الجواهر 💎 ثمينة 💶 والسلطة 🥗 أغلى من الذهب 😇 وسلطة الكيل هالجوهرة الثمينة محتاجة حضن دافي لها 😇 ومافي أفضل من خالد المهنا 😇 لها وأبشر بسعدك يالحبيب 😇 ومثل أبوالوليد 😇 صدقني ماتلقى صديق 😇 هذي محاولتي الثالثة بس هالمحاولة باطلب من محبين الشيف ساري مساعدتي وخلونا نقول له كلمة أحبك ❤️ والقناة بعيوننا 👁 والتوفيق بإذن الله صديقنا 🌹

اليوم رابع من شاهد المقطع 📺 وثالث من كتب تعليق 📖 وثالث من داس لايك 👍🏻

أول مره اسمع بها وبالكيل ماأعرفه ودام هذي فوائدها متحمسين لتجربتها بس بنشوف هالكيل وين نحصله

ماشاء الله فوائدها كثيره واكيد طعمها لذيذ قريت عنها. تكون من فصيلة الكرنب الملفوف. ان شاء الله نطبقها وشكرا لكم 💯🌹

شيف ساري ما راح أقول مبدع ولا السلطة روعة بس راح أقول كلمة واحدة وهي أنت مدرسة في اليوتيوب 👏👏👏👏لازم الناس تتعلم من فنك إلي لوه أدور في جميع قنوات التواصل الأجتماعي ماراح القى متلك أنت اليوم تستاهل الكاس الذهبي على هل لبداع 🏆♥️♥️

سلطة جداً تأخد العقل وماسمعنا بها حتى بالمطاعم بالمنيو مانلقاها مره عجبتني السلطة وياريت طبخاتك تكون كلها عصرية وجديدة وتسلم الايادي

مرحبتين وغلا✌️✌️😊😊 بشافو أنت اليوم أبهرتنا بالجوهرة الأوربية سلطة الكيل👍 والله أنه ماهوه بس سلطة الكيل🌿🌿 صيدلية متنقلة أنت بعد صيدلية متنقلة إلي كل يوم تنقل لنا أسرار الطبخ أنت إلي لازم يطلقو عليك دكتور في الطبخ والمطابخ ومشكور من القلب ♥️♥️♥️

🌺سلام عليكم ورحمة الله 🌺 تسلم ايدك ياشيف ساري بلفعل كلشي من ايدك حلو🌺

مراحب شيف ساري 🤗🤗مشكور على المعلومات عن الجوهرة الأوربية👌💜💜 إلي كنا أحنا جاهلينها أنشوفها ولا نشتريها ولا كنا نهتم ليها لأن أحنا محتاجين لا سلطة الكيل لفوائدها الصحية ومشكور على الطبق الجميل🌹🌹

ماعليك زود شيف ساري وهذه كااظافه تصلح للرجيم وانت ماشاء الله عليك محافظ على وزنك الله يعطيك العافيه تسلم عزيزي وإنشاء الله نشوف منك كل ماهو جديد حفظكم الله تعالى. تحياتي

سلطة تستحق التطبيق ياشيف ساري يسلموا الايادي

ما شاء الله عليك يا شيف ساري 👍 ابداع وافكار جديدة ✌🏼

صباح الخير شيف ساري وصباح الخير للجميع كل عام وأنتم بخير من كثر مابهرتني السلطة بحث عنها باليوتيوب وشفت طرق كثيرة والله أن طريقتك هي أفضل طريقة وشكراً على نشر مثل هذي المقاطع هذا مانحتاجه منك ياشيف ساري ياجوهرة الطبخ الحقيقية

الشيف ساري يالخوي هذا مقطع ولا أجمل ولا أستغرب أن هذا الإبداع مايكون من يدك متعودين على فنياتك وطبخاتك وسيتذكر العالم يالخوي أنك الرجل الواحد في عالم الطباخين آلا قدم طبخاته لمتابعينه ماأحد عملها لا قبلك وممكن ما أحد يعملها بعدك الكل يحب الخير لنفسة لكنك تتابع متابعينك وتهنيهم وأنت بالأساس صاحب المقطع والله يالخوي أنك كبير بأفعالك ومعدنك ذهب ومافي لك مثيل مشكور يالخوي

‏جميل ما سطر سحرك بهذه القناة شيف ساري واليوم أثبت فيه صيدلية السلط التي أنرت بها وزودت الجميع بهذه الفائدة العظيمة التي يقوى بها الناس وتساعد الجسم الفقير بالفوائد من القدم حتى الرأس 🌹🌹🌹

السلام عليكم ✋ سلطة الكيل قرأت عنها الكثير وعرفت أن لها قيم وفوائد غذائية مثل ماذكرت ياشيف ساري لاتعد ولا تحصى وأن أكثر شي عجبني بالتقديم طريقة التقطيع بالمقص تناسب وممتازة مع ورقة الكيل والله يجزاك كل خير وأحسان على هذه السلطة ومثلك بنسميها جوهرة السلطات الأوروبية سلطة الكيل 👍🌷

