Als Betroffene Naturwissenschaftlerin aus der Forschung feiere ich ihre Videos sehr! Sie sind super verständlich und gleichzeitig wird die Information differenziert anhand der gezeigten Quellen erklärt! Oft sind Quellen ja nur verlinkt, nicht erläutert oder falsch interpretiert. Bei Ihnen ist immer direkt nachvollziehbar, wie sie zu einer Aussage oder Interpretation oder Meinung/Einschätzung kommen. Danke Ihnen!

Danke, danke, danke!!! Damit habe ich etwas handfestes, das mein bisheriges Gefühl bestätigt (dass es wirkt) und mir hilft, gegenüber dem Psychiater zu argumentieren (dass ich kein anderes Antidepressivum mehr möchte, weil ich damit immer üble Nebenwirkungen habe). Wie immer wahnsinnig hilfreich und super für Laien erklärt ohne dabei herablassend zu sein. Können nur wenige. Habe ich schon danke gesagt? ;-)

Mal wieder ein tolles Video, vielen Dank ❤

Vielen Dank für ihre Arbeit

Vielen Dank! Ja, sehr hilfreich und wertvoll - wie so oft!

Die Videos sind immer total informativ und interessant 👍danke dafür 🙏

Danke für das Video!

Sehr gutes und informatives Video. Ich habe wieder etwas dazugelernt 😊👍🏽

Danke herzlich für dieses Video,

Tolles Video, super hilfreich. Danke 🙏

Ich nehme schon lange Johanniskraut, habe die SSRI‘s schon durch und bin froh ein Mittel gefunden zu haben, dass mir gut durch den Alttag hilft. Es wirkt auf jeden Fall stark stimmungsaufhellend. Ein weiterer interessantes Punkt für ist, dass es im Vergleich zu klassisches Antidepressiva nicht abstumpft und emotionslos macht. Es macht nicht so stark gleichgültig, wie die synthetischen Antidepressiva, meiner Meinung nach. Die Leute, die schonmal SSRI genommen haben, wissen womöglich, was ich meine:)

Vielen Dank, für das wie immer sehr informative Video und dafür, dass ich heute begriffen habe, was es mit dem Lakritztee 🤢 auf sich hat 😉

danke für das informative video 👍

Wow! Was für ein wertvoller Kanal! Gerade beim Lernen für die HP Psych Prüfung drauf gestoßen! Super Videos und Visualisierungen! Vielen Dank!

Danke dafür! 😊

vielen Dank für die Information

Danke!

HALLO Dr. Jan. Ich bin so froh Jo. Kraut zu kennen und es hilft mir über die dunkle Jahreszeit. Mag es nicht missen. Mein Arzt hat mir 👍 gesagt Mit Gruß und Dank für Ihre tollen Videos ⚘️

Super Video Super Qualität wow

Vielen Dank für Ihre Arbeit, ich mag ihren Kanal sehr. Sie erklären die Dinge sehr verständlich. Ich wünsche mir ein Video "Alles,was du über Cariprazin wissen möchtest" 🙂

Vielen lieben Dank für die Info. Grüße aus Hannover

Top video, fand ich sehr informativ. Habe Johanniskraut erst neulich eben gegen nervöse Unruhe empfohlen bekommen. in diesem Zuge wurde mir Laif empfohlen, ich habe dann aber ein Präprat von Tetesept im Rossamann mit 500mg pro Kapsel gefunden und gekauft. Es ist somit nicht nur in der Apotheke erhältlich.

Hallo! Vielen Dank für die tollen Videos und Beiträge! Ich habe eine Frage, die aber nichts mit Johanniskraut zu tun hat. Ist es möglich, dass Citalopram mir hilft, Escitalopram hingegen nicht? Vor 12 Jahren wurde mir Citalopram verschrieben, ich habe es ein paar Jahre genommen und dann abgesetzt. Nun ist vor anderthalb Jahren die Angststörung samt Panikattacken wieder zurückgekommen und mir wurde diesmal aber Escitalopram, mit der Begründung es sei das neuere und bessere Medikament von beiden, verschrieben. Leider hilft es mir nicht so gut, bzw. es verhindert extreme Panikattacken, aber ansonsten schaffe ich es kaum mich zu irgendetwas zu motivieren. Bin kraftlos und deprimiert. Ich nehme 10mg Escitalopram und vorher habe ich 20mg Citalopram genommen. Grüße aus Mexiko.

Vielen Dank! Ich fühle mich sehr gut informiert! Darf man Johanniskraut mit l-thyroxin nehmen?

Danke für die informativen Videos, ich bin ein großer Fan :) Ich habe gelesen, dass Johanniskraut auch Wechselwirkung mit Gerinnungshemmern hat. Gilt das für alle, z.B. auch Aspirin?

Spannend fände ich es, mehr über Milnacipram und Duloxetin zu erfahren. Außerdem evtl ein Diagram aka beruhigend/aktivierend, stimmungsaufhellend, angsthemmend, Wirkstärke usw. mit vielen unterschiedlichen Antidepressiva.

Seit rund einem Jahr nehme ich Laif 900 Johanniskraut als Alternative zu Sertralin und bin sehr zufrieden. Zu Anfag habe ich als einzige Nebenwirkung etwas Übelkeit gespürt. Die stimmungsaufhellende Wirkung setzte nach rund einer Woche ein und hält mich stabil. Gemessen an meiner Vorerfahrung mit Sertralin, welches bei mir die gesamte Bandbreite an Nebenwirkungen auslöste, würde ich jederzeit Johanniskraut den Vorzug geben.

Ein gutes Video, toll erklärt....Danke Ich würde gerne wissen, wie es mit Johanniskraut-Tee aussieht.... hat der auch eine Wirkung, oder ist die Dosierung zu niedrig

Hallo, Danke für das tolle Video. Wie sieht es mit selbstgesammelten Johanniskraut aus, aus dem man ein Tee macht?

sehr geil :)

Können Sie ein Video zu 5HTP machen? Wäre sehr interessant. Viele Grüße und danke für die informativen Videos

Hallo Herr Dr. Dreher, Können Sie auch ein Video zu 5 HTP Kapseln und deren Wirkung als ein natürliches Antidepressiva geben? Vielen Dank für Ihre Mühe. VG Albert

Ich nehme es seit Jahren. Ich setze die Blüten in Olivenöl ein an die Sonne mindestens 6 Wochen lang, nehme drei Wochen lang täglich ein Kaffee löffel am Morgen danach setze ich es für 3 Monate aus und wieder von vorne für Wunden und Salben nehme ich büschelweise auch in Olivenöl ebenfalls 6 Wochen lang mache Salben mit Bienenwachs auf geschlossenen Wunden und man sieht keine Narben mehr einfach klasse da ich es als Kind schon von meiner Oma gelernt habe schöne Zeit euch

Wirkt die Einnahme von Johanneskraut und Gaba gegensätzlich wirkend oder sich gegenseitig stärkend?

Ich leide unter depressive Verstimmungen durch die Anti-Hormon Therapie (Einnahme von Letrozol). Ich habe Ende 2020 die Diagnose Hormonrezeptor pos. Brustkrebs bekommen. Soll das Letrozol noch Jahren einnehmen. Gibt es eine Wechselwirkung mit Johanniskraut?

Ein Video über Inositol gegen Depressionen und Angst- und Zwangsstörungen wäre auch sehr interessant.

Wie immer ein Top Video! Könnten Sie mal etwas über Pregabalin machen? Bin m/25, Nehme derzeit 300mg über den Tag verteilt bei GAS über mehrere Monate. Bin aber unsicher ob es mir wirklich hilft, da ich doch gelegentlich noch Bromazepam dazunehme. Bin am überlegen aufzudosieren, oder absetzen auf Grund unklarer Wirkung. Ihre Meinung bzgl. Pregabalin würde mich sehr interessieren. Vielen Dank für Ihre Arbeit.

Ich hätte gern gewusst, was Sie zu johanniskraut als URTINKTUR sagen. Lebe in Italien und kann es i. Apo kaufen - aber unterschiedliche Ratschläge Hi sichtlich wieviele Tropfen. Können Sie mir irgendwo darauf ant? Vielen Dank im voraus

Darf ich mein Johanniskraut tee noch trinken? ich hab keine depression diagnostiziert bekommen doch schizophrenie mit 15mg abilify und 2mg risperdal... ich mag den tee^^ aber gesund ist es nicht so, denke ich...

Johanniskraut ist noch frei verkäuflich, aber halt nur 500 mg pro Kapsel. 900 mg sind in der Apotheke aber auch ohne Rezept verfügbar.

Wie mag es wohl in den Wechseljahren wirken,wenn ich eine Hormonersatztherapie mache ? Hat da jemand Erfahrung ?

Sehr geehrter Herr Dr. Dreher sie sagen dass auch psychofarmaka pflanzlichen Ursprung haben oder zumindest sich daran orientieren... Können Sie ein Beispiel machen?

Welche Präparate gibt es denn auf Kassenrezept? Danke :))

Ich habe es kürzlich verschrieben bekommen, leide unter einer schweren Depression. Der Arzt meinte selber, ist eigentlich wie mit Lutschtabletten gegen eine Angina vorzugehen. Bin jetzt beim 3. Tag der Einnahme, ich kann ja in ein paar Wochen berichten, ob es gewirkt hat. Zum Schlafen nehme ich Mirtazapin in einer Minidosis von 3,5 mg. Das wirkt auf jeden Fall super, schlafe damit wie ein Baby. 7,

Verträgt sich Johanniskraut 900mg mit 100 mg Trittico Abends zum schlafen?

Wie immer ,ein tolles Video ☺️ Was ich mich schon länger Frage ist , was Sie von Aminosäuren im Zusammenhang mit Depressionen,Angst sagen . Der neue " Hype" ist ja z.B. Amino-Ther Pro ( mir geht es nicht um die Marke ,sondern um den Inhalt 😅) Lt meinem Arzt wird es bei Long-COVID eingesetzt aber eben auch oft zur Unterstützung für Depressionen. Die regelmäßige Einnahme von GABA ( meistens 750mg) soll sehr zu empfehlen sein . Liest man sich da aber etwas ein stellt man schnell fest ,das es gar nicht so nebenwirkungsfrei ist wie einem vermittelt wird . Alles greift in den Gehirnstoffwechsel ein. Wäre super , wenn Sie darüber Mal ein Video machen würden . Auch würde mich Ihre Meinung dazu interessieren. Liebe Grüße

Gibt es Hinweise auf PSSD durch Johanneskraut`?

wollte vorhin Johanniskraut suchen gehen und in Olivenöl einlegen für Rotöl... (von youtube gelernt) hier hör ich jetzt dass es erst nach einigen Wochen wirkt und ich keine mehr hochkriege na toll :)

Das mit der Testosteron reduzierung macht mir bischen sorgen ! Bekommt man dann Haarausfall oder wie kann man sich das vorstellen ?

Würden sie noch trevikta und co depot erläutern ?Danke❤

Lieber Herr Dr. Dreher, ich bin aktuell in einer Psychiatrie wegen diverser Symptome/ Long Covid. Zusätzlich habe ich seit ein paar Monaten eine Histaminintoleranz entwickelt, während der Einnahme von Escitalopram, welches ich früher immer vertragen habe. Nun musste ich deshalb Escitalopram absetzen, da ich praktisch nichts mehr essen konnte. Da Antidepressiva bei Histaminintoleranz fast immer Probleme machen, und meine Ärzte in der Klinik selbst ein wenig ratlos sind,was man mir geben könnte, würde ich gerne Sie fragen: Kennen Sie ein Antidepressivum, dass bei HIT funktioniert? Tausend Dank!!

Sehr interessantes Video, danke dafür! Was halten Sie von Johanniskrautpräparaten aus Drogerien, z.B. von tetesept (dm)? Das wird ja beispielsweise auch in einer Dosierung von 1000mg empfohlen, anders als wie von Ihnen empfohlenen 900mg..

Vielen Dank für das Video. Etwas Bedenken bezüglich der Phototoxizität bleiben jedoch bestehen. Sind Sie vertraut mit der Studie von Wielgus et al "Phototoxicity in Human Retinal Pigment Epithelial Cells Promoted by Hypericin, a Component of St. John’s Wort"? Ich mache mir Sorgen, dass eine längere Einnahme vom Johanniskraut eventuell zur Sehschwäche im Alter beitragen könnte.

Hilft Johannes Kraut auch gegen Angstzustände?

Danke lieber Jan. Kennst du auch rosenwurz(rhodiola rosea)? Wird in England wenn ich richtig informiert bin schon in Kliniken verabreicht und soll laut ner Studie fast so gut wirken wie sertralin. Kannst du da was darüber sagen? Liebe Grüße

Meine Tochter soll in vier Wochen anfangen Sertralin zu nehmen , sie hat sozialphobie und agoraphobie, wollte es versuchen das sie davor Johanniskraut nimmt, wenn es nicht hilft, kann sie danach gleich Sertralin nehmen ohne Wechselwirkung?

Hilft dass auch gegen angststörung oder panikstörung

Ich weiß nicht, ob es einen (pharmakologischen) Unterschied zwischen Johanniskraut aus dem Supermarkt und aus der Apotheke gibt (würde von der Sicherheit Sinn machen, widerspricht aber dem Video), aber das aus dem Supermarkt wirbt ja nur mit einer Art Beruhigung und macht mich bei 1000 mg einfach nur müde.

Eines der bekanntesten pflanzl. Mittel mit starker Wirkung sind Codein und Morphin, dieses wird ja auch aus einer Pflanze gewonnen, aus dem Schlafmohn. Natürlich sind pflanzl. Mittel schon lange mit Wirkung in der Allgemeinmedizin auch bereits implementiert und dessen Wirkungen belegt, egal bei welchen bekannten Pflanzen oder Pilzen.

Naja kann man das jetzt im sommer nehmen oder nicht

So ein video zu cbd bitte

Sehr informatives Video. Vielen Dank! Die Dosierung wundert mich, da ich des öfteren mitbekommen habe, dass die Präparate aus der Drogerie zu schwach dosiert seien (obwohl diese auch 900mg angeben) und man stattdessen auf Präparate aus der Apotheke setzten sollte. Auf Amazon gibts hingegen Präparate mit 3350mg eines Extracts welches insgesamt etwa 10mg Hypericin enthält. Ist die Dosierung denn schon so gut untersucht?

I love ihre Videos

Vielen Dank für dieses sehr informative Video. Zwei Fragen stellen sich mir, die Sie womöglich beantworten können: 1. Aufgrund Ihrer Empfehlung Wechselwirkung mir L-Thyroxin (Schilddrüse). Anscheinend kommt bei gleichzeitiger Gabe von LAIF zu wenig des L-Thyroxin an. Wäre es eine Möglichkeit das LAIF einfach abends zu nehmen da dann das L-Thyroxin schon längst gewirkt haben müsste? Haben Sie Erfahrungen zu L-Thyroxin mit LAIF? 2. Gibt es einen guten Online Selbsttest um abschätzen zu können, ist es eher eine mittlere oder schwere Depression? Gespräche beim Arzt sind oft sehr kurz, wie kann hier in ein paar Minuten das gut dargelegt werden?

Interessant wäre auch 5 htp, da gibt es leider noch nicht so viele information

Hallo wie ist das mit Tee aus getrockneten Johanneskraut, wie kann ich das alleine dosieren ohne mich zu über dosieren

Irgendwie erschreckend wenn man an schweren Depressionen leidet und Johanniskraut ähnlich wirksam ist wir ssri. Super wenn man an einer leichten bis mittelgradigen Depression leidet.

Wie sieht es aus mit einer Hormonspirale? Hab nach kurzem schauen gesehen, dass es wohl bei der keine Wechselwirkung mit Johanniskraut gibt aber möchte ganz sicher sein

Laif 900 ist sehr gut.

Eine Frage, hat Johanneskraut eine langzeit Heiliende Wirkung auf das Gehirn Bzw.Nervensystem oder ist es nicht kurativ sondern nur ein Aufheller des Gemüts während der Einnahme?

Hat hier zufällig jemand Erfahrung mit Johanneskraut + Bisoprolol?

Wie ist es mit saffran ?😊

Kann Johanniskraut eingenommen werden, um den Übergang beim Absetzen eines Antidepressivum zu erleichtern und Absetzerscheinungen zu reduzieren?

Sie haben oft gesagt, dass Johanniskraut vergleichbar gut bei leichten bis mittelschweren Depressionen hilft wie ein SSRI. Aber ich hab irgendwie noch eine Aussage im Hinterkopf, dass ein SSRI nur bei schweren Depressionen empfohlen wird, weil es dann besser als ein Placebo wirkt. Wenn ich die Aussagen kombiniere würde es heißen: Johanniskraut wirkt bei leichten bis mittelschweren Depressionen genausowenig wie ein SSRI. ?

Habe es 14 Jahre lang genommen und es jetzt nicht mehr vertragen. Habe es abgesetzt auch wegen der Gewichtszunahme und der inneren Unruhe.

Johanneskrautrotöl nehme ich seit 15 Jahre. Ich mache immer mal wieder Pausen. Seit 3 Jahren mache ich Johanneskrautöl selber. Wenn die Kinder sich unsicher vor der Schule fühlen oder nach der Sommerferien, nehmen sie auch Johanneskrautrotöl. Dragees haben sich bei mir nicht gut bewertet. Eine Allergie auf der Haut hatte ich nie.

Vielleicht liegt die Wirkung nicht an der Änderung des Serotoninspiegels, sondern an der Aktivierung der Leberenzyme, allgemein als Nebenwirkung beschrieben….

Ich habe es mehrmals über mehrere Monate genommen und ich kann ehrlich gesagt gar nicht richtig sagen, ob es gewirkt hat, oder ob ich nur einige bessere Phasen hatte. Ich hatte das Gefühl mich ein ganz klein wenig wohler gefühlt zu haben. Es könnte allerdings auch nur Einbildung sein. In den ersten Tagen war ich bisschen motivierter und hatte auch dezent mehr Antrieb, was mich schnell zur Nervosität gebracht hat. Mehr aber auch nicht. Habs wieder nach knappen 3 Monaten abgesetzt und nehme nun Bupropion 150 Ich leide unter extremer Müdigkeit, habe starke Konzentrationsprobleme, Wortfindungsstörungen, Ängste bis Panikattacken eine immer schlimmer werdende Soziophobie durch die jahrelange Isolation und das ganze macht mich sehr depressiv. Bin nun seit 2020 arbeitsunfähig mit meinen 28 Jahren und musste meine dritte Ausbildung wegen der oben genannten Symptome abbrechen. Ich habe Bupropion schon mehrfach genommen und es half mir in den ersten Wochen einen spürbaren Zuwachs an ''Antrieb'' zu bekommen, jedoch bin ich auch schnell nervös, unkonzentriert und hastig. Dazu schneller reizbar und ich kann nicht mehr so gut schlafen, da ich immer wieder mal unbegründet wach werde und es schwierig ist, wieder einzuschlafen. Und das, obwohl ich 24/7 schlafen könnte und mit dem Schlaf im allgemeinen noch nie Probleme hatte. Aber ein leichter Suchtfaktor hat das Zeug bei mir tatsächlich, da ich immer wieder darauf zurück komme, wenn ich mal wieder über Wochen extrem erschöpft, benommen und nicht richtig ansprechbar bin. Zwar fühlt sich das Aufgepushte nicht gut an, aber wenigstens kann man dann wieder ein bisschen besser mit mir reden und ich bekomme auch mal einigermaßen den Hintern hoch um meine Pflichten zu erledigen. Ich bin wirklich mittlerweile verzweifelt, was ich machen soll.

Ich finde das einschleichen irgendwie schwierig.., wie bei „echten“ ADs - verstärkt das Krankheitsbild bei mir erheblich !

Das Johanniskraut für mittelschwere Depression ist nicht verschreibungspflichtig, sondern erstattungsfähig. Die 900mg kriegt man auch sonst OTC.

21:27 doch es gibt Medikamente die sofort wirksam sind zb methylphenidat oder tianeptin. Apropos tianeptin, da sollten Sie mal ein Video machen

Zu den besagten 'vereinzelten manischen Auslenkungen': ist mir schon passiert. Deshalb als Mensch mit bipolarer Störung, und vllt. auch als jemand, der Verwandte mit einer bipolaren Störung hat: lieber nicht nehmen.

Hallo an alle die Johannes Kraut nehmen, hatt jemand auch Albträume 😢

Ist eine medikamentöse Therapie bei einer leichten Depression überhaupt indiziert? Meines Wissens nach S3 Leitlinie nicht. Und die Frage OB es wirksam ist ist natürlich gut, aber auch die Frage WIE wirksam ist nicht irrelevant, sondern irre relevant. Vermutlich sinkt der Score auf einem Diagnoseinstrument um ein paar Punkte, aber es bleibt die Frage nach der klinischen Relevanz.

hilft laif 900 auch bei einer angststörung. danke

Ich habe es in der SS genommen und habe eine gesunde Tochter bekommen

Ich möchte hier nur anbringen, Cannabis kann Menschen ebenfalls wie Johanniskraut helfen.

Ketamin wirkt sofort Stimmungsaufhellend.

Bisschen kompliziert ausgedrückt als es um die Pille bzw. hormonelle Verhütung ging. Als ob Durchschnittszuschauer wissen, welcher Wirkstoff in ihrer Verhütung ist oder das Wort "Kontrazeptivum" kennen.

Das einzige was man dazu wissen sollte ist dass euer Östrogen Spiegel ansteigt und es sich sehr bemerkbar macht. Überhaupt nicht für Männer zu empfehlen und keiner dieser Experten weist darauf hin.

Ist es schädlich, wenn ich 600 mg Johanniskraut, 280 mg Ashwagandha-Extrakt am Morgen zu mir nehme und 100 mg 5-HTP am Abend zu mir nehme?

kann man 200 mg höchstdosis nehmen pro tag bei mittelschweren/schweren Depressionen? Vielen dank im vorruas

Ich habe vor Jahren das Zeugs literweise getrunken. Mir geht es noch genauso beschissen wie vorher.