這幾年甚至這一個星期香港人面對的壓力大到都唔知點形容，有不少朋友也分享壓力大到影響情緒以及工作。
壓力會影響免疫系統易會導致身體失衡，所以聽晚直接請咗兩位對於壓力管理相當有豐富經驗的專業人士功能醫學教練及睡眠教練三項鐵人Cavan 與同與身體對話的肌應治療師Queenie雙管齊下用不同角度協助大家減減壓先！
星期四八點
嘉賓：Cavan & Queenie
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