중요한 건 꺾이지 않는 마음 | 강한 마음 근력 키우는 법 | 내면소통
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「내면소통」 도서정보
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김주환 교수님의 '내면소통' 채널에서
내면소통 방법을 알아보세요!
/ @joohankim
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🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 빌런
🎵Track : Frozen Kingdom
🎵Track : A Temple of Asadal
Death Thrash Metal Riffs - Fight Like Hell by Karl Casey @ White Bat Audio
@욕망창고 Жыл бұрын
'몰입을 하면 주위를 잊게된다.'는 것과 '내가 어찌할 수 없는 환경은 걱정하지마라.'와 일맥상통하네요. 묵묵히 자신이 할 수 있는 일과 공부를 해서 외연을 넓혀가는게 도움이 될거 같습니다.
@user-nj4ty2fi8c Жыл бұрын
미하이 칙센트도 그런말을 책에 옮겼죠 일에 집중하면 다른 소리는 귀에 안들어오는 몰입상태에 빠져야 성과를 얻을 수 있다고 어느 분야에서나 적용되는거 같습니다
@user-rr5qf7fm3g Жыл бұрын
쇼펜하우어-
@minhochoi7823 Жыл бұрын
@@user-nj4ty2fi8c 칙센트 미하이 플로우 읽는중인데 정말 좋은책 같더라고요
@user-nj4ty2fi8c Жыл бұрын
@@minhochoi7823 맞아요 저도 4년 전쯤에 읽었는데 정말 좋은 책인거 같아요
@minhochoi7823 Жыл бұрын
@@user-nj4ty2fi8c 몰입하는 행복한 삶을 사셨으면 합니다 ~ 좋은 하루 되세요
@user-if8jk9ew7t Жыл бұрын
결국 외부와의 모든 소통은 곧 나 자신과의 소통이라는 말에 공감함. 스스로 가치를 정하는 사람이 되는 것 만으로도 인간은 초월자가 될 수 있음.
@vasker390 Жыл бұрын
올드보이 대사중에 그런게 있어요. "상상을 하지 말아봐. ㅈㄴ게 용감해 질 수 있어" 모두들 힘내요 ㅎㅎ
@user-kg4ex2jg2o Жыл бұрын
간디의 명언이 있죠 "내가 상처받지 않기로 마음 먹으면 그 누구도 나에게 상처 입힐수없다"
@ehwjqin-ce8px Жыл бұрын
캬
@lkhgcdh7781 Жыл бұрын
말이 쉽지
@chillers_in_the_ Жыл бұрын
상처안받는 외톨이 vs 상처받는 인싸
@noa3607 Жыл бұрын
@@chillers_in_the_ 상처받는 외톨이 개같이 패배
@tyuiopvnh5 3 ай бұрын
@@chillers_in_the_ 나의 승리다
@user-fm5di1eo1i Жыл бұрын
이 채널 주인장도 그렇고, 같이 보고 있는 사람들도 그렇고 다들 나랑 비슷한 성향일 거 같아서 영상 클릭하는 것 만으로도 은근의 위로를 받고감
@LSY-230 Жыл бұрын
이번 책 저자분이신 김주환 교수님 유튜브 영상(3시간)도 추천합니다ㅋㅋ 뇌관련 지식에 대해 엄청나신 분이신데, 옆집 아저씨 같이 초보자도 이해할 수 있게 낮은 수준으로 설명해주십니다. 그래서 3시간
@Gimchiworrior Жыл бұрын
링크좀
@user-wd6wp5xr6v Жыл бұрын
이분 영상 보면 뭔가 인생 별거 없는 느낌 들면서 힐링된다
@chochan8937 Жыл бұрын
외부적인든 내부적이든 사람으로 인해 받는 스트레스가 너무 상당했습니다. 영상을 보고 상대방과의 대화가 나와의 대화인다 라는 말에 심히 공감되며 충격으로와닿았습니다….. 제자신을 좀 더 돌아볼수 있는 계기가된거같아서 감사합니다..
@user-nq4cz6kp2i Жыл бұрын
그 어떤 책 광고보다 책 사서 보고싶게 만드는 영상..
@jae-ilchoi Жыл бұрын
다른 책은 몰라도 이 책은 추천합니다. 특별히 이 책만큼은, 읽은 후 영상을 보아야 더욱 더 큰 진가를 발휘하는거같아요.
