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基本的な締め技『肩固め』にフォーカスした解説切り抜き動画です。
総合格闘技(MMA)やブラジリアン柔術(BJJ)、柔道などで使用されています。
自分用に、世界の格闘技講座をまとめています。
◆切り抜き元
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