📍ЗАНЯТИЯ БЕЙБИ ЙОГОЙ В "ПРАНЕ": pranayoga.ru/events/3524
Стать мамой - не повод отказываться от себя и занятий йогой, ведь можно заниматься вместе со своим малышом! Как? Смотрите это видео с Дарьей Насилевской, преподавателем Baby Йоги в "Пране", Леной и Генри.
В этом видео вы сможете посмотреть сам принцип занятий мама+малыш и некоторые веселые и полезные упражнения для детей, а потом самостоятельно, оиентируясь на своего ребенка, позаниматься йогой дома.
►Этот комплекс для занятий йогой с детьми от 6 месяцев до 1.5 лет.
ДАРЬЯ НАСИЛЕВСКАЯ - дипломированный специалист по дошкольной педагогике и психологии, инструктор по грудничковому плаванию, сертифицированный преподаватель Baby Yoga по английской системе Birthlight и мама троих детей.
►Baby Yoga - это один из способов взаимодействия со своим ребенком в игровой и нежной форме. Методика Birthlight - это удивительный мир безграничной любви и доверия. Вы даете ребенку возможность видеть мир объемно, чувствовать его пульсацию, жить рядом с самым важным для него существом на свете - с вами.
Занятия йогой с младенцами обладают стимулирующим воздействием, укрепляют позвоночник, развивают подвижность суставов и оживляют все системы организма. Выполнение асан йоги вовлекает в работу чувства, разум и душу.
Необыкновенное счастье двигаться с ребенком в одном ритме, разделять радость и удовольствие от занятий, гордиться успехами и осознавать то счастливое время, которое вы дарите друг другу.
ПРИХОДИ НА ЗАНЯТИЯ В "ПРАНУ":
► Центр Йоги Прана: pranayoga.ru/
► Инстаграм: pranayoga_ru
► Йога онлайн pranayoga.online/
► Расписание занятий Baby Yoga: pranayoga.ru/events/3524
#центрйогипрана #хатхайога #детскаяйога #йогасмалышом #бейбийога #babyyoda #йогадлямамысребенком #йогадома