@Eastsound 4 ай бұрын
이 책은 진짜 추천합니다. 이 책 작가님의 강의도 무료로 풀려 있으니 추천드려요 김주환_내면소통
@kirbyiskute Жыл бұрын
꺾이지 않는 마음보다 꺾여도 살 수 있다는 마음이 난 더 좋다..
@user-zf9kc3gm6p Жыл бұрын
정말 좋네요.읽어봐야겠어요. (tmi: 전 명상과 콜드샤워를 시작한지 3개월. 정말 많은걸 배웠습니다. 모든 문제들은 나한테 있다는것이 핵심이었습니다. 내 감정들은 내가 컨트롤 가능하고 외부세계는 내 정신상태에 따라 다르게 보인다는 사실을 깨닫고 인생이 완전 바꼈죠. )
@jae-ilchoi Жыл бұрын
다른건 늘 재밌게만 봤는데 오늘 영상은 감탄하면서 봤습니다. 이 책을 재미를 더해 풀어낸다는게 정말 대단합니다. 특히 배경자아를 쉬운 예시로 설명해주시는게 참 대단하다고 생각했습니다. 이 책은 저에게 인생책인것 같으니, 여러번 읽어야겠다는 생각이 드는 책이었는데, 이렇게 읽은 내용들을 재밌는 영상과 비유를 통해 볼 수 있어서 영광이었습니다 감사합니다.
@melee635 4 ай бұрын
다들 명석하시네요. 이 어려운 말들을 자신에 맞게 적용하다니...
@jenniferng6680 Жыл бұрын
최근 제 뇌가 저에게 가스라이팅을 하고 있다는 걸 알아차리고 심리상담가나 정신과 상담을 알아보던 중이었는데 너무 시기 적절하게 영상을 올려주셨네요... 지날님의 마음챙김 시리즈 항상 열심히 챙겨보고 있습니다. 오늘 내용은 생소한 단어도 많고 해서 조금씩 뒤로가기 하면서 보긴했는데 저에게 너무나 필요했던 영상이에요. 항상 좋은 내용 올려주셔서 감사드리고 공유해주신 서적도 구매해봐야겠어요.
@jayr777 Жыл бұрын
ㅋㅋ
@user-ed9ec1ef3o Жыл бұрын
정말 근본적이고 생각할 만한 주제네요 덕분에 더 성장할 수 있을것 같아요 꼭 채널 오래 잘되셨으면 좋겠어요!!
@Ah_Pudding_Mango Жыл бұрын
오늘 유독 힘든하루였는데 영상보며 많이 위로받고 가요ㅎㅎ 감사합니다!
@rewonro Жыл бұрын
이번 영상 특히 좋네요. 늘 잘 보고 있습니다. 덕분에 마음과 뇌를 점점 더 잘 이해하게 되고 그에 따라 삶을 살아가는 태도도 좋아지고 있어요. 감사합니다!
@laurakim5340 Жыл бұрын
뭔가 항상 혼자만의 생각,감정에 쌓여서 우울하고 무기력하게만 보냈는데 이 영상을 보고 머리 한대 맞은 기분입니다. 제 3자의 입장,신이 된 입장에서 세상을 바라보고 살아가고 그리고 순수히 감내하고 노력해야되겠구나라는.. 저는 그런 결심이 드네요 좋은 영상 감사드립니다!
@user-sw2to9kt5f Жыл бұрын
아주 중요하고 심오한 정보와 통찰을 담은 영상이네요. 감사합니다
@user-ms4oh1ye6b Жыл бұрын
“ 중요한건 꺾이지 않는 마음 ”
@예이 Жыл бұрын
"하지만 심장은 꺾이죠?"
@GGolfemiKimchiboGDetector Жыл бұрын
@@예이 고양이 볼때마다 쿵하는 심장ㅋㅋㅋ
@user-sx5dy3eg9k Жыл бұрын
중요한건 마음이 꺾이고 바닥을 칠때 바닥을 받아쳐 바운스백 할수있는 탄력성
@중력의현무 Жыл бұрын
안꺾이면 부러져요~
@user-hl6yy8jr3f Жыл бұрын
”중꿕뫄이~“
@SeoroByeol Жыл бұрын
오직 나만이 나를 구원할 수 있다는 말이 떠오르는 영상이네요! 날리지님 영상 자주올라와서 넘 좋아요!
@user-ml9xn6wq2m Жыл бұрын
마음근력을 키워야 겠어요 항상 잘 보고 있어요. 감사합니다 :)
@lieenough Жыл бұрын
불안한 마음을 다스릴 수 있게 도와주는 책 추천 감사합니다!
