Ja sad rekoh da pregledam, da pogresno ne cuh....bi li ironski - ili mu je kao meni "skuplja tepsija nego pita"....pozdrav

Pa dobro ali pavlaka ima vise masti to da znass

@@andjelika3663 ne zna jer škole ne uče decu o osnovnim stvarima ishrane, da bi jeli gluposti i trovali se pa da nas leče.

Lek za zeludac je.. NEMOJ ZIVETI U CIRIHU,

Čak bih dodao još nešto, holesterol se ishranom može spustiti za 50%, bar kod mene i mog prijatelja, dokazano. Ako jetra proizvodi holesterol, i ako se njen rad promeni ishranom, zašto ne bi mogao da se promeni i nivo holesterola...

@@galebgolubovic1204 kaze ovaj doktor neke dobre stvari, ali ne kaze glavne stvari. I ja zivim na selu tajna dugovecnog zivota je sto se nisu sekirali, nisu imali stresova, mnogo su se kretali radili teske fizicke poslove i jeli zdravu hranu, koja nije industrijski obradjena. Poenta je raditi kretati se trositi se, sve se moze jesti i prasetina i masnoce. Samo je potrebno potrositi sve to sto je uneto u organizam, a to je kretanje i fizicki tezak rad. I tacno je to da sto covek manje jede, to je zdraviji i sposobniji, iz iskustva znam a i iz svog licnog primera, da moze da radi covek teske poslove, bez dorucka i kad zavrsi posao ne moze ni da jede, e takvi su ljudi naj zdraviji.

@@miroslavmicic9470 To za stresove se baš i ne slažem... bilo je ratova, majkama su decu u ratove odvodili, vladala je glad, strepilo se za život, streplo se da li će biti dovoljno hrane za čeljad, i još puno toga.. Nije bilo stresa u obliku nametnutog radnog vremena, školske nastave, veštačkog svetla (jer niko sveće, mast, ulje ili petrolej nije mogao da priušti da mu gori do kasno u noć), televizije, redovnih noćnih bdenja uz TV, tablete, telefone, briga oko skupoće, lošeg grejanja, čuvanja dece zbog posla u firmi oba roditelja... Hrana se spremala kod kuće od namirnica koje su se uzgajale oko kuće, ili divljih sakupljenih, bez konzervanasa, pesticida, antibiotika... A da ne govorim da mesa ni jaja nije bilo koliko se veruje, jer bez mašina (traktora, sejalica, kombajna) nije bilo lako obrađivati ni približno toliko zemlje kao danas, a ni nahraniti puno stoke... a niti se moglo dugo čuvati, kao danas u hladnjaku...Domaće životinje su jele sebi svojstvenu hranu: krave, ovce i koze travu, živina travu, insekte, seme trava itd, svinje su bile napolju, po šumama... Posao na selu nije posebno težak, mnogi danas u gradovima rade fizički puno napornije, ali kako bi živeli ono malo slobodnog vremena luksuzno...

@@galebgolubovic1204 Citajuci izmedju redova vidim da se vise razumijete od ovog "doktora". Nase tijelo je toliko inteligentno i nista ne radi bez razloga. Tacno je da tijelo proizvodi, potrebni holesterol ali ne i nasumice, ako unesemo vise tijelo ce proizvesti manje. Nebi se slozila da on vodi moj zdravstveni karton. 1-2 obroka dnevno je i puna kapa. Tako kako ste naveli da se domace zivotinje hrane to i jeste prirodni nacin a ne kukuruz itd...

@@sandracivic4725 a sta cemo mi koji treniramo, draga moja