本节目主要内容：
02:53 王石：小时候梦想做侦探家、探险家；
03:39 王石的第一个坚持：不甘于看得见未来的生活，坚持改变；
05:04 王石的第二个坚持：不畏疾病，坚持挑战生命极限；
06:39 王石：第一次登珠峰遇到登山家，被职业精神所震撼；
07:41 王石：第一次登珠峰经历濒死体验；
09:45 王石：登山让我学会面对死亡；
10:26 王石的第三个坚持：胜利是在再努力一下的坚持之中；
11:18 王石：哈佛是我人生中的第三个珠峰；
12:38 王石：坚信太阳照常升起，再难也要坚持学习；
13:28 王石的第一个放下：一切从头开始，放下虚荣和架子；
14:38 王石：第一次体会到“后进生”的滋味；
15:48 王石的第二个放下：放弃股权，放下财富；
16:59 王石的第三个放下：卸下重任，放下权力；
18:27 王石的人生规划观：享受经历的过程比规划本身更重要；
19:03 王石：在不确定中探寻机会，在不断学习中进步；
20:43 观众提问：金钱、权力、虚荣我都不曾拥有，何谈放下？
21:30 观众提问：在您“放下金钱”之后，您账户里还剩多少钱？
22:32 青年代表提问：经营企业和哈佛就读，哪个更辛苦？
24:34 青年代表提问：为什么王总身上没有房地产商的气质？
25:56 青年代表提问：房价高，行业和企业家哪个责任更大？
27:36 小撒提问：年轻时，谁的演讲对您影响最大？
30:55 青年代表提问：如何面对创业初期的迷茫和压力？
32:27 青年代表提问：如果您现在和我一样24岁，会有怎样的心态？
36:07 青年代表提问：父母希望我回小城市找稳定工作，我该听从吗？
38:38 青年代表提问：作为成功的企业家，支撑您的精神支柱是什么？
41:05 青年代表提问：越低调越高调，您如何看待外界的质疑？
他用二十年的时间，带领万科成为中国房地产领军企业却先后选择卖掉股份辞让总经理，他两次登顶珠峰，征服四座八千米以上雪山及七大洲最高峰，却自谦不是英雄，他年仅六十，却仍然坚持学无止境，选择远赴哈佛游学，克服哑巴英语，体验什么是后进生，他说意识到差距所以来学习，他就是今天的演讲嘉宾王石。王石的演讲主题是坚持与放下。
《开讲啦》是中国首档青年电视公开课。节目邀请“中国青年心中的榜样”作为演讲嘉宾，分享他们对于生活和生命的感悟，给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养。每期节目由一位名人倾情演讲、与十位新锐青年代表进行交流对话，300位大学生作为观众现场分享这场有思考、有疑问、有价值观、有锋芒的思想碰撞。
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