@mywhoceo Жыл бұрын
동영상 보고 댓글 달지 않는 편인데 날리지님 동영상을 우연히 보고 삶에 대한 어려운 생각들이 해결되어서 다른 영상도 보다 보니 제가 항상 날리지님을 통해서 삶을 배워가고 성장한다고 느꼈습니다. 계속 이 활동 하셨으면 좋겠어서 응원하고자 하는 마음에 댓글 답니다. 우주와 같은 큰 단위의 세계에서 본다면 저의 삶과 날리지님의 삶은 찰나이고 제가 그 짧은 순간, 날리지님을 만날 확률이 얼마나 될까요, 좋은 시기에 만나 제가 배워갈 수 있었던 게 너무 감사합니다. 화이팅!🎉
@one_step95 Жыл бұрын
도대체 하루에 몇시간찍 영상을 만드시나요...? 업로드 속도와 영상 퀄리티에 그저 감탄뿐입니다 🎉🎉
@taxusc.4274 Жыл бұрын
대단히 훌륭한 영상이에요. 만들어주셔서 감사합니다
@user-fz3rq6om7i Жыл бұрын
진짜 영업 잘 하시네요... 책 바로 주문 할게요 bb 영상 너무 재밌고 유익하게 잘 만들었어요bb
@vviveam Жыл бұрын
회복탄력성 찾아보다가 관심이 생긴 도서인데 한번 읽어봐야겠네요. 늘 재미있고 유익한 영상 감사합니다.
@vhalwkd 10 ай бұрын
우울할때마다 보러와서 위로받고 갑니다..좋은 영상 만들어주셔서 항상 감사해요
@changchoe4197 Жыл бұрын
나와의 대화가 중요하네요 오늘도 지식이 늘어갑니다 감사합니다!
@Jay-ry2vh Жыл бұрын
김교수님 영상도 참 좋아요 책도 읽는중인데 이 채널에서 보니까 반갑네요
@_bakkro5256 Жыл бұрын
정말 좋은 채널입니다.
@user-pi1ky6rx5m Жыл бұрын
양질의 컨텐츠 오늘도 감사합니다
@user-md8df6nc7n Жыл бұрын
딱 김주환 교수님 강의 정주행 하고 있었는데 지식은 날리지님이 이걸 영상 만들어주네 ㄷㄷ 너무 좋아요
@goyosori Жыл бұрын
핵심만 쏙쏙! 잼난영상과 함께 잘보고있습니다. 얼른 책사러 가야겠습니다.😊
@user-xd1hd5ru1b Жыл бұрын
아 이 영상도 너무 좋다 정말 좋은 컨텐츠들 만들어 주셔서 너무 감사드립니다
@MegaPunchpunch Жыл бұрын
정말 좋은 채널이야 단순히 재미만 추구하는 게 아니라 더욱 더
@Yeonp Жыл бұрын
최근에 젤 조아하는 유투버에요 감사합니다 ☺️
@user-ik2ou8bm8j Жыл бұрын
와… 자기객관화가 무엇인지 항상 궁금했는데 깊은 통찰력을 얻게 해주셔서 감사합니다
@mindisnoting Жыл бұрын
만성적인 스트레스의 원흉은 언어이다 언어는 우리를 발전 시켰지만 수많은 두러움을 실재로 만들었다 두려움을 규정짓는 단어는 뇌에 저장되는 순간 그 단어는 뇌에서 끊임 없이 괴롭힌다
@minseokjung222 Жыл бұрын
불교와 닿는 부분이 굉장히 많네요. 수천년 전 이미 고타마가 하던 얘기가 현대에는 뇌-인지과학으로 설명된다니...
@discipline24 Жыл бұрын
감사합니다 많은 도움 받고 있습니다
@Bloom29 Жыл бұрын
감사합니다,방학에 볼 책이 하나 더 늘었어요
@yunyun5676 Жыл бұрын
저자는 뇌과학 분야에 권위 있는 교수님으로 이 책은 과학적인 내용에 기반하여 다양한 분야의 관점에서 내면소통을 설명합니다. 책을 보고 개인적으로 느낀 것은 행복은 추상적인게 아닌 답이 있는 것이다. 라는 생각을 했습니다. 깊이 있는 책을 이렇게 10분 이내 영상으로 재밌게 담아낸것도 정말 대단하네요. 어쨋든 이.책 강추 드립니다 !