فوائد الكرنب او الـKale - يساعد في التخلص من الإمساك لكونه غنياً بالألياف. - غني بالحديد وتالياً يعالج فقر الدم لذا هو مفيد جداً للأشخاص الذين يعانون فقر الدم. - غني بالفيتامين K الذي يعالج الجروحات كما يحتوي على مركبات تعمل على مقاومة مرض السرطان. - لقد أثبتت الدراسات أن الكرنب يحتوي على الفيتامين K وغيرها من المواد التي تقلل من خطر الإصابة بالألزهايمر. - غني بمضادات الاكسدة المفيدة لعلاج الالتهابات كما يعتبر مهمّاً للوقاية من مرض السرطان على مختلف أنواعه. - غني بالأوميغا 3 المفيد للشرايين والمفاصل والجسم. - يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم . - يساعد الـKale بطريقة غير مباشرة في تخفيض الكولسترول لأنه غني بالألياف . - يحتوي على الفيتامين A الذي له دور كبير وفعال في الحفاظ على النظر. - الكرنب له دور فعال في تقوية الجهاز المناعي لاحتوائه على الفيتامين C . - يساعد في تقوية العظم ومعالجة هشاشة العظام لأنه غني بالكالسيوم الذي يعتبر من المعادن الأساسية لصحة العظام. إذا يحتوي الـKale على العديد من العناصر الغذائية (معادن وفيتامينات) من دون ان يحتوي على وحدات حرارية عالية، لذلك ننصح بإدخاله في نظامنا الغذائي لا سيما في أطباق السلطة.

السلام عليكم ✋ وأسعد الله مساءكم جميعا 😊 تأخرنا بالتعليق ياشيف ساري 🙌 عزيزي هذا المقطع أصنفه من أجمل مقاطع قناتك التي شاهدتها وأعتبره أفضل من مقاطع شهر رمضان لسبب واحد وهو أن السلطة غير معروفة وأنت بهذا وجهتنا برحلة لمدينة جميلة كنا غافلين عنها وشكرا من القلب ❤

مساءً الخير شيف ساري عليك وعلى متابعينك صراحة شيف ساري كلمة مبدع قليله ف حقك إستفدنا منك الكثير ولكثير ف مجال الطبخ وعمل السلطات والحلى اول مره اتذوق مثل ذالسلطه لاكن إبدأع جداً شهيه تحياتي لك حبيبي

إبداع ماشاء الله تبارك الله

اليوم الثاني من شهر سبتمبر للقرن الواحد والعشرون بقلم / عبدالملك علي عنوان المقال : الفن الجديد بالبداية تقيمي للمقطع 10+10=100% هذا مايبحث عنه الجميع وهذا مايتصف به الشيف ساري عندما يصر على تقديم مقاطع مبهره للجميع ويفاجئ الكل بها ولا يمنح أي منتقد مجال لإنتقاد ماهو جميل ومفيد بل يرغمه على تغيير رأيه أذا كان سلبياً بالقناة ليصبح أيجابياً ومقالي وكما جرت العادة سيتمحور نحو ثلاثة نقاط أساسية : المحور الأول : عتب على خالد المهنا الذي أحتضن المقطع ولم يظهره للعالم بالشكل المطلوب منه فنصيحتي له أن لايستهين بمفهوم إحتضان مقطع وأن المقطع قد حصد مشاهدات وإعجابات متدنية ويجب على خالد العمل على وجه السرعة وتبريز المقطع بطريقة صحيحة ليستفيد منه أكبر طبقة من الناس ولا يقف عند هذا الحد فأنت ياخالد تحتضن مقطع عالمي وليست طبخة محلية حتى نرضى بعدد مشاهدات قليلة ونفرح لا بل يحزننا ماوصل له المقطع وننتظر منك تسويق أقوى للمقطع من ذي قبل . المحور الثاني : عدم التفاعل مع خالد المهنا وجدت قلة في التفاعل معه حيث أن كثير من المتابعين عزفت عن دعمه وأبتعدت عنه لا أعرف ماهو السبب لكن ربما لا تجدونه مستحق لأن ينير المقطع ويحتضنه فلنكن كلنا أخوة وكما عهدة منكم المساندة والمساعدة فلا تبخلوا عليه ولتتعاونوا معه وأيضاً تتعاونوا مع جميع المحتضين للمقاطع وتحفزوهم ببعض الكلمات فكثير من المتابعين اليوم قدم على موضوع إحتضان مقطع ولكن يفتقر لدعمكم ومساندتكم المعتادة فأطلب منكم التفكير بالأمر ومساندة خالد ومساندة الجيمع لأنهم يستحقون مايقومون به من نشر مقاطع الشيف ساري بالأقطار التي يستطيعون ان ينشروها وأن عملية الأحتضان ليست بالسهلة كما يعتقد الكثيرون بل هي في قمة الصعوبة وخصوصاً عندما أحتضنت مقطع الشوربة بشهر رمضان المبارك المنصرم واجهت صعوبة بالمشاهدات لكن بفضل الله سبحان وتعالى ثم بفضلكم تخطينا الصعوبات وحققنا أرقام سرت الشيف ساري مثل ماذكر . المحور الثالث : سلطة الكيل العالمية التي أدهشنا بها الشيف ساري سؤالي لك عندما كنت تملك هذا السلاح القوي لماذا خبئته ؟وهذا السلاح عندما تصوبه نحونا أتضن أنه لن يحصل إنفجار وخصوصاً بشهر رمضان ؟ كم تمنيت أن نشاهد مثل هذه المقاطع بشهر رمضان لكان مقطع تنافسي وبقوة ولكنت قد حاربت على أحتضانه لكن للشيف ساري دائماً رأي مغاير فأنا قد أعجبني وبشدة وللعلم قد قمنا بتطبق هذه السلطة وتناولتها أكثر من مرة ونصيحتي للجميع بتطبيق هذا الطبق الرائع وسنطلب هنا من الشيف ساري طلب واحد وهو : نريد منك ياشيف ساري طبخات عالمية ومميزة

