بجد أنا عايزة اشكرك جدا واقولك تسلم ايدك أنا عملت عيش العدس وطلع تحفة ونفخ منى وكنت مبسوطة به اوى لأنى جربتة قبل كدة ومانجحش معايا بس حبيت اشكرك واقولك جزاكى الله خيرا وكنت كل مااعمل رغيف ادعيلك يا ايمان واقول لك ربنا يسعدك ويوفقك ويحقق لك كل أحلامك ويرزقك خير الدنيا والآخرة تانى بجد شكرا

إلي شايف أن إيمان إنسانه ممتازة وزوق وتستاهل كل خير يعمل لايك علشان نعرفها إحنا بنحبها اد إيه 👍👍👍

انا عملت وصفة من قناه اخرى بالعدس روعه بنفس المقادير بجد لاتتردوا واعملوه صحي ويجنن مثل الخبز العادي مافيه فرق تحيه للشيف/ إيمان 👏🏻👏🏻👏🏻

شكررررررررا لك سويتها بس اضفت ملح وفلفل اسود وبودره بصل مع الخليط والخبر ناجح وجدااااا لذيذ ❤️❤️❤️❤️❤️

جربت خبز الحمص لكن حطيته بالفرن لاني عملته قرص كبير بصراحه ممتاز جدا والاهم انه مارفعش السكر تسلم ايدك

طبقته الحين للغداء وما شاء الله لذيذ جزاك الله خير الجزاء مع جبنة فيتا وسلطة تحفة

اشكرك أخت انا من المغرب رغيف رائع جدا بالرغم من كونه خارج عن وتقاليدنا الغداءية فإني عزمت انشاء الله مند مشاهدتي للفديو على إدخاله ضمن واجباتي الغداءية كبديل عن الخبز ولك الفضل عند الله

جزاك الله خيرا حاجه جميله جدا شكرا لك على هذا العمل الله يجعله فى ميزان حسناتك انا عملة خبز الحمص وان شاء الله اجرب العدس

متابعتك من العراق جربت خبز الحمص بالحمص المجوروش وكان ناجح جدا

جربته لذيذ جدا مش بيفرق عن الخبز العادي واحلا منه بصراحه

الله يسعدك معلومه بسيطه اللي السكر التراكمي عنده عالي مسموح له ياكل قرص واحد فقط لانه لازم يعرف مقدار الكربوهيدرات في العدس

عملته وضفت بالوجه السمسم وصار الذ بكثير وضفت الملح والزعتر بالعجينه 🌻

عملت خبز العدس وطلع روعة تسلم ايدك ياروحي

ربنا يبارك فيكي وفي صحتك شرحك جميل وفي اخلاص حبيت اشكرك وجزاكي الله خير ويزيدك من النعم والاخلاص الي بقي نادر

السلام عليكم جربت عيش العدس طلع روعه ولا لمانشف كان جميل جدا وطعمه ملوش علاقه بالعدس كأنه عيش عادي والغريبه اني اكلته بالمغربي الدايت طعمه تحفه تسلم ايدك حبيبتي وربنا يبارك ف حضرتك

انا اول مره اشوف القناة ماشاء الله عليكى شغلك اكتر من روعة ربنا يحفظك يارب العالمين 😘❤️👍

تسلم ايدك مبدعه والله ياايمان ربنا يباركلك ويديك الصحه والعافيه عملت خبز العدس ونفخ معايا وعمل زي العيش المفقع بكل امانه وطعمه جميل جدا ربنا يقومك بالف سلامه ويرزقك بالولد الصالح يابنتي يارب انا زي والدتك وعندي سكر وضغط وبدعيلك ربنا يجازيكي كل خير ياحبيبتي ❤️