@user-iw8em6vd2h Жыл бұрын
감사합니다 덕분에 활력이 좀더 생기는 기분이에요! 기분이 이렇다는건 실제로 힘이 생겼다는 말 이기도 하겠죠.
@user-cx4bm6zt8l Жыл бұрын
선생님 감사합니다 이런 양질의 컨텐츠를 공짜로 볼 수 있어 감사하네요 내용을 풀어내는 애니메이션 더빙 등도 휼륭합니다!
@jukduk Жыл бұрын
진짜 캐릭터도 너무 찰지고 드립도 웃기고 내용도 유익하고 주인장 최고야
@bradface12 Жыл бұрын
오늘도 잘보고갑니다 영상 다 정주행중이에요
@declan5624 Жыл бұрын
와 굉장한 자료입니다 감사합니다
@keemwanchi Жыл бұрын
좋아하는 두 분의 콜라보 영상이라니 보기도 전에 좋네요
@Dooss_ Жыл бұрын
인생은 결국 나를 자신을 컨트롤 하고 이겨야 하는 게임이었어 ~~
@sloth_kor Жыл бұрын
오늘 내용 정말 와닿았어요 감사합니다
@RMCAPTAIN Жыл бұрын
감사합니다😎 잘 듣고 갑니다. 오디오가 너무 좋습니다. 😆
@emilyeeunn 9 ай бұрын
좋은 영상 감사합니다
@user-fc3iu5hy1x Жыл бұрын
오늘도 감자와 재밌는 시간보낼 생각에 손이 발발발
@user-nk6og2kt1x Жыл бұрын
와 이 책은 진짜 의미있겠다,,좋은 영상 늘 감사요
@leelee2470 Жыл бұрын
4번 정도 돌려봤습니다. 김주환 교수님 유튜브 영상이랑 책도 같이 읽고 있는데 덕분에 핵심을 알게 되어 완독하는데 도움이 될 것 같습니다. 아직 영상도 이해 못하는 부분이 많지만 도움이 엄청 되었습니다. 그리고 마지막 부분에서 약간 울컥하는 감동도 있습니다. 좋은 영상 감사합니다. 다른 영상도 챙겨봐야겠습니다.
@mniljh365 Жыл бұрын
🎉감사합니다.
@traderk622 Жыл бұрын
항상 내용이 좋지만 오늘따라 더 좋네요
@user-kz9pz5ok7e Жыл бұрын
전문직 수험중 항상 유익한 정보로 도움이 많이됩니다. 시험이 얼마 안남아서 정말 스트레스와 불안이 극에달해 있는 와중에 정말 저에게 필요하다라는 생각이 드는 책을 소개해주셨군요. 광고에 몹시 부정적인 생각을 갖고있지만 정말 고민없이 바로 구매했습니다! 좋은영상 많이올려주세요~~^^
@user-kz9pz5ok7e Жыл бұрын
@@jae-ilchoi 좋은 말씀 감사합니다! 제 결정에 더더욱 확신히 생기네요 ! 주말 잘보내세요~~~감사합니다😊
@jcccccccccc 9 ай бұрын
시험 어떠셨나요
@owl_0824 Жыл бұрын
영상 넘 잘만드시네요 도움 받고 가요~~~
@yayahwakma Жыл бұрын
개인적으로 이번영상 역대급으로 재밌어요
@user-rx9qw2ij5x Жыл бұрын
좋은 영상이네요😢😢
@user-ph5oz3dn5f Жыл бұрын
내면소통 진짜 좋은책인거같아요 ㅋㅋ
@user-vm4uu3ol2z Жыл бұрын
진짜 잘만드신다. 재밌어요
@user-np2gx2fw3s Жыл бұрын
감사합니다. :)
@bottleneck123 2 ай бұрын
참 좋은 채널이네요
@Choi-min-gyu Жыл бұрын
감각적으로만 느꼈던 정보가 시각화된 기분이였습니다
@user-we2ey7pf3d Жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 편집 애니메이션 그림체랑 작화, 센스가 너무 돋보여요 재밌습니다 정말
@k.m2146 Жыл бұрын
선 좋아요 후 감상!
