KİM BU VEGANLAR |

Рет қаралды 8,425

Күн бұрын

Melike Dirikoç ile yeme bozukluğundan nasıl vegan olduğunu ve aktivist gruplarla aktivizm yapmaktan neden ve nasıl bireysel aktivizme yöneldiğini konuştuk.
Melike Dirikoç sayfa ve sosyal medya hesapları:
➡️ ‪@VeganEarth‬
➡️ / vegan__earth
➡️ / vegan__earth
➡️ / vegann.earth
➡️ acikradyo.com.tr/kisi/melike-...
➡️ vegangazete.com/author/m-dirikoc
Video Bölümleri:
00:00 Açılış
00:23 Konuk tanıtım
00:43 "Veganlık karşıtı argümanlara cevaplar" serisi
02:40 Neden bireysel aktivizm?
06:00 Sokak aktivizminin önemi, artıları ve eksileri
11:40 Yeme bozukluğu süreci; nedir, neler yaşadım?
21:50 Veganlık bir yeme bozukluğu mudur?
23:07 Kapanış
Kim Bu Veganlar video serisi:
🔘 Bölüm 1 - Melike Dede ile Kariyerden Vazgeçip Seyahat Etmek, Vegan Gazete
• KİM BU VEGANLAR | @Mel...
🔘 Bölüm 2 - Öykü Büyükdere ile 2012'de KZfaqR Olmak, Pozitif Psikoloji
• KİM BU VEGANLAR | @Pos...
☑️ Bölüm 3 - Melike Dirikoç ile Yeme Bozukluğundan Vegan Aktivizme
• KİM BU VEGANLAR | @Veg...
🔘 Bölüm 4 - Onur Tekşen ile VEGANLAR AGRESİF Mİ?
• KİM BU VEGANLAR | Onur...
🔘 Bölüm 5 - Serdar Bey ile VEGAN OLMAK PAHALI MI?
• KİM BU VEGANLAR | @Ser...
🔘 Bölüm 6 - Işıl Bayraktar ile İZ TV'den Danimarka kırsalına
• KİM BU VEGANLAR | @isi...
🔘 Bölüm 7 - ZEYNEP CASALİNİ Vegan Olma Hikayesi ve Yeni Projesi
• KİM BU VEGANLAR | ZEYN...
🔘 Bölüm 8 - Öykü Yağcı, YUNUSLARA ÖZGÜRLÜK Mücadelesiyle geçen 10 yıl
• KİM BU VEGANLAR | Öykü...
🔘 Bölüm 9 - Sara Adakan ile Çocuk Kitaplarındaki Türcülükle Mücadele
• KİM BU VEGANLAR | Sara...
🔘 Bölüm 10 - Tunç Gürsel, 40 Yaşında Fit Kalmak Mümkün mü?
• KİM BU VEGANLAR | Tunç...
🔘 Bölüm 11 - Tuğçe Madayanti Dizici ile Sinemada Hayvan Kullanımı
• KİM BU VEGANLAR | Tuğç...
🔘 Bölüm 12 - Aslı Alpar ile Bütünleşik Hayvan Hakları Mücadalesi
• KİM BU VEGANLAR | ASLI...
🔘 Bölüm 13 - Ekşi Sözlük'ten OTİSABİ ile Vegan Siyasetten TikTok Algoritmasına
• KİM BU VEGANLAR | Ekşi...
🔘 Bölüm 14 - Yeliz Utku Konca ile YOGA ve VEGANLIK, Eser Miktar VEGAN mıdır?
• Video
🔘 Bölüm 15 - Bilişsel Müzikolog Muzaffer Çorlu ile Ses Algısı ve Psikolojik Etkileri
• KİM BU VEGANLAR | Bili...
🔘 Bölüm 16 - İklim Aktivistleri BİLGE & MAYA ile Greta Thunberg ve Okul Grevleri
• KİM BU VEGANLAR | İkli...
🔘 Bölüm 17 - Ultra Mesafe Bisikletçisi AHMET YEŞİL ile Dünya Rekoru Denemesi
• KİM BU VEGANLAR | Ultr...
KZfaq Üyelik: / @vegansaglikpro
Facebook: vegs.pro/Facebook
Twitter: vegs.pro/Twitter
Instagram: vegs.pro/Instagram
Spotify: vegs.pro/Spotify
Google Podcasts: vegs.pro/GooglePodcast
Whatsapp Abonelik: vegs.pro/Whatsapp
KİM BU VEGANLAR | ‪@VeganEarth‬ ile Yeme Bozukluğundan Vegan Aktivizme - Bölüm 3
#MelikeDirikoç #KimBuVeganlar #SuatErus
🚩 kolayvegan.com 🚩
10 Adımda Kolayca Vegan Olma Rehberi | kolayvegan.com
🚩 📚 vegankitap.com 📚 🚩
Türkçe yazılı vegan kaynaklar | vegankitap.com
🚩 👶🏻 veganbebek.com 👶🏻 🚩
Vegan Hamilelik ve Çocuk Büyütme Rehberiniz | veganbebek.com
"Beslenmede doğru bilinen yanlışlar" video serisi: vegs.pro/SehirEfsaneleri
Şeker Dosyası: vegs.pro/SekerDosyasi
Probiyotiklerle ilgili herşey: vegs.pro/Mikrobiyota
Moda Diyetler hakkındaki gerçekler: vegs.pro/ModaDiyetler
Hayvansal Beslenmenin Zararları: vegs.pro/HayvansalBeslenme
Süt ve Süt Ürünlerinin Zararları: vegs.pro/Sut
Gluten dosyası: vegs.pro/Gluten
Spor ve Vegan Beslenme: vegs.pro/Spor
Kim Bu Veganlar: vegs.pro/KimBuVeganlar
Soru-Cevap videoları: vegs.pro/SoruCevap
Kanala abone olmak isterseniz:
vegs.pro/AboneOl

