감독님 잘 찍어주셔서 너무 감사합니다~~^^ 레전드 앞에서 찍었다고 생각하니까 부끄럽습니다 ㅎㅎ 저도 열심히 공부해서 멋진 지도자 되도록 노력하겠습니다 ♡

누군가 그레이시는 사이드도 백도 내줄 수 있다고 하길래 건방이 대단하네~생각했는데 그게 이 말이었구나....새로운 개념 배우면 머리가 띵! 하는 느낌인데 오늘 제대로 띵이네요......

이바름 관장님 최고👍

오늘도 유익한 정보!! 감사합니다 !!양느!!

우와! 실전 주짓수 !!! 다음 편 스파링 너무 기대됩니다~

영상 잘보고 있음 👍👍👍 주짓수 파이팅

양감독티비재밋습니다압으로도응원할게요양감독티비화이팅

아... 이 영상으로 김은수 관장님 대 제이슨 관장님 시합이 설명이 되네요.. 잡고 기다리는게 그레이시 전략이군요. 거기에 말리지 않은 김은수 관장님이 현명해 보이네요.

획기적이고 히트친 발명품들 처럼 막생 보여주거나 가르쳐주면 별거 아니고 나도 할 수 있었을것 같은데 하는것처럼 저 동작도 별거 아닌거 같지만 저 업계에 몰두해서 인생을 녹인분들의 연습과 연구끝에 나온 동작임 그런 분들 없으면 평생 해답을 못찾을 수도 있는 것들 수십년의 결과를 영상으로 단 몇초만에 깨닫게 해주시니 감사할 따름

내용이 너무 좋네요

이바름 관장님 멋지세요.😮😱

와 요즘 갑자기 주짓수에 관심생겨서 이바름관장님 영상 보고 재밌겠다 하고 있었는데ㄷㄷ 여기서 나오시네 이 채널 언제부턴가 챙겨본다 넘나 재밌는것.

와, 설명만 들어도 실력이 쑥쑥 올라가는 기분입니다 ㅎ

와 고수분들의 관점마다 너무 재밌어요 ㅋㅋ

매력 적이내요 그레시 주짓스 빨리보구 싶어요 2편

운동 스포츠가 몸으로만하는게 아닌 머리도 좋아야된다는 좋은 예시

모든 격투기는 상대를 이해하는것에서 시작하는것 같아요ㄷㄷ

실제 인성도 정말 젠틀하시고 실력까지 겸비하신 분이라서 문무를 겸비하신 느낌? 이 매우 크게 드는 훌륭한 주짓떼로십니다 ㅎㅎ 저도 이바름 관장님 유튜브 채널을 보고 그레이시 주짓수에 큰 관심이 생겼습니다^^ 다음 스파링편도 기대하겠습니다👍

와 ㅋㅋ 진짜 관점이 참신합니다

와 역시 깊이가 다르네요.. 저도 체격이 마르고 힘도 쌘편이 아니라 평소에도 기술영상 많이 보고 스파링 때도 기술 위주로 하려고 노력하는 편인데 이바름선수를 보고 한줄기 희망을 본거같습니다

와~ 주짓수를 전혀 모르지만 새로운 관점이 정말 신기하네요

스포츠 주짓수하고 확실히 다르네요 주짓수 1년 조금 넘게 배운 초보지만 실제상황에서는 시합처럼 서두르지 않아도 된다! 라는거 상대방이 조급해하는 심리를 이용해라! 배웠네요

와 감탄이 나오네

대~단 ^^*

누구나 알 수 있게 설명 아주 잘해주시네요

선수분의 괴로움:양감독님 즐거움

재미있네요 ㅎ

오늘도 신선한 영양란 하나 날로 먹여주시네요~~양느~~👍

오.. 진짜 신기해요

ㅇ ㅑ ㄴ ㅇ ㅡ.....!!! 감기조심하세여...코로나도 조심하세요.

다음편도 있었군요ㅎㅎ

역시 배움의 끝은 없네요.

1.주머니에 손을 넣는다 2.라이터를 뺀다 3.상대 전완근에 라이터로 지져준다 (페북에서 유명한 어떤 외국인이 알려준방법)

양느~~~

양감독님 편 당 분량(영상길이)을 조금만 더 늘려주셔도.....너무 감질나네요 감사합니다. 꼬로나도 양느 백신앞에는 꼼짝을 못하네요.

아니 미쳤다 이건

역발상 역기술 역심리네요 대단합니다

스포츠 주짖수도 실전성이 강하지만 그레이시 주짖수가 실전에는 더 효과적일 것 같아요.

