Joga Miłości 💖 Poczuj się Dobrze we Własnym Ciele

No video

Joga Miłości 💖 Poczuj się Dobrze we Własnym Ciele

Рет қаралды 191,087

6 жыл бұрын

Joga Miłości to relaksacyjna i jednocześnie wzmacniająca praktyka, która pozwoli Ci poczuć się lepiej we własnym ciele.
Podczas tej pięknej praktyki, którą nagrałam dla Was w Traunkirchen w Austrii, będziemy skupiać się się na tym co najważniejsze - na słuchaniu siebie i sygnałów płynących z naszego ciała :)
Wykorzystamy pozycje wzmacniające, równoważące jak i rozluźniające - po to, aby w efekcie poczuć przypływ energii połączony z wyciszonym umysłem i zrelaksowanym ciałem.
Zapraszam do wspólnej praktyki :)
PS Joga w domu to świetny sposób, aby wracać do ulubionych ćwiczeń, kiedy tylko poczujesz taką potrzebę! Wykorzystaj to :)
MUZYKA: EpidemicSound.com
Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM - / gosiamostowska
FACEBOOK - / mmostowskayoga
WWW - mmyoga.pl/
BLOG - purestyle.pl/
EMAIL - contact@mmyoga.pl
WSPÓŁPRACA: wspolpraca@mmyoga.pl
Wspieraj mnie:
patronite.pl/m...
🖤
Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)
Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥

Пікірлер: 319

@Aniolec7002 6 жыл бұрын

Żałuję, że za każdym razem, gdy wykonuję tę praktykę nie mogę dać kolejnej łapki w górę, tak jak rośnie moje serce. 👌❤️

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@karolinapoczopko6555 3 жыл бұрын

dokładnie, mam to samo uczucie! :)

@monikatalaska8202 3 жыл бұрын

A ja żałuję, że nie mogę po raz kolejny polubić tego komentarza ☺️

@mariasalamon-betlej5875 3 жыл бұрын

Tak, yoga ma cos magicznego w sobie. Wycisza mysli, reguluje oddech, fajnie rozciaga cala sylwetke. Sama widze to po sobie. Staram sie trzymac proste plecy, w sytuacjach napiecia-oddycham i uspokajam mysli. Yoga to moja ulubiona forma cwiczen.❤️ Kocham to🙏👍🧘

@emilciereszko4086 3 жыл бұрын

mam to samo :)

@angelika8190 6 жыл бұрын

Jestem 19 letnią zakompleksioną dziewczyną. Od kilku tygodni praktykuję z tobą i widzę ogromną poprawę w postrzeganiu siebie. Po żadnym treningu nie miałam aż tak dużo siły i energii jak po jodze. Czuję się bardziej rozciągnięta i jak na początku nie miałam siły w ramionach podczas pozycji kobry, tak teraz brakuje mi tyci tyci do płynnego jej wykonania. Tak więc w jakiś magiczny sposób pokazały mi się mięśnie i mam teraz więcej równowagi 😊 Miałam kilkutygodniową przerwę od zwykłego treningu, bo nie miałam już sił. Wczoraj postanowiłam że sobie poćwiczę i byłam w szoku jak bardzo wytrzymała i silna jestem! Ćwiczenia wychodziły mi płynnie, zupełnie jak u trenerki którą oglądałam. A to wszystko dzięki jodze. Wystarczy 15min dziennie, nie jest się takim spoconym i wyczerpanym a ma się dużo siły i energii! Jest się też bardziej spokojnym i wyciszonym człowiekiem. To Niesamowite. Dziękuję Gosiu ❤ Mam nadzieję że joga zostanie ze mną do końca życia 😊

@angelika8190 6 жыл бұрын

I chciałam też dodać że ta praktyka jest po prostu piękna. Dzisiaj mam ten jeden z gorszych dni, 'PMS', jak to mówią. Zaczynają wtedy przychodzić złe myśli. Już w trakcie tej jogi odeszły :) Dlaczego nie odkryłam jej wcześniej!

