я тоже пил много.Потом бросил .занялся спортом .скинул вес .занялся бегом.Потом начал пить изредка только пиво.по праздникам например.позже начал замечать что даже редкий алкоголь мешает спорту.особенно пробежкам.так как бегаю не мало.а самое главное теряешь связь с Богом когда пьешь.Сейчас вообще не пью. Мне дороже спорт и Вера.

у настоящего алкоголика после первой рюмки включается тяга, которой противостоять сил у него нет. а до первой рюмки работает одержимость с которой самому без помощи бога не совлодать, , алкоголизм это болезнь души! алкоголик либо пьет по настоящему, либо не пьет вообще. малопьющим алкоголик быть не может. Проверено на себе!

Пить в ресторане? Пить качественный алкоголь? Выбирать с кем пить? Контролировать выпитое?....Извините меня, но это всё подойдёт для тех, кто выпивает очень очень редко. Автор ты совсем не знаешь что такое алкоголизм. А хранить дома спиртное и знать, что в любой момент могу выпить, но не буду, это как перед голодной собакой положить кость и думать, что она с помощью силы воли её не съест. Ни когда, слышите, ни когда если решили завязать с выпивкой не храните пойло дома, это бомба замедленного действия. И уж тем более алкоголик ни когда не станет малопьющим. Две три рюмки, и снова запой, ни о каком контроле не может быть и речи... и уже плевать где пить в ресторане или на улице, на плевать что пить водку или спирт из фунфыриков, пофиг с кем пить с друзьми или с не знакомыми людьми.... замкнутый круг.

Ты или пьешь или не пьешь, меры тут нет

Я Меру знаю !!!! Упал - Хватит!!!!)))

Вы мне показались мудрым человеком. Продолжайте делать видео, удачи вам.

Очень хорошее обобщение необходимых базисных шагов при появлении проблем с алкоголем! Браво, очень здорово!

Бросить реально, если сам захочешь, захотеть самому это ключевое понятие, надо осознать что алкоголь есть проблема и её надо решать, организм сам всё сделает безо всякой силы воли, сам бухал запойно 6 лет, бросил не жалею, только понять не могу зачем вливал в себя ту отраву. Автору респект. Всем желаю трезвой жизни.

Мыслей много хороших, но по своему опыту и по опыту таких же как я, нельзя из запойных и тд перейти у меренно пьющие, это все работает на еденицах, и мое мнение они сами себе напридумывали про алкоголизм. Если человек реально пьет, эт острашно и стать вмеру нельзя, тут либо вообще прекращаешь либо живи и бухай и итог известен. Спасибо.

Давно не пью, и не тянет, ни на праздники ни в будни, и на самом деле наплевать, как к тебе будут относиться,- те кто пьет! Раньше да бухал, о чем сожалею, сожалею о том что шел на поводу у компании, было весело- так по крайней мере казалось, но за все приходится платить,-здоровьем, временем, жизнью, друзьями и любимыми людьми. Пьешь - тупеешь, теряешь волю, душа плачет внутри. Никогда не похмелялся потому может и не спился окончательно.Потом просто решил,- все хватит! Когда пристают, "давай выпьем",говорю -" любовь и пьянство дело добровольное" Сначала делали вид что обижаются, потом привыкли. Курить тоже бросил в один день. Хотя курил 20 лет!

этот человек просто гений! самый натуральный гений жизни! подписка с меня!

пить алкоголь нельзя воооообще !!!!!

Если человек привык курить мальборо или парламент, при их отсутствии будет курить и приму, с алкоголем также-от хеннеси до палёного самогона дорожка недлинная.

Бросил пить и стал малопьющим-это как???????????7Либо бросил пить либо стал мало пьющим!!!

Хорошо говоришь, Игорь! И главное - прааально) Даже не смотря на свой собственный опыт, почерпнул очень много полезной информации. Видео можно порекомендовать к обязательному просмотру людям всех возрастов, особенно молодежи. Я пошел чуть другим путём. В конце концов так же сократил общение с людьми пьющими и склоняющими к ентому делу по тем же причинам. Теперь сам готовлю напитки к праздникам и получаю огромное удовольствие от удачно получившихся и отзывов друзей и семьи. А магазинные неприемлю. Учитывая ограниченные запасы и долгое время приготовления напитков - бухать это не позволительное расточительство, не говоря уже о вреде здоровью и нарушении правил, озвученных в видео.

Все кто пьет, не раз задавались теми вопросами которые поднимает автор, я тоже теряю контроль над собой, но в следующий раз когда буду выпивать, заранее представлю каким мой вечер может быть в лучшем для меня случае и буду стараться придерживаться этого сценария.

