Несколько раз пыталась представить- как можно « хомячить» в маршрутке?) Не получилось…)

У Моны ушной клещ ---расцарапано возле уха.... поэтому она и кричит ! Неси в клинику!

Жесть , ну и вид, мешки по глазами , обвисшая кожа лица, ужас 😖

Нужно сделать анализ на наличие магния .обычно помогает обычный магний + В6

Mg Mg Mg и еще раз Mg! Я пропила курс и все эти судороги прошли. Не благодарите.

Магний в6.Вообще,у тебя отечность сильная.надо,конечно ,смотреть комплексно

От судороги,калий магний попей.

Когда хватает судорога, нужно тянуть пальцы ног на себя, и уколоть мышцу булавкой, не проколоть, а просто ощутимо уколоть, меня этому очень давно научил дедушка, у нас судороги это семейное, реально помогает, судорога быстро отпускает. Еще полезно катать ступнями колючие массажные мячики, я недавно покупала на Песках в Просторе, были на распродаже по 50грн., такой массаж стоп по утрам - это кайф!

Во время судороги в икроножной мышце - пятку на пол и пальцы ноги поднять максимально вверх к себе. Плюс острыми ноготками поколоть саму мышцу. Судорога быстро пройдет, но все же на следующий день не стоит перенапрягать эту мышцу.

Диан , у меня муж футболист проф , сказал судороги говорят о нехватке магния. Купи, магний , пропей .

ПРИ СУДОРГЕ НОГУ СТАВЬ НА ХОЛОДНЫЙ ПОЛ ИЛИ МОКРУЮ ТРЯПКУ ,ЭТО ,ЧТО БЫ БОЛЬ ПРОШЛА

Диана ,пей магний ! Только органичный.Магний цитрат например.Судороги уходят аж бегом))

Когда человек потеет, организм теряет не только влагу, но и соли (электролиты ). При восполнении влаги путем потребления большого количества воды концентрация солей в крови падает, и это вызывает судороги.

Дианка привет пишу первый раз. Услышала твою проблему с ногами с судоргой . Тебе не хватает магния в организме. Купи в аптеке магний В 6 попей буквально со второй таблетки уже помогает знаю по себе .

Судороги, это звонок о том, что организму нужен магний

С нетерпением жду комментариев курочек, что Лёша переедет к Диане ради новой стиралки 😂

ДИАНОЧКА ,ДЕВОЧКА ,НЕ ОБРАЩАЙ ВНИМАНИЯ НА ЖЁЛЧНЫЕ КОМЕНТАРИИ,ТЫ ХОРОШАЯ И УМНАЯ ДЕВОЧКА.❤❤❤❤❤❤❤

У меня когда сводит ногу , я поднимаю стопу вверх, то есть пальцы тяну к себе и судорога отступает, или в место судороги уколоть острым

Диана , тебе что никто не говорил , что когда судорога только сводит ногу , нужно быстренько наступить на что-то твердое . В любой ситуации и лучший вариант пол , сразу ногу на пол и устойчиво стой , мне помогает 😊

Вообще то судорги мышц ног. Это не хватка магния. Купите в аптеке и пропейте курс, мне всегда помогает. Желаю успехов.

Аспаркам

Я когда голодная очень-очень то ем и на ходу, и в транспорте, главное чтоб было за что купить поесть. А остальное не важно🎉❤

Диана, у меня такие судороги были лет в 14. Адски сильно было по ночам и потом, да, целый день нормально ходить невозможно. Помог прием магния B6, очень рекомендую. После приема судороги пропали совсем.

Диана, знаю, что это тяжело сделать в момент судороги, но это помогает, и потом не так сильно болит. Нужно попытаться сесть, вытянуть ногу, поставить ногу пяткой на пол (хорошо, если он холодный), согнуть стопу и тянуться пальцами ноги по направлению к себе. Как бы растягивая икроножную мышцу. Пятку при этом нужно держать на полу. Попробуйте, может вам этот метод поможет тоже.

Диана, у меня была точно такая же проблема с судорогой. По утрам стала варить пшено, немного сыра сверху на кашу. Очень вкусно. Ела втечение года. Все прошло. Видно не хватало калия

Дианочка ! Мне помогают шерстяные носки. Я сплю в них ночью. И не сводит ноги во сне .

Диана, как приятно бывать в гостях у твоих родителей! 🤗❤

Дианочка, пропей курс Аспаркама ( калий и магний) Бананы не помогут.

За пальцы и на себя быстро надо потянуть ногу, пусть даже она согнута, как бы растягивая икроножную мышцу. Сразу же как начинается судорога. Обычно это во сне происходит, но сразу же просыпаешься от боли. Тогда боль поменьше, а может и отпустить. Когда кровь из вены берут, постарайся быстрее согнуть руку в локте и подольше по возможности не разгибать. Это от синяка на будущее. Может ты это всё знаешь, Дианочка, но на всякий случай напишу. Может кому-то из зрителей пригодится тоже. Будь счастлива, Диана! ❤

Диана, знаю точно, что витамин б-12 нужно пить обязательно. В бананах содержится калий,а не кальций.

