Күріштің пайдасы мен зияны

Күріштің пайдасы мен зияны | Сағыныш Ертай

Рет қаралды 86,700

4 жыл бұрын

© «TAŃSHOLPAN» ақпаратты-сазды бағдарламасы. Барлық құқықтары қорғалған Әр таң сайын «QAZAQSTAN» Ұлттық арнасының шымылдығын ашатын «TAŃSHOLPAN» ақпаратты-сазды бағдарламасы жаңа маусымын бастады. Үш сағат бойы тікелей эфирде сан алуан тақырыпты қамтып, ұланғайыр қазақ даласының түкпір-түкпіріне ән мен жырдан шашу шашады. Әсерлі әңгіме, әуезді ән, қызықты дерек, танымдық сюжет, әлемдік ақпарат, жағымды жаңалық -- мұның бәрі «TAŃSHOLPANDA».
kaztrk.kz/ru
Біз әлеуметтік желілердеміз:
/ tankaz.kz
/ tansholpan_tv

Пікірлер: 22

@user-wn8nb6cz2i 6 ай бұрын

Рахмет мен ойланып отыр едым адебиеттен 🎉🎉🎉🎉🎉❤рахмет😊

@user-ul7my3sf2p 3 жыл бұрын

Рахмет

@user-ct1zs8np5x 3 жыл бұрын

Үлкен рахмет

@user-xx6dm3qo9i 3 жыл бұрын

Менинше барлые халыкка адилетти депутат кана кажёт.. Тек адал кызмет ететин демократиялык азаматтар гана депутат болсын!

@Attila- Жыл бұрын

кунде куриш жеймын корея ели уксап 👍

@user-ej5dc7qe4v 2 жыл бұрын

👍

@user-eq8un1xm8k 2 жыл бұрын

Керісінше емеспа мен күріштен сүт көже, палауды өте жақсы көретін едім.Қазіргі кезде жесем асқазаным қатты ауыратын болыпты,үлкендерден көп еститінмін күріш асқазанды түйнеп ауыртады дегенді рас екен.

@janylungarova2608 2 жыл бұрын

Куришти кайнатп суык кылып жеу керек .ешкандай сут туз салмай.

@user-yw3yu4tu9v 3 жыл бұрын

Куришти суга кайгатып ишип жатырмын куришин касыкпен жеп коям бирак натиже бар сиакты кислым тез кишкене озимди женил сезинудемин бир айтарым тузсыз иштим туз косуга болмайды деген Авторы

@user-it4mf8uc5z 3 жыл бұрын

Түсіндіріп аитынызшы суын іштік күрішін не істеиміз оны да жеиміз ба?

@ainagulabdulova4514 3 жыл бұрын

Я каша ретинде жейсиз шекер салып

@user-kc1vo8gh7r Жыл бұрын

Күрішті жейсің, тұз ештеңе салмайсың.

@nazarasanov1660 3 жыл бұрын

Күрішті хамлай жеуге болама

@moldirsuieu3691 3 жыл бұрын

сонда шикілей жей ме əлде суын ішеме. ватцап желісінен көргенімде пісіріп екі қасығына су қосып ашқарынға ішеді деген қалай ішкен дұрыс

@janylungarova2608 2 жыл бұрын

Куршти кайнатп суын кобирек кылып тузсыз озин жисиз. Танертен тура сала аш ккарынга.Мен кобирек кайнатп холодильникге салп коям танертен кесеге салп аламда кайнаган су куып ишип алам.ишим журип запор болмайт.

@user-xp4pn6no1g 3 жыл бұрын

Азанда кешке ашқарынға ішу керек əдемі болам депкөп жеп түсте жеу қажет емес күріштің суынғана ішшеде бірге ішшеде болат мен екеуін бірге жим

@user-pc2yi5jl7u 2 жыл бұрын

Салмақ тастауға көмектесема ?

@user-kc1vo8gh7r Жыл бұрын

Мен де он күннен асты ішіп жүрмін, таңертең сағат 6да ішіп алып 9 ға таман шай ішемін,сондай пока әсерін байқамадым, ол байланып қалған тұз шлакты шығару оңай емес шығар? Дегенмен оң нәтиже береді деген ойдамын, шыдамдылық пен уақыт көрсетеді бәрін, негізі 40 күн ішу керек деп жатыр ғой, күріштің зияны жоқ , анау қытай, жапон, корейстерің күнде осы күрішті жейді ғой, бәрі жақсы болса өмірімнің соңына дейін жеуге бармын.

@user-go1xd5xc5i 11 ай бұрын

Мен күнде күріш жимін сүтпен зиян емес шығар ияя

@user-jf8sk7jm4h 3 жыл бұрын

Куриштин суын ише ма.шики куришти суга салып.тунимен тура ма.сол суды танертен ише ма

@raminaamina221 3 жыл бұрын

Суын ішеді

@user-kc1vo8gh7r Жыл бұрын

Күрішті жейсің, суын ішесің, шикідей емес , түбін күйдірмей қайнатып әбден езілгенше, суын молырақ құйған дұрыс, күріш қатып қалмай ылғал сақтап тұру керек, мен бір жұмаға бірақ жасаймын, содан холодильникке қойып іше беремін аш қарында, 30 минутқайнатсаң болды.екі ас қасық таңертең жылы су қосып ішесің