هذا اليوم قمت بتجربة وصفتك وانا سعيده بها . لان قبل فترة جربت وصفه كان مضاف ليها بيض وحليب واشياء اخرى.. الخ. ما نالت الاعجاب. لكن عندك لفت انتباهي المكون الاساسي هو العدس. اشكرك اشكرك جدا رح اعتمد الوصفه وبعثتها لعائلتي لمن احب التجربه.. جزاك الله خيرا ووفقك❤

إنتي رقم واحد يا قلبي ما شاء الله فعلآ تستحقي كل الإحترام والتقدير على هذا التعب و المجهود الرائع تسلم إيديكي. شكرا على كل وصفاتك المميزة لأنك صادقة والحمد لله بحبك 👍👍👍😍 بدي إبدعاتك بالبيتفور وخلية النحل بشوكولاتة

يعني راح تعملي لي كيك سبونش ٤طبقات كلها شوكولاتة مع التزين أنا راح أنتظر بفارغ الصبر بدي أشوف شكلها والطريقة بثق فيكي بحبك الله يجزيكي الجنة لأنك بتساعديني علشان أعمل هذه الطلبية

اول مره اشوف قناتك وعجبتني ربنا يباركلك اخيرا هعمل ريجيم وهاكل عيش مش بيتخن شكرا حبيبتي

الله يبارك في عملك والله تستحقي التقدير يا قلبي والله تستحقي الشكر بصراحة أنا لما قلت لكي على موضوع التورتة سبونش ٤طبقات وتغليف الكيك بشوكولاتة بهذه الكريمة وحشو الكيك بشوكولاتة بهذه الكريمة بصراحة كانت هذه طلبية خاصة وأنا مبتدئة في هذا المجال ما كنت عرفة أقول لكي هذا الكلام بصراحة هذه أول طلبية لي في هذا المجال بس مش راح أعمل هذه الوصفة السبب مش عرفة لزم أشوف الخطوات فيديو علشان أعملها صح من أول مرة وعلشان المواد غالية عليه وهذه الوصفة كانت مناسبة عائلية ٦أشخاص بس معاهم حساسية قمح وحليب ولوز فول السوداني والبندق وكمان قالوا لي البيض ٣علشان عندهم حد معه سكر الكورستيرول عالي إذا سمحتي و أرجوكي ممكن تعملي لي هذه الوصفة علشان تساعديني الله يجزيكي الجنة كانت الطلبية كيك سبونش ٤طبقات بدقيق شوفان و بذور عباد الشمس أو عين الجمل البيض ٣ بيضة وزيت الزيتون و بودرة الكاكاو ونشا وسيلليوم وتغليف الكيكة بكريمة جوز الهند بشوكولاتة ولحشو بكريمة الشوكولاتة كريمة جوز الهند وتزين ورد بكريمة جوز الهند البيضاء

تسلم ايدك وكلامك مضبوط 100% وعندك امانة ربي يوفقك وتنجحي دائما ويرزقك من اوسع الابواب

شكرا حبيبتي.إيمان والله ماصدقة حتى جربته نجح معي وانتفخ ويجنن. الله يعطيكي العافية ❤️❤️

الف رحمه لوالديج وربي يكثر من امثالك شكراً جزيلاً لك كنت محتاره شو اكل بالدايت

تانى مره أشوف الفيديو تسلم ايدك انا عملتوا وطلع حلو جدا شكرا

انا دایما بعمل خبز العدس وبحبه جدااا ان شاءالله هبقی اعمل خبز الحمص واجربه❤

تسلم ايدك احلي طريقة عجبتني هجربها وارد عليكي بالنتجة شكرا لملاحظاتك الجميلة اللي وضحتها🌹🌹🌹❤❤❤

جربت الوصفة روعة ربي يعطيك الصحة،بنت المليون شهيد.

