【絶対知っとけ】きっと役に立つ筋トレの雑学5
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Ай бұрын明日使える雑学のネタを紹介します。
楽しんでください！＃トリビア ＃雑学 ＃ダイエット#有益
#雑学聞き流し #筋肉 #筋トレ
▼お借りしている素材▼イラストレーション
VOICEVOX「青山龍星」
CV:みみっく=わんだぁぼっくす（©ななはぴ）
/ @mimic_teionvo
VOICEBOX:ずんだもん VOICEBOX:四国めたん voicevox.hiroshiba.jp/
「VOICEVOX:雨晴はう」
いらすとや様 www.ac-illust.com/
写真AC/イラストAC/動画AC様 www.photo-ac.com/
www.ac-illust.com/
フリーイラスト素材集 ジャパクリップ
DOVA-SYNDROME様 dova-s.jp/
@taylor4977 Ай бұрын
筋トレしないとさらにストレスになるから無理。
@user-we1ke8kc4t 29 күн бұрын
筋トレ後の有酸素はタンパク質合成が止まるってエビデンスあるやん
@user-to1lx7oc5e 26 күн бұрын
ストレスの後筋トレしたらめちゃくちゃ調子良くなるんやけど俺だけ？
@user-rd1qr1mj7l 27 күн бұрын
ジムに行く道中ですり抜けや運転スマホする奴らのせいでストレスMAXで脳がクタクタでジム内でもスマホしてる奴らのせいで怒り爆発状態で筋トレしてるからなかなか筋肥大はせずストレスで過食するから体重は思ったように減らない。それでも俺は100才なっても元気で走れるようにトレーニングを辞めない。
@user-wv2nh8ev4q 27 күн бұрын
生きにくそう
@user-rd1qr1mj7l 27 күн бұрын
@@user-wv2nh8ev4q 生き地獄だよ。毎日誰かと口論したみたいに疲れる。
@MA-cj5qo Ай бұрын
燃費の悪い体になる。結果食費嵩む。
@aaa-pp6fi Ай бұрын
超回復理論は否定されてるやろ
@user-nx7kx7mz1u Ай бұрын
0:18 女の子は除く。嫉妬した男子から悪口を言われる可能性が高いから。
@user-dl9uc2cl4v Ай бұрын
え、なんて言われるの？
@user-qn1dp3sq5p Ай бұрын
すぐに「筋トレすると筋肉ついちゃうー」とか言うからじゃない？
@user-sc8gm4ci7v 27 күн бұрын
女捨ててるねとか？
@hahiroisekai Ай бұрын
嘘しか言ってないよこれ
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