주짓수1도 모르는데 재밋네요 ㅎㅎ

너무주짓수배우고싶다 매력철철

오오.... 경험해보고싶어요 정말로

엇, 이거 이바름님 유튜브 채널에서도 가르치셨던 사이드 방어술이네요 ㅋㅋㅋ

정말 바르네요

장인

그라운드는 좀 공식같은게 있는거 같은데 아예 모르는 상황에서 기술적으로 설명해주니 재밌다 ㅋㅋ

대전본관 생긴다면 그레이시 주짓 꼭 배워보는게 소원 입니다 호신술을 완성 시키는데 정말 훌륭하네요

와... 그레이시 주짓수 정말 재밌습니다

재미지다

크.. 이바름 관장님 앞으로도 활발한 활동 기대할게요. 🙃

눈깜작하는 실전의 짧은시간에 기술의 공방을 이루는 선수들이 너무 신기함. 막 몸무림 치는게 아니라 생각을 하고서ㄷㄷㄷ

모든무술이 과학적으로 만들어졌지만 주짓수기술은 정말 오랜연구와 과학의 집결체라고 할수 있네요 대단한과학기술입니다

오키나와 가라데 섬전류파라고 들어본적 있는데 오키나와 가라데도 가능할까요? 가라데의 원류도 가보면 그 원류의 철학도 있지 않을까 싶네요. 근데 생각해보니 동양의 무술들은 품새같은거나 기합을 넣어서 동작동작으로 이어가는 합을 맞추는? 그런 각이 느껴지는데 서양은 일단 파죽지세로 치는 거 같다는 느낌도 들어요. 쿵푸나 태권도같은것도 동작 동작으로 가르고 지르고..이러는데 제가 아는 복싱같은건 스텝부터 시작해서 차고 치고 이런 느낌이 들어서.. 동양권 무술들이 타격을 해서 제압한다기 보다는 적재적소에, 틈새를 공략하고 그런 동작들을 만들어서 갖다가 꽂는 느낌이랄까..? 그러다 보니 그런 무술들이 많아서 그런것들을 방어하는 체계가 발전했고 순식간에 여러주먹이 날라오는 복싱에게 손기술이 밀리는것도 그런걸까요.. 정말 호신술이라든지 무기술이 발달한거 같아요. 동양은 무알못이니 깔끔히 무시.!

부산대전도 좋지만 서울에 훨씬 더 많이 생기면 좋겠어요..강서양천쪽에요..

상위 포지션일때 두손이 묶이면 오른발 무릎으로 공격이 불가능한가요?

정말 궁금하던게 오늘 해결 됐네요. 그레이시 주짓수가 실전적이란 얘기는 들었는데 그게 무슨 의미인지 오늘 확실히 알고 가는 기분입니다. 감사합니다. p.s. 누가 주짓수를 체스와 같다고 하던데 정말 그런 느낌이네요. 대부분의 무술이 전술적이라면 주지숫, 특히 그레이시 주짓수는 전략무술이란 생각이 드네요.

포인트가 공간이네

뭔가 과학적입니다~~~

양느!

쌩뚱맞지만 다른 영상보다가 주동조선수인지 알고 깜놀했네요 정말 닮았어요 김영준선수 옷입으니까 더 닮았네요 ㅎ

7:39 제가 영상보고 이 부분에서 궁금한게 있는데요 혹시 7:39처럼 목감은 손에 반대손까지 목뒤로 넘어가서 그립완성이 다되있는 상태라면 그 상황에서 탈출하는건 그 누구도 주짓수 고수도 불가능한거죠?

기억나네요 06년도에도 초고수였던 이바름관장 난120키로 슈퍼헤비인데도 이바름관장한테 테크닉에 탈탈 털렷던 기억 ㅋ많이 배웟엇지

양감독님..헬리오 그레이시-호이스 그래이시-클래버 루시아노-Tom knox(캘리포니아)에서 IBJJF 위주로 주짓수 4년차입니다. 몇달전 스탠딩 보강을 위해서 유도 도장을 갔는데 제페니즈 주짓수 수업도 있더라고요. 깜짝 놀랐습니다..유도 주짓수 합기도 아이키도 타격포함 다 섞인..기회되면 영상 한번 다뤄주세요..

고그리거 선수 피지컬이 더 좋아지셨네요?!

이바름님이 설명하니 굉장히 학구적인 느낌이에요!