تسلم ايدا شكله تحفه هجربه اكييد انتي نعمه من عند ربنا لينا والله ربنا يجازيكي خير يارب

يعطيك العافية انا عملت الوصفة ورفخت وظبطت تمام

صراحة جربتو طلع معيا تحفة شكرا ليك مزيدا من التالق ❤❤❤❤❤

ما شاء شكل العيش تحفه بجد

عاشت ايدك مشتركة جديدة من العراق والبارحة عملت خبز العدس على طريقتك ونجحت جدا ولذيذة وطبية شكرا متابعتج من العراق تحياتي 🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶

العدس من البقوليات الغنية بالألياف والبروتين. وتبلغ نسبة الألياف الموجودة في العدس 44% من مجموع الكربوهيدرات التي يحتويها، مما يعمل على خفض مستويات السكر في الدم.

جزاك الله خير االجزاء كل من قدم اعانة لكل مريض جزاه الله الجنة شكرا من القلب

تسلم ايدك يا ايمان طلع طعمه حلو جدا ما شاء الله

لم اجرب بعد ولكن شكرا على الأسلوب والشرح راءع وبالتفصيل حنجرب ونقول !!

شكرًا ليك حبيبتي وااااااائع وتسلم يداكي إنتي علمتيني أحلى حاجة كنت بتمناها يارب اجربه وان شاء الله أجربه وان شاء الله ينجح معايا انا متابعة من ليبيا بحبك جدا وبنا يوفقك

هجربه إن شاء الله لأن ممنوعة من دقيق القمح إن شاء الله

خبز الحمص لزق بمقلاية التيفال وتخزء وما زبط عملتو بالفرن صار وزبط لكن ما نفخ و ما حبيت الطعم .لن اكرر الحمص خبز السمسم والطحينة واللوز اطيب واسهل وايسر بشغل .لعدس لسه ما جربتو

السلام عليكم و تحية من قلب الك اليوم عملت خبز العدس طعمة كتير طيب يسلامو ايديكي بتوفيق انشاءالله🤲🤲🤲🙏🙏👍👍❤

شكرا كنت ابحت عن بديل الخبز شفت الفديو عجبنى

تسلم ايديك يا احلي شيف وتسلم افكارك ماشاء الله ربنا يبارك فيكي يارب

حضرتك رقيقة وطيبة اوووي ومعلوماتك قيمة حبيبة قلبي ممكن سؤال رغيف الخبز الاسمر كم السعرات الموجودة فيه واشكرك من كل قلبي تحيا مصر ام الدنيا

السلام عليكم عاشت ايدچ حبيبتي اني من العراق من اربيل وطبقته وسويته وطلع طيب ويجنن طعمه

عملته وطعمه حلو قوي قوي تسلم ايدك

ماشاء الله حلو وخيالي مستنيين منك أحلى وصفات صحية

تبارك الله عليكى حبيبتى موفقة باذن الله شكل العيش تحححفة

ما شاء الله

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ بارك الله فيكي

عمري مافي عيش نفس معاياحتجنن بتعملوا ايه ماشاء الله

تسلم ايدك يا قلبي فعلا شي بشهي راح اجربه ان شاء الله تعالى

حجربه بكره ان شاء الله.. لاني ماعجبني طعم خبز الشوفان.. وانت حمستيني لمن قلت انه طعم خبز العدس حلو.. أحلى تحيه لك من 🇸🇦

ماشاء الله تسلم ايدك روعة بالف هنا ♥️

معاكي للوصل للعالمية يايمي بأذن الله ياجميلة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ احلي ايمان تسلمي علي الشرح الرائعة والوصف الدقيق للوصفة

ماشاء الله بارك الله في عملك وجعله خالصاً وجزاك الله خيراً على صدقك وأمانتك ياتشف إيمان القمر نشكرك جداً على وصفاتك الرااااااائعه والمفيده لنا ولك مليووووووووووووووووون لايك 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

