궁그미 여러분이 숨겨둔 꿀팁은 무엇인가요!?ㅎㅎ

1. 기상후 핸드폰을 멀리 2. 종이 신문을 읽기 3. 광합성 4. 초보심가지기 (머리, 몸 쓰기, 고전 언어책 읽기) 5. 피드백 룹 만들기

일어나서 유튜브를 켠다. -> 조승연의 탐구생활을 본다. -> 자괴감을 느낀다. -> 아무 것도 안한다. -> 짜증이 난다. -> 잠을 잔다. -> 일어나서 유튜브를 켠다. ?????

진짜 영상보면서 가장 느끼는건 인간은 광합성을 해야됨... 잘때는 암막해서라도 빛을 막고 싶지만 낮에는 공원에 의자에 앉아 있으면 이상하게 기분 좋아짐...

40대 워킹맘...제게 있어 조승연씨는 Bts입니다..지적이시고 배우고자하는 열정이 어찌 이리 멋지십니까? 늘 응원합니다.

일어나서 폰 안보기 ... 시간순삭 자괴감 진짜 맞아요ㅠ 머리로는 알고 있었는데 계속 실천을 미루다가... 이거 본 김에 당장 내일 아침부터 실천해야겠음

쓰잘데기없는 (?)달고나 커피 만드는 것만보다가 이거보니 넘 좋아요..

아침에 일어난다 --> 넷플릭스 드라마 정주행 한다 --> 잠이든다 ㅠㅠ

저의 꿀팁은 바닥에 매트같은 것을 깔아두고 아이돌 영상을 틀고 안무를 따라해요 절대적으로 내가 아이돌이라는 생각으로 춤을 춥니다 흥도 나고 적당한 운동효과도 있어서 기분이 매우 좋더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 중간중간 상황극 하는 것도 아주 재미있어요 ㅋㅋㅋㅋ

사실 나가지 못한단다는 그자체보다는 원할때 못나간다는 자유박탈이 힘든거같아요ㅠㅠ

저는 강제 집콕 하면서 요새 필사 해요. 취미로 소설을 쓰는데 좋아하는 작가의 단편을 필사 하니 읽었을때랑 느낌도 많이 다르고 요새 손글씨 쓸 일이 없어지니 악필이 되어서 하루에 한페이지씩 필사 합니다. 그러면서 문장의 리듬도 배우고 띄어쓰기도 배우고 글씨 연습도 해요. 볼펜과 샤프 말고 연필로 연습하니 더 좋더라고요. 사각 사각

형 미안해.. 아침에 일어나서 알람끄고 형 유튜브 한시간째 보고있어.. 이러라고 만든 영상들 맞지?? 형꺼는 예외지?? 맞다고 해줘 어서..Plz

오늘도 좋은 정보 감사합니다.

오늘도 감사합니다!!!

좋은말씀 너무너무 감사합니다

오늘도 영상 너무너무 감사합니다ㅠㅠ

항상 너무 유익하고 많이 배워갑니다. 오늘도 감사합니다!

좋은말씀감사합니다

이형 영상 진짜 넘 유익하다..

너무 좋은 인생 꾸르팁이네요~!

배울점이많아요. 유튜브로볼수있어좋네요!

초보심을 갖는다는 말 참 좋네요!

늘 볼 때 마다 배울게 많습니다. 감사합니다.

알람시계 따로 사야겠습니다~~~! 좋은 말씀 감사해요

최고!

열심히 사시는 모습 정말 대단합니다~ 많은 도전 받고 있습니다 감사합니다~

진짜 배울 게 많으신 분 👍🏼 오늘부터 당장 신문 🗞

오늘 내용 넘 좋아요~~대박 꿀띱 감사합니다^^

좋은 말씀들 많이 해주셔서 감사해요.:)

정말 뼈와 살이 되는 영상입니다 고맙습니다

이런 꿀팁 같은거 알려주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 작가님 항상 응원합니다!!

감사합니다!!! 작가님 무탈하게 재미나게 잘 지내시길요^^

역시나 입니다 !!! 언제나 기대이상입니다 감사드려요

말을 너무 잘하신다 빠져든다빠져 들어~~

아침에 일어나서 핸펀으로 탐구생활 시청했네요~

한수 배워갑니다

일어나서 핸드폰 허어얼얼얼~~~~ 효과음 대박. 종이신문 입력했습니다. 감사합니다.

