Йога сидя/ Растяжка/ Стретчинг на все тело сидя

Рет қаралды 6,761

Жыл бұрын

Приятная йога-растяжка сидя на все тело поможет снять стресс и напряжение и насладиться чудесной музыкой ханга.
Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubnatali - ТГ-канал по йоге и не только
t.me/ayurvedawithnatalia - ТГ-канал по Аюрведе
Музыка - Валерия Рэй:
/ @valeriaray
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

Пікірлер: 40

@milmicat3816 4 ай бұрын

Благодарю за волшебную растяжку!

@AleksAiAlena 2 ай бұрын

Бесконечно рада, что повстречала на просторах интернета Ваш канал❤ спасибо огромное за Ваши тренировки, прекрасные пейзажи и настроение!😊❤

@pticalerix6 5 ай бұрын

Спасибо. В этом комплексе всё прекрасно: музыка,картинка,темп❤️

@dashazbandut Жыл бұрын

Наталья, спасибо🙌☘

@user-sm4xk2hf6g Жыл бұрын

Доброе утро! Огромное спасибо☺

@yogactivelife Жыл бұрын

На здоровье 😊

@spot1761 11 ай бұрын

Спасибо большое❤❤❤❤❤❤

@user-co5jw3zo1v 3 ай бұрын

Благодарю ❤

@natali.estevi Жыл бұрын

❤❤❤❤❤ благодарю за практику!

@yogactivelife Жыл бұрын

🙏🙏🙏

@user-ib3mh7su8h 5 ай бұрын

Благодарю, Наталья! Чудесная йога и чудесная Вы.

@julets2923 Жыл бұрын

Сделано 12.06.2023 Спасибо 😍🌹

@yogactivelife Жыл бұрын

🙏🙏🙏

@oksanasolopova9740 Жыл бұрын

Спасибо за практику ❤❤❤❤

@yogactivelife Жыл бұрын

🙏🙏🙏

@AlekaZhan 4 ай бұрын

👍👍👍

@user-sv8xe7gl5j 6 ай бұрын

🙏

@olgamorozova2167 Жыл бұрын

Отличная йога!❤😊😂🎉 Прямо прекрасная!❤😊🌈🎂🌟🌷

@yogactivelife Жыл бұрын

Благодарю ☺️

@user-os9co9de8k 8 ай бұрын

💖🍃🌺🍃🌺🌺🌺🍃🌺🍃💖

@annamiss-ann3378 Жыл бұрын

Наталья, спасибо огромное, как всегда - супер!!! Безмерно Вам благодарна!

@yogactivelife Жыл бұрын

🙏🙏🙏☺️

@Turatbekova007 4 ай бұрын

❤

@user-bd2kw4cn1v 11 ай бұрын

Замечательная практика 🌹 Ваши практики, Наталья, создают прекрасный настрой на весь день♥️большое, Вам спасибо 🙏

@yogactivelife 11 ай бұрын

🙏🙏🙏

@alisamarkizova8131 Жыл бұрын

Просто 🔥🔥🔥🔥🔥🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@yogactivelife Жыл бұрын

😁🙏

@sergeykanturov965 Жыл бұрын

💗🙏

@ann_yantsen Жыл бұрын

Благодарю за практику, как всегда огонь ❤️‍🔥👍🏼👏🏼💫🌸

@yogactivelife Жыл бұрын

Благодарю ☺️

@olgad2796 Жыл бұрын

Наталья,благодарю за практику,сделала ее после основной своей утренней практики ,бодренькой,зашла хорошо,ждем всегда новых практик от тебя ,бодрую для утра и поднятия энергии хотелось бы.❤❤❤❤

@yogactivelife Жыл бұрын

Отличного дня❤️

@user-uv5db3xy7y 11 ай бұрын

Наташа, спасибо! Моя спина прекрасно чувствует себя после этой практики!❤❤❤❤❤

@yogactivelife 11 ай бұрын

🙏🙏🙏

@user-tr8ll5jh7w 10 ай бұрын

Просто замечательно всё)))❤

@olya_vpole Жыл бұрын

Благодарю Наталья! Уже хотела пропустить сегодня вечернюю практику, легла и думаю вот бы йога сидя открываю ютуб и он предлагает вашу йогу! Без раздумий села на коврик и подарила своему телу 15 минут наслаждения! ❤

@yogactivelife Жыл бұрын

На здоровье, Ольга☺️🙏