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Angeliko, dziękuję Ci pięknie, że tak otwarcie napisałaś o sobie. Bardzo to doceniam 🙏 I nawet nie wiesz jak mnie cieszy, że już po kilku tygodniach zauważyłaś taką poprawę w sobie. Cudownie czytać jak młode dziewczyny zaczynają postrzegać siebie inaczej, również dzięki jodze... Trzymam za Ciebie mocno kciuki i również liczę, ze zostaniesz już ze mną, a jak nie ze mną, to przynajmniej z jogą... już na zawsze 😊❤️

@faustynapastuszka1600 5 жыл бұрын

AngelikA gratulacje i trzymam kciuki za dalszy rozwój:)

@aurora-ksiezniczkadobra 3 жыл бұрын

Ja zaczęłam joge uprawiać gdy skończyłam 11 lat. Joga jest cudowna

@sonjettaa 6 жыл бұрын

Widzę po komentarzach, że nie tylko mi się to przytrafiło... ale bardzo się wzruszyłam i popłakałam na koniec, cudowna praktyka Gosiu! Trzymaj się ciepło!! ❤️❤️

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Dziękuję Ci pięknie i ściskam cieplutko! ❤️

@juliastencel3580 3 жыл бұрын

Tak, 3 lata później, tak samo odbieram, i wzruszam sie na koniec za kazdym razem :) kocham tą praktykę!

@lilami489 5 жыл бұрын

Jesteś Aniołem i tyle, a każda praktyka z Tobą to jak chwila spędzona w raju! 😊 A te piękne, jesienne krajobrazy za Tobą... Wisienka na torcie 💗 Miłość do siebie to według mnie najwyższa i najdoskonalsza forma miłości, a zarazem podstawa wszystkiego. Zajęło mi trochę czasu zanim zrozumiałam, że nie kochając siebie, nie będę w stanie pokochać innych, a oni nie będą w stanie pokochać mnie. Trudno kochać siebie w dzisiejszym świecie "ideałów" z Instagrama i pierwszych okładek, a jednak... właśnie takie praktyki i osoby jak Ty pomagają wejść na tę właściwą drogę miłości, szacunku i akceptacji nas samych. Dziękuję jeszcze raz ♥️♥️

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

Kochana, napisałaś to przepięknie po prostu! ❤️

@pautracz6898 5 жыл бұрын

Gosiu, pieknie, że przypominasz o tym, żeby zaczynać o zrobienia czegoś dobrego dla siebie

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

💖

@martag8842 6 жыл бұрын

Gosiu, jestem po praktyce. Było cudownie! Ty jesteś cudowna, Twój głos uspokaja. Na koniec się popłakałam ☺️ dziękuję Ci przeogromnie za tą praktykę miłości dla swojego ciała i umysłu 😘😍

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

I ja dziękuję Marto! ❤️😘

@kasiam2237 6 жыл бұрын

Już myślałam, że to tylko ja jestem taką beksą...

@monikatalaska8202 3 жыл бұрын

@@kasiam2237 nie, jak słyszę te słowa 'podziękuj sobie, SOBIE' to też zawsze mi się na płacz zbiera

@karolinapoczopko6555 6 жыл бұрын

jak dla mnie najpiękniejsza praktyka jogi :) Dziękuję za przekazanie tylu pięknych emocji!

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Karolino! ❤️

@kamilakazmierczak6258 4 жыл бұрын

Cwicze z Toba od paru miesiecy codziennie rano i jestem zachwycona twoimi programami. Ta praktyka jest wyjatkowo piekna. Dziekuje!

@MagorzataMostowska 4 жыл бұрын

To ja dziękuję! ❤️

@paulinaobara392 3 жыл бұрын

Po cudownych Świętach Bożego Narodzenia spędzonych z wielką rodzinką tego mi było trzeba dla siebie! Dziękuję Gosiu :)

@zuzannn 6 жыл бұрын

Uwielbiam Jogą Miłości do Siebie, jest cudowna na nadchodzącą wiosnę by zaakceptować siebie i zatroszczyć się o swoje ciał i umysł :)

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Bardzo się cieszę Zuzanno, że tak Ci się spodobała ta praktyka ♥

@goodperson3741 6 жыл бұрын

Najlepsze co mnie dziś spotkało. Nie wiedziałam że z moim stanem psychicznym mogę poczuć się tak dobrze ze sobą! Ogromnie Dziękuję za tę praktykę!