@intb653 Жыл бұрын
집중해서 봤지만 여러번 봐야할거 같아요
@om_WHAT Жыл бұрын
아주 좋습니다.내용 좋습니다. 두개골에 둘러 쌓여 있는 뇌가.. 오감의 신호를 이리저리 꿰 마추어서 이 세상이라는 현상을 만들어 냈습니다. 그리고 뇌와 몸을 주체자,즉 나 라고 하는 허상의 의식도 만들어서 한 평생 살아 간다고 착각합니다. 감사합니다^^고맙습니다^^
@user-vw8dm4pq2c Жыл бұрын
진짜 지식은 날라지님꺼는 스킵안하고 쭉 봅니다. 감사합니다 ㅠㅠ!!!!
@raaaani22 Жыл бұрын
아 여기도 소개됐구나 김주환교수님 영상 거의다 봤는데 진짜 아낌없이 주는나무
@user-nv6lr3le6g Жыл бұрын
좋은 컨텐츠네요.
@user-hs9kb2qy5y 2 ай бұрын
감사합니다.
@user-nn5vw4jy7o Жыл бұрын
영상너무좋네요
@infj6668 Жыл бұрын
유튜브 브랜드계정만 10개ㅎㅎ 카테고리마다 나눠놔서 이런 좋은영상을 만날수있었습니다 감사합니다
@user-ex6dn9yj6m Жыл бұрын
모든건 마음먹기 달렸어~ 어떤게 행복한 삶인가요~
@user-lt8en3dm5w Жыл бұрын
굿👍👍👍
@user-sk2zu4vk8b Жыл бұрын
진짜 좋다..
@BillPark-ey6ih Жыл бұрын
이번 편은 특히 더 레전드네요
@user-uu4ys1qu5w Жыл бұрын
나 탐구생활의 나탐님, 책 '왓칭'의 저자 김상운님의 유튜브를 보시는 분들은 이 내용이 익숙하겠군요!! 문제를 외부에서 찾으면 안 된다는 말은 괜히 있는게 아니라, 외부현실은 내면의 거울처럼 반영되는 구조이기 때문이죠. 오늘 영상 잘 봤어요 감사해요❤
@user-yw3dq9fg9u Жыл бұрын
엇 저 나탐님, 김상운님 거울명상 유툽 구독자입니다! ㅎㅎ 꼭 새학기 때 같은 반이었던 친구랑 짝지 된 것처럼 반갑네요 😊
@shinemebaby Жыл бұрын
김주환 교수님 유튜브 채널 추천합니다.
@user-cc9zu8uf1y Жыл бұрын
평소엔 개그보는 재미로 봤는데 이번영상은 뭔가 감동적이네요
@HXXNI Жыл бұрын
진짜 설명 너무 잘하시네요... 미쳤다
@illiliIiIiIIll Жыл бұрын
아 마침 토플시험끝나자마자 결과보고 마음이 살짝 꺾였는데 감사히 보겠습니다 :-)
@You-Libra Жыл бұрын
캐릭터 너무 웃기고 귀엽고 좋아요ㅎㅎㅎㅎ
@molmouse123 Жыл бұрын
이 영상 지금 딱 필요한 영상이다.. 오,,,,
@SoondaePark 11 ай бұрын
영상보고 바로 책 구매 하러 갑니다
@user-xd6ep2ce7c Жыл бұрын
중요한 건 꺾이지 않는 마음!!!
@sodhvcruh4746 10 ай бұрын
왜 이제야 뜬거죠? 채널짱❤❤❤❤❤
@Salvatore_Leon Жыл бұрын
최근 공황장애를 앓게 됐는데요 큰 도움이 될거같습니다
@user-cv5ne7wt1v Жыл бұрын
"마음먹기 달렸다" 라는게 무슨 의미인지 다시 한번 실감합니다
@user-ys2gb3qz8v Жыл бұрын
날리지님 채널 보면....사고 싶은 책이 많아져요....
@user-xz5hq9dy9r Жыл бұрын
이건꼭 읽어봐야겠다
@user-mu1hp5ts5j Жыл бұрын
자신의 감정을 스스로 조절할 수 있는 능력이 마음근육이다
@user-un2qc4yh6t Жыл бұрын
각자 만의 세계에서 살아간다니 유익한 영상이었습니다. 그나저나 그런데도 언어로 소통이 가능한게 신기하군요.
@user-fn8gr9qi7d Жыл бұрын
책 사고 싶은 마음이 든다
@nogoda.j 8 ай бұрын
내일 05시 기상 현장 출근 전 취침 전의 최고의 선택입니다 !
Comedy Club
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세바시 강연 Sebasi Talk
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