+ 1000000 за честность! Я не пью вообще. Абсолютно. Мне просто не интересно. Проблемы с обществом, а точнее, с восприятием этой позиции некоторой частью общества. Например, коллеги по работе. Потребовалось года 3, чтобы они смирились с мыслью, что я нормальный человек: не больной, не сектант и т.п.

Спасибо, все в точдку! Пью только дома, мало и не пью пока не потемнеет. Иногда хочется раслабится, но только дома перед сном. В гостях только претворяюсь что, пью, что б не пристовали. Спасибо за видео!

ЗМЕЯ АЛКОГОЛЯ ГОРЫНЫЧА - ПОБЕДИТЬ НЕЛЬЗЯ!!! НАДО ТАК: ТЫ ЕГО НЕ ТРОГАЕШЬ... И ОН ТЕБЯ НЕ ТРОГАЕТ!

Рюмки бывают разные, самая маленькая у меня 30г. средняя 50г. и большая 100г. вы какую имели ввиду?

Все правильно разложил спасибо

Ну значит Вы не алкоголик вовсе. Алкоголизм это хроническая болезнь и поэтому если человек алкоголик, то употребление первой рюмки ведет к срыву и возобновлению цикла запоев. Мечта любого алкоголика научится пить как все, но это нереально, так как это болезнь как сахарный диабет например, болезнь хроническая.

Извините .Досмотрел до 11 минуты. Нашёл несколько ошибок: 1 - горячий чай при переохлаждении ( промерзании ) ведёт к стрессу ЖКТ , он ни как ни помогает ( в желудке пища доводится до нужной температуры сама, что от холодной что от горячей. и только после переваривается, это просто обжечь пищевод и желудок ) . 2 - отравление утром и похмелье - разные вещи ! Похмелье - человек двигался, тратил воду, тратил энергию , это обезвоживание , это лечиться рассолом ( чтоб повысить в крови соли и воду ) , аспирином и т д. А вот отравление - как раз и есть , разложение алкоголя на еду. что съели жирное , а наверх и алкоголь, то вот результат , закусывать не всегда хорошо, один плюс - если закусывать много не выпьешь. Извините - два физиологических примера по которым уже не правы. ВАШ способ за счёт силы воли и только .

год назад в ноябре,промерз как собака,захожу в магазин,купил себе перцовочку,0,25 выпил вечером грамм эдак 170,остальное убрал в холодильник......так она и стояла у меня там,в этом году в августе,выбросил ее...пью очень редко,в основном пиво,раньше пиво жрал каждый день,сейчас в редких случаях,быть трезвым это круто,а то зальешь глаза,и море по колено!

Очень адекватный человек. Желаю всем прислушаться.

Хороший ролик. Согласен со многим. И звонок телефона у Вас как у меня точь в точь.

Молодец Абдулла!!! Всем бы такая мысль в голову пришла в отношении алкоголя! Правильные правила))! Норма здорового и здравомыслящего человека - быть равнодушным к алкоголю! Поддерживаю очень! Золотые слова )!!!

Полезное видео 🔥🔥🔥

спасибо,было познавательно.

Бородатый человек, перестаньте вредить людям. То, о чем вы говорите, это чушь. Если человек алкоголик, то он не может стать малопьющим по определению, т.к. алкоголизм является хроническим заболеванием. Мечта любого алкоголика-пить как все, но поэтому это и называется болезнью, что это невозможно.

пездеть не мишки ворочить или пьеш или нет алкоголики иначе не могут

эх, если бы большинство школьников и подростков смотрели ваш канал, а не всякие 100500 и Стаса Давыдова, следующее поколение было бы гораздо мудрее

Ценный урок.Всегда смотрю,если под шафе..Даже скачал видео,не так просто найти.

Веселый "доктор" =)))

Все верно, Игорь Борисович, полностью поддерживаю!

Классно, все четко и по делу!)

Всё верно,я тоже давно думала,с кем и где пить и ещё много нового узнала,хоть уже и не бухаю,спасибо!

Красава, респект!

100% все верно говорите!

мало пьющим можно стать, только если не возникла зависимость от алкоголя, если алкоголизм есть, можно только не пить вообще, любое употребление спирта, даже лекарственных растворов типа валерьянки приведут к срыву и новому запою, просто вы относитесь к счастливым 30% населения у которых алкоголь не вызывает зависимости

У меня срыв после кодировки.Но сейчас пью пиво не более 5,4 градусов.К сожалению печени не хорошо после 40 градусов.После водки не ел три дня, печень болит,спать не возможно.Пил только чай,воду.После этого запретил себе пить водку,крепкое пиво.Рекомендую всем пить не больше 5,4 градусов,целее будете..