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Jejku, jak się cieszę... Jakie to cudowne uczucie wiedzieć, że mogłam choć w taki sposób pomóc poczuć się lepiej... ❤❤

@dagmarazachcial 6 жыл бұрын

Gosiu, jesteś Aniołem... Niesamowite przeżycia... Dziękuję 🙏

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Dagmaro Kochana, dziękuję Ci za te wspólne przeżycia... ❤️🙏

@annie-bt6hl 7 күн бұрын

brak mi słów… najpiękniejsza praktyka. robię ją od lat i za każdym razem się wzruszam. dziękuję Gosiu. za wszystko ❤

@barrtenderr8900 3 жыл бұрын

ktoś jeszcze zawitał tu w walentynki? wszystkiego dobrego dla was, kochani

@andzelikagugaa8978 2 жыл бұрын

Przepiękna. Uwielbiam do niej wracać. Jest taka spokojna a jednak czuć jak ciało ładnie pracuje. Dziękuję ❤

@malgorzatamichalczyk 4 жыл бұрын

Dziekuję Ci Gosiu za tą praktykę. Dziekuję Ci Ojcze Miłości że dałęś mi kolejny dzień życia 💓, że mogę cieszyć się nim od rana ćeiczac jogę. Chwała Panu 💞 Bogu Miłości

@dorota1443 3 жыл бұрын

Piękna praktyka z piękną intencją w Święto Zakochany. Pokochaj siebie. Pani Małgosiu, jest Pani dla mnie inspiracją. Przez ostatnie 4 miesiące regularnej praktyki z Tobą, dokonują się cudowne przemiany w moim życiu. W ciele i umyśle. Dziękuję za to, że jesteś.

@magorzataduda860 6 жыл бұрын

Cudowna praktyka z cudowną osobą💓cudowny prezent na Valentynki💓 Dziękuję z całego serca!😘

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Małgosiu dziękuję! 💓💓

@dorotam3286 4 жыл бұрын

Już tyle razy robiłam te praktykę z Tobą Gosiu...a dzisiaj wybrałam się do ogrodu u siostry...było cudownie. Dziękuję że Cię mam!!! Całusy posyła Dosia:)

@Antalaja 4 жыл бұрын

Gosiu, cudownie uspokajająca joga... Kiedy jest gorzej to wiem, że praktyka z Tobą zawsze pomoże :*

@agnieszkaptak-czarniecka7257 5 жыл бұрын

Rewelacyjna praktyka, dziwię się, że dopiero teraz na nią "wpadłam". Dziękuję Ci Gosiu za to, że jesteś❤️❤️❤️

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

Agnieszko, zapewne wpadłaś na nią w najbardziej odpowiednim dla Ciebie czasie :) ❤

@agnieszkaptak-czarniecka7257 5 жыл бұрын

@@MagorzataMostowska tak❤️ w ciąży😊 z trzecim bobaskiem

@paulinaczechanowska9743 3 жыл бұрын

Super rozluźniająca, relaksująca praktyka, polecam w grosze dni, na zły humor, albo wachania nastrojów :)

@agaaga2252 6 жыл бұрын

cudownie....juz samym patrzeniem na te piekne otoczenie mozna poczuc sie lepiej

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Namaste Kochana, pozdrawiamy najcieplej ♥♥

@tokarek_monika 4 жыл бұрын

To było takie piękne i nasycone prawdziwą Miłością 💖 Z Medytacją Miłości tworzy cudowny kurs Miłości do Najważniejszej Osoby na Świecie czyli Siebie. Dziękuję, Gosiu! Jesteś wspaniałą Nauczycielką Życia! Może brzmi to wielce górnolotnie, ale to prawda :) Zresztą masz na IG mnóstwo dowodów na to, nie tylko ode mnie. Ściskam i dziękuję. Z Twoją Jogą dużo lepiej się czuję 😘

@MagorzataMostowska 4 жыл бұрын

Moniko, dziękuję Ci pięknie za te słowa. To dla mnie bardzo ważne przesłanie 💛

@magdalenanowicka829 6 жыл бұрын

♡ ta praktyka...niesamowite przezycie..poczulam ze zaczynam sie godzic ze soba ... Dzis rano poczulam ogromna potrzebe praktyki jogi.. wybralam Powitanie Slonca Tak jak do tej pory poranne cwiczenia sprawialy mi raczej bol i frustracje z powodu napiec ,tak dzis po prostu plynelam Caly dzien mialam inny niz dotychczas ( od dluzszego czasu mialam napiecia w ciele -nerwica wegetatywna ) . Dzisiaj bylo inaczej. Dzis czulam sie dobrze w ciele, luzno. Widze swiatelko w tunelu :) Dziekuje Malgosiu . Wysylam Milosc ♡♡

