Як реагувати на критику та знецінення від нарциса | Газлайтинг у стосунках

Як реагувати на критику та знецінення від нарциса | Газлайтинг у стосунках | Самооцінка й самоповага

Рет қаралды 5,428

Жыл бұрын

Сьогодні поговоримо на важливі теми:
- Газлайтинг у стосунках
- Як реагувати на критику та знецінення
- Самооцінка й самоповага
👩🏻‍💻 Для близького знайомства переходь за посиланням latunenko.com/
Створюємо разом україномовний ютюб! Донати на розвиток каналу «Психологія українською»!
🔗Посилання на банку
send.monobank.ua/jar/8kWKvVSSs3
🔗Посилання на buymeacoffee
buymeacoffee.com/ulialatuneV
💳Номер картки банки 5375 4112 0830 2914
💳Монобанк 4441 1114 0032 0150 Латуненко Юлія Евгенівна
💳Приватбанк 5363 5420 1871 0062 Латуненко Юлія Евгенівна
💵PayPal kobylinskyi.makar@gmail.com
Мене звати Юлія Латуненко. Я фаховий психолог з досвідом роботи більше ніж 18 років.
- Маю базовий диплом Національного університету ім. Т.Г. Шевченка. З 2022 по 2023 працювала психологом в Uniklinik (Essen, Germany);
- Я є сертифікованим гештальт-терапевтом, арт-терапевтом, сімейним психологом і я працюю з клієнтами з усього світу онлайн.
- Я маю клінічний досвід роботи в онкологічних стаціонарах медичних закладів України та Німеччини. А саме, в Національному інституті раку (м. Київ) та Університетській клініці Німеччини (м. Ессен).
- Розробник онлайн-програм, серед яких: "Академія професійного батьківства", "Вища батьківська освіта" (ВРО - Фаза росту), «Не вмирай, кохання. Таблетки для стосунків", "Сепарація дорослих дітей від батьків";
- Автор книги нон-фікшн “Материнський сценарій” видавництво «Бомбора» (Москва, 2021), гонорар віддано на користь будинків для дітей-сиріт в Грузії;
- Автор єдиної на пострадянському просторі «Програми соціально-психологічної адаптації онкохворих дітей та їх сімей» (2007 р.), яка була видана італійським благодійним фондом Soleterre, перекладена англійською та схвалена італійськими психологами та арт-терапевтами, що працюють в онкологічній дитячій клініці Мейер у м. Флоренція. Ця програма пройшла апробацію також на базі Національного Інституту раку (м. Київ).
Підписуйтесь на мене у соціальних мережах:
📱 Мій психологічний Instagram psychologist_latunenko?
📱 Instagram моєї поезії chervona_ribina_u_chorniy_vodi?hl=uk
📨 Моя персональна сторінка у Facebook: goo.gl/XhMkDk
📚Професійна сторінка у Facebook: goo.gl/Y2kbQb
📢Дискусійна група у Facebook: goo.gl/BqZJQQ
Не забувайте підписуватися на мій KZfaq канал, щоб не пропустити мої наступні відео.
📌Для запису на консультацію додавайтеся у Skype julyla2011 або пишіть повідомлення на WhatsApp, Viber, Telegram, Signal за номером +380632180898.
Підписуйтесь на мій канал!
#юліялатуненко #стосункизнарцисом #Самооцінка

Пікірлер: 112

@ninagolubnycha2124 Жыл бұрын

Який жаль,що 40-50 років тому такі знання були не доступними Скільки зруйнованих особистостей,зруйнованих життів.Дякую,що допомогаєте людям запобігти життєвим катастрофам!❤

@lesiagayevska1394 Жыл бұрын

На кожен час проявляються свої знання,минулим вчимось не повторювати помилок в майбутньому...як автор ролика казала були часи істериків,зараз нарцисизм,всі типи людей минулого зараз в одному... не є скучно.,.Мусимо вчитись сприймати один одного,інакше згриземось.З повагою.

@happiness4955 11 ай бұрын

Цікаво, а що ви мали на увазі під: " всі типи людей в одному" ???