조승연 작가님...항상 느끼는 거지만 매우 유익하셔,,

다 중요하고 좋은말이지만 첫번째가 핵심이라 봅니다 좋은 영상 감사합니다

너무 좋은 내용이라서 지인들에게 공유하겠습니다.^^

와 진짜 하나하나 너무 가치있는 내용이네요 저도 좀 더 가치있게살아야겠어요!!

좋은 피드백은 자신에게 선물하기가 잴 좋죠.

쪼아연ㅋ 이거보고 실천을 해야하는데 난 또 유툽을 보겟지

조승연님은 진짜 말 재밌게 하는 재능이 있음ㄹㅇ

역시 당신은 GENIUS 네요

작가님, 늘 유익한 영상 공유해주셔서 감사합니다.

저도 승연님처럼 자기관리 잘하는 사람이 되길....

일조량 정말 공감합니다!!!

요즘 빠져서 조승연작가님 강연도 아침마다 보고있어요

항상 유튜브 보면서 시간이 아깝다고 후회하고 자괴감이 들었는데 처음으로 후회하지않는 시간이었네요. 잘배웠습니다.

이런영상 너무조아요 ! 그림그리는모습에서 진짜놀랬네요 ㅎ 귀여우세요 끝없이탐구하고 배우는모습 와우. .

에너지를 팍팍 주는 이야기 감사합니다 ^^♡ 신문부터 구독할까봐요

와 너무 너무 도움이 되었습니다! 항상 집에서 일하는 직업인데 시간관리하는 게 쉽지 않았거든요. 꿀팁 나눠주셔서 감사해요!

작가님 하루 일상을 엿본거 같아 재밌네요! 코로나 데도 넘 잼있게 지내시네요~~ㅋㅋㅋㅋ

엄청 좋은 아이디어네요. 바로 적용해 보겠습니다. 감사합니다. ^^

사랑해요. 좋은 기운을 얻었어요.

반성하고, 인사이트 얻어갑니다. 이런 편안한듯 바로 일상 적용 가능한 공감 콘텐츠 넘 좋아요~♡ 감사합니다!!!

승연님 말들을 들어보니까 요즘같은 날들이 막연히 지루하지 않고 설레네요. 특히 마지막 고전을 하나하나 분석하며 읽는 건 정말 재미있을 것 같아요 저도 그렇게 해볼려구요 영상 감사해요

작가님 덕분에 많은 동기부여가 된 거 같아요. 정말 감사합니다. 내일부터는 규칙적으로 열심히 살겠습니다.

핸드폰 보지 말라..정말 공감입니다!! 꿀팁 감사해요^^

영상이 나날이 더 좋아집니다~ 승연님의 노력들이 고스란히 느껴져요~ 존경합니다~ 이번 영상도 많이 배웠어요 감사합니다

피드백 루프라는 것에거 극히 공감합니다. 유튜브도 마찬가지죠. 추천 눌러드립니다!

진짜 별거 아닌거 같아도 사소한 것 하나하나가 쌓여서 습관을 들이는 대단한 노하우가 되네요.

시작부터 뼈맞았어요...ㅋㅋㅋ 핸드폰으로 아침마다 2시간씩 보냈는데 반성합니다...ㅋㅋ

와... 에너지가 넘쳐 나시네요. 소프트웨어 배우고 뎃생하고 카메라 찍고 와우.

짱입니다요!

🍯 tip 감사합니다 🛏🌎🌸🎄☘️🍀

저도 햇빛이랑 운동!!! 쥬스하나, 책하나들고 옥상가서 햇빛쬐면서 책보거나 스트레칭 걷기 하고있어요!! 넘 기분좋아용

와 유튜브 해주셔서 감사합니다 진짜

정말 도움되고 지금 시국과 불안한 우리들의 정서를 잘 잡아주는 길라잡이 작가님. 항상 좋은 영상과 말씀 감사드립니다. feedback loop 오늘 또 하나 얻어가네요 :)

어머 이거 너무 좋은 내용인거 같아요. 종이신문을 갑자기 구독할까 잠시 고민했네요 ㅎㅎㅎㅎ

Thank you so much for sharing.

조승연씨! 하와이에서 보고 있어요 ㅋㅋ🤘 일조량 과 운동량!! 운동 진짜 좋아해요!

아침부터 폰 들고 작가님 영상을 보는 나.. ㅠㅠ

30살 되던해 인생 처음으로 존경하는 사람이 생겼는데 그게 바로 조승연작가님입니다. 오늘도 지렸다..

