خلاصه کتاب غول درون خود را بیدار کنید / تغییر فوری افکار احساسات روابط شخصی و چالش‌های زندگی
نکاتی که در غول درون خود را بیدار کنید یاد می‌گیریم
این کتاب شما رو به بیدار کردن قدرت عظیمی که در وجودتون هست دعوت میکنه
راهکارهایی رو بهتون معرفی می‌کنه که از طریق اونها می‌تونید کنترل احساساتتون رو به‌ دست بگیرید و دست به تغییرات سازنده‌ای بزنید
درباره جایگزین کردن احساسات منفی با احساسات خوب صحبت کرده و از خواننده می‌خواد که نسبت به افکار خودش بیشتر آگاه باشه
افکار اولیه‌ای که در مورد هر رویدادی به ذهن‌مون میاد باعث تحریک احساساتمون شده و به‌دنبال اون یک باورعمیق در ما شکل می‌گیره.
متوجه میشید که طرز فکر شما باعث ایجاد قانون‌هایی در زندگیتون میشه که در ادامه همه زندگیتون رو تحت تاثیر خودش قرار میده.
اگر بتونیم با دید مثبت به چالش‌ها و احساسات منفیمون توجه کنیم می‌تونیم با تغییر اون روند مثبت‌ تری رو در کنترل و حل‌وفصل مشکلاتمون درپیش بگیریم.
سلام به شما دوست عزیزم اول اینکه یادتون نره که حتما کانال من رو سابسکرایب کنید و با لایک ها و کامنت هاتون بهم انگیزه بدید تا بهترین کتابای دنیا رو براتون خلاصه کنم و اینطوری کنار هم رشد کنیم.
کانال کوچینگ من:
/ ‎@coach.tarverdi
توی این ویدیو کتاب غول درون خود را بیدار کنید رو براتون خلاصه کردم و مطمن باشید با دیدن این ویدیو تمام مطالب مفید کتاب رو متوجه میشید.
اینجا براتون تایم کد میزنم که با کلیک کردن روی هر کدوم از زمانها به راحتی بتونید به اول هر بخش برید و اگر دوست داشتید قسمتی رو از اول گوش کنید دنبالش نگردید
TIMCODE
00:00 - معرفی کتاب و مقدمه
02:39 - کنترل زندگی و بیدار کردن غول درون
05:01 - هوشمندانه تصمیم گرفتن و متعهد ماندن
09:19 - تغیر عادات اشتباه به کمک درد و رنج
13:26 - تغیر باور باعث تغیر خود میشود
21:35 - با تغیر کلمات و واژگان باورهای خود را تغیر دهید
26:31 - ‍یدا کردن راه حل مشکلات به کمک پرسیدن سوالات درست
32:47 - کشف ارزشهای زندگی و انتخاب بر اساس آنها
40:18 - ایجاد قوانین زندگی و آگاه کردن دیگران از آنها
47:39 - کنترل احساساتمان را در دست بگیریم
53:16 - هر تغیر کوچکدر شما یک تاثیر بزرگ در جامعه خواهد داشت
54:51 - جمع بندی و سخن پایانی
کتاب غول درون خود را بیدار کنید
اثر آنتونی رابینز
تونی رابینز نویسنده، کارآفرین، انسان‌دوست و مشاور است. او چندین شرکت را بنیان‌گذاری کرده است. این شرکت‌ها سالیانه تقریبا ۶ میلیارد دلار فروش دارند. در سال‌های ۲۰۱۵ و ۲۰۱۶ او در فهرست ۱۰۰ فرد قدرتمند مجله‌ی Worth قرار داشت.
رابینز کار خود را در ۱۷ سالگی با انجام تبلیغات برای سخنرانی‌های انگیزشی جیم ران (Jim Rohn) آغاز کرد. در سال ۱۹۸۸ اولین کتاب خود با عنوان «قدرت شخصی» را منتشر کرد. این کتاب در پیشرفت او به‌عنوان مشاور حرفه‌ای تأثیر بسزایی داشت.
آنتونی رابینز در سال ۱۹۹۷ سمینارهای خود را در زمینه‌ی رهبری آغاز کرد. تاکنون بیش از ۵۰ میلیون نفر در ۱۰۰ کشور مختلف، زندگی خود را به کمک آموزه‌های او تغییر داده‌اند.
در اینجا هم لینک یک ویدیو دیگه رو براتون میذارم
خلاصه کتاب پاکسازی ذهن
• خلاصه کتاب پاکسازی ذهن...
#کتاب #خلاصه_کتاب #کتاب_صوتی