Mit René Rothhagen, Inhaber der Ninjitsu Akademie Hamburg, und Emre Özcakir, Kampfkunstlehrer und Coach, tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Ninjitsu ein. Erfahre mehr über die Ursprünge dieser alten Kampfkunst, und den tiefgreifenden Einfluss, den Ninjitsu auf persönliche Entwicklung und Selbstwahrnehmung haben kann. René und Emre teilen, was sie aus physischen Konfrontationen gelernt haben und wie diese Lektionen im Alltag angewendet werden können, einschließlich Einblicke in den „Fight or Flight“-Modus. Eine inspirierende Mindseed Podcast Folge, die zeigt, wie alte Weisheiten moderne Herausforderungen meistern können.
00:00 Intro
01:35 Was ist Ninjitsu?
20:39 Renés wichtigste Lehre aus Ninjitsu
28:09 Die Bedeutung von gesundem Selbstbewusstsein in der Kampfkunst
39:05 Türsteher im Club: Warum manche Gäste draußen bleiben müssen
49:51 Emotionale Stabilität auf der Straße bewahren
56:04 Handlungsoptionen in realen Konfliktsituationen
1:09:40 Was während eines Kampfes wirklich im Kopf eines Kampfkünstlers vorgeht
1:25:49 Die Frage des letzten Gastes
Hier findest du René und Emre: ninjutsu-akademie.com
Ressourcen aus der Folge:
Das Buch „When violence is the answer”: amzn.to/3QFWEm6