0:07 kartu su Šarūnu Pečkumi atsakome į dažniausiai užduodamus klausimus: kaip pradėti medituoti? Į ką atkreipti dėmesį meditacijoje pradedantiems (o dažnai ir patyrusiems)?
37:05 pasiruošimo meditacijai praktika su Šarūnu;
54:15 paprasta meditacija pradedantiems RAMYBĖ su Maya (organiškas pasiruošimo proceso tęsinys).
~~~
Meditacija pradedantiems padės nuraminti protą ir susijungti su ramybe viduje.
Vakaro meditacija padės paleisti per dieną prisikaupusias mintis ir prisirišimus.
Fone groja raminanti muzika, padedanti ieškantiems kaip užmigti.
Atpalaiduojanti meditacija prieš miegą padės nuraminti nervus, surasti vidinę ramybę ir harmoniją.
Gali būti atsipalaidavimo meditacija pradedantiems ar pažengusiems.
Geriausiai gydomoji meditacijos miegui galia pasireiškia klausant meditaciją su ausinėmis, gulint.
Su šia meditacija miegui ateina atsipalaidavimas ir ramybe.
Atpalaiduojanti meditacija su žodžiais lietuviu kalba.
~Aš esu Maya Grey, gera dalintis šia raminančia meditacija lietuvių kalba.
→→ Daugiau info apie programą GAUSOS SAVAITGALIS - mayagrey.com/ga...
→→ Gausos Savaitgalis Internetu: tickets.payser...
→→Daugiau info apie DFB mokymus su Šarūnu Pečkumi: time4yourself....
Raminanti meditacija pradedantiems ar pažengusiems, padėsianti greitai ir paprastai sugrįžti į vidinę ramybę ir paleisti nereikalingą stresą ar įtampą.
Meditacija prieš miegą padės aktyvuoti gydančias ir valančias energetinės sferos galias, net giliai miegant.
~
Raminanti meditacine muzika padės ieškantiems kaip užmigti.
Atpalaiduojanti meditacija miegui padės nuraminti nervus, surasti vidinę ramybę ir harmoniją.
Geriausiai gydomoji meditacijos muzikos galia pasireiškia klausant meditaciją gulint su ausinėmis.
Su šia meditacija ateina atsipalaidavimas ir ramybe.
Paprasta meditacija su žodžiais - meditacija su gidu.
Šios meditacijos paprastai padeda, kai užmigti ramiai nepavyksta. Tai gali būti meditacija miegui. Ji tinka net meditaciją pradedantiems!
mayagrey.com/ -
→Artimiausios online meditacijos lietuvių kalba, Hemi-Sync programos, meditacijos internete, Ho'oponopono kursai ir meditacijų stovyklos su Maya Grey.
→Palaikyk šias gausos meditacijas nemokamomis:
​www.patreon.com/onlinemeditacijos
→Visos naujienos apie Maya Grey meditacijas ir Hemi-Sync programas: MayaGreyMeditations/
→Aš esu Maya Grey Instagram'e: / maya_grey
→Daugiau apie Ho'oponopono metodiką ir jos kursus: www.self-i-den...
Meditacine muzika - tai speciali atpalaiduojanti muzika-meditacija iš silenciomusic.co.uk meditation music for guided meditation.
#hoponopono
#meditacija #atsipalaidavimomeditacija #meditacijapriesmiega #meditacijalietuviskai #meditacijapradedantiems #gausosmeditacija #ramybe #priemimomeditacija