молодец! грамотно и жизннено,самоконтроль также мне нравится.

Хороший вы мужик,канал ваш очень нравится.))

очень важная тема. и очень много правильных мыслей!

Хорошее видео. Лучше конечно вообще не пить,хотя это сложно в нашем социуме.

Ответьте пожалуйста мне. Я не выпиваю по 3, 4 месяца а потом по 2 нидели бухаю умудряюсь работать. Ну может быть день два не работаю. Как мне из этого выйти?

Спасибо! Оперативно! Попробуем!

Я потратил 30к на лекарства от паразитов.Тоже думал,если не пью,все обоидется.Я временами кодировался,ну и х.толку не пить.С нашими продуктами нужно пить ежедневно.А так он говорит правду.Главное безопасность!

Я не верю, что можно стать мало пьющим тому, кто пил много и по долго. Можно бросить , не пить совсем. Это трудно ,но реально. Всё пройдено на себе. Не пью 11г. Бухловый стаж был 32г.

Алкоголь- усилитель психологического состояния. Если хорошее- то будет еще веселей, если плохое- то еще хуже. Сам же, обычно, когда выпиваю, становлюсь спокойным как танк. Бухать -конечно же зло. Выпивать- вполне можно и даже некоторым нужно. Сам могу 3 дня праздников, выпивать, допустим в день по пол бутылки вина или коньяка. Или так, есть алкоголь в холодильнике, могу позвонить друзьям, позвать, посидеть, выпить. Нету алкоголя- ну и ладно. БЫвает, что и стоит бутылка водки, шампанского, вина по несколько месяцев и ничего. Это вполне нормально, никаких особых последствий. Но вот глушить пиво каждый день по 1,5 литра, это уже болезнь. Очень густое у вас "денежное дерево". Кстати о способах бросить, все эти сказки про супер методы, поэтапные, то да се, таблетки, шмаблетки, гипноз. Все это херня и насилие. Я вот курил с переменным успехом 9 лет и что? В одно прекрасное лето взял и бросил, надоело и главное вовремя, еще и цены взвинтили, буду я всяким дядечкам состояния, буквально из дыма делать- хрен им. Никаких способов, никаких гипнозов, просто взял и бросил. А значит что, главное-ЖЕЛАНИЕ самого человека. Искреннее желание. НА счет обстановки и качества продукции согласен. Но проблема с качеством у нас в РФ в том, что от денатурата не застрахован совершенно никто. Абсолютно при чем. И самый интересный факт, Отец еще рассказывал, что 3 здоровых русских мужика, спокойно и не напрягаясь, способны выпить 1 ящик водки под хорошую закуску горячую, без каких либо последствий. Но каждому свое. Из способов уменьшить последствия перебора- до начала пития выпить 2-3 таблетки активированного угля, он не даст сразу захмелеть+ быстрее уберет все последствия употребления алкоголя, головные боли если и будут, то намного меньше+ не будет и сушняка. Проверено лично.

Молодец!

Так что, как бог даст.

Вы не совсем правы! По себе к сожалению знаю!!! Рассказывайте лучше про оружие! Алкоголь не ваша тема! Боюсь навредить кому нибудь сможете!

Мудро! Спустя четыре месяца как завязал,пришло увлечение метание ножей. И на Вас вышел Не пью уже шесть,и очень рад.

Здравствуйте, я пишу не по теме, если у вас балисонг(нож-бабочка)? Если есть, то пожалуйста сделайте обзор.

денежное дерево - роскошное!

респект

Хороший анализ... Остаётся один вопрос после такого анализа - зачем пить, не важно мало , много? Нет естественного счастья и радости?

20 лет пил и курил. Умеренно не получалось. Пришлось отказаться решительно и навсегда.

Согласен с вами.

уважение что автор не пьет.это все понятно.но суть именно в том что автор как раз и не является настоящим алкоголиком.хотя многие вещи говорит правильноа настоящий алкоголик как уже писали люди выше это больной человек.контролировать выпиваемое хрон никогда не сможет.после первой рюмки последуют запои.на второй третий или даже 10 день но человек вернется к этому.запои длятся от 3 дней и до бесконечности.так что алкашу бросать пить надо раз и навсегда.ни о каком "щадящем"режиме употребления не может быть и речи.тоже касается и употребления "слабых алкогольных напитков"а год не пил а возьму и выпью бутылочку пивка...хер там!кончается все очередным кадированием.так что бросать пить надо раз и навсегда!но автор молодец что хотя бы об этом заговорил.так что ребята бросайте пить и курить!поверьте можно счастливо жить и на чистую трезвую голову.желаю всем здоровья!

