Як подолати тривогу під час війни? - Роман Мельниченко, психотерапевт

No video

Як подолати тривогу під час війни? - Роман Мельниченко, психотерапевт

Рет қаралды 4,833

Күн бұрын

Психотерапевт Роман Мельниченко в ефірі Радіо НВ розповідає звідки зʼявляється тривога та дає поради, як подолати тривожність під час війни.

Пікірлер: 15

@svitlanatendre8824 2 жыл бұрын

Дуже корисний эфIр,дякую

@psychologist_roman 2 жыл бұрын

Будь ласка!

@user-zb9ln6my3f 7 ай бұрын

Дякую за інформативне відео.

@talkativesvitlana6606 2 жыл бұрын

Якщо б були мітки про кожний етап самодопомоги собі, то ціни б не було цьому відео. Прийдеться перекручувати відео, бо з першого разу не все дійшло.

@user-vz5pm1gl3k 2 жыл бұрын

Дуже дякуємо Вам!!!

@romanmelnychenko5648 2 жыл бұрын

Будь ласка!

@VitalinaSunshine Жыл бұрын

Ромен, дуже Вам дякую! В такий важкий час говорете потрібну інформацію, все чітко, зрозуміло! Дізналась багато корисного, тепер буду втілювати це в життя.

@user-vz5pm1gl3k 2 жыл бұрын

Будемо вчитися радіти.але всі радощі (велоподорожі,сплав на байдарках,рафтах,море,гори) зараз недоступні.будемо радіти малим радощам.зараз кава з подругою і та по відеозвязку.😪сирени дуже виснажують.тримаємось...єднаємось...

@psychologist_roman 2 жыл бұрын

Правильно, так тримати) А щодо сирен, то маєте прийняти рішення і ціну за це прийняте рішення. ТОді трохи має попустити

@user-hm7gu5ym6b 2 жыл бұрын

Зараз багато людей мають рідних, які воюють. Багато хто вже загиблих і серед цивільних, і серед віцськових. І це головна тривога і переживання,. Як ж цим далі жити??? А все інше матеріальне, про що ви розказуєте, воно не настільки важливе. Тому головну тривогу людей і як цце витримати, ви не висвітлили. Ваші поради, на жаль, не допоможуть при таких страшних стресах, коли лишаєшся найдорожчих в світі людей. Що є дійсно найстрашнішим в житті, а не гроші, робота, квартири, майно...

@romanmelnychenko5648 2 жыл бұрын

Тема не присвячена втратам. Скоро буде тема про втрати. І важливо пам’ятати ніяки поради, чи навіть ліки не позбавлять нас остаточно страждань та болю. Головне - це адаптуватись до стресу, далі пережити всі виклики долі. Саме до цього і готують дані ефіри. Тримайтесь, пишіть ваші запитання. Ви не одна

@ninakarkuliovska4408 2 жыл бұрын

Як ви самі собі не допоможете,ніякі ліки вам не допоможуть!! Потрібно все пережити,переварити, Змиритися ,розрадити себе,звернутися до Бога, церкви... На це може піти багато часу,навіть роки .... Співчуваю,хто втратив близьких.. Вічна пам,ять і царство небесне..

@user-vz5pm1gl3k 2 жыл бұрын

Є окреме відео про втрати цього ж автора у нього на каналі-воно классне,але дивитись не один раз.

@user-vz5pm1gl3k 2 жыл бұрын

Ви моя соломинка рятівна!!!