Магний цитрат купи и пей 400 млг в день,днём.Без рецепта продают.Бери 200 и пей 2 таблетки каждый день,можно пить хоть всю жизнь.

Сколько ей лет?

Диана, чтобы знать причину судорог, надо сделать УЗИ нижних конечностей, а потом на консультацию к сосудистому хирургу.Я пропивала всё что советовали, но судороги не проходили, а в итоге оказалось проблема с сосудами, назначили лечение.

У меня раньше была эта проблема с судорогой в икре, сейчас нет ,возможно из за того что больше не пью кофе он вымывает минералы. Но я поняла что от этой судороги не помогают никакие движения ,пальцы пятки вверх и т.д. самое лучшие это замереть и не двигаться перетерпеть боль, тогда проходило быстрее и даже избегала сильного спазма

Попробуйте мазать ногу лимоном в этот момент. Можно даже жидким из бутылочки.

Дианочка, судороги это жесть! Хорошо помогает Magnesium Citrate, желательно английской фирмы Vivacia. Ты купила дешёвый магний, который не поможет, на этом как раз не надо экономить. Пить курсом 1 мес., через некоторое время опять и про судороги забудешь. По своему опыту знаю 🤗

Надо пить больше воды и при этом тянуть пятку в перед

Я всегда ногу сразу ставлю на пол ровно и проходит постепенно

Ежики любят сухой корм для котов, приходит к тарелочке на разведку(ёжик - это крыса😅)

Аспаркам или панангин это одно и то же , просто разные фирмы . Проверено на себе ,не могла спать от судорог ног . Пропила и все прошло !

Диана, если ноги сводит судороги.надо лежа вытянуть ноги носочки на себя а пятками от себя и быстро всё пройдёт.попробуй

Дианочка, пропей курс МАГНИЙ- Б6, у меня такая же проблема с судоргами. Помогает, один раз в год надо.

Про лечение не знаю. Мне, при судороге, помогает - если встать с кровати и постоять, пока не отпустит. Тянуть носочки на себя - у меня не работает. А от синяков после уколов мне помогала гепариновая мазь, недорогая и лучше, чем троксевазиновая (-рутиновая).

Попробуй попить Магний В6

Не ходи босыми ногами по полу, есть комнатные тапки, а то как Самвел и баба Таня.

Это только я заметила? В общем Диана ждёт Лёшу и направила камеру на дорогу, а там парень в далеке и на голове что-то светится.😂Я подумала сначало, что это Лешик 😂 А что на голове у него было за НЛО такое? 😮 Я тоже не люблю жару, а весной просто ещё организм не адаптировался к высоким температурам, поэтому нам труднее.

Магний бывает разный. Лучший Магний цитрат . Я тоже через это прошла. Бананов надо сьесть тонну .

Диана, пожалуйста, сними видеорецепт на пирожное Павлова , если будет возможность.

Диана, прежде чем пить магний и калий сдай анализ на электролиты с магнием и калием и только тогда пей

Леша прав про бананы еще надо пить много воды ❤ сочувствую это больно

Отвар луковой шелухи заваривать, как чай,-помогает с первого дня применения

Очень хорошо от судорог ног помогает МЕНОВАЗИН, это жидкость, продаётся в аптеке. С резким запахом ментола. Она помогает и при радикулите. Недорогая. Попробуй обязательно. Я только ей и спасаюсь.

Вы начали пить железо, а оно выводит цинк, поэтому судороги, попробуйте пить цинк и магний отдельно от железа, конечно.

Мне доктор выписал Панангин, хорошо помогает, судороги мышц прошли

Молодец, правильное решение, не реагируй!

Какао надо пить кажд день от этого 😻

Привет 🎉

Нужно пропить магния цитрат,а по поводу синяка,ничего страшного,даже у профессионалов,такое бывает,помажь траксивазином.

Не хватает магния. Только начнёшь пить перестанут судороги тянуть. У меня была такая проблема, мне даже помог обычный Аспаркам. Но есть и другие более современные препараты.