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Magdaleno i ja dziękuję za Twoje szczere i cenne słowa. Bardzo się cieszę, że coś dobrego się zadziało. Pozdrawiam serdecznie i przesyłam mnóstwo miłości i pozytywnej energii! ♡♡

@irreversible5808 5 жыл бұрын

Muszę Ci naprawdę podziękować, w momencie w którym kazałaś przytulić samą siebie zaczęłam płakać jak dziki bóbr. Tak mi brakowało takiej miłości dla samej siebie. A Ty z tą praktyką mi dzisiaj to dałas. Zrozumiałam jak długo byłam wrogiem dla samej siebie i jak kopałam pod sobą doły. Chcę to zmienić, i wierze że sesja z Tobą jest dobrym krokiem w tą stronę. Również przy okazji pragnę Ci podziękować za jogę na wrażliwe kolana, ponieważ praktykuje to od poand miesiąca i naprawdę czuję wzmocnienie. Jeszcze raz bardzo Ci dziękuję za wszystko, życzę Tobie wszystkiego dobrego oraz Twojemu maleństwu! 🌺🌱

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

I wszystkiego dobrego dla Ciebie! 💗

@superhero.227 5 жыл бұрын

Ta praktyka jest tak wspaniała, że aż chciałabym, żeby trwała i trwała w nieskończoność. Ogromnie się cieszę, że ją wykonałam, szczególnie że wczoraj zdążyła się najlepsza rzecz w moim życiu, częściowo spełniłam marzenie i naprawdę czuję od tego czasu tylko radość, szczęście i miłość do wszystkiego. A ta praktyka powiększyła to uczucie

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

Cieszę się Kochana Twoim szczęściem ❤️

@superhero.227 5 жыл бұрын

@@MagorzataMostowska Dziękuję! 💜💜💜

@dorotam3286 2 жыл бұрын

Jestem w Tennessee nad rzeką i robię poranna jogę z Tobą Gosiu... Jest upalnie , cykady I ptaszki to mój podkład muzyczny. Dziękuję za wspólne powitanie dnia❤ Buziaczki posylam- Dosia

@maria-tz5nq 6 жыл бұрын

Małgosiu wyglądacie cudownie :))) Tym razem krajobraz za Wami mnie nie przyciąga, bo mega energia od Was emanuje :))) Pozdrawiam i przytulam :)))

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Marysiu dziękujemy! I tak cudownie się też czujemy :)) Ściskamy cieplutko! ♥

@iwonagajda23 5 жыл бұрын

Ablolutnie wspaniałe jest praktykować z Tobą Gosiu. Jesteś wspaniała! Dziękuje 😍✨✨

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

Iwono... bardzo dziękuję 💚

@martillaable 3 жыл бұрын

Dziekujemy, wraz z mężem prawie codziennie ćwiczymy jogę, z serca dziękujemy za tą możliwość!

@dorotam3286 4 жыл бұрын

Pięknie rozpoczęta sobota.. dziękuję Gosiu za wprowadzenie mniecw spokój ... Życzę zdrowych i pogodnych Świąt Wielkiej Nocy...całuski posyłam z Parlin-Dosia

@paulla1208 Жыл бұрын

Uwielbiam tą pratykę, a Twój głos działa na mnie niebywale kojąco. Fajnie, że jesteś :)

@AnnaWrzos 4 жыл бұрын

Przecudowna joga Gosiu ❤ może jakaś nowa relaksująca i odstresowująca joga na tę depresyjną aktualnie pogodę...? :)

@MagorzataMostowska 4 жыл бұрын

Może uda się coś niebawem nagrać :)

@izabelabirnbach8210 3 жыл бұрын

Przepiękna praktyka, podkład muzyczny i Twój głow. WSzystko idealnie. Dziękuję :*

@MagorzataMostowska 3 жыл бұрын

Dziękuję! ❤️

@kasias3577 4 жыл бұрын

Gosiu z każdą praktyką jestem Ci wdzięczna coraz bardziej. Masz realny wkład w moje życie. A twoje praktyki pozwalają mi jakoś funkcjonować w bardzo trudnym dla mnie czasie ❤

@MagorzataMostowska 4 жыл бұрын

Kasiu, wszystkiego dobrego ❤️

@mowiamysliblog5328 Жыл бұрын

Coś pięknego 🧡 piękna praktyka i piękna Gosia 🧡 wracam z chęcią do tej praktyki

@emiliapotrzeszcz7791 5 жыл бұрын

Dopiero dzisiaj wzięłam się za tę praktykę. Jest cudowna, jak zwykle się upłakałam. Czuję się teraz dużo lepiej. Dziękuję

