#wchodzenamate wraca! 30 dni wspólnego praktykowania w czerwcu, budowania wspierającej społeczności i zdrowych nawyków ✨ Nie ważne, czy chcesz wrócić do regularności, czy dopiero zaczynasz. #wchodzenamate będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem! Wspólnie będziemy się wspierać, dopingować, podnosić w momentach zwątpienia, ale i celebrować nasze osiągnięcia! Aby nasze ‚wyzwanie’ mogło być bardziej o społeczności i abyście mogli bardziej z niego skorzystać, to zapraszam Was do zamkniętej grupy na Telegramie oraz na 4 praktyki na żywo na zoomie 🌸 Dodatkowo dla najbardziej zaangażowanych osób przygotowałam 5 zestawów z nagrodami! 🥰 Wśród sponsorów nagród znajdziecie: @4f_official @moonholi @animalkingdom @paititi_studio @nikalab @mothersprotect @cofeedesk @ kurs ode mnie Tym razem uczestnictwo w wyzwaniu jest płatne: 49zł 🌸 Podsumowując: ✨ 30 dni #wchodzenamate ✨ koszt: 49 zł (1,63zł/dzień) ✨ grupa wsparcia na Telegramie ✨ 4 praktyki jogi live na ZOOM ✨ nagrody dla najbardziej zaangażowanych 🧡 ✨ NIESPODZIANKA! Link w bio, lub napisz wiadomość! Pssst! Mam 5 wejściówek dla osób w niesprzyjającej sytuacji życiowej! (DM me) olgab.yoga/wchodzenamate/ {autopromocja} #joga #jogapolska #universum #praktykajogi

„Odstaw stopę między dłonie bezszelestnie” ja i moi sąsiedzi mamy nadzieję, że się kiedyś tego nauczę 😅

Wspaniała praktyka. Dziękuję!

Super praktyka, bardzo podoba mi się ten minimalizm i brak muzyki - można skupić się na samej praktyce :) Czekam na więcej

Ulubiona :D

Krótko, ale intensywnie 😉 rano lepsze niż kawa☕🥰

Witaj o poranku Olga. Ślicznie dziękuję za wspólną praktykę. Pięknego dnia wypełnionego uśmiechem Ci życzę 🥰 Namaste🙏

Bardzo lubię te praktyki ❤❤

Dziękuję . Zazdroszczę osobom, które mogą ćwiczyć z Tobą w realu. Jesteś bardzo dobra. Pozdrawiam.

Prosimy o więcej!

Spociłam się, nie powiem:) pozdrawiam i dziękuję!

Super flow na początek dnia, dodaje energii! Mam nadzieje, ze niedlugo wrzucisz cos nowego bo bardzo lubie z Toba ćwiczyć

Dziękuję

Super ❤️❤️❤️

Dziękuję za wspaniałą praktykę:)

🙏💚 do zobaczenia na macie

Dziękuję za praktykę,

Po półrocznej przerwie od jogi wróciłam poprzez tę praktykę i muszę przyznać, że poczułam się świetnie. Moje ciało jest jeszcze zastane, ale to flow pozwoliło mi się trochę otworzyć i poczuć głęboką satysfakcję.. Dziękuję! Namaste

Super! To co robisz pomaga :) Proszę nagrywaj dalej

Pierwszy raz pocwiczyłam z tobą i zostaje na dłużej ;)

dziękuję

Więcej! 🔥🔥

Uwielbiam tą praktyk, czy na kanale jest coś jeszcze podobnego ?

Wypicilam toksyny,było super,namaste

Ale to było fajne 😄 już dodane do playlisty, teraz będę robić tak często aż mi się znudzi 😆

Zaczęło się niewinnie od krowy i kota, a później polał się ze mnie pot 😂

Jestem tu pierwszy raz. Ćwiczenia ok, chociaż brakowało mi tylko tego co jest np. u Małgorzaty Mostowskiej - pokazania różnych wariantów (stopni) danego ćwiczenia dla osób o różnym stopniu zaawasowania (tzn. czasem jakąś pozycję można trochę łatwiej lub trudniej zrobić, ale nadal będzie ona dobrze wykonana).