Vaizdo įraše pateikiu informaciją apie juosmeninės nugaros dalies skausmo kilmę, poveikį organizmui, mitus, bei ką reikėtų daryti norint ilgainiui išvengti varginančių pojūčių.
Kalbama apie nespecifinio skausmo kilmę. Tai reiškia, kad skausmas kyla dėl įvarių priežasčių, esant raumenų perkrovoms. Viskas remiasi į mūsų gyvenseną. Todėl patys galime tai pilnai kontroliuoti.
Esant tarpslankstelinio disko išvaržai patarimai ir pratimai taip pat tinka. Todėl, kad problemos epidemiologija remiasi tų pačių kūno vietų nepriežiūra - perkrova arba silpnumu.
Man visad svarbu paaiškinti, kaip kūnas veikia? Todėl vaizdo įrašo trukmė ilga.
Informacija yra bedro pobūdžio, dėl konkrečių klausimų vertėtų konsultuotis su specialistu.
Post production - Tomas Kelertas