من أفضل السلطات 😋👏🏻👏🏻 آلا سمعت بها في حياتي وأكيد مالها منافس 😍👍🏻👍🏻

ماتوقعة سلطة الكيل 🥗🥗🥗🥗فوائدها كثيرة وغنية بالفيتمانات من جد شيفو أنت واحد مبدع

سلطة ماكو لها مثيل سلمت يدك ياشيف

هذي السلطة مافي أي شيف كبير أو صغير عملها باليوتيوب غير الشيف ساري

نريدك دائماً ياشيف ساري تقدم طبخات عالمية 🌺

شيف 👨🏻‍🍳👨🏻‍🍳 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡 طبخات مره حلوة بعد رمضان وسلطة تجنن ليش ماقدمتها برمضان 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 ينراد ليها كتاب 📖 📖 ومنوفي بحق هذي السلطة لا وفيها 🍓 و 🍏 من وين هالفن يا 👨🏻‍🍳 مقطع بصراحة يأخذ العقل من شدة جماله ومرتب حلو بس مو مطلع وجهك شكلك ماحلقت من يوم العيد 🥶 مو صايرين أغلب الناس كدش 🥶 بس أقول مايخالف لأن الطبخة عسل 👏🏻👏🏻

جوهرتان هم حب الوالدين

وربي مبدع سلطة ماشفت مثلها باليوتيوب كامل

السلام عليكم شيف ساري انا اماني اليوم اشتركت عند حضرتك اشتراكين لانك بتستاهل وشفنا منك كل الدعم مع اني لغيت قناتي بس دعمنا الك متواصل بالتوفيق

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تفاجاءت هذا اليوم بأن هذا المقطع الجميل قد فاتني ولم أشاهده وأنني من محبي السلطة وخصوصاً مع وجبة العشاء فعساه خيراً لكني أعدك ياشيف ساري بتطبيق هذا الطبق المميز والذي لم يسبق لي أن سمعت بوجوده وأتمنى لك كل التوفيق

تسلم الأيادي

سلطة ممتازة ونابعة من طباخ أصلي وطريقة ممتازة نابعة من طباخ أصلي

تسلم ايديك يا شيف ساري

سلطة جميلة وتنبع كلها حماس

والله الي حط عدم إعجاب ما يفهم ماعنده عيون 🙈😁

الجميل يقدم الاجمل وانت ياشيف ساري الأجمل موفق يارب

جوهرة بوالوليد ومبيض وجهنا ورافع شانا وقدرنا عند الشيف ساري

حبيت البرغل بالسلطة زاكي والالوان تفتح النفس

منور ياباشا الله يوفقك 🤲

ماشاركتني رايك بانجاز بوالوليد المقطع تعدى 2000 مشاهدة وعقبال ال 20000 مشاهدة

يسلموا ايديك

سلام عليكم هل الكيل هو البروكلي. من فضلك افيديني. ولكم جزيل الشكر .

انا راجعت مشاهدات القناة يعتبر اقوى انجاز لك بوالوليد من 8 شهور وأنت متصدر

🥗سلطة 🥗حلوة🥗 وتأخد🥗 العقل 🥗وماسبقكم🥗 شيف🥗 لها 🥗تستحق 🥗الجوهرة 🥗وبجدارة🥗 لأنها🥗 بيد🥗 الشيف🥗 ساري 🥗

💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