@OksanaPrianikova Жыл бұрын

Одні тобі крила обтинають І летіти у висоту не дають А другі - з радістю свої знімають І ніби своєї сили додають А ти світи І не здавайся ! А ти цвіти Й не сумнівайся ! Бо люди завжди різні будуть Одні, тебе хвалити стануть, Другі з радістю засудять Твої ж про тебе не забудуть Є ті, що люблять критикувати, Будуть й ті, що схочуть "зламати" А ти біжи, й не оглядайся Рости, лети, твори, кохайся... Твої ж завжди поруч будуть, Твої тебе не засудять А ти живи, й не зупиняйся, Свого ж ти щастя дочекайся )

@user-uk2hq7ze3i Жыл бұрын

❤

@user-ns7io2xq9g 7 ай бұрын

❤❤❤

@which_witch975 Жыл бұрын

Я почала в таких випадках казати: Хтось питав?😄 Це агресивна відповідь, тому вона тільки для людей, які мене постійно критикують.

@irinakukhtyk3813 Жыл бұрын

а я одразу кажу- говори про себе, і коли... та я за тебе переживаю - у мене все добое, можеш не турбуватися. Ще щось.... про себе? ))))

@viktoriyakoshak7699 Жыл бұрын

Щиро дякую за корисну інформацію.👍❤Мала гіркий досвід стосунків з нарцисом. Пройшла всі етапи. Любила. Але це була любов до образу, який сама створила в своїй голові. Бо людина насправді була фальшива, зла і маніпулятивна. Коли злетіли всі маски, то "справжнє лице" дуже і дуже неприємне. "А король то голий!" 😉Нарциси - невдахи, глибоко нещасливі і ображені на весь світ. І старатися їх " витягати" з депресії, старатися розфарбувати в кольори їх сірий світ - справа дуже невдячна і безрезультатна.

@user-jl1yv8tu8w 11 ай бұрын

Так мало того,вони щей в свій чорно-сірий світ затягують людину яка вміла радіти життю,радіти дрібницям,і перетворює цю колись радісну людину в депресивну чорну тінь😢А в самих сміх і радість - театрально розіграні емоції,де щирості немає і бути не може😮Це просто пустота і зло в оболонці людини

@user-ii2jm8ux4e 6 ай бұрын

@@user-jl1yv8tu8w і моя мама тягне мене за собою😞! я хочу щоб це всьо закінчинчильось хочу жити як інші живуть.

@RiyaMa724 Жыл бұрын

Дякую ,Юліє , що так чудово змалювали прекції нарцисів та інших критиканів. Взагалі у нашому суспільстві відсутня культура критики. Вважається за норму гоаорити один одному щось неприємне .Нарциси виправдовують свою паскудну" критику"ніби-то прагненням казати правду у вічі , але самі подібної "правди" не виносять.💙💛🌷🐈🐈🐈

@irinakukhtyk3813 Жыл бұрын

часто хамство виправдовують турботою

@oliaobludnyk5653 4 ай бұрын

Дуже цінна інформація. Чудова мова, слухаю і насолоджуюсь ❤️

@SkybaVyacheslav Жыл бұрын

Дякую 👍 зустрів такого. Був повністю посланий по дальше на службі. Бо постійно як ви і кажете називав мене образливо і тупим. Хоча сам робив ті самі помилки! Я думав чому так? Я мовчу коли він тупить. А він одразу грузить мене. Тепер зрозуміло 👍

@user-ci6cv4yi6o 7 ай бұрын

Юлія дуже дякую за інформацію,все розклали по поличках💛💙

@olhadovhan-levytska8672 Ай бұрын

суперові відео! дякую вам! стільки дієвих порад!

@tvo4901 Жыл бұрын

Дякую, Юлія. Дуже важливо розуміти реальну причину знецінювання і не піддаватися, бути впевненим у собі і формувати адекватну самооцінку❤

@MilaMelissa Жыл бұрын

Дякую за корисну інформацію українською 💛💙

@Alina-ht7sg Жыл бұрын

Юлія, дуже дякую Вам! Ваші відео вже є терапевтичними. По поличках і без води❤

@irenshundriy8989 Жыл бұрын

Дякую, що ділитесь мудрістю!🙂

@olg7553 7 ай бұрын

Погоджуюсь! Щоб не реагувати на знецінення треба перш за все подбати про свою самоцінність! Але і це повинно бути адекватного рівня, бо є ж ще й здорова критика. Наприклад , якщо дитину весь час тільки нахвалювати, то вона просто не зможе самовдосконалюватись. Взагалі цікава багатогранна тема 🎉

