Рет қаралды 3,241
อาการปวด บวม และเคลื่อนไหวลำบากบริเวณข้อเข่า เป็นสัญญาณเตือนของ ‘โรคข้อเข่าเสื่อม’ ที่พบบ่อยในผู้สูงอายุและผู้ที่ใช้งานข้อเข่าอย่างหนัก เนื่องจากกระดูกอ่อนที่อยู่บริเวณผิวข้อเสื่อมสภาพ จึงทำให้ข้อต่อเสียดสีกัน จนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
.
แต่หลายคนก็เคยได้ยินมาว่า ‘การวิ่ง’ มีผลทำให้ข้อเข่าเสื่อมได้เหมือนกัน ประเด็นนี้จะเป็นความจริงหรือไม่? เราไปหาคำตอบกับ ดร.นพ.เกษม ใช้คล่องกิจ จาก รพ.พญาไท ศรีราชา กันได้เลย
.
ดร.นพ.เกษม ใช้คล่องกิจ
แพทย์ออร์โธปิดิกส์ และผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬา
โรงพยาบาลพญาไท ศรีราชา
.
0:00 จริงหรือไม่? การวิ่งทำให้ข้อเข่าเสื่อมเร็ว
0:26 กีฬาชนิดใดที่ควรเลี่ยง เพราะอาจเสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม?
1:27 เมื่อเกิดการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ควรรักษาอย่างไร?
2:19 วิ่งอย่างไร? ไม่ให้เสี่ยงข้อเข่าเสื่อม
.
สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
📞 Call center 1772
📱@LINE : @phyathaihospital
💻เข้าสู่เว็บไซต์ : www.phyathai.com/
.
#PhyathaiHospital #ข้อเข่าเสื่อม #วิ่ง #ข้อเข่า #วิ่งแล้วเข่าเสื่อมจริงไหม