Diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen

No video

Diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen

Рет қаралды 232,867

2 жыл бұрын

Dit is een diepe ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen. Ben je blij met de meditaties en inspiratie die we delen? Steun ons dan met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je regelt het met Ideal of een bankoverschrijving: www.withjoy.nl...
Ik hoop dat je de meditatie fijn vindt!
Liefs & licht, Jolanda
♥ LIBRARY OF JOY ♥
Op mijn website vind je in de library of joy nog veel meer meditaties. Een aantal daarvan kun je ook als MP3 downloaden. Hier kun je gratis toegang aanvragen: www.withjoy.nl...
♥ LINKS EN SOCIAL MEDIA ♥
• Instagram: / withjoy.nl
• Facebook: / withjoy.nl
• Blog: www.withjoy.nl...
• Training en workshops: www.withjoy.nl...
♥ MUSIC ♥
Peaceful Dawn - Jordan Jessep - license purchased on Audio Jungle
♥ COPYRIGHT ♥
Copyright ⓒ Jolanda Hoogkamer | With joy - coaching & training | Alle rechten voorbehouden
#hsp #hooggevoelig #hoogsensitief

Пікірлер: 68

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

Een fijne ontspanningsmeditatie om heerlijk in slaap te vallen. Hoe vind je de meditatie? Ben je blij met de meditaties en inspiratie die we delen? Steun ons dan met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier eenvoudig je vrijwillige bijdrage : www.withjoy.nl/steun-withjoy/ Geniet van je dag en het licht in jezelf. Ik wens je een magische dag 💫💫💫 Liefs & licht, Jolanda

@FaylinnKalff-lj3rh 19 күн бұрын

Ik vind het altijd vijn om naar jou stem te luisteren en het helpt om niet bang te zijn

@Madeliefje82 9 ай бұрын

Ik ben met mn jongste van 6 met de kindermeditaties begonnen in sept. En sindsdien gaat er geen avond voorbij dat we niet naar jouw fijne stem luisteren. Ze zegt dan, gaan we weer die fijne muziek luisteren mama? Binnen de 10 minuten is in dromenland. En slaapt ze door. Erg dankbaar hiervoor❤ helpt enorm. Love and light 🫶

@JolandaHoogkamer 9 ай бұрын

Wat lief en fijn om te lezen!! Hoe mooi is het om samen met je kind te mediteren? Dankjewel voor het delen. Liefs & licht, Jolanda

@0bamaPrism 7 ай бұрын

Ik ben zwaar gevoelig om de gebeurtenissen om mij heen. Bijvoorbeeld toetsenweek of te veel huiswerk. Ik luister dit graag om te ontspannen voordat ik slaap of tijdens ik probeer te slapen. Bedankt voor het maken van deze oefeningen ❤

@esmeraldaaa20 Жыл бұрын

Ik vind het altijd zo fijn om naar jou stem te luisteren.

@JolandaHoogkamer Жыл бұрын

Wat lief!🙏💗

@Gerttuinstra Жыл бұрын

Avond 365 ongeveer dat ik luister. Bedankt Jolanda..

@Maurice-gq9br 2 жыл бұрын

Weer een heerlijke meditatie. Ik voel me er zo zacht en ontspannen door voordat ik ga slapen. En doe ze zo vaak en het bevalt zo goed waardoor ik je erg bewonder Jolanda!

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

Wat een lieve reactie, dank je wel!🙏🏻💗

@d.bakker4245 Жыл бұрын

@@JolandaHoogkamer❤

@crazychicken2899 2 жыл бұрын

Ik hou echt van deze meditatie! Ik heb hem zeker al 20 keer geluisterd en val iedere keer rustig in slaap. Bedankt hiervoor!

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

Dat is super leuk om te horen, dank je wel voor je reactie🙏🏻💗

@Frank-mn4hx 10 ай бұрын

Ik heb zelf vaak moeite met in slaap vallen. Dankzij deze meditatie kan ik beter slapen. En kalmeer ik beter Dank u wel voor uw hulp.