@Mila_2020_ 10 ай бұрын

Danke schön! 💛💙

@Latunenko-Yulia-psychologist 10 ай бұрын

Macht nichts! 😘

@Ivankarom 10 ай бұрын

Дякую за вашу працю, за інформацію українською ❤❤❤❤❤

@olia32 6 ай бұрын

Так і є. Інколи люди щось таке про тебе розказують, що навіть віддалено не співдає. І тоді хочеться сказати: дякую, що поділились тим, що у вас в голові, триматимусь від вас подалі. 😂 А поки людина мовчить, то не дуже й помітно. Як казав Соломон: і дурний виглядає розумним, поки мовить.

@maryzzz9757 Жыл бұрын

Доброго вечора, цікавила б тема травми та як її подолати, щоб не вв'язуватися в аб'юзивні відносини з нарцисами та психопатами.

@helenframe8596 3 ай бұрын

Ви ДУЖЕ ГАРНА❤

@user-kw9dh7bs5q 11 ай бұрын

Дякую за українську мову!💙💛

@user-el7so6dc3g 7 ай бұрын

💛🩵 дякую, корисно

@user-wd1mc7bd7q Жыл бұрын

Але дійсно і логіку,і інтуїцію ніхто не відміняв.Можливо,я сама можу заздрити( усі ми живі люди і маємо негативні,і позитивні вади).Але я можу проаналізувати ситуацію,навіть "відчути" її.І,так,я звинуватила подругу у заздрощах відносно до мене,базуючись на реальних фактах.Дякую за інформацію.

@user-oj6lk3yr7n 6 ай бұрын

дяка за роботу

@user-wg8mr4id6n Жыл бұрын

Дякую за відео! Інформативно, корисно і зрозуміло! А ще Ви дуже приємний лектор, хочеться далі слухати! Дуже Рада, що натрапила на Вас❤ Хотілося б з Вами попрацювати❤

@Latunenko-Yulia-psychologist Жыл бұрын

Дякую. Для запису на консультацію пишіть, будь ласка на ось цей вотсап +380632180898

@wetaweta1523 9 ай бұрын

Я довго шукала відповідь на це питання ,особливо останні 8 років. Передивилась безліч психологів, відповідь знайшла у цьому відео. Дякую велике 💛💙. Ще б дуже хотіла почути, як поводити себе з шефом на роботі ,який знецінює робітника після закінчення навчання .Як не впасти у відчаї?

@Latunenko-Yulia-psychologist 9 ай бұрын

в мене є таке відео : Токсичний бос

@OnyVol Жыл бұрын

*ничтожний спосіб - нікчемний (ниций) спосіб. Дуже дякую Вам за український контент!

@marinka6211 6 ай бұрын

Дякую, це дуже важливо почути) дякую за Ваші відео Рада, що зустріла Вас на просторах Ютуба❤

@tetneeley Жыл бұрын

Гарна та корисна інформація, Юля. Дякую за україномовний контент. Додам, що коли ви навіть не сильні у якійсь сфері (як із прикладом техніки) це не означає, що у вас щось не так із розумом, навіть у цій сфері. Це означає, що ви по життю фокусувалися на других цілях та знаннях. Ми не можемо знати усе, не вистачить часу, попросту. Тож, не повторюємо образу про себе, а погоджуємося, що, так, в цій сфері мені бракує досвіду та знань, можливо. Хтось має більш технічний склад розуму, хтось гуманітарний - не є нормально. Цінимо, розвиваємо наші унікальні таланти та даримо їх суспільству та світу.

@denyshanziuk1024 Жыл бұрын

Дякую 🤗

@olenabondar4092 Жыл бұрын

Дуже дякую за корисне відео❤

@plamenpopov7480 6 ай бұрын

Дякую!💙💛

@Aaron_Barrett 18 күн бұрын

@Yulia_Latunenko "імено"-саме, власне

@alyonushka_alya8473 Ай бұрын

Зараз перебуваю у відносинах де є знецінення мене. Стараюсь аналізувати і відповідати. Ставити кордон і не приймати на свій рахунок. Я багато читаю, працюю, хобі, займаюсь тим, як ч мислю і виглядяю і це формує мою самооцінку. Вчора була вдома розмова де намагався мене знецінити, але я відповіла, що то ти про якусь іншу Альону кажеш, вигадану, це все точно не я. І сьогодні прослуховуючи це відео, навіть посміхнулась на прикладі про французького вчителя 😊 рухаючь в правильному напрямку. Сподіваюсь це дасть сили піти від людини, яка мене знецінює. Дякую, Юліє за контент❤ це ще одне, що роблю для себе- дивлюсь такий корисний контент. Примєно, що потрапила сюди. Реоумендуйте, ділітьс. Давайте, розширювати коло здорових людей

