ҚОС ИЕКТІ КЕТІРЕТІН 100% НӘТИЖЕЛІ ЖАТТЫҒУ!
Рет қаралды 28,322
3 жыл бұрынБір жасағанда 10 сек ұстаймыз.( 3 рет)
Күнінде таңертең кешке 2 уақыт жасауға болады.
*******************************************************************************************
Instagram - / marta_faceyoga
Facebook - / internationalfaceyogai...
Soundcloud - / martadarigerkhan
@user-ku4eo4bh8l Жыл бұрын
Керемет 👍👍
@user-pi8dm6hu6l Жыл бұрын
Рахмет Марта кызым..Апуайы метод екен..Жуда ансат..Рахмет...
@user-nt3xe3eb8r 10 ай бұрын
Тамаша Ризамын
@user-bz8kv9nj8b 3 жыл бұрын
Рахмет сізге ❤️🙃
@user-sl7rh5vh8k 18 күн бұрын
Рахмет
@user-ty9ii7lc7d 8 ай бұрын
Рахмет❤
@user-ld6eo8dk3i 2 жыл бұрын
рахмет
@Jojo-ln6tv Жыл бұрын
Керемет жаттығу екен, иегімнің бұлшындарын бірақ сезді жәні бар күшімен Рахмет, көп-көп
@user-ly7bd5ck9f 2 жыл бұрын
Салем,Марта,бетти толтыратын да жаттыгу керек! Кашан корсетесиз?
@diy.moldir_ormankhan 3 жыл бұрын
Жаттығу, йога, медитация, визуализация, жүкті анадарға арналған керемет музыкалар. Тіркеліңіздер.
@user-pb6vd6qz3m 2 жыл бұрын
Рахмет апше
@aidadosaieva320 2 жыл бұрын
Осылай жасап жүрмін кушті
@Di_nnara Жыл бұрын
нәтиже барма? қанша уақыт істедіңіз?
@Aaynur04 5 ай бұрын
Нәтиже бердіма?
@user-dl3ry1ih9g 2 жыл бұрын
Марта керемет, Менде кос иек бар
@MartaDargerkhan 2 жыл бұрын
Осы жаттығуды жасаңыз, көмектеседі.
@user-xe9sc6yw3z 10 ай бұрын
Сәлеметсіз бе, Марта ханым?! Пайдалы видеолар көп салыңызшы, бел ауыруына, бет күтіміне байланысты 🙏🤗
@MartaDargerkhan 8 ай бұрын
Салеметсіз бе, жақсы салуға тырысамын. Рахмеет❤️
@user-bk2uh8ul3s 3 жыл бұрын
Салеметсизбе,картошка мурынды,улкейтип,кырын шгаратын массажды истеп корсетсениз.Алдыннан рахмет.
@MartaDargerkhan 3 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/o7eogcRkrd3XpIk.html
@MartaDargerkhan 3 жыл бұрын
Бұл да көмектеседі
@aikorkem3609 Жыл бұрын
сәлем, көмектестіме?
@user-ky8rf7qs2t 2 ай бұрын
❤👍👍👍🖐️
@user-rv9ib7yo9o 3 жыл бұрын
Менде бетти арыктату массажын жасап жцргенмин. ИнШаллах натижесин скора кормиз.🤲👍
@Kenzo-jx2be 2 жыл бұрын
Натиеже бараюма
@user-rv9ib7yo9o 2 жыл бұрын
@@Kenzo-jx2be нөл !
@Nazerke_0 Жыл бұрын
Саламатсызба жауап берет шығарсыз Менде тек енкейгенде ғана шығады және басымды сәл түсірсем ғана шығады бялсй жоқ сонда менде кос иек бар деген сөзбе?
@MartaDargerkhan Жыл бұрын
Салеметсіз, ия бар.
@sleyzi5069 Жыл бұрын
Сәлеметсіз бе қанша уақытта кетет жауап бере аласыз ба ?
@MartaDargerkhan Жыл бұрын
Салеметсіз бе, адамға байланысты. 1 айдан кейін шығады нәтиже.
@user-gv2fi6vp4r 3 жыл бұрын
Бет күтімі арналған марафон бар ма біз жасап жатырмыз оның дұрыс бұрыс екенін білмей жатырмын бірге жасасақ ұсыныс
@MartaDargerkhan 3 жыл бұрын
Ия әрине бар, хабарласыңыз ватсапқа 8 702 656 80 29
@user-gv2fi6vp4r 3 жыл бұрын
Бетке массаж жасау үшін крем жағып болғасын оны қайта сүртіп тастау керек па
@MartaDargerkhan 3 жыл бұрын
Жоқ массаж жасаған соң сүртіңіз
@ersinduisen6279 Жыл бұрын
Кос иек деген не?
@MartaDargerkhan Жыл бұрын
Второй подбородок
@user-xs9gc9vd3d Жыл бұрын
Телефон беринизши жазынызшы
@MartaDargerkhan Жыл бұрын
87026568029
@user-pj6jn5mm8u Жыл бұрын
Мен 3 кун болды жасап журмын
@gulsezim____ Жыл бұрын
1ай өтіпті ғой нәтиже барма?
@Aaynur04 5 ай бұрын
Нәтиже барма?
@lol-nc1ci Жыл бұрын
иек деген не
@MartaDargerkhan Жыл бұрын
Подбородок
@lol-nc1ci Жыл бұрын
@@MartaDargerkhan Если жақта сызық болса оны қалай кетіруге болад
@--_--5141 2 жыл бұрын
Рахмет сізге. Әпге неғой мен осылай көп жасады дәл сіздікіндей. Жасап тұрғанымда бес сикунд өтіп жатқанда басып айналып ауырып кетті. Не үшін??
@MartaDargerkhan 2 жыл бұрын
Мойыныңыз ауырады ғой онда, байқап жасаңыз. Баяу қайтыңыз төмен түсіргенде тез сап етіп қозғалмаңыз. Менің каналымда бар мойынға арналған жаттығу жасап көріңіз.
@MartaDargerkhan 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/jJuUitV8y8u4qKM.html
@--_--5141 2 жыл бұрын
@@MartaDargerkhan жарайды. Рахмет сізге❤. Дамып кетіңіз🤗
@user-ol3sn4qb9u 3 жыл бұрын
Мен сізді күтіп жүрмін қашан бетті толтыратын жаттығуды салады деп
@MartaDargerkhan 3 жыл бұрын
Ой кешіріңіз , саламын бұйыртса жақында🤗 Күтіп жүргеніңізге рахмеет.
@--_--5141 2 жыл бұрын
Бетті толтыру үшін аузыңа көп тамақ сол все толасың😂
@user-sd4xm6if9r 2 жыл бұрын
1 ай истейм натиже болса айтам
@altynshashasankyzy303 2 жыл бұрын
Натиже барма
@offomarskye1563 Жыл бұрын
нәтиже бар ма?
@Aaynur04 5 ай бұрын
Нәтиже барма?
@user-ky5gz1es1k 3 жыл бұрын
Рахмет
Marat Oralgazin
Рет қаралды 403 М.
Еңлік Әбдіқадыр
Рет қаралды 186 М.
Мамандық Таңдау Мектебі
Рет қаралды 125 М.
Ақерке Құтым🩺
Рет қаралды 1,9 М.