이렇게 또하나 배워갑니다..나이만먹어서..😤

작가님! 최근에 작가님을 알게돼서 올려주신 영상 꾸준히 보고 있습니다 초심이 아닌 초보심이 많이 와닿네요 주어진 제 일을 초보라는 마음으로 꾸준히 섬세히 의욕적으로 배워야겠어요 ㅎㅎ 덕분에 쉽게 많은 것들을 알아가서 감사합니다 다음 영상때 또 뵈어요!

초보심이란 말 너무 공감이예요..! 제 전공이 아닌 것들, 해보고 싶은 것들 하나하나 해볼때마다 엄청난 즐거움이..❣

😅 아침에 일어나자마자 이 영상을 봐버렸네요

이 영상 보기를 잘한것 같아요 내일 아침부터 휴대폰 안보는것부터 시작해야겠네요😁😁

작가님의 인생의 법칙들을 배워보는 좋은 영상입니다. 감사합니다^^~

일조량은 정말 공감 ... 아침에 햇살 쬐는 것만으로도 하루 기분이 달라지더라고요. 몸도 가벼워지고 ..!!다들 지치지말고 코로나 힘냅시당!!

초보심이라는 말씀이 너무 좋네요. 확실히 내가 해왔던거만하면 뭔가 아무것도 안 한 느낌이 들때가 있었는데 이런 권태로움을 극복하게 하는 좋은 방법인 것 같아요. 오늘도 잘 배우고 갑니다!

요즘 같은 시기에 너무 유용한 컨텐츠네요...

유튜브보면서 꼭 한번은 조승연의 탐구생활봅니다. 킬링타임용으로 보다가 마지막에 탐구생활보면 먼가 마지막이 뿌듯함

승연님 방법 몇가지 따라하고 싶네요~~

일조량과 활동량이 절대적으로 행복에 영향을 준다는 말씀 정말 맞는 것 같습니다 알람시계와 신문도 참 좋은 팁이네요 건강하고 즐거운 한주 열어가세요

넘 오랜만에 들렀네요! 작가님 오늘 에피소드 정말 쏙쏙 들어오고 너무나도 공감가는 실천 팁이네요. 역시 좋아요와 짝짝짝 드리고 갑니다~👏👏👏 그 중에서 일조량, 종이신문. 그리고 저도 취미로 소묘 배울 때 참 좋았던지라 공감 많이 했네요~😌

아침에 이 영상을 봤네요; 휴대폰으로; 오늘아침은 여기까지만 봐야겠네요

일어나서 폰안보기... 신문보기부터 시작해볼게요 차근차근!

작가님 하루를 꽉꽉 채우며 사시네요~^^ 요즘 같이 집에 오래 머무르는 날에는 라디오나 팟캐스트를 즐겨 들어요! 프로그램도 다양하고 유익한 방송들도 많고 무엇보다 사회적거리두기를 하고 있는 상황에서 라디오 들으면 심심하지 않아 좋은것 같아요^^ 코로나 잘이겨냅시다!!!

작가님 정말 건강한 생활을 하고 계신 것 같아요. 영상에서 영감을 받아서 제 하루에서 채워나가야 하는 것들을 명확하게 정리할 수 있었습니다. 감사합니다. 앞으로도 유익한 영상 많이 만들어주세요.😊

이번 영상은 유용할 뿐만 아니라 뭐랄까 승연님 정신이 참 숭고 하달까요... 스스러 행복해 지는 법은 알고 행하시는 모습이 너무나도 멋지십이다😎

영상보고 바로 알람시계 구매했어요^^ 아침부터 핸드폰안보기 시작해보려구해요 조언 감사합니다!!구독 좋아요 하고가요♡♡

작가님 진짜 멋있으세요 !!!

조승연님 역시 너무 멋지세요 ㅠㅠ 라이프 스타일까지도 존경합니다!!♡

이런 일상 너어무 좋아요 ❤️ 배움이 가득찬 하루 너무 존경스럽습니다. 코로나 이후 온라인 강의로 대체된 대학 수업을 듣고 난 뒤에 주어진 여가시간을 이렇게 채워야 겠어요. 오늘 계획표 쓰러갑니다 ㅎㅎ

진짜 멋있는 사람이다...

오늘도 무기력하게 유튜브나 뒤적거리고있는데 작가님 말을 듣고보니 자극이 되네요! 당장 유튜브 끄고 햇빛 좀 쬔다음에 머리를 써봐야 겠어요

배우고 싶은 점이 많으신 분 같아요 좋은 영향 감사합니다 !