@lubovbulan-lg5yc 8 ай бұрын

Дякую!❤

@NataLia-mi2bh Жыл бұрын

Дякую ❤

@olhatyshchenko1070 Жыл бұрын

Дуже дякую за відео ♥️

@maritagrajewska8415 Жыл бұрын

Дякую :)

@user-rj7eq4lq3g Жыл бұрын

😊 дякую

@user-ps1nd1gy5u Жыл бұрын

Дякую. За поради!😊

@liudmylaponomarova6263 9 ай бұрын

❤❤❤❤ Дякую за контент!!!

@user-qg9ld3yb4z Жыл бұрын

Дякую, корисно

@yuripashkov2254 Жыл бұрын

дякую!

@nataliyaverestyuk1449 10 ай бұрын

Дякую ❤️🇺🇦

@irinakukhtyk3813 Жыл бұрын

дякую

@yaroslavapylyuk4074 Жыл бұрын

Дуже дякую ❤👍🇺🇦🇺🇸

@natalimonomelnik7629 Жыл бұрын

Дякую ,Вам

@user-jg8fp7gn5j 7 ай бұрын

Про проекцію, я а дитинстві завжди коли дивилась новини, завжди були новини про школярів, або про студентів і дивувалась, як це може бути 😊

@diamanttv8689 10 ай бұрын

Красуня!

@kateryna2191 10 күн бұрын

❤

@Lor_Iks 6 ай бұрын

🙏🙏🙏❤️❤️❤️

@srdcean7145 Жыл бұрын

💛💙

@user-wo3ux7xb9z 5 ай бұрын

❤❤

@user-se6mo7lp8u 8 ай бұрын

❤❤❤

@VasylynaBachynska 3 ай бұрын

😊❤

@maryzzz9757 Жыл бұрын

дякую за українськомвний контенет, якщо можна додати конструктивну ремарку, то укр мовою ничтожний - це нікчемний.

@Latunenko-Yulia-psychologist Жыл бұрын

Дякую! Якщо щось кажу неправильно завжди рада підказкам, бо я вчу ще українську! Разом із вами!)😘

@lesialite1663 14 күн бұрын

❤💛💙

@user-mb6vf8ix9u 3 ай бұрын

Дякую, дуже цінно і своєчасно для мене. З мого досвіду: питала у знеціненнювача- з якою метою ти це говориш мені?!

@Aaron_Barrett 18 күн бұрын

🇺🇦💙💛

@larayavorska7098 8 ай бұрын

💙💛

@user-cz1bp7bz7g 7 ай бұрын

😀😀😀😀😀❤❤❤❤❤

@lesiagayevska1394 Жыл бұрын

Ми всі різні,і і бути з усіма на одній вібрації це мудрість...щоб всі хвалили..Творця критикує його ж створення...то чого нам людям боятись критики,хто дякуючи критиці робиться сильніший,хто від неї відгороджується,в кожного свій власний вибір,і тільки свій досвід є кінцевим результатом.Дякую вам за ролики!

@user-xg2qd6qj7g 6 ай бұрын

💙💛❤️

@user-yd3ne9wj5s 11 ай бұрын

Я так само відповідаю, тебе спитати забула 😵‍💫😁

@yuripashkov2254 Жыл бұрын

лякую

@oxsanabkjko8336 8 ай бұрын

❤❤❤💛💙💛💙💛💙

@Aaron_Barrett 18 күн бұрын

@Latunenko-Yulia-psychologist , а у вас є відео про похвалу? Буває шо так похвалять, що краще б проклинали. Дякую!

@tata_pet8378 Жыл бұрын

💙💛💙💛

@hannavoloshyn-sondag374 6 ай бұрын

🩵💛.