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

😊💖

@nataliafilip-bocian8603 6 жыл бұрын

Skończyłam ze łzami w oczach, jak to możliwe? Dziękuję

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

🙏❤️

@atramk 4 жыл бұрын

ja też :) cudowna praktyka

@monikasypka6870 4 жыл бұрын

Bardzo dziękuję za wszystkie nagrania praktyki i medytacji.To jest cudowny wkład w Zmianę :-)

@asiajoko7455 5 жыл бұрын

Gosiu u mnie już 8 mc. Praktykuję z Tobą o 5mc programy, które opisałaś jako joga dla ciężarnych. W poniedziałek chciałam czegoś nowego i trafiłam na tę praktykę. Dzisiaj też ją włączyłam:) Intuicyjnie zmieniam niektóre pozycje, aby zmieścić brzuszek. Praktyka jest przepiękna, bardzo dobrze się po niej czuję. Dziękuję.

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

Asiu, i to jest najważniejsze - Ty sama doskonale wiesz co jest dobre dla Ciebie i maluszka 💖

@fsacvfasd9472 5 жыл бұрын

Jak widzę w jakim otoczeniu nagrywasz to aż mi miło, szkoda że nie moge na to patrzeć bo ciągle zamykam oczy przy twoich praktykach! ❤

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

Haha, całkowicie Cię rozumiem :)

@23finlandia 3 жыл бұрын

Dziś rano się wzruszyłam na macie. To niesamowite, jakie emocje wzbudza praktyga jogi. Dziękuję, Małgosiu. Za to, że dzięki Tobie mogłam to doświadczyć.

@user-ei5vb2mx9z 9 ай бұрын

Bardzo ważne słowa- dla siebie,o sobie,dopiero wtedy możemy oddać siebie innym, jeśli mamy dla siebie miejsce w 💗i życiu.

@edytamackenzie4990 3 жыл бұрын

To jedna z moich ulubionych praktyk! Owielbiam poczuć się dobrze we własnym ciele :)

@aleksandrap7189 6 жыл бұрын

Gosiu, ta praktyka jest MAGICZNA. Dziękuję Ci za nią.

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

❤️

@agataizabela3811 5 жыл бұрын

Piękna praktyka, cudowna i relaksująca muzyka w tle i ten widok! Kocham!

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

💗

@bydesignpl 5 жыл бұрын

Dziękuje Gosiu, po tej praktyce poczułam przepełniającą miłość do siebie i świata 🙏💕

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@wersli96 5 жыл бұрын

Powróciłam do jogi i od paru dni zaglądam na twój kanał i odkrywam kolejne filmiki, dziękuję za te piękne praktyki! ❤

@karolinakorocinska6378 6 жыл бұрын

Dziekuje ci Gosiu za ta wspaniale praktyke !! ❤️. Jestes cudowna osoba, dziekuje ci z calego serca za to co robisz.

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

❤️❤️

@TheSandula 3 жыл бұрын

Malgosiu, jestem z Twoja joga juz ze 3 lata i pewnie zostane na kolejne 100 :) piekna ta joga, dzisiaj mnie rozluznila i wycisnela lzy :) oprocz tego, ze pieknie oczyscilam umysl, to takze zatoki :D Milego dnia!🌹

@MagorzataMostowska 3 жыл бұрын

Bardzo dziękuję, że jesteś 💚

@evitarozanska7587 6 жыл бұрын

Obejrzałam, zaakceptowałam, poćwiczę sobie dziś wieczorem w ramach Walentynek ;-) Dzięki :-*

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Mam nadzieję, że wieczór się udał :-) ♥

@BizneszUsmiechemMichaMuraszko 4 жыл бұрын

Świetna sesja... Idealne połączenie , pozdrawiam .. :)

@beatarajman4368 6 жыл бұрын

Przytuliłam siebie z Tobą i Twoim maluszkiem. Dziękuję 😙

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Cudownie! Ściskamy! ❤️

@ML-bg1zg 2 жыл бұрын

Cudowna, przepiękna praktyka jogi💚💙 wzruszyłam się na koniec, czuję się cudownie ❤️ dziękuję, trzymaj się cieplutko Gosiu 🙋‍♀️

