Osobe koje generalno doživljavaju povišenu anksioznost i/ili pate od nekog anksioznog poremećaja se često susreću sa visokim intenzitetom anksioznosti u jutarnjim časovima. Šta karakteriše jutarnju anksioznost, kako se manifestuje, zašto se javlja i kako je umanjiti možete saznati putem ovog videa.
Više sadržaja na temu anksioznosti možete pogledati i na našem sajtu putem ovog linka: www.vaspsiholog.com/tag/anksi...
Ako već niste, možete nas zapratiti i na društvenim mrežama za više psiholoških saveta! Na facebook-u: @vaspsiholog i instragramu: vas_psiholog