの意識が違うって言ってた。ヨーロッパだとトラップは次のプレーの準備ってイメージだからラフに周り見ながらプレーできるけど日本じゃみんな止めるってことを意識しすぎて止める→次の準備って流れになるからどうしてもプレーに遅れが出るんだって。