Пікірлер: 45

@VeganEarth 3 жыл бұрын

Hayvansallara olan bağımlılık, yemeye olan bağımlılık, yemek korkusu, beden disforisi, kilo takıntısı..Toplumda yemekle arasında gerçek anlamda sağlıklı bir ilişki olan insan sayısı bence daha az. Ben veganlık konuşurken neden önümüze deri ceket giymek için bahaneler ya da at sürmek için bahaneler değil de; hayvan peyniri, hayvan eti, bal vs yemek bahaneleri geldiği zaten durumu açıklıyor. Alışkanlıklar, bağımlılıklara dönüşmüş durumda ama bunun farkında bile değiliz çünkü toplumun çoğu böyle. Değişim şansı ise herkes için söz konusu. Kendimden biliyorum 🙂

@natalikaya9125 3 жыл бұрын

Toplum davranış analizi yapabilmek için uzman olarak araştırma yaparak mı bu sonuca vardınız?

@baharozturk6865 3 жыл бұрын

Ne kadar güzel özetlemişsiniz, yüreğinize sağlık Melike hanım 💚

@dilekkaraoglu480 3 жыл бұрын

Vegan olmaya karar verdiğimde sosyal medyada ilk karşılaştığım kişilerdiniz Dr. Suat ve Melike :) Tüm bilgilendirmeleriniz benim bahanelerimden çok daha kaliteli anti tezler olmuştu. Henüz 1 aydır veganım ve zorlandığım konular kesinlikle vegan yaşamaya alışmamla ilgili değil. İnsanların bu konudaki bilinçsizliği ve tepkileri benim için zorlayıcı ve çok komik oluyor. Bu yüzden iyi ki vakit ayırıp böyle güzel güzel anlatıyorsunuz. Umarım bir gün herkesin zihnine dokunabilirsiniz. 💜 Dünya vegan gününüz kutlu olsun! ☺️

@baharozturk6865 3 жыл бұрын

Bu yola girerken çevreden çokça baskı gören biri olarak bana Suat bey ve Melike hanımın yanısıra ciddi fayda sağlayan Vegan Devrim kanalının "veganlara sorulan sorular" serisini izlemenizi tavsiye ederim. O video serisi sayesinde sorulan sorulara, tipik eleştirilere nasıl yanıt verebileceğimi görmüş ve yanıtlarımla büyük oranda tepkileri azaltmıştım. Geçtiğimiz ay birinci yılını doldurmuş taze bir vegandan sevgiler ☺

@veysisitilci7697 3 жыл бұрын

67 yaşında VEGAN olup şimdi 70 yaşımı sürdürmekteyim. Çok önceden mesela 30-40 yıl önce niçin fark edip de olmadım,en büyük üzüntümdür. Hoş geldiniz bu kararınız sizin yaşam konforunuzu yükseltecektir. İnsanların davranışları onların başaramadığını başarmanızın kıskançlığıdır.

@gulsahkumanova6072 3 жыл бұрын

Melike Hanım adına çok sevindim. İyileşme dönemi ve veganlığa geçiş birbirini çok güzel beslemiş. Ne mutlu. Kendim için de dilerdim. Sohbet için teşekkür ederim. :)

@MutluVegan 3 жыл бұрын

Liseyi 110 küsür kilo bitirmiş, eski bir binge eating hastasından Dünya Vegan Günü’nde sevgileeeer! 😁💚 (#psikologlar_da_yeme_bozukluğu_yaşar)   Vegan olmayan bi dünyada yaşadığımız kadar yeme bozukluğu yaratan bir dünyada da yaşıyoruz. Bir taraftan mutluluğu endüstriyel, aslında gıda olmayan ama gıda sandığımız bir şeylerde bulacağımız fikri, diğer yanda da çok net tanımlanmış güzellik algısı ve eğer o algıya uymuyorsan değersiz hissetmeli ve öz değerin için şunları bunları satın almalısın taktikleri arasında hayatta kalmaya çalışıyoruz. Buna bir de yemenin kültürel tarafını ekleyince (yemezsem ayıp olur, aç olmamam önemli değil, vs.) sezgisel beslenebilmekten çok uzaklaşmamız işten değil 🤪🤪🤪. Michael Greger’ın “Is Orthorexia a Real Eating Disorder?” diye bir videosu var bu arada. Aslında olması gereken, gayet basit bir sağlıklı beslenmeyi bir yeme bozukluğuymuş gibi tanımlamayı eleştiriyor. İçinde yaşadığımız dünya o kadar para odaklı ve kapitalizm normları o kadar etkiliyor ki neyin sağlıklı, neyin bozukluk olduğu karışıyor (bu benim yorumum, Michael abinin değil) Neyse bugün benim 7. veganniversary’m (vegan olma yıldönümüm), gidip bir vegan binge eating’le kutlayayım. (yeme bozukluğu şakası 🤪)