@agnesmaylife 6 жыл бұрын

Dzień dobry Małgosiu 🙂 Bardzo, bardzo, bardzo fajna praktyka 👍 Zawsze fajnie czuję się po jodze z tobą. Obserwuję też inne osoby, które proponują ćwiczenia jogi, ale zdecydowanie wolę ćwiczyć z tobą. Robisz fajne zestawy, fajnie tłumaczysz i do tego masz świetny głos! Taki relaksacyjny 😂😂😂👍 A dzisiejsze podziękowanie dla SIEBIE, na końcu... podbiło moje serce. Zawsze mówię namaste na końcu, ale nigdy tak do siebie. Chyba nawet takie bezmyślne namaste. Dziękuję ci Gosiu, fajnie, że mogę z tobą praktykować jogę 🌼 Namaste 🙏 Fantastycznego dnia kochana 😀

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Dzień dobry! Jak cudownie, że i ta praktyka Ci się spodobała! Dziękuję Ci pięknie za wszystkie ciepłe komentarze pod moimi filmami. Za każdym razem jest mi bardzo miło, gdy je czytam 😊😊 Ściskam serdecznie! Namaste 🙏🧡

@w_zielonym 6 жыл бұрын

Jestem po wrażeniem - to była moja pierwsza joga z Tobą i bardzo mi się spodobała. Jestem wyciszona i dużo spokojniejsza. Bardzo dziękuję :)

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Dziękuję pięknie i cieszę się, że tu trafiłaś :)

@MonikaOlszewska-bajkiiwiersze 2 жыл бұрын

Dziękuję za te wspólne chwile na macie⚘Nie istnieje odległość, czuję, że jesteśmy we wspólnej przestrzeni, czuję miłość i wzruszenie, po prostu jestem TU ciałem, duszą i umysłem

@annafigat4589 7 ай бұрын

Jesteś Aniołkiem ❤ dziękuję za wszystko co robisz ❤

@monikapua3776 6 жыл бұрын

Gosiu, wspaniała praktyka

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Moniko, dziękuję! ❤️ Życzę Ci dużo zdrówka i ściskam cieplutko!

@darekgiglok1403 6 жыл бұрын

Dziękuję. Bardzo się wzruszyłam ❤️

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

❤️

@paredangel 6 жыл бұрын

Dziękuję za cudowną, relaksujacą ciało i umysł praktykę. ❤Wszystko dobrego ❤

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

I ja dziękuję za wspólne chwile na macie ❤

@6mahtab 2 жыл бұрын

Sama nie do końca rozumiem, co się właśnie wydarzyło, nie miałam wcześniej takich sytuacji, ale na koniec popłynęły łzy... mam ostatnio wyczerpujący okres w pracy, a co za tym idzie również w życiu poza nią... zapomniałam dbać o siebie, znów przytyłam i codziennie, mniej lub bardziej świadomie kieruję w siebie samą słowa i gesty nienawiści. Brak akceptacji to już za mało powiedziane. Ta praktyka wyzwoliła mnóstwo emocji... już wiem, że jutro też wrócę na matę... Dziękuję

@worldimpress 6 жыл бұрын

Dwa miesiące i pokochałam ćwiczenia z Tobą a wczoraj wizyta u lekarza obwiescila koniec, chyba do porodu... ,30 tydzień ciąży szyjka miękka i sie skraca, leżę plackiem z lekami żeby za szybko nie urodzić.... :( ale teraz będę mądrzejszs bo juz w pologu bede ćwiczyć z Toba i dbać o swoje mięśnie bez przerwy! Do następnej ciąży będę przygotowana lepiej...mam nadzieję:)) póki co mocno Cie pozdrawiamy z łóżka i jesteśmy obecne choćby jako widz

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Kochana najważniejsze zdrowie dzidziusia teraz, więc wykorzystaj ten czas, odpocznij. Najwyraźniej to jest teraz to, czego najbardziej potrzebujesz :* Połóg to bardzo delikatny czas, dlatego proszę wracaj na matę pomalutku i wykonuj głównie spokojne i łagodne praktyki. Ściskam Was ciepło i życzę wszystkiego dobrego ♥

@danielajasniewicz4323 6 жыл бұрын

Po dłuższej przerwie spowodowanej zabiegiem dziś wykonałam praktykę i czuję się cudownie. Dziękuję!!