Хороший ролик! Но! Не обязательно быть алкоголиком ,что бы испытать удовольствие или снять нервное напряжение(не путать со стрессом).Стресс это усилия организма прилагаемые к возвращению его в нормальное функционирование,по ощущениям очень похожее на психологическое напряжение.Наряжение нервной системы ,а не ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕ(!)т.е. стресс.Не надо пить вообще в состоянии стресса или крайне негативном состоянии духа(когда злишься или негодуешь, тоскуешь или стыдишься) .Будет ещё хуже! На порядок хуже! Проблемы только умножаться,но не решатся.Потеря чувства меры - прямая дрога в могилу.

Интересно Вас слушать. Лично я-пью только с друзьями,но,самое главное,что я пью меньше всех,потому что друзья могут напиться до такого состояния,что на ногах не стоят. Ну,и я единственный человек,которому на друзей не все равно. По этому,моя цель-нести друга и следить за ним,что бы он не падал,не навредил себе.

Мудро.

радует ваша борода)

приятно видеть как люди уже в пожилом возрасте вдруг начинают думать, понимать, ужасаться своей глупости и порочности и зависимости, начинать этому противостоять и избавляться от этого! Вдруг у него это получается, хорошо получается... Правда, тут приходит новый порок - желание покрасоваться своими достижениями... Но требовать от человека истребить тщеславие и гордыню - это уже переборчег :-)

Спасибо за ваше мнение,подкрепленное жизненным опытом.Но как человек много пьющий,не могу согласиться с полумерами,много раз бросал и старался себя ограничивать количеством.И все возвращалось на теже рельсы. Желаю и Хочу бросить пить совсем! ,так как по мне где одна рюмка там и другая.И выпивая хотя бы одну ты уже заведома себя подставляешь на уговоры выпить еще. Те кто хочет бросить ,есть рецепт самокодировки. Если вы пили много (или одного раза* хватило)) то с вами бывали случаи когда вам было особенно плохо. Перед "торжеством" просто налейте стакан воды! и медленно выпейте,представляя что пьете водку когда вы тогда перепили , закусите или занюхайте рукавом,сморщитесь и выдохните, и держите у себя в уме что уже стакан выпили и одна рюмка вас снесет с ног,вас будут уговаривать выпить,но вы можете смело сказать что только что стакан махнули,уверяю что никто к вам не придерется, а ваша "трезвость" будет еще вам плюсом как крепость здоровья. П.С. Я не могу сказать что бросил,но в половине случаев совсем не пил.

Я это понял когда мне было лет 20 полностью согласен а как ты брат бросил курить расскажи дорогой. Закурил в 32 и до сих пор бросить не могу .

...Привет!.все тот же БО проспект... А самое главное, чтобы питиё не доставляло горе родным..

если сбрить седую бороду... подстричь и покрасить ему волосы....закончите сами а я пошла бухать

Вот вы если такой умн,

мужик красавчик всё поделу всё правильно без лишней шелухи

про тех кто пытался выпить всю водку понравилось!) глубоко)

Прошу прощения. А те кто выпивает на выходных бутылочку, вина, шампанского или любого другого напитка и не напивается и не идёт догоняться он алкоголик???

А мне нравится такой подход, ибо запретами и насильными отказами проблема не решается(это все временно, вопрос когда человек сорвется)...Мой дед прожил 98 лет, ежедневно он пил в обед 50 грамм водки, никто и никогда его не видел пьяным. Он никогда не превышал этой дозы. Но выработать такое равнодушие к спиртному, дорогого стоит....

Spasibo!

Здравствуйте уважаемый Игорь Борисович мне очень понравилось ваше видео но только один момент меня очень разочаровал дело в том что свиньи не пьют пьют только люди просто не стоит оскарблять невинных зверушек ведь они на мой взгляд человечней людей а так видео хорошее очень поучительное.

Очень странный чувак. Я не пью, но иногда выпиваю. 😂

Мужчины!!! прекратите в коментах лизоблюдить!!! Это видео может быть, поможет части пьющих людей, это очень хорошо! Другую часть столкнет еще дальше, это ОЧЕНЬ плохо!!!

Здраво рассуждаешь Абдула, очень информативный материал из жизненного опыта. Мораль: Все хорошо в меру, кто не курит и не пьет, тот здоровенький помрет.

Всё правильно...)))

Дядька интересный:)

на превьюшке взгляд как у "Дюбеля" из сериала "Next" ))

Здрово Игорь, не совсем согласен, я вот совсем решил не пить и не пью.И минусов от этого не вижу, а если кто рядом в компании пьет, то он дискомфорт получает, а не я.Но у меня свой способ

Если редко, но пьет, то будет пить все равно.