Дианочка,от судороги попейте хотя бы месяц МагнеВ6, мне очень помогает.Попробуйте.Здоровья Вам желаю и всего доброго!Мирного неба !!!😊❤

От судорог очень помогает магний

Диана привет. Приготовь, и покажи нам десерт Павлова.❤🤗

Магний 😢магний-Судоми ,так препарат даже называется 😊

Мне тоже всегда жарко летом))

Привет Дианочка! У меня тоже проблема с судорогоми,я тебе в этом очень сильно сочувствую потом что какие это ужасные боли и после этого тоже, но держись дорогая, наверное нам нужно через это идти либо пройти, а хейтерюг кидай в ведро с дерьмом , держись дорогая, вы с Лёша отличная пара и пусть хоть что бы кто-то не говорил вы обязательно должны ещё раз попробовать, молодцы я вас в этом полностью поддерживаю и только за вас ребята, респект! У всех всё бывает , цените друг друга любите , всем мира и добра желаю от всего сердца! Хейтерюг в блок , а за вас очень очень рада счастья вам !👍🍀🌹

Мне с судорогами помогли занятия йогой три раза в неделю. Несколько лет, как не вспоминаю об этой боли. Попробуйте, вдруг поможет. Здоровья вам Диана🙂

Очень помогает столовый уксус,смазать место судороги,отпускает быстро

в бананах калий, вместо кальция. от судорог врачи приписывают пить Панангин -это калий+магний, сам по себе калий без магния не усваивается . Нехватка калия обычно происходит от сильных стрессов, нарушения водно-солевого баланса. Его нехватка еще влияет на нарушения сердечного ритма, в том числе на боли в сердце!

От судорог надо пить Мg с витамином В6

Обычно судороги из за недостатка магния- именно его мне прописали….. Если мышца болит и после судороги- нужно чем то разогревающим и обезболивающим хорошенько размассировать.

Диан,нужен магний,этого элемента практически постоянно не хватает в нашем организме

Диана, обратись с судорогами к доктору. Доктор окажет профессиональную помощь. Это будет правильнее. Хотя, я никуда не обращалась с такой проблемой, сама в аптеке обнаружила препарат " Магнiй судоми". Он мне помог.

ДИАНА! Рецепт Павлова в студию..плииизззз😂🎉

Синяк надо намазать гепариновой мазью.

Дианна очень приятно смотреть, на видео где вы проводите время со своими родителями 👍😉

Диана,против судорог нужно пропить магний курсом. И пить больше чистой воды.

Диана , купи панангин , калий магний

Ди, проверь свой гемоглобин, судороги, могут быть признаком анемии

Самий класний перевірений мною спосіб від натерання мозолів, це перед тим як взутися, намазати ті частини ноги, які натираються сухим антипреспірантом ( головне не мазати ступню, бо буде слизько).

Все уже написали про магний от судорог, и я напишу

Диана, от судорог пропей курс Магния цитрат, желательно на ночь.

Доброй ночи. Нам от судорог помогла ветка осины не тонкая. Где то 50 см в длину. Положить в ногах под матрац. Хватает где то на несколько месяцев, потом поменять. Не знаю как это действует, но моему мужу помогло. Перестал жаловаться. Я сначала отнеслась скептически, но... помогло... можно попробовать.

Элементарно, принимай магний,, постоянно его не хватает всем, Сдай анализы.а лучше магний В6

Витамин Б1, 6,12(мильгама) проколоть. Меновозином растирать при судорогах.

Да да у моей дочки тоже также проблема по ночам. Я стала делать банановый койктель каждый день с финиками и ей помогает.

Магний надо принимать курсом, каждые полгода)

У нас тоже во дворе ёжики с кошками кушают....

Магний + B6 витамины поможет. Уже пью больше месяца нет судороги в икрах по утрам. Раньше немогла утром сделать потягушки😂.

Надо пить магний.

От синяков при анализе крови помогает гепариновая мазь

Моей сестре помогает

Диаша, мне знакома эта проблема. И именно приступы бывают по ночам после дневной физической нагрузки. Это в организме не хватает магния. Есть видео на Ютубе, где женщина рассказывает, что нужно пить отвар луковой шелухи. Я сама не пробовала. Но спасаюсь от боли тем, что беру что-то металлическое в руку, противоположную от ноги с болью. Можно ножницы или нож за лезвие. Помогает, боль быстро стихает.

В бананах калий

Діаночка, в організмі можливо не достатньо магнія через те і проблема з судомами ніг. Потрібно пропити вітаміни. Порада пропити -Магній Судоми Медівіт в таблетках - комплекс з магнієм з цілеспрямованою дією, що сприяє ефективному і швидкому вирішенню проблематики судом. Магній потрібний для роботи нервів і м'язів та серця. Це тонус судин, що качають кров по всьому тілу.

Диана не хватает магния купи себе.Панцикор.

Дианочка есть такие таблетки Магний Судомы-помагают

Диана, хейта нет у каналов, которые хейтят других😊

Пропий Аспаркам курсами,помагає реально.В аптеці провізор підкаже дозіровку

У меня вчера ночью тоже свело ногу таааак, это был ужас😢после, целый день мышца болела

Пусть у тебя всё сложится так, как ты хочешь🌹