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Bardzo się zatem cieszę, że jest już dobrze :)

@anetaluks8487 6 жыл бұрын

Gosiu bardzo Ci dziękuję za tą praktykę. Była mi niesamowicie potrzeba i zupełnie niespodziewanie wzruszyła mnie.... Jeszcze raz dziękuję z całego serducha :*

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Aneto, dziękuję i bardzo się cieszę, że trafiłam z tą praktyką :* ❤

@siasiek66 6 жыл бұрын

Wróciłam dzisiaj bardzo zmęczona z pracy i sądziłam, że spędzę wieczór z serialami. Narzeczony namówił mnie, żeby jednak chwilę poćwiczyła i po praktyce wróciła mi energia i dobry humor. Dziękuję.

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Dziękuję Ci serdecznie i super mieć takiego narzeczonego, który podsuwa tak dobre pomysły ;)

@nataliarucka 6 жыл бұрын

Cudowna praktyka, Gosiu! ❤️ Chyba stanie się jedną z moich ulubionych. Chociaż ciężko takie wybrać, bo ja to uwielbiam wszystkie Twoje praktyki! Ale ta jest wyjątkowo piękna i przepełniła mnie cudownym spokojem. Dodatkowo kocham filmiki w tej scenerii. Nie pozostawiasz mi innego wyboru jak w końcu wybrać się na wycieczkę w to miejsce! :D

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Natalio, jak cudownie, że kolejna praktyka trafia do tych ulubionych! 😊 I koniecznie, jeśli tylko będziesz miała okazję - odwiedź Traunkirchen. Bardzo urocze miasteczko ❤️

@evalee2134 4 жыл бұрын

Dzisiaj po raz pierwszy wykonałam tę praktykę. Listopad dedykuje sobie i self-love, które jest mi bardzo obce. Moment w którym się przytuliłam wywołał we mnie łzy, a dalsza kontynuacja sprawiła płacz. Tyle cierpienia i nienawiści nosi człowiek do samego siebie.. Dziekuje Ci Gosiu z całego serca, nawet nie wiesz ile mi to dalo. Pozdrawiam ciepło:)

@joannakoziol319 3 жыл бұрын

Uwielbiam tą praktykę!A Twój głos Gosiu uśmierza każdy ból i fizyczny i ten psychicznym. Dziękuję❤

@monikamonika8563 6 жыл бұрын

Cwiczenia z Toba to sama przyjemnosc :) wybor roznych praktyk, bardzo mi sie podoba. Czy jest mozliwosc dodania praktyki na czakre gardla/krtani? :)

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Dziękuję Moniko :) Póki co nie planuję takich praktyk skierowanych głównie na czakry. Robię i nagrywam co obecnie w mojej mocy - tzn. w 9 miesiącu ciąży :)

@monikamonika8563 6 жыл бұрын

Małgorzata Mostowska Dziekuje za odpowiedz, moze kiedys taka praktyka powstanie :) co prawda jest to glebszy temat.

@monikamonika8563 6 жыл бұрын

Tymczasem zycze wielu radosnych chwil ( jeszcze nienarodzonego dziecka ) z malenstwem i duzo odpoczynku :)

@SA-bv7lx 5 жыл бұрын

Jak Cię nie kochać Gosiu,dajesz mi spokój ,wyciszenie i wszystko to co potrzebuje moje ciało i dusza.Dziękuję

@MagorzataMostowska 5 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@SA-bv7lx 5 жыл бұрын

@@MagorzataMostowska ❤️

@oktawiakowal2147 6 жыл бұрын

Po pierwsze - cudownie Pani wygląda. :) Po drugie - cieszę się, że wykonałam tą praktykę, bo znów miałam taką długą przerwę w jodze i już czułam, że moje ciało daje mi znaki, że jej potrzebuje. :)

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Dziękuję Oktawio i cieszę się, że zdecydowałaś się na tę praktykę :)

@mariak4199 6 жыл бұрын

O prosze - przeoczylam te praktyke. nadrobie jutro albo i dzisiejszego wieczoru bo wyglada obiecujaco :) buziaki

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Buziaki! :*

@martamagdalena. 6 жыл бұрын

Ale magia ❤️

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

❤️

@Beata21 6 жыл бұрын

Brak słów by opisać odczucia. Mega Dziękuję Gosiu. Love U :)

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

❤❤

@zs2582 2 жыл бұрын

Z każdym razem jak robię tę jogę jest progress z równowagą i siłą, super sprawa

@male.lesne.studio 6 жыл бұрын

ja jestem obecnie w 19 tygodniu ciąży, to że zaczęłam praktykę jogi z Tobą dało mi bardzo wiele...minęły bóle kręgosłupa, wyciszyłam się, przestałam się tak bardzo stresować. Dzisiejsza praktyka była piękna, miło się patrzy na takie cudowne widoki, miło słucha się Twojego głosu :)

