Як обрати заспокійливі таблетки? Поради лікаря

Рет қаралды 42,578

Күн бұрын

Тривога та стрес супроводжують кожного українця, заспокійливі таблетки стали буквально частиною раціону багатьох з нас. Та як правильно обрати таблетки від нервів? Чи реально знайти дієве, але бюджетне заспокійливе? Розібратися допоможуть поради лікаря.
На найпоширеніші запитання про вибір заспокійливих для Dovidka.info відповіла неврологиня Олександра Щебет.
Вплив стресу на організм людини не можна недооцінювати. Тривога та стрес можуть призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Зокрема, під звичайним нервуванням може ховатись початкова стадія депресії. Тому, якщо заспокійливі препарати стали вашим постійним супутником, це привід звернутися до лікаря для детальної діагностики. Тільки пройшовши тест на рівень тривожності, стресу та депресії, та здавши необхідні аналізи, можна скласти план лікування.
Якщо у вашому випадку йдеться лише про покращення сну та вгамування емоцій, до вибору ліків слід підходити дуже відповідально. Як саме це робити - дивіться у відео проєкту Dovidka.info.
00:00 Як обрати заспокійливі препарати
00:16 Чи є універсальні заспокійливі
00:40 Чи треба звертатись по поради лікаря перед прийомом заспокійливих
01:05 Стрес та медицина в Україні: до яких лікарів треба звертатись
02:02 Що можна швидко купити в аптеці
02:53 Чи допомагають трави для заспокоєння
03:57 Чи ефективні БАДи
05:03 Антидепресанти: плюси та мінуси
06:35 Як заспокоїтись без ліків
08:07 Медитації майндфулнес: як це працює
09:40 Практики для контролю емоцій
10:47 Як допомогти заспокоїтись іншому
Відео створено за фінансової підтримки Європейського Союзу. Його зміст є виключною відповідальністю проєкту Dovidka.info та не обов’язково відображає позицію Європейського Союзу.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🔵 Ще відео із порадами: bit.ly/3Sj6Dg2
🟡 Твоя інструкція з виживання в умовах війни: dovidka.info
Ще більше важливого та корисного:
👉 Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки - spravdi.gov.ua
👉 Facebook bit.ly/3LoC0BX
👉 Twitter bit.ly/35fHjnD
👉 Instagram bit.ly/3iCTuho
👉 Viber bit.ly/3HK1VkZ
#dovidka_медицина #заспокійливі #таблетки #поради #невролог #стрес #тривога

Пікірлер: 20

@comfycomfy69 Жыл бұрын

Дякую за информацию . Полезно .🙏🙏🙏🇺🇦

@user-vn3ft5jq1y Жыл бұрын

Щиро дякую

@user-qz4uz6kr5n Жыл бұрын

Дуже вичерпна та грамотна інформація. Дякую

@SPRAVDI Жыл бұрын

Дякуємо за відгук

@tatyana-xk3sm 4 ай бұрын

Чітко,конкретно,дякую

@user-et5sj9jt4e 4 ай бұрын

"Раджу звернутися до лікаря перед прийняттям будь-яких заспокійливих таблеток. Вони можуть мати побічні ефекти та вимагати індивідуального підбору дози."

@nimelorm Жыл бұрын

11:20 це не завжди помагає, навпаки може викликати вдобавок сильний дискомфорт і посилення агресії. треба обов'язково запитати перед цим, навіть якщо йдеться про родича/друга.

@user-rj8vb5qr6m Жыл бұрын

в принципі такий самий алгоритм дій, коли істерика у дитини. Зачекати, якщо можна - обійняти і допомогти пережити

@jlx1122 9 ай бұрын

🌺

@xzbro888 4 ай бұрын

Конопля нормальна трава , добре заспокіює

@user-fr7su8gc7d Жыл бұрын

Доброго здоров'я. Скажіть, будь ласка, що можна разово прийняти перед відвідуванням стоматолога, щоб зняти страх. Дуже боюсь. Мені робили операцію по видаленню щитовидки і щось таке мені кололи, що я сміливо сама лягала на операційний стіл і нічого не боялась. Підскажіть, будь ласка, дуже прошу. Дякую.

@SPRAVDI Жыл бұрын

Доброго дня! Будь-які седативні (заспокійливі) препарати слід приймати тільки після консультації з лікарем. Із цим питанням можна звернутися до сімейного лікаря, або профільного спеціаліста.

@user-fr7su8gc7d Жыл бұрын

@@SPRAVDI Дуже дякую Вам за відповідь. Будьте здорові.

@user-nq1ix7tq2j 11 ай бұрын

Я звернулася до психіатра за допомогою уже 3місяці п'ю гідазепам попросила щоб приписав якісь антидепресанти він з мене посміявся і приписав на 10днів феназепам

@user-tq4ld2te8l Жыл бұрын

Навіть спитати нема чого... Вичерпно

@user-pf8gg6cc4x Жыл бұрын

Поки що краще заспокійливе-відміна закону 4142,порушуючий Конституцію України.

@SPRAVDI Жыл бұрын

ми раді, що ця тема знову зайшла в чат українців 😉але чи не порушує ваш заклик прав інших на безпеку та здоров'я?

@akusherka. Жыл бұрын

Когда пишут откровенные издевательства? А вы хотели тянуть и власть иметь надо мною? )))))

@PREMIUM.UKRAINE Жыл бұрын

Не лікуйте мене😎

@akusherka. Жыл бұрын

Я верю в любовь и Христа. Пусть я буду искалечена, мертва, потеряна. Но я верую в бога Христа и в любовь. Виталик, не пиши мне и не присылай свои советы. Мне они не нужны.