Это же лысый из brazzers, только волосатый.

Мой друг, Саня, погибал от тяжелейшей стадии алкоголизма... Он сам себя считал безнадежным, Хотел закончить жизнь. Но Господь спас его! С тех прошло 10 лет. Каждый день благодарит Бога за выздоровление. Я с его позволения записал на видео его откровенный рассказ. Может кому-то будет интересно. Вот ссылка: kzfaq.info/get/bejne/a8lyqN2LptSRiHk.html ​

Смотрю третий ваш ролик... Зачем вам это, ведь не все зрители ПТУшники. А эта ваша манера смотреть мимо объектива камеры)... Зачем?) Вы не можете сказать ничего нового о релоадинге, алкоголе и тд. Такое впечатление, что подросток прицепил бороду и балуется, пока родителей нет. Без обид.

Только самоконтроль!!! знаешь себя - контролируй!

Совсем не пить-это тоже плохо, о чем речь вообще? Человек либо пьет, либо не пьет! третье не дано. Вот это вот я мало пью, только по праздникам, культурно пьющий-все иллюзии. Не обманывайте не себя, не других!

Не бывает такого, пью немного и культурно, есть понятие, трезвый или пьяный, или надо пить, пьёте, или надо быть трезвым.

Друзья друзей пить не заставляют ,тогда это не друзья

Алкоголь вызывает паралич нервной системы, люди называют это "расслабиться".

Подпись!

Вы не учитываете такие аспекты: -место провидения возлияния -сопротивление алкоголю -личностное восприятие алкоголя Так же, ели восприимчивость низкая, можно "перепить" противника, то есть можно например "упоить" человека, и сотворить с ним всякое.

Раствор коварен

спасибо

Алкоголик никогда не сможет употреблять умеренно.

Правильное отношение! Себя обманывать нельзя и слабину давать.

В 2008 году как гром среди ясного неба в различных СМИ прогремела информация , что по данным исследований ВООЗ Украина занимает первое место в мире по детскому алкоголизму. Как убедится в правоте данной информации? Очень показательным является опыт, проведенный активистами одной из общественных организаций в разных школах Киева. В анонимных анкетах первоклассникам и ученикам выпускного класса задали один и тот же вопрос: употребляли ли вы в своей жизни алкоголь? И оказалось, что 5% и 95 % учеников соответственно первого и одиннадцатого классов знают вкус алкоголя. Остается только удивляться, как эти 5% сумели сохранить естественную трезвость в наших реалиях. Так как же уберечь наших детей от той алкогольной вакханалии, которая творится у нас в стране? Поможет нам в этом один из главных постулатов науки философии. Он говорит, что если хочешь решить проблему, нужно понять её причины. Так почему же дети и взрослые употребляют алкоголь? Ответ на этот вопрос еще в начале 20 века дал Л.Н. Толстой в своей работе «Почему люди одурманиваются?». Первая из двух причин - это доступность. Сегодня в Украине алкоголь можна купить в любое время суток по низкой цене и для этого не нужно далеко идти. Но существует вторая, еще более страшная причина, толкающая детей на употребление алкоголя. Всем нам известно из психологии, что сознание новорожденного ребенка представляет из себя «табулу рассу» - чистую доску (только безусловные рефлексы). Но как только ребенок начинает осознавать себя, он сталкивается с употреблением алкоголя его родителями и родственниками в праздники. В «культурно» пьющей семье никакого негативного восприятия ребенок не получает. Все это подкрепляется агресивной рекламой производителей и положительными киногероями, которые в кадре употребляют алкоголь. А ведь впечатления детства самые сильные! Детям трудно понять, почему родители говорят, что употреблять алкоголь плохо, а сами его «пьют». Из-за того, что родители для любого ребенка являются главными авторитетами (а значит то, что они делают - правильно) еще в дошкольном возрасте употребление алкоголя для детей становится интересным, нормальным и захватывающим. Таким образом второй и главной причиной употребления алкоголя является запрограммированность - убежденность в том, что в тех или иных ситуациях просто необходимо его употреблять. У кого-то эти программы проявляются только на Новый год, а кого-то - каждый день. Итак, если родитель хочет оградить своего ребенка от алкоголя, он обязан начать с себя и сознательно отказаться от алкоголя - стать трезвым навсегда поняв, что алкоголь (этиловый спирт) и изделия из него (пиво, вино, водка и т.д.) являются ядами не только до 18 лет, но и после! Дети видят - дети повторяют! Берегите своих детей!