와 이거 개꿀팁인듯

주짓수에 대해서 잘 몰라서 그러는데, 브라질리언 주짓수에는 그레이시 주짓수만 있는 건가요? 다른게 있다면 무슨 주짓수가 있을까요? 유파개념으로 그레이시 주짓수에서 나온 주짓수들 말고 그레이시 주짓수와는 다르게 시작한 브라질리안 주짓수가 있는지 궁금해서 여쭈어 봅니다^^

와 호신으로는 진짜 괜찮네요

사이드 포지션에서 끌어안을때 옆구리에 니킥하묜..? 너무 붙어있어서 니킥각이 안나올까요

스파링은 말고 연습만해보고 싶네요 하두 주짓수하면 부상당한다는 얘길 많이 들어성 ㅠ

4등입니다 ㅋㅋ

팔짧고 힘좋은 사람은 풀기어려울뜻합니다 풀수 있는사람은 거의 없을것같은데 알고도 당하는게 목이라 설명은 쉽게하는데 과연 될까요~

살면서 언젠가 주짓수 배우게 된다면 그레이시 배우고싶음

이름처럼 성격도 바르게 보이네요 ㅎㅎㅎ

옛날부터 주짓수나 mma를 배워보고 싶었는데 관절부상으로 한방에 훅 갈까봐 그냥 영상으로만 접하고 있습니다 뭣보다도 땀이 많은 과체중이어서 입관과 동시에 기존 관원들한테 민폐 끼칠까봐 접어두고 있기만 하네요 청라 그레이시면은 저희 동네 코앞이라서 크게 부담은 없는데 그참 제가 땀이 적은 체질이었으면 좋은데 하여간 그림의떡이네요ㅠ

예전부터 생각해본건데 숙련된 그래플러라면 곰을 상대로 이길수 있을까요? 물론 대형 불곰 같은건 못이기겠지만 인간이랑 비슷한 키의 반달가슴곰 정도라면 이길수 있을까요? 곰의 공격은 한대한대가 무조건 치명상이니 안맞도록 조심하면서 곰 뒤로 가서 백잡고 초크걸면 쓰러뜨릴수 있지 않을까.... 곰 목이 두꺼워서 팔을 못감으면 옷이나 로프같은거 쓸 수 있다고 하면 쓰러뜨릴수 있을까요? 여러분들은 어떻게 생각하시나요

크라브마가하고 그레이시 주짓수가 비슷함. 아니 비슷하다기보다 걍 똑같은 수준임. 크라브마가에서도 주짓수나 그라운드 가르치는데 거기서도 항상 시합이 아닌 시간제한 없는 실전 호신술이라는 가정하에 타격이나 상대의 무기술을 고려한 주짓수를 가르침

주짓수도 스포츠버전이 있는줄은 처음알았네요 주짓수는 그냥 그레이시 주짓수만 있는줄

와~다른 시각이네~ 초보자가 더좋은 방법이네요~

말투에서ㅋㅋㅋㅋ 어린이 교육 고수 느낌이 ㅋㅋㅋㅋ

배우고싶다~~~

1년 전까지 그레이시 주짓수 하다가 다시 스포츠 쪽으로 옮김 사람 입니다....... 이바름 관장님 하신 말씀이 틀린건 아니에요.... 근데 그게 과연 주짓떼로 한테 의미가 있을지는 모르겠네요.... 다만,.. 다만... 혹시 만약 만약 만약 경기 나가셨는데 심리적으로나 디펜에 문제가 있다고 느끼신다면.. 그레이시 주짓수는 굉장히 좋은 대안이 될거라고 생각하비니다. 기다림의 미학이 있어요

뭔가 목소리도 얼굴 느낌도 스포츠계의 산이 느낌인데? ㅋㅋ

이바름 이름나올떄 설마 그 드립을 할까 했는데 진짜 하네 ㅋㅋㅋㅋ

그레이시 서울의 박준성 관장님하고 같은 주짓수인가요?

저것도빼는방법이잇긴잇네요 근데이미조여지고나면 하 거의불가능일거같은데 처음알앗어요

알면 도움되는 실전 호신술 스쿨~~ 하지만 난 이미 글렀어...

마포에도 생겼으면ㅜㅜ

상대한테 목을 내줬을땐 어떻게 해야할까요? 전 광속탭을 칩니다!

기회되면 그레이시 주짓수도 배워보고싶네요ㅎㅎㅎ

저거 만화에서 보면 카드 뜯어버릴 악력 있으면 잡은팔 뜯어버려서 탈출 가능 하던데

defense wins games!

1등입니다 양느♥♥♥

위치가 어디인가요 청라가 으디노???

오 청라!

현대 mma에서 가능할가요?

서구청쪽에서 하시던건 접으셨나보네...그때 갔어야하는건데 흠..

타이슨 뒤에서 목 졸라도 빠져나올수 있을까 타아슨은 손목 꺽기 팔꺽기 관절에 어떻게 반응할까 효도르 불가능하지만 타이슨은 궁금하다

관장님께서 지승현 배우 닮으셨네요

그레이시 주짓수가 실제 싸움을 주짓수로 풀어가는것을 지향하는것이라면 실제 상황에서는 1:1이 아닌 상황이 너무 많기 때문에 오히려 escape을 최대한 빠르게 해야하는 것 아닐까요?

상대가 사이드에서 못때려 물려고시도할때는 어떤 대처법이있을까요?물론 대부분의 사람들은 흥분해서 때릴려고하겠지만 못때리면 성질나서 물수도있을꺼같아요