@VeganSaglikPro 3 жыл бұрын

O videoyu görmemişim keşke bana ortoreksi misin diyen hocaya gönderseydim

@Positivecoachme 3 жыл бұрын

@@VeganSaglikPro bundan sonra diyen olursa gönderirsin :P

@sevalturkay6411 3 жыл бұрын

Vegan olmayi secen bireylerin öyküleri ilgi cekiyor. Bu yolculugu izlemek de ilginc. Tesekkurler. Bilgileniyoruz.

@MelkeOnTheRoad 3 жыл бұрын

Bu seri çok güzel oldu ya, ne güzel şeyler dinliyoruz :)

@alimammadoglu4743 3 жыл бұрын

Azərbaycandan Türk kardeşlerimi Salamlıyorum ben çoçuklukdan bu yana Vegetarianım amma vegan olmayı düşüniyorum.

@VegansAreTheHealthiest 3 жыл бұрын

teşekkürler

@ramazanyardm812 3 жыл бұрын

Melike çok tatlı ya

@sberkay3842 3 жыл бұрын

dünya vegan gününz kutlu olsunnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

@MutluVegan 3 жыл бұрын

Sizin deeee! 💚

@sberkay3842 3 жыл бұрын

@@MutluVegan teşekkürlerrr

@veysisitilci7697 3 жыл бұрын

VEGAN olalım öncelikle canlıların yaşamını güven altında tutalım. Tabii ki bizim de yaşam konforumuz yükselir.

@mehmetmacit3 3 жыл бұрын

ikinizde cok degerlisiniz. emeginize saglik

@elegantkirpi4642 3 жыл бұрын

Çoğu kişinin bilmediği bir konu olma olasılığı yüksektir, yeme bozukluğunun. Deneyimlerinizi paylaştığınız için teşekkürler .🌱

@gulsahkumanova6072 3 жыл бұрын

''Binge eating'' olarak tanımlanmış yeme ataklarını aşırı yemeden ayıran en büyük fark TRANS HALİNDE YEME. Gerçekten bozulmuş yeme davranışı olan tıkınırcasına yeme gerçekleşiyorsa birçok insan oburluğun ötesinde bir şeyler olduğunun farkına varabilir. Fakat bu konuda bilgisiz olduğu ve farkındalığı düşük olduğu buna oburluk etiketi belki yapıştırabilir. Düzenli olarak ihtiyaçtan ''çok'' fazla yemek bozulmuş yeme davranışına örnek olmak zorunda değil tabi ki. :)

@sirinahmett 3 жыл бұрын

💚

@nurandurusan2994 3 жыл бұрын

🙏🍀

@hoyratjurnal 3 жыл бұрын

Suat hocam sadece yağlarla ilgili bir video gelebilir mi? Vegan beslenmeme rağmen evdeki yemekler çok yağlı oluyor (zeytin yaği-ayçiçek yağı). Bir türlü inandıramıyorum bu yağların bize zarar verdiğini.

@VeganSaglikPro 3 жыл бұрын

Plânlarımda var

@baharozturk6865 3 жыл бұрын

Haklısınız, yeme kültürümüzde yağlı yemek güzel yemektir algısı var. Ve soğanların bol yağda öldürülmeden piştiği yemek yok gibi.. hatta bu yüzden Melike hanımın kanalındaki yemek videolarında ilk kez yağsız menemen falan görünce şok olmuştum. Bu konuda ufuk açacak bir video çok çok faydalı olabilir.

@thehoneymeow 3 жыл бұрын

Dr. Murat Kınıkoğlu Zeytinyağı Dahil Tüm Yağlar Zararlıdır videosunu izlemenizi tavisye ederim

@hayatmavisi7041 3 жыл бұрын

Nazik olunduktan sonra insanlara her şey anlatılır.

@gamze2223 3 жыл бұрын

nE 15 bin KALORİ MİĞĞĞĞ

@hayatmavisi7041 3 жыл бұрын

Gece köründe kalkıp canım kokoreç çekti diyenler asıl hasta

@aysesular2683 2 жыл бұрын

Bende endüstriyel hayvancılığa karşıyım bırakın hayvanlar özgür olsun...Onlara yapılan zulmün karşısındayım😡sesimiz daha gür olmalı yeni veganlardanım