No video
ไขมันดี ไขมันไม่ดี คืออะไร : รู้สู้โรค
Рет қаралды 30,741
Күн бұрынข้อควรรู้ระหว่างไขมันดีกับไขมันไม่ดีมีอะไรบ้าง ไขมันทั้งสองชนิดนี้สามารถพบในอาหารประเภทใดบ้าง มาฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or....
#ไขมันดี #ไขมันไม่ดี #ไขมัน
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : shorturl.at/czXZ0
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. Thai...
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or....
KZfaq : / thaipbs
@user-sq4dk7nf9t 3 ай бұрын
ผมเริ่มมากินเนื้อปลา ถั่วลิสง ผักต่างๆ น้ำมันมะกอกสูตร Extra virgin olive oill งดเนื้อสัตว์แปรรูปต่างๆ ขนมปังแปรรูปต่างๆ ช่วยให้ไขมันลดลง ช่วยเพิ่มไขมันดี Hdi ขึ้นมาจาก 50 ขึ้นมา 70 ครับ
@KAABOfficial 19 күн бұрын
ให้คนแก่เน้นกินปลา สรุปก้างติดคอ ไปเร็วกว่าเดิม 😅
@westylerecord3840 4 ай бұрын
ถั่แเอลปาขิโอ้ดีไหมครับ
@Phisuitchaiwong 9 ай бұрын
26 หันมาใส่ใจสุขภาพก็ยังไม่สาย
@user-lg6lp9lg8b 9 ай бұрын
ถ้าเราทานประเภทมันเทศหรือมันสำปะหลัง หรือมันต่างๆ จะเป็นอันตรายไหมคะ สำหรับคนเป็นเส้นเลือดสมองตีบตอนนี้ เป็นแป้งอันตรายไหมคะ
@user-yx5uz3rh9u 7 ай бұрын
กินน้ำมันมะกอกย้งไงค่ะ
@Iamthai1991 6 ай бұрын
กินวันละ2 ช้อนโต๊ะครับ เอาใส่ผักสลัด หรือทอดไข่ดาวไฟเบาๆ ไม่เกิน180องศา
@nicoleeverson8481 2 жыл бұрын
น้ำมันมะกอกกินวันละกี่ช้อนโต๊ะครับ
@graycolor4680 2 жыл бұрын
ไม่กินดีกว่าครับ หากินจำพวกถั่วดีกว่าครับ
@p_____jarin4802 2 жыл бұрын
กินครับ วันละ2ช้อนโต้ะ
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 9 МЛН
Фани Хани
Рет қаралды 1,6 МЛН
Кушать Хочу
Рет қаралды 7 МЛН
DRK Channel
Рет қаралды 668 М.
JSL Global Media
Рет қаралды 1,8 МЛН
Dr.V Channel
Рет қаралды 26 М.
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 44 М.
Doctor Tany
Рет қаралды 582 М.
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 9 МЛН