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Karolino, cudownie, że jesteś! :) Dużo zdrówka dla Ciebie i maleństwa! ❤️

@danutaneuman5417 6 жыл бұрын

Bardzo przyjemnie było tak rozpocząć dzisiejszy dzień. Buziaki :)

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Cudownie, buziaki Danuto! :)

@marlenapacocha9333 3 жыл бұрын

Dziękuję Małgosiu. Dzięki Tobie i Twoim praktykom wracam do normalności. Zaczynam mieć nadzieję na spokojne życie, pozbawione lęków, napadów paniki i innych strachów. Uspokajasz, wzmacniasz, dajesz siłę.

@ewasemaniszyn7190 6 жыл бұрын

Cudowna praktyka, dziś po dłuższej przerwie chciałam poćwiczyć ale okres i kontuzja nadgarstka.....no wiecie, a tu proszę otwieram laptopa i taka niespodzianka coś jakby specjalnie dla mnie!!!!Dziękuje Gosiu tego mi było trzeba, czuje się bardzo rozlużniona i na koniec nawet łezka szczęścia się zakręciła. Pozdrawiam gorąco.

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Ewo, cudownie, że udało się zatem popraktykować :) Pozdrawiam ciepło.

@jackrussellterriermydreamt7516 4 жыл бұрын

Bardzo lubię tą praktykę, gdy jestem zmęczona i zestresowana. Wszystko mija.

@oliwiamaj3300 6 жыл бұрын

Gosiu to chyba moja ulubiona praktyka! Przez ostanie 3miesiace nie miałam motywacji by wejść na mate , czułam sie jak wypalony artysta ,ale dzisiaj cos zrozumiałam - dzięki macie , twoim praktykom czuje się lepiej. Cala "sesje" przerobilam z zamkniętymi oczami i naprawdę nie miałam ochoty ich otwierać . Mimo ze był moment kiedy zezloscilam się jak dziecko ze niektóre pozycję mi nie wychodzą ale wtedy przypomniałam sobie o co tak naprawdę chodzi w jodze. Dziękuje 💖💖💖

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Oliwio cudownie to napisałaś i nawet nie wiesz jak się cieszę, że dzisiaj byłyśmy razem na macie... Ściskam Cię najcieplej i wracaj w każdym momencie, gdy zabraknie motywacji... Może akurat z czymś trafię i zachęcę do praktyki 😘💖

@agnieszkatyminska5697 6 жыл бұрын

dziekuje Gosiu, jestes fantastyczna !

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

I Ty jesteś fantastyczna! ❤

@magdalena5839 6 жыл бұрын

To było niesamowite 💕 Dziękuję, najpiękniejszy prezent ♥ Wszystkiego dobrego dla Ciebie i maleństwa💕

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Dziękuję Mian, nawet nie wiesz jak cudownie jest czytać takie komentarze ❤️❤️

@Majcia.420 3 жыл бұрын

Dziękuje za tą piękną praktykę ! Cudownie że jesteś Gosiu . Pozdrów córeczki ode mnie. buziaczki😘❤️🥺

@naillanka 6 жыл бұрын

Dziękuję. Ćwiczę z Tobą od kilku miesięcy i nie zamierzam przestać :)

@MagorzataMostowska 6 жыл бұрын

Bardzo się cieszę! :)

@alicjamazur7493 Жыл бұрын

W sam raz na Walentynki ❤️

@azariczarodziejkamagicznyc1671 3 жыл бұрын

Miłość to moc. Potrzebuje mocy. Chce ją poczuć w sobie.

@barbaraz6956 2 жыл бұрын

Jesteś cudowna Gosiu

@mag8799 8 ай бұрын

Dla mnie dzisiaj nie w całości, ale wystarczy. Dziękuję 🙏 Fragment nt. jogi w ''Czułej przewodniczce'' złapał mnie za serce, tylko joga wykonywana z szacunkiem i miłością do siebie ma sens♥️

@ayla3949 4 жыл бұрын

Dzisiaj ja troche mialam problemow z rownowaga, ale mysle ze nastepnym razem pojdzie mi lepiej. Dziekuje Malgosiu za to ze moglam wyciszyc siebie podczas naszych cwiczen. ❤❤❤ Na pewno bede wracac