@jorenellenbroek 2 жыл бұрын

Ik slaap de hele nacht van de meditatie ❤️❤️❤️❤️❤️

@user-qk4cq3rn9w Жыл бұрын

Ik heb heerlijk geslapen was echt super top. Ik had het echt nodig.❤️😁☺️

@Leuksteshorts 5 ай бұрын

Zo fijne meditatie! Ik hou van je meditaties jolanda!❤😊

@JolandaHoogkamer 5 ай бұрын

Fijn om te lezen!! Dankjewel voor het delen 🙏🏼🙏🏼

@raomisennahartenberg4111 Жыл бұрын

Jouw meditatie is super mooi echt super Mooi al jouw meditatie zij zoo fijn. Groetjes ik en senna

@JolandaHoogkamer Жыл бұрын

Dank je wel, lieve Raomi en Senna💖

@manarmo6911 Жыл бұрын

Ik word echt heel rustig, slaperig,wakker door je video's dank je wel je hebt me echt geholpen want ik heb veel problemen met slapen ❤

@raomisennahartenberg4111 Жыл бұрын

Ik slaap de helen nacht super lekker en mijn susje naar Turlijk

@JolandaHoogkamer Жыл бұрын

Welterusten samen😊💗

@ansrichter1963 Жыл бұрын

Heerlijke ontspannende meditatie en je hebt zo'n fijne stem... Welterusten ❤️

@sjoerdvollebregt101 5 ай бұрын

😇😊😌

@Jaylenvdhoort Жыл бұрын

Werkt goed heb vaak last van buikpijn voor ik na bed ga maar dit werkt!!

@JolandaHoogkamer Жыл бұрын

Wat fijn!💜

@silviamulderij7333 2 жыл бұрын

JIJ BEND ECHT DE BESTE!!!!🤩🤩🤩😝😝😝🤪🤪🤪

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

Dank je wel💗🥰

@jaydengamer0088 2 жыл бұрын

Hoi ik slaap altijd met een knuffel maar daar wil ik mee stoppen dus heb ik hem weg gelegd en zette ik dit aan en het werkt nu slaap ik zonder knuffel

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

Wat goed dat het gelukt is!😊💖

@sabinebuchholz1132 2 жыл бұрын

Super ontspannend, ook als je niet gaat slapen 🙃🙏🌟💗

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

Dat klinkt heel fijn! Dankjewel voor het delen Sabine 🙏 Ik ga de meditatie zo zelf in bed luisteren 🥰️

@sabinebuchholz1132 2 жыл бұрын

@@JolandaHoogkamer nou, geniet ervan en slaap lekker 😘

@felien689 Жыл бұрын

Heerlijk geslapen 😘🙏

@JolandaHoogkamer Жыл бұрын

Dat is fijn om te horen!! Liefs & knuffel voor jou 😍😘

@Francin 2 жыл бұрын

Superfijn 🙏🏻

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

🙏🏻🌟💗

@CHYOSZ 2 жыл бұрын

Hallo Jolanda , Jouw meditaties zijn echt heerlijk maar val soms ook wel eens in slaap. Tijd geleden veel paniek aanvallen gehad dus vroeg me af of in slaap vallen dan wel goed was. Heb je toevallig ook nog zwangerschap meditaties ??? Super bedankt !

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

Heel graag gedaan, fijn dat je zo geniet van de meditaties!🙏🏻💗 Als je door een meditatie zo ontspannen raakt dat je in slaap valt is dat natuurlijk niet erg😊 Hoe dat voor jou is tijdens een paniek aanval kan ik niet beoordelen, voelde het goed? Werd je uitgerust en ontspannen wakker? Zwangerschapsmeditaties zijn er niet maar er staan heel veel meditaties op mijn kanaal, misschien zit er wel iets bij dat je kan ondersteunen in jouw proces. Kijk maar eens rustig. Veel liefs💖

@CHYOSZ 2 жыл бұрын

@@JolandaHoogkamer nou en of ik ontspannen wakker werd ! Super bedankt voor je reactie