عاشت ايدج عندي مريض حساسية حنطة ومحتارة . انت سهلتي عليه الامر

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

جربته حلو جداااااا ماشاء لله هعتمده علطول تسلم ايدك

مين يشهد للعروسه...بس بجد حلو...وصحى. ده الاهم

اللهم صل وسلم على نبينا محمد عليه افضل الصلوات واتم التسليمات 💕💕

دا انتى الى ورد تسلم ايدك يا مونتى بحبك استمرى ربنا يحفظك ايمان مش عارفه اثبت وزنى طالعه نازله كل يوم فى الوزن وزهقت مع انى بفكر كل يوم صنف من العيش إلى بتعمليه والغدا رز بنى وخضار وبروتين والعشاء لوجعانه زبادى وفاكهة

الله ينور اناعملت عيش الحمص ونجح بس لماحطيته فى الثلاجه داخل كيس فرول وغير طعمه اعتقد انه فسد

يعطيكي العافية انا اول مرة اشوف قناتك ربنا يخليكي بس ممكن سؤال الرغيف دا كم يحوي من السعرات الحرارية

أنا مشعارف اعمل خبز العتس بس هجرب الطريقه بتاعتك

ممتازه تسلم إيدك ربنا يجازيكى كل خير يارب

تسلم ايدك حبيبتي كم يوم يفضل صالح للاكل

جزاكي الله خير هتخليني اعمله لابن اخويا عنده سكر وبيعط عشان ياكل عيش

اكتشاف وآلله قناتك دي يا ايمان 😍😍😍😍

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون

الله يعطيك العافيه ❤️ لو سمحتي اذا ممكن تعملي الخميره البلديه ، لاني حاولت اكتر من مره و فشلت معي ☹️

رائع تسلم ايدك ماشاءالله تبارك الله

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

تسلم ايدك يا حبيبتي انا جربت عيش الحمص طلع تحفة بس معجن من جوة شوية مش عارفه ليه

تسلم ايدك يا قمر انا جربت معظم وصفاتك وانتى كلك مصداقية وامانة ينفع اضيف بذور شيا او بءر كتان

تسلم ايدك يا قمر ربنا يجزيكى كل خير ويزيدك من علمه

ألله يعطيكي الصحة والعافية ..والصدق والله حاسسته من اسلوبك واحترامك لنفسك❤

جزاك الله خيرا على الجهد الطيب

تحية من الجزائر 🇩🇿

تسلم ايدك أن شاء الله هجربه

بارك الله فيك الله يحفظك جزائرية متتبعة

حصل معايا انا فاكره أن المياه علي الحمص بعد النقع جه ميته زياده بس حطيت شوية نشا لاكن خبز العدس طلع معايا روعه

نفسي اعمل عيش السحاب بس مش عندك هاندبرند اعمل اي عندي خلاط عادي وكبه صغيرة عاوزة اعرف اعملوا ازاي لو سمحتي وكل حاجه بتعمليها روعه تسلم ايدك

تسلم ايدك والله حاجه جميله جدًا والله

بصراحه روعه ينفع هذا الخبز للكيتو وهل يمكن خزنه لثاني يوم

عاش

داخل العجين نستطيع أن نضع زيت زيتون طبيعي لطراوة يبقى خفيف رائع

عاشت ايدچ الشرح واضح كلش بس شنو يعني الحواوشي هل هي تعني الحشوات لو شنو اني من العراق اربيل شكرا الچ

تسلم ايدك ماشاء الله تبارك الله بعمرك يا رب تحفة

بارك الله فيك مشتركه جديده من العراق عجبنا شغلج كثير تسلم ايدك

جزاكي الله خيرا عزيزتي الله يوفقكي

ربي يوفقك انا عندي حساسية القمح وقالون ونا زغيرة وكتير اعاني ربي يسلمك ورده

تسلم وافقارك وذدكى الله علما ونفعا

يسلم ايدك اليوم راح اجربها بتوفيق

عنجد طريقه ناجحه

شكرا ليك حبيبتى كلك مصداقيه

جميل جدا وهجربه ان شاءالله مقاس طاسه كام

شكرا. لكي والله. الستات. المصريات رائعات. 🌹🌹🌹🌹

تسلمي