@Aaron_Barrett 18 күн бұрын

Тобто люди, які скрізь бачать нарцисів - самі нарциси?😮 11:36

@user-gg2it9kw9h 8 ай бұрын

Не розумію чи мій чоловік нарцис чи вінабьюзер чи може це я абьюзер но шось не те

@user-ds3rm5di7m Жыл бұрын

А якщо вже не хочеться, навіть, відповідати на знецінення?

@Latunenko-Yulia-psychologist Жыл бұрын

То вже другий рівень розвиненості психіки).

@user-us9pm4dk6u 8 ай бұрын

Мій нарц казав до мене:,, що з тебе взяти, як ти по пояс дерев'яна?,, я питаю,, зверху чи знизу?,,. Коли ввечері він збирався зі мною займатися сексом, я йому нагадувала, шо по пояс дерев' яна, не вийде!

@mizunokazuo2937 8 ай бұрын

Дякую за вашу роботу. Кожного разу, коли випадково випалюю матері своє бажання спробувати себе в музичному гурті (можливість і певні навички є), вона починає сміятися. І це типу не проста коротенька насмішка, а довгий сміх, від продовжуваності якого я починаю почуватися дуже некомфортно і вже в моменті шкодую про сказане. На запитання "Що смішного?". Вона каже "Нічого." і продовжує далі сміятися. Мені цікаво чи це такий збочений вид знецінення, чи зі мною щось не так?

@user-us9pm4dk6u 8 ай бұрын

Жах... Якщо ви не живете разом, мінімізуйте спілкування з мамою.

@mizunokazuo2937 8 ай бұрын

@@user-us9pm4dk6u нещодавно переїхала. мабуть, спробую ще більше обмежити

@user-ii2jm8ux4e 6 ай бұрын

З вами все добре це з нею щось не то Вона важає це смішним ну може но я точно незнаю, і не вірить. В неї з довірию проблеми.

@Aaron_Barrett 18 күн бұрын

Краще не казати

@mihaylotamtu1759 Жыл бұрын

Щоб коротко, де корінна вада меседжу. Авторка пропонує поглибити проблему у стосунках. Насправді хейтери - ваші помічники, допомагають вам зрозуміти дефіцит вашої самоповаги. Як тільки баланс буде встановлено - негативи потрохи щезнуть. Є, втім, тонкий(товстий?) момент, коли ви, панове, плутаєте самоповагу із самовпевненістю та власною самозакоханістю. Тоді ця візія не діє. Будете і надалі з погордою інорувати "наїзди", аж до неодмінної(!!) ескалації. Більш детальний розбір потребував би вже досить великого об'єму. Розумним достатньо. Достатньо, як мінімум, для спроби змінити себе. Усім добра!

@user-zl3xj7sd6w 8 ай бұрын

Все одно боляче(((хоч і намагаюсь усвідомити, що це брехня

@mihaylotamtu1759 Жыл бұрын

Критика нарцисів від нарцисеси(жуйте фемінітиви, не обляпайтесь). З перших секунд відео кидається в очі, що пані надто манєрна.

@Latunenko-Yulia-psychologist Жыл бұрын

Дякую за коментар

@mihaylotamtu1759 Жыл бұрын

@@Latunenko-Yulia-psychologist Дзеркалите замість зрозуміти? (падцталом) Дякую за відповідь на коментар.

@tetneeley Жыл бұрын

Відео дуже корисне, особливо, якщо його уважно слухати більше ніж декілька секунд. Можливо, пане Михайло, вам не подобається манера Юлії подавати інформацію, але це дуже особиста думка. Матеріал у відео цікавий і тут навчитися є чому.

@mihaylotamtu1759 Жыл бұрын

@@tetneeley Ніхто Вам не заважає зазаняти власні проблеми у глухий кут(бо за себе саме Ви несете відповідальність). Пропонувати хибну методу загалу - неприйнятно з усіх точок зору. Чи Вам вдалося прочитати лиш перші два рядка допису?

@tetneeley Жыл бұрын

@@mihaylotamtu1759 спеціально повернулася та пошукала ще ваші коментарі. Знайшла. Я на ньому раніше поставила лайк, до речі, просто не звернула уваги, що це був ваш коментар, бо фокусувалася на ідеї. Гарний аналіз та ваші думки у першому коментарі. Все добре, Михайло. Добра та безпеки вам та усій Україні. Будемо підтримувати один одного.