@irisdaemen2567 6 ай бұрын

Was een hele goede ontspanning meditatie ❤😊😊

@florynederland7593 2 жыл бұрын

Mooi hoor

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

🙏🏻💗

@waylontimmer5743 2 жыл бұрын

ik slaaaapppp supperrrr goed en je stem is so like i dont know this faing 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳💜

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

🙏🏻🌟💗

@waylontimmer5743 2 жыл бұрын

je reageert op me omgggggg

@waylontimmer5743 2 жыл бұрын

me dag kan nu niet meer stuk 🥰🥰🖤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🖤🤍🤍💙💙🥰🥰🖤🖤🤍🤍💙💙🥰🥰🖤🖤🤍🤍💙💙🥰🥰🖤🖤🤍🤍💙💙🥰🥰🖤🖤🤍🤍💙💙🥰🥰🖤🖤🤍💙🥰🥰🖤🖤🤍🤍💙💙🥰🥰❤️❤️😌😌🥳🥳❣️❣️🖤🖤🤍🤍💙💙🥰🥰❤️❤️😌😌🥳🥳❣️🖤🖤🤍💙💙🥰🥰❤️❤️

@UtubeUuse Жыл бұрын

Mijn opa

@Keeperboy930 Ай бұрын

Super goed ik val in 123 in slaap

@X.lyricsteksje.x 16 күн бұрын

Bedankt! Ik heb een vraag. Kben 12 en ik slaap nog met knuffels ik ben bang om uit gelachen te worden

@arjancornelissen7606 9 ай бұрын

Fijne meditatie. Ik heb je gezocht op Spotify, maar ik kon je daar niet vinden.

@JolandaHoogkamer 9 ай бұрын

Dat klopt Arjan, ik sta ook niet op op Spotify.

@arjancornelissen7606 9 ай бұрын

Wat jammer. Want dan zou ik achter elkaar reclamevrij kunnen luisteren.

@JolandaHoogkamer 9 ай бұрын

@@arjancornelissen7606 Hier op KZfaq kun je ook reclamevrij luisteren met een abonnement. Zonder abonnement kun je autoplay uitzetten, zo komt er in ieder geval geen reclame aan het einde van de meditatie.

@ellendegroot3100 9 ай бұрын

😽💋

@user-qe3xq9hh7z 5 ай бұрын

Kan je me meditatie geven voor als je 4 broers hebt want dit is niet echt gemakkelijk om hun in bed te leggen

@truushuijsmans6471 4 ай бұрын

Welterusten

@dewibraam8523 2 жыл бұрын

Kan je een nieuwe maken 1 voor kind en volwassen

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

Goede morgen Dewi, bedoel je een meditatie waar kinderen én volwassenen naar kunnen luisteren? Misschien zijn de kindermeditaties ook fijn voor een volwassene. En sommige "gewone" meditaties zijn zeker ook fijn voor kinderen. Maar, wie weet, komt er in de toekomst nog eens een meditatie speciaal voor jullie samen.💗

@msp.love1 7 ай бұрын

Deze meditatie werkt altijd bij mij, maar deze keer niet heb je misschien wat tips?

@JolandaHoogkamer 7 ай бұрын

Je zou kunnen onderzoeken wat er deze keer anders is dan de vorige keren....omgevingsfactoren, de mate van vermoeidheid, overprikkeling?

@sponsmob2269 2 жыл бұрын

Ik val met je sessie redelijk snel in slaap blijkt. Werd later weer wakker van een mono stem. Raakte niet meer in slaap vond dit heel vervelend. Blijkt dat autoplay een andere sessie van een andere coach gestart heeft. Dit is 2x gebeurd. In het vervolg autoplay uitzetten. Om niet meer gewekt te worden door een monotone stem van een andere slaapcoach.

@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын

Goed plan 😉

@christabhs4192 3 ай бұрын

Waar is dat senter en joj

@JolandaHoogkamer 2 ай бұрын

Ik geef lessen voornamelijk in Bunnik, centraal gelegen vlakbij Utrecht. Soms geef ik ook een workshop in IJsselstein en zijn er